PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį LIŪDESYS rasta:238

Vėluojančios Kalėdos

Kultūra

Taip gali atrodyti. Nes, kai krintant pirmiesiems lapams apie jas pradėta kalbėti, regis, šventės jau turėjome sulaukti. Žmonės vieni kitus sveikina, keičiasi dovanėlėmis, o pačių Kalėdų vis dar nėra. Atrodo, Kalėdos vėluoja.

Lietuva

2024-12-08 17:55

Ko negalima sakyti netektį išgyvenančiam žmogui

Sveikata

Psichologės Elnoros Jachjajevos teigimu, sielvartas – gili emocinė reakcija į netektį. Tai gali būti ne tik artimo žmogaus mirtis, bet ir santykių pabaiga, atleidimas iš darbo, nevaisingumas, sunki liga, migracija. Gedulas, savo ruožtu, yra išorinis sielvarto išraiškos būdas, dažnai apimantis tam tikrus ritualinius veiksmus ar tradicijas. Ar reikia su netektimi susitaikyti, šypsotis ir gyventi toliau? Ar vis dėlto – išgedėti? Kuris elgesys yra teisingas?

Lietuva

2024-12-08 13:14

Prasideda „Maltiečių sriuba“: tai galimybė pasirūpinti seneliais, kiekvieną jų likusią dieną padaryti šviesesnę

Laisvalaikis

Maltos ordino pagalbos tarnyba (maltiečiai) pradeda kasmetinę senelių paramos akciją „Maltiečių sriuba“ – šiemet jau 19-oji. Jos tikslas surinkti lėšų vienišų, vargingai gyvenančių senų žmonių pagalbai. Statistikos duomenimis pensijos didėja, tačiau tokie teiginiai neatspindi kasdienybės – mažas pajamas gaunantys šalies senoliai ir toliau gyvena nepritekliuje, nes didžiąją dalį pensijos „suvalgo“ augančios maisto ir paslaugų kainos.

Lietuva

2024-11-04 10:30

Medicinos psichologė: nedaugelis žino, kad pyktis beveik visada slepia kitas emocijas

Sveikata

Emocijos – natūrali žmogaus reakcija į aplink vykstančias situacijas, padedanti prisitaikyti, įvertinti grėsmės lygį ir apskritai – patirti gyvenimą. Natūralu, kad skirtingi įvykiai sužadina skirtingas emocijas, tačiau svarbu suprasti, kad kiekviena iš jų turi savo paskirtį ir nė viena nėra bloga. Pavyzdžiui, pyktis dažnai suprantamas kaip nemaloni ir nepageidaujama emocija, bet iš tikrųjų žmonėms yra labai naudingas. Apie jį ir tai, kaip kontroliuoti jo raišką, plačiau pasakoja Klaipėdos „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos centro medicinos psichologė Aušrinė Virketytė.

Lietuva

2024-11-01 20:42

Požymiai, kurie išduoda nelaimingas poras

Laisvalaikis

Daug kas pavydi santykių poroms, kurios iš pažiūros atrodo laimingos. Deja, dažniausiai pamirštame, kad kai kurie sutuoktiniai sugeba meistriškai apsimetinėti ir vaidinti laimingus viešumoje, nors niekas nežino, kokios dramos vyksta jų namuose.

Lietuva

2024-10-06 20:14

Tarptautinė Pagyvenusių žmonių diena Šiauliuose: jautrus sugrįžimas į prisiminimus

Kultūra

Spalio 1-ąją, minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną, Šiaulių autobusų stoties konferencijų salė prisipildė jautrumo ir šilumos. Tradicinis UAB „Busturas“ organizuojamas renginys kvietė senjorus pabūti kartu ir prisiminti gražiausius praeities momentus. Vėlyvas rytmetis virto į šventę, kurioje susipynė muzika, poezija, proza bei nuoširdūs pokalbiai – tikra dovana širdžiai.

Šiauliai

2024-10-01 16:48

Pirmas rudens mėnuo: kaip nepasinerti į depresiją artėjant tamsiajam metų periodui?

Sveikata

Vasarai pasibaigus ir trumpėjant dienoms galime iš anksto pasiruošti niūriam rudeniui ir su juo labai dažnai ateinančiai sezoninei depresijai.

Lietuva

2024-09-25 10:51

Nežinojau, kad man depresija

Sveikata

Pogimdyminė depresija yra dažniausiai pasitaikantis psichikos sveikatos sutrikimas po gimdymo. Naujausi tyrimai atskleidžia, kad depresija suserga maždaug 19 procentų pagimdžiusių moterų, tačiau panašus skaičius jų pagalbos nesikreipia. Žmogaus emocinė sveikata kinta priklausomai nuo to, kaip ja rūpinamės – kada ir kaip ieškome būdų jaustis geriau. Su viešosios įstaigos Krizinio nėštumo centro psichologe Rūta Mickevičiene kalbamės apie pogimdyminės depresijos priežastis, simptomus ir pagalbos būdus.

Lietuva

2024-09-19 10:59

Mėnuo nepanašus į kitus

Kultūra

Nežinau paslaptingesnio žodžio už žodį „nostalgija“. Ilgokas žodis, jau pats savaime liūdnokas. Kol jį ištari, apninka ilgesys, liūdesys ir visi kiti niūroki jausmai. Žodynuose jis apibrėžtas paprastai – praeities ilgesys, bet daug kur šis žodis šiek tiek paslaptingiau ir kilniau apibūdinamas – ilgesingas idealizuotas praeities prisiminimas.

Lietuva

2024-09-15 19:22

Kaip padėti vaikui, kai vasaros malonumus staiga pakeičia mokykla?

Mokslas

Grįžimas į mokyklą po atostogų daugeliui moksleivių kelia iššūkių. Nerūpestingas dienas keičiant griežtesniam ritmui, dažnas ima jausti įtampą ar nerimą. Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijos psichologė Evelina Venciūtė pasidalino patarimais, kaip tėvai gali padėti vaikui, kad šis naujuosius mokslo metus pradėtų nusiteikęs pozityviai ir smalsiai?

Marijampolė

2024-08-28 20:00

„Ežerų žemės“ klubiečių paroda „Vasarojanti provincija“

Kultūra

Rugpjūčio 14 d. (trečiadienį) 16 val. Zarasų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos galerijoje fotoklubo „Ežerų žemė“ parodos „Vasarojanti provincija“ atidarymas. Pasinerkite į vaizdingą kelionę po „Vasarojančią provinciją“, kurios istorijas nuotraukomis pasakoja Zarasų fotoklubo fotografai.

Zarasai

2024-08-14 09:34

Lengva pasislėpti už raudonos klouno nosies

Veidai

Klounadą atradusi aktorė Joana Čižauskaitė-Narvidė sako, kad juokas – kur kas rimtesnis dalykas, nei gali atrodyti iš šalies. Gana neįprastą aktorystės kryptį pasirinkusi moteris džiaugiasi, kad jai pavyko įgyvendinti savo svajonę – atnešti teatrą tiems, kurie patys ateiti negali.

Lietuva

2024-07-28 19:20

Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijoje abiturientams įteikti brandos atestatai

Jaunimas

Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijoje įvyko šventė, liudijanti dvylika sunkių, bet nuostabių ir neužmirštamų mokyklos metų pabaigą - brandos atestatų įteikimai. 192 gimnazijos abiturientai buvo palydėti į naują gyvenimo etapą, atveriantį daug naujų galimybių, patirčių, draugysčių ir kitų pačių nuostabiausių gyvenimo akimirkų.

Marijampolė

2024-07-22 20:12

Porai skiriantis vaiko poreikiai negali būti „pastumiami“ į šoną

Jaunimas

Pastebima, kad besiskiriančios poros atsakingiau žiūri į vaiko jausmus ir stengiasi padėti vaikams išgyventi permainas. Tačiau vaiko teisių gynėjams vis dar tenka įsitraukti į pagalbą poroms, kurioms per arba po skyrybų iškilo sunkumų ir dėl to sudėtingame emociniame lauke atsidūrė vaikas.

Lietuva

2024-06-16 21:14

Tikslios citatos apie kiekvieną Zodiako ženklą

Horoskopai

Jau seniai buvo pastebėti bendri po tuo pačiu žvaigždynu gimusių žmonių charakterio bruožai. Jūsų dėmesiui siūlome itin tikslius horoskopo ženklų aprašymus! Esame tikri, kad sužinosite įdomių dalykų!

Lietuva

2024-06-10 21:05

Oginskių dvaro žirgyne surengtas čempionų – Plungės „Olimpo“ – pagerbimo vakaras

Sportas

Gegužės 15-osios vakarą Oginskių dvaro žirgyne surengtas Plungės OLIMPO, tapusio RKL A diviziono nugalėtojais ir po 12 metų pertraukos į Plungę parvežusio trofėjinę RKL taurę, pagerbimo vakaras.

Plungė

2024-05-17 22:06

Vaiko teisių gynėjai: gimus vaikeliui emociniai sunkumai gali paliesti ir tėčius

Aktualijos

Tinkamai pasirūpinti kūdikiu gali tik ramūs ir situaciją valdantys tėvai. Vaiko teisių gynėjai atkreipia dėmesį, kad kalbant apie šeimos emocinės sveikatos prevenciją laukiant vaikelio ir pirmaisiais mėnesiais jam gimus, svarbu matyti abu tėvus. Kūdikis iš esmės keičia visos šeimos gyvenimo ritmą ir atsakomybes, o pažeidžiami tampa ir tėčiai.

Lietuva

2024-04-12 19:53

Kodėl sausio mėnesį žmones dažnai užklumpa niūrios emocijos ir kaip jas įveikti?

Sveikata

Praėjus vienoms gražiausių metų šventėms, grįžimas į ne tokią džiaugsmingą kasdienybę daugeliui gali tapti tikru emociniu išbandymu. Dėl šios priežasties, trečiasis sausio pirmadienis pasaulyje vis dažniau vadinamas liūdniausia metų diena, tačiau kiek šis pavadinimas iš tikrųjų yra pagrįstas? Kauno „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos konsultacijų centro medicinos psichologė Vaida Lukaševičienė teigia, kad šios dienos pavadinimas daugiau siejamas su reklaminiais tikslais, tačiau pirmąjį metų mėnesį tikrai galime jausti šiek tiek daugiau psichologinių sunkumų.

Lietuva

2024-01-12 21:54

Tarptautinis Gaboro Maté bestseleris „Kai kūnas sako ne“: išskirtinis kūno ir minčių gydymo vadovas

Tarp knygų lentynų

Kiekvienas esame girdėjęs, kad visos ligos kyla nuo nervinės įtampos. Tokia įžvalga atsirado ne be reikalo. Nors šiandien susirgę vis dar remiamės tyrimais ir moksliniais ligų kilimo paaiškinimais, vis dažniau svarstoma apie tai, jog ligas nepastebimai, tačiau lemtingai išprovokuoja būtent emocinė įtampa ir stresas, kurį daugelis iš mūsų išmokstame tobulai nuslopinti dar vaikystėje.

Lietuva

2023-12-13 15:35

„Tik nuovargis“ gali greitai virsti perdegimu: ko imtis, jeigu atostogos nebepadeda?

Sveikata

Perdegimo sindromas – lėtinio streso rezultatas, kai neigiami pojūčiai apkartina ne tik kasdienę darbo aplinką, bet trukdo mėgautis ir laisvalaikiu. Apatija, išsekimas, jėgų trūkumas, vis dažniau aplankantis jausmas, kad nepavyksta kontroliuoti situacijos ir nenoras eiti į darbą – tai tik keli simptomai, įspėjantys, kad pervargote. Tiesa, kai kurie žmonės vis dar mano, kad šiuos nemalonius pojūčius galima išgydyti atostogomis. Visgi, anot ekspertų, nekeičiant gyvenimo būdo, net ir atostogos gali būti bergždžios.

Lietuva

2023-12-01 21:41

Krepšinio akademija „Saulė“ kviečia ištiesti pagalbos ranką nuo gaisro nukentėjusiai Pauliukėnų šeimai

Aktualijos

Krepšinio akademija „Saulė“ ir krepšinio klubas „Šiauliai“ penktadienį socialiniuose tinkluose paskelbė pagalbos prašymą. Ilgamečio „Šiaulių“ žaidėjo ir trenerio Vaido ir Jurgitos Pauliukėnų namus nusiaubė gaisras, todėl šeima prieš šventes liko be pastogės.

Šiauliai

2023-12-01 14:13

Psichologė paaiškino, kaip atpažinti vaikų psichologinius iššūkius

Jaunimas

Siekiant sumažinti psichikos sutrikimų stigmą visuomenėje, spalis buvo paskelbtas Psichikos sveikatos mėnesiu. 2022 metais atlikti tyrimai rodo, kad maždaug 5 mokiniai vienoje 30-ies mokinių klasėje jau susiduria arba dar susidurs su psichologiniais iššūkiais. Anot psichologės, kognityvinės elgesio terapijos praktikės bei „Anima psichologija“ centro įkūrėjos Viktorijos Bartkutės-Vyšniauskienės, vaikai ir paaugliai yra itin jautrūs aplinkai bei pažeidžiami, tad tėvai turėtų ne tik atitinkamai elgtis, bet taip pat atpažinti, kada reikia pagalbos.

Lietuva

2023-11-16 17:24

Maltiečiai mini Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną

Aktualijos

„Linkiu vertinti kiekvieną gyvenimo akimirką, nes gyvenimas- vienas ir nepakartojamas“. Šiuos žodžius ant pačios piešto atviruko užrašė Miglė, Šiaulių Šv. Apaštalų Petro Ir Pauliaus katedros vaikų dienos centro auklėtinė. Lyg suprasdama, lyg žinodama, kaip dažnai pagyvenę žmonės pagalvoja, o kartais ir pasako, kad nebenori gyventi. Toks liūdesys ir vienatvė prislegia.

Šiauliai

2023-10-02 10:38

Kada dėl kūdikius kamuojančių pilvo dieglių reikėtų apsilankyti pas gydytoją?

Sveikata

Kiekvienas suaugęs žmogus yra susidūręs su pilvo skausmu ir žino, kokia tai gali būti nemaloni būklė, bet ar žinojote, jog vaikystėje tai – vienas dažniausiai pasireiškiančių negalavimų? Be to, šie susirgimai gali kilti dėl labai įvairių priežasčių ir todėl dažnai tėvams sukelia nemažai nerimo ar net baimės. Raseinių „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė pastebi, kad vyresnio amžiaus vaikai gali išsakyti nusiskundimus, parodyti skausmo lokalizaciją, tačiau kur kas sudėtingiau šį negalavimą įvertinti, kai pilvelį skauda kūdikiams ar mažamečiams, kurie dar negali tiksliai įvardinti, ką jaučia, ir parodyti, kur skauda.

Lietuva

2023-09-30 18:37

4 Zodiako ženklai, kurių laukia siaubingas rugsėjis

Horoskopai

Šis ruduo ramybę ir susikaupimą atneš ne visiems. Astrologai išskiria 4 Zodiako ženklus, kuriems rugsėjis paruošė galybę krizių, nuostolių ir iššūkių. Kam šis mėnuo bus tiesiog siaubingas?

Lietuva

2023-08-30 20:47

Kiekvienas gali tapti žmogumi, kuris savo laiką ir dėmesį  skirs iniciatyvai „Niekieno vaikai“

Aktualijos

Vieniši vaikai į ligonines patenka kasdien. Jie neturi žmogaus, kuris pasirūpintų, nuramintų prieš skausmingas procedūras ar pabūtų šalia, kai jaučiamas nerimas ir liūdesys. Šiuo metu Šiauliuose aktyviai ieškomi nauji savanoriai, kurie rūpinsis vienišais vaikais Šiaulių miesto ligoninėse, taip pat lankysis Motinos Teresės krizių centre.

Šiauliai

2023-08-24 09:27

Būrimas taro kortomis: ar reiktų paviešinti slaptus santykius?

Įvairenybės

Daug metų domiuosi ezoterika, mistika, įvairiomis slaptomis žiniomis. Mane visada domino tai, kas slypi už logikos ribų. Esu įsitikinusi, kad kiekvienas iš mūsų yra laisvas pasirinkti savo likimą. Patys nuoširdžiausi ir tikriausi troškimai gali ir leidžia pasiekti tikrąją laimę ir harmoniją su savimi. O būrimo seansas, mano būrimo galaktikoje, dažniausiai prasideda tokiais žodžiais: išlaisvinkite savo mintis nuo visko, kas nereikalinga, atsipalaiduokite ir sutelkite dėmesį į būrimą.

Lietuva

2023-08-14 10:49

Antroji teminė „Ežerų žemės“ klubiečių paroda LAIKO ŽENKLAI

Kultūra

Rugpjūčio 12 d.(šeštadienį) 17 val. Zarasų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos galerijoje fotoklubo „Ežerų žemė“ parodos „Laiko ženklai“ atidarymas. Maloniai kviečiame dalyvauti. Paroda veiks iki spalio 19 d.

Zarasai

2023-08-02 14:08

Depresija po gimdymo būna ne tik moterims?

Sveikata

Kūdikio gimimas dažniausiai yra siejamas su begaliniu džiaugsmu, nuostabaus gyvenimo etapo pradžia ir nuoširdžiais artimųjų sveikinimais. Tačiau ką daryti, jei mamos ar tėčio naujas šeimos narys visai nedžiugina, kelia negatyvias mintis ir jausmus? Psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė pirmiausia pataria stebėti save – jei itin stiprios nuotaikų kaitos ir bloga savijauta tęsiasi ilgiau nei 4–6 savaites po gimdymo, tai signalizuoja apie depresiją po gimdymo.

Šiauliai

2023-06-30 13:12

G. Sarafinas nepagailėjo kritikos švietimo ministerijos diegiamoms reformoms: joms yra visiškai nepasirengta

Aktualijos

Žurnalo „Reitingai“ vyriausiasis redaktorius Gintaras Sarafinas trečiadienį surengtoje spaudos konferencijoje išreiškė susirūpinimą Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos nuo rugsėjo mėnesio diegiamomis reformomis. Anot jo, nėra tinkamai pasiruošta nei atnaujintų bendrojo ugdymo programų, nei tarpinių patikrinimų, nei įtraukiojo ugdymo pakeitimams. G. Sarafino teigimu, pasigendama veiksmų įgyvendinant matematikos ugdymo stiprinimo planą ir tiksliųjų bei gamtos mokslų populiarinimą.

Lietuva

2023-05-10 12:09

Dramatiški mažametės Adrianos išbandymai: mama padovanojo dalį kepenų ir naują gyvenimą

Veidai

Adriana yra vienas žinomiausių vaikų Lietuvoje nuo pat jos gimimo. Dėl įgimtos ligos mergaitei prireikė kepenų transplantacijos – pinigus kelionei į Varšuvą surinko Lietuvos žmonės, o dalį kepenų paaukojo jos mama. Prieš penkerius metus šeimos gyvenimą sukrėtė dar viena skaudi nelaimė – Adriana buvo smarkiai sužeista keliaujant į mokyklą.

Lietuva

2023-05-05 19:02

Jonavoje paminėta Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena

Sveikata

Trečiadienį Jonavoje net keliais renginiais paminėta Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena. Šia proga LR Prezidentūra, Jonavos rajono savivaldybė ir projektas „Mama mums rūpi“ Jonavoje surengė specialistų susitikimą, skirtą moterų pogimdyminės depresijos prevencijai.

Jonava

2023-05-04 08:21

Švęskime Pasaulinę mamų psichikos dieną eidami

Aktualijos

Gegužės 3 d. nuo 15 val. Šiauliuose bus pirmą kartą minima Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena. Šventę visoje šalyje organizuoja „Mama mums rūpi“ savanoriai, o Šiauliuose – mamų iniciatyvinė grupė „Mamos kvadratu“. Mamos rengia ėjimo per miesto centrą renginį, o viena organizatorių – Elmyra Baljanaitė-Stanevičienė – ragina šiauliečius ir aukoti: „Ėjimo paramos tikslas – 555 Eur. Jie bus skirti finansuoti projekto „Mama mums rūpi“ informacinius emocinės paramos rinkinius.“

Šiauliai

2023-04-21 07:00

Regą Loretai sugrąžino donoro ragena: „Buvau susitaikiusi su mintimi, kad nesulauksiu“

Sveikata

Vilnietė Loreta jau daugiau nei 10 metų į pasaulį žvelgia pro donorinę rageną. Moteris apsilankiusi pas gydytoją dėl prastėjančios regos, niekada nesitikėjo išgirsti, kad jai gali padėti tik ragenos transplantacija. Loreta neslepia, kad tuomet nesitikėjo, jog sulauks tokios dovanos ir pratinosi prie minties, kad teks gyventi tamsoje.

Vilnius

2023-03-16 17:44

Vilniaus humanistinės mokyklos vadovė: „Nėra blogų jausmų. Kiekvienas jausmas, kurį patiria vaikas, yra be galo vertingas“

Jaunimas

Kiekvienas, auginantis vaikus ar juos ugdantis, tikrai yra susidūręs su situacija, kai vaiko liūdesys, ašaros, pyktis smeigia į širdį skaudžiau nei durklas ir neigiamas emocijas norima kuo greičiau pakeisti teigiamomis, padėti vaikui pajusti džiaugsmą ir pasitenkinimą. Iš didelės meilės norisi vaikams neleisti patirti baimės, praradimo jausmo. Tačiau būkite budrūs – humanistinio ugdymo ekspertė įspėja, kad neleisdami savo vaikams patirti kuo įvairiausių jausmų jūs darote meškos paslaugą ir auginate egoistus vaikus, kuriems ateityje bus nepaprastai sunku. Būtent todėl tėvams ar mokytojams reikia mokytis tinkamai priimti visus vaikų jausmus, išmokti reaguoti į emocijas.

Vilnius

2023-03-03 11:31

Didžiausios gyvenimo dovanos kaunietė Agnė sulaukė iš nepažįstamų žmonių: dėkoja jiems kasdien

Sveikata

29-erių Agnės iš Kauno rajono ligos istorija prasidėjo dar vaikystėje – dažnai kartodavosi šlapimo takų uždegimas, o kūno temperatūra būdavo kiek aukštesnė nei įprasta. Kai Agnei buvo vos 7-eri, gydytojai nustatė, kad šiuos simptomus sukelia inkstų veiklos sutrikimas. Vis dėlto, ligai užkirsti kelią buvo per vėlu ir net pilnametystės nesulaukusiai Agnei buvo pripažintas lėtinis inkstų nepakankamumas. Nepraėjo nė dešimt metų ir Agnė buvo įrašyta į inksto transplantacijos laukiančiųjų sąrašą.

Kaunas

2023-02-19 12:28

Po širšės įkandimo sutriko Augustės inkstų veikla: transplantacija leido grįžti į pilnavertį gyvenimą

Sveikata

Vilnietės Augustės istorija prasidėjo, kai jai buvo 3-eji. Tuo metu mergaitei į pilvą įgėlė širšė. Šis įgėlimas pakeitė visos šeimos gyvenimą – prasidėjo Augustės kelias inksto transplantacijų link.

Lietuva

2023-02-18 17:00

Psichologas: švęsti Valentino dieną – ne pareiga, o pasirinkimas

Laisvalaikis

Vasario 14-ąją minima Šv. Valentino diena vienus žmones gali labai džiuginti, o kitus veikti visiškai priešingai – pagilinti patiriamus išgyvenimus arba tiesiog erzinti.

Lietuva

2023-02-13 21:40

Knygos „Džiaugsmo virtuvė“ sutiktuvės ir „Oginskių rezidencija“ palydėtuvės

Kultūra

Šią žiemą į perkamiausių knygų sąrašą patekusi „Džiaugsmo virtuvė. Metai pagal šventąją Hildegardą“ – Vilniuje gyvenančios Rietavo kraštietės Jolitos Narvaišaitės-Bernotienės ir jos kolegės gamtos mokslų daktarės Onutės Grigaitės 2022 m. parašyta knyga. Knygos sutiktuvės Rietave įvyko vasario 3 d. Rietavo savivaldybės kultūros centro mažojoje salėje. Susitikimą pradėjo Rietavo Mykolo Kleopo Oginskio meno mokyklos moksleivės pasirodymas.

Rietavas

2023-02-08 09:35

6 dalykai, kurių neturėtumėte daryti po išsiskyrimo

Laisvalaikis

Kiekvienas išsiskyrimas atneša liūdesį, nerimą ir blogas emocijas, ypač tada, jei esate ta paliktoji pusė. Skyrybų atveju reikia išgyventi tam tikrus etapus: iš pradžių jus kamuoja liūdesys, nerimas, vėliau imate jausti pyktį, kiti netgi išgyvena tam tikrą depresiją. Kad ir koks skausmingas išsiskyrimas būtų, reikėtų vengti daryti tam tikrus dalykus. Kokius?

Lietuva

2023-02-02 15:09

Vos 3 mėnesių Alantui persodinta širdis: transplantacija leidžia džiaugtis vaikyste

Sveikata

Sulaukęs vos 3 mėnesių Alantas patyrė širdelės transplantaciją. Tuomet jis tapo jauniausiu Baltijos šalių gyventoju, kuriam atlikta tokio tipo operacija. Dabar Alantas jau ketvirtokas ir iš pirmo žvilgsnio jis nė kiek nesiskiria nuo savo bendraamžių.

Lietuva

2023-01-29 14:24

Senjorė Nijolė: „Gyvenu čia ir dabar“

Veidai

Pozityvaus gyvenimo būdo patarimas „Gyventi čia ir dabar“ senjorei Nijolei Lengvinienei ne kokia klišė, o pati tikriausia kasdienybės formulė. Gyvenime daug išbandymų – sveikatos, karjeros, finansinių nepriteklių, sunkaus darbo ir net mirties pavojų – patyrusi moteris gyvena Lietuvoje, Vokietijoje, Ispanijoje, sportuoja, švyti spalvomis, savo energija užkrečia kitus arba piktina niurzgas.

Šiauliai

2023-01-28 12:26

Kaip „forsas“ aukščiausio lygio vienuoliu tapo

Veidai

Šiaulių jėzuitų rekolekcijos namų vadovas, kunigas Mindaugas Malinauskas praėjo daug skirtingų gyvenimo etapų: jį buvo galima pavadinti ir mamyčiuku, ir „forsu“, ir dailide, ir krišnaistu, ir vegetaru, kol galiausiai atrado savo pašaukimą. O šių metų pradžioje, sausio 3 dieną, jis davė paskutiniuosius įžadus ir tapo, kaip juokauja, aukščiausio lygio jėzuitu.

Šiauliai

2023-01-15 17:44

Sunkią Aurelijos ligą išdavė aukštas kraujospūdis: už išgelbėtą gyvybę dėkoja Donorui

Sveikata

Prieš 14 metų Didžiojoje Britanijoje gyvenanti Aurelija kreipėsi į gydytojus dėl aukšto kraujo spaudimo, nuolatinio nuovargio ir galvos skausmų. Paaiškėjo, kad jai – inkstų nepakankamumas. Net ir išgirdusi sunkią diagnozę moteris neprarado optimizmo ir kiekvieną dieną tikėjo, kad sulauks sau skirto donorinio organo. Nuojauta Aurelijos neapgavo – donorinio inksto moteris sulaukė ir tą dieną vadina savo antruoju gimtadieniu.

Lietuva

2022-12-03 10:07

Ties pagalbos ranką ką tik pagimdžiusioms mamoms: nemokamai gaus tėvystės gidą ir palaikymą, reikalingą pirmaisiais mėnesiais

Sveikata

Vis garsiau kalbama apie tai, kad per mažai dėmesio skiriame ką tik pagimdžiusių moterų ir nėščiųjų sveikatai Lietuvoje. Vis dėlto radosi socialinė iniciatyva, prie kurios jau prisijungė ir Vilniaus gimdymo namai – naujai iškepti tėvai galės nemokamai gauti per kylančius klausimus pirmaisiais mėnesiais vedantį tėvystės gidą. Maža to, juo besinaudojančios šeimos jaus ir kitų bendruomenės narių, specialistų paramą, o tai, pasak depresiją ar melancholiją (angl. „baby blues“) išgyvenusių moterų – itin svarbu.

Lietuva

2022-11-02 18:02

Psichologė pataria, kaip apsaugoti vaiką skyrybų procese

Aktualijos

Skyrybos – sudėtingas laikotarpis visai šeimai, o ypač vaikams. Jos keičia vaiko pasaulį, pažeidžia saugumo jausmą, pasėja baimę ir nerimą. Todėl labai svarbu, kad tėvai padėtų vaikui išgyventi pokyčius, būtų šalia ir suprastų vaiko išgyvenimus, atlieptų svarbiausią jo poreikį – ir po skyrybų turėti abu: tėtį ir mamą.

Lietuva

2022-10-26 16:12

Apie pogimdyvinę depresiją vis dar kalbama per tyliai: gydytoja pasakoja, kaip atpažinti slegiančius simptomus

Sveikata

Kūdikio gimimas yra vienas svarbiausių momentų moters gyvenime, tačiau kai kurioms jų džiaugsmą aptemdo pogimdyvinė depresija. Mama tapusiai moteriai gali būti sunku užmegzti ryšį su kūdikiu, rūpestis juo pasunkėja ir jaučiant nuolatinį nuovargį. Raseinių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė sako, kad dalis gimdyvių net neįtaria turinčios problemų, jų nepripažįsta bei gėdijasi, o tai gali kelti pavojų tiek mamai, tiek vaikeliui, ir pastebi, jog pogimdyvinės depresijos atvejų itin padaugėjo COVID-19 pandemijos metu.

Lietuva

2022-10-24 11:07

Rudeninis liūdesys ar sezoninė depresija? Kaip atpažinti ir įveikti gyvenimą apsunkinančią būseną

Sveikata

Vis labiau vėstant orams, rečiau džiuginant saulės spinduliams ir trumpėjant dienoms, prasideda ne tik peršalimo ligų sezonas: daugelis iš mūsų pajaučia ir psichologinės savijautos sušlubavimą. Atrodo, kad rytais nebenorime keltis, dažnai norisi miego, greičiau pavargstame, jaučiamės liūdni, prislėgti, mažiau energingi. Kai kurie tai vadina „rudeniniu liūdesiu" ir tikisi, kad jis pasibaigs kartu su šaltomis dienomis. Vis dėlto kartais po šiuo nekaltu apibūdinimu iš tiesų slepiasi sezoninė depresija, trikdanti emocinę, pažintinę ir fiziologinę mūsų veiklą. Tad ką daryti, jeigu jaučiate, kad toks „rudens liūdesys" ima vis labiau apsunkinti jūsų kasdienybę ir mintis?

Lietuva

2022-10-22 12:07

Lietuva – tarp Europos kibernetinių patyčių lyderių: kaip nuo jų apsaugoti savo vaikus?

Jaunimas

Nors pamažu įsibėgėjantys mokslo metai daliai mokinių jau buvo pažymėti naujomis patirtimis ir draugystėmis, kai kuriems juos apkartinti galėjo bendraamžių patyčios internete.

Lietuva

2022-10-15 19:30

Elektrai skirta gedėti

Kultūra

Nežinau paslaptingesnio žodžio už žodį „nostalgija“. Rudeninis žodis. Ilgokas. Kol jį ištari, apninka ilgesys, liūdesys ir visi kiti niūroki jausmai. Žodynuose jis apibrėžtas paprastai – praeities ilgesys, bet daug kur šis žodis šiek tiek paslaptingiau ir kilniau apibūdinamas – ilgesingas idealizuotas praeities prisiminimas.

Šiauliai

2022-10-09 19:43

E. A. Poe – siaubo literatūros klasika novelių rinkinyje „Auksinis vabalas“

Tarp knygų lentynų

Kalbėdami apie siaubo istorijų ištakas, neabejotinai turėtume prisiminti Amerikos gotikinių siaubo istorijų meistrą Edgar Allan Poe. Būtent šis rašytojas yra siaubo, detektyvo ir mokslinės fantastikos literatūros pradininkas. Leidykla VAGA skaitytojus kviečia iš naujo atrasti novelių rinkinį „Auksinis vabalas“.

Lietuva

2022-10-06 09:17

Parko bibliotekoje – monospektaklis pagal Juditos Vaičiūnaitės kūrybą „Kelionė“

Kultūra

Rugsėjo 28 dienos popietę, Panevėžio Elenos Mezginaitės padalinyje – Parko bibliotekoje – įvyko teatro iš Kauno „Kelionės teatras“ muzikinis monospektaklis pagal poetės Juditos Vaičiūnaitės eiles „Kelionė“. Šis renginys – tai bibliotekos projekto „Literatūros ir meno kaleidoskopas“ viena iš dalių.

Panevėžys

2022-09-30 13:06

Depresija po gimdymo: kaip atpažinti ir kur ieškoti pagalbos?

Sveikata

Nėštumas, kūdikio gimimas – svarbus virsmas kiekvienos moters gyvenime. Tyrimai rodo, kad iki 75 proc. moterų gimus kūdikiui išgyvena laikinus nevilties ir apatijos periodus, motinystės melancholiją, kas septinta moteris panyra į pogimdyminę depresiją.

Šiauliai

2022-09-28 13:02

Pogimdyvinę depresiją išgyvenusi moteris dalijasi šokiruojančia patirtimi: kaip atpažinti klastingą ligą?

Sveikata

Pogimdyvinė depresija gali pasireikšti nėštumo metu arba pirmaisiais metais po gimdymo. Pranešama, kad nuo 5 iki 25 proc. gimdžiusių moterų serga šia depresijos forma, net 5000 lietuvių gali kovoti su šia liga kasmet. Pastebėti depresiją ir padėti nuo jos kenčiančiai mamai privalo ir aplinkiniai. Medicinos psichologė Agnė Kuprėnienė dalijasi patarimais, kaip atpažinti šią klastingą ligą.

Lietuva

2022-09-23 11:37

Širdies darbas

Kultūra

Jau įsibėgėjo Šilinės atlaidai, tai yra Jėzaus Mamos gimimo diena, kuriuose Bažnyčia pasirodo visai kitu veidu: gausi, jauna, besirūpinanti visomis mūsų visuomenės gyvenimo sritimis ir pasitempusi, ką sunkiai galima aptikti eilinėse miestelio parapijose.

Šiauliai

2022-09-11 20:07

Alytaus lėlių teatras „Aitvaras“ pradeda 26 sezoną

Kultūra

Rugsėjo 17 dieną 12.00 val. kviečiame į Lėlių kambarį kur rodysime spektaklį “Drakonas +abrakadabra= slibinas” pagal K.Navako „Kalbančio sūrio burtai“ knygą.

Alytus

2022-09-05 10:51

Vilniuje registruotas vyriausias organų donoras Lietuvos istorijoje

Sveikata

Praėjusią savaitę Vilniuje buvo registruotas garbaus amžiaus efektyvus organų donoras. 85-erių Donoras nuo šiol yra vyriausias efektyvus organų donoras Lietuvos istorijoje.

Lietuva

2022-09-04 13:22

Rugpjūčio 30-osios horoskopas: seksis darbinė veikla

Horoskopai

Rugpjūčio trisdešimtoji, antradienis. 242-oji metų diena (antroji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 123 dienos.

Lietuva

2022-08-30 07:06

„Jaučiau viską, ką tapiau“

Kvadratas

Ema Peleckytė – būsima Juliaus Janonio gimnazijos devintos klasės moksleivė. Mergina ką tik baigė Gegužių progimnaziją – jai skyrė savo antrąją autorinę parodą, kurią pavadino „Jaučiu“. Apie tai, ką jaučia, ir pomėgį piešti pasakoja pati jaunoji menininkė.

Šiauliai

2022-08-27 11:07

Ką kiekvienas Zodiako ženklas privalo atlikti iki vasaros pabaigos

Horoskopai

Sakote vasara buvo per trumpa? Neskubėkite jos užbaigti, jūsų Zodiako ženklas kalba už jus ir sako, kad vasara negali baigtis, kol neištaisysite pridarytų klaidų ir maksimaliai neišnaudosite naujų potyrių.

Lietuva

2022-08-17 11:17

Į Lietuvą iš Moldovos persikelia dar septyni karo pabėgėliai ukrainiečiai

Aktualijos

Į Lietuvą iš Moldovos persikelia dar septyni karo pabėgėliai ukrainiečiai, ketvirtadienį pranešė Vidaus reikalų ministerija (VRM).

Lietuva

2022-08-04 16:00

Pakruojyje skambėjo tradicinė žydų muzika

Kultūra

Paskutinį liepos šeštadienį trečią šimtmetį skaičiuojanti Pakruojo sinagoga vos talpino į klezmer muzikos koncertą gausiai susirinkusius pakruojiškius ir miesto svečius.

Pakruojis

2022-08-02 11:59

Lietuviai žaidžia su ugnimi: piktnaudžiauja psichotropikais

Sveikata

„Pasaulio, kokį matėme iki 2020-ųjų, nebus“, – teigia doc. dr. Eugenijus Laurinaitis. Pandemija buvo nemenkas išbandymas tautiečių psichikai, deja, karo Ukrainoje situacija neleidžia atsikvėpti ir jai nuslopus. Blogiausia, kad lietuviai psichologines problemas linkę spręsti psichotropiniais vaistais. Nors jie itin pavojingi dėl pripratimo, žmonės antidepresantų vengia, o nemedikamentinių priemonių naudos nevertina.

Lietuva

2022-07-30 18:44

Kaip išgyventi gedulo skausmą: svarbu neslopinti emocijų ir kalbėtis

Aktualu

Gedulo etapą po artimojo mirties kiekvienas žmogus išgyvena skirtingai. Nėra vieno apibrėžimo, kas yra gedėjimas, kaip teisingai elgtis ir kokiais būdais užpildyti paliktą tuštumą. Specialistai sako, kad visos išgyvenamos emocijos ir būsenos yra sveikos bei priimtinos, nes tai – asmeniniai signalai, kuriuos siunčia žmogaus pasąmonė.

Lietuva

2022-07-24 11:22

„Labai energingas“ žmogus, arba kur nuveda neatpažintos emocijos

Sveikata

Iš rankos išsprūsta puodelis ir kava aplaisto šūsnį dokumentų, pokšteli ant darbo stalo nutrenkiamas segtuvas, kabineto durys visa jėga sudunda atitrenkiamos į staktą (vestibiulyje laukiantis klientas nejaukiai apsidairo). Pakeltu tonu aprėkiamas niekuo dėtas kolega, toliau – auklėjamasis skambutis vaikui, įsakmiu balsu primenant nepavėluoti į sporto būrelį. „Tokia jau esu, – nuščiuvusiems kolegoms konstatuoja nuo pat ryto įsiaudrinusi darbuotoja, – aš labai energingas žmogus.“

Lietuva

2022-06-26 19:23

„Adamkiada“ sugrįžo į Butrimonis

Jaunimas

Paskutinį gegužės savaitgalį į Butrimonis su trenksmu sugrįžo respublikinė sporto ir meno šventė „Adamkiada“, skirta p. Almos Adamkienės labdaros ir paramos fondo globotų kaimo mokyklų mokiniams bei Prezidento Valdo Adamkaus sportinių rezultatų ir kilnių tikslų įprasminimui.

Alytus

2022-05-30 11:18

Slaugytojos per pandemiją: nuo ašarų iki pasididžiavimo jausmo

Sveikata

Sumuojant pandemijos patirtis akivaizdu, kad kovidiniuose skyriuose plušėjusiems medikams šis metas liks neišdildomas visam laikui. Išgyvenimų skalė buvo labai plati - nuo didžiulio nuovargio, iki euforijos. Apie tai, ką teko patirti pasakoja Respublikinės Klaipėdos ligoninės direktoriaus pavaduotoja slaugai Andželika Zavackienė.

Lietuva

2022-05-20 11:26

Vytautas V. Landsbergis: „Net ir apokalipsė nėra aklina pabaiga“

Veidai

„Šiame laike, kai nusivylimas žmogiškumu vis stiprėja, ir neaišku, kaip viskas klostysis artimiausioje ateityje, tėvams kyla klausimų, kokį pasakojimą pateikti savo vaikams: ar juos laikyti šiek tiek kvailiukais ir sakyti, kad „viskas čia bus labai puikiai“, ar vis dėlto byloti ir katastrofos galimybes, tačiau sumoduliuojant ne užspaustą, ne labai gąsdinantį būvį“, – samprotauja rašytojas, režisierius Vytautas V. Landsbergis.

Vilnius

2022-03-18 15:26

Psi­chiat­rė apie iš­gy­ve­na­mą ne­ri­mą ir bai­mę: „Pa­tir­ti vi­sus jaus­mus yra nor­ma­lu“

Sveikata

Jau dvi sa­vai­tes vyks­ta Ru­si­jos ka­ras prieš Uk­rai­ną. Nors esa­me ga­nė­ti­nai to­li, daž­nas iš mū­sų jau­čia­me įvai­riau­sių emo­ci­jų: ne­ri­mą, bai­mę, be­jė­giš­ku­mą, pyk­tį. Apie tai, kaip priim­ti sa­vo jaus­mus ka­ro me­tu ir nu­si­ra­min­ti, pa­sa­ko­ja Me­di­ci­nos diag­nos­ti­kos ir gy­dy­mo cent­ro psi­chiat­rė Auš­ra Stan­kū­nie­nė.  

Vilnius

2022-03-11 23:02

Ką išgyvena poros, negalinčios susilaukti vaikų ar praradusios kūdikį

Sveikata

Manoma, kad nevaisingumas Lietuvoje šiuo metu paliečia apie 15 proc. porų. Tačiau vis dar vengiama atvirai apie tai kalbėtis, o poros, nusprendusios mėginti susilaukti vaikų pagalbinio apvaisinimo pagalba, dažnai neįsivaizduoja, kokie išgyvenimai jų laukia. Nors vaisingumo sutrikimų įtaka psichikos sveikatai dar nėra pakankamai ištirta, vis dažniau kalbama apie nevaisingumo krizę, pasižyminčią plačiu žmogui būdingų emocinių išgyvenimų spektru. Krizinių emocijų pliūpsnį patiria ir poros praradusios kūdikį.

Vilnius

2022-03-05 13:01

Bistrampolyje, zoologijos sode, kuriasi nauji gyventojai

Gamta

Po žiaurios egzekucijos, kai Bistrampolio dvare į danielių aptvarą įsisuko agresyvus kovinis šuo ir išpjovė kone visą danielių bandą, dvare stojo liūdesys, skausmas ir pyktis. Tačiau šiandien šias emocijas keičia kitos – darbuotojai ir gyvūnų prižiūrėtojai šypsosi, nes dvaro teritorijoje kuriasi nauji gyventojai.

Panevėžys

2022-02-11 09:01

Netektis: mirė kraš­to­ty­ri­nin­kas Vy­tau­tas Didž­pet­ris

Aktualijos

Sausio 28 dieną, eidamas 80-uosius metus, mirė žinomas inžinierius, paminklosaugininkas Vytautas Didžpetris.

Pakruojis

2022-02-01 18:27

Kaip įveikti po švenčių užplūdusią tuštumą?

Sveikata

Neretai sausis įvardijamas kaip slogus mėnuo – praėjusios šventės, vis dar trumpos dienos, žvarbūs orai. Vaistininkai sako, kad prie šios nuomonės nereikėtų prisirišti ir verčiau ieškoti pozityvių pusių, teigiamomis emocijomis įkvėpti ne tik save, bet ir aplinkinius.

Vilnius

2022-01-29 07:00

Sergantys diabetu 3 kartus dažniau linkę susirgti ir depresija

Sveikata

Žmonėms, sergantiems I-ojo ar II-ojo tipo cukriniu diabetu, kyla didesnėrizika susidurti su psichinėmis ligomis: depresija, nerimu, miego ir valgymo sutrikimais, rodo tarptautiniai tyrimai. Gerumo fondo „Ne apie mane“ įkūrėja Ieva Krivickaitė, pati nuo vaikystės serganti nepagydoma liga, tvirtina, kad tiek diabetikai, tiek jų artimieji susiduria ne tik su sunkumais valdant ligą, bet ir su nuolatine įtampa, baime būti atstumtiems.

Vilnius

2022-01-27 21:29

Kilnus dviejų donorų artimųjų sprendimas suteiks galimybę sunkiai sergantiems žmonėms pasveikti

Sveikata

Panevėžio ligoninėje ir Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose sausio 23-24 dienomis buvo registruota po vieną organų donorą.

Vilnius

2022-01-26 12:12

Depresija sergančiam Andriui Kauno klinikose taikomas inovatyvus gydymas

Sveikata

Nuovargis, silpnumas, mieguistumas, spengimas galvoje, pesimistiškumas ir nuolatinis nerimas – tokie pirmieji simptomai prieš 20 metų Andriui išdavė depresiją. „Turėjau skaudžių išgyvenimų, kurie ir paskatino šios klastingos ligos atsiradimą, – prisimena vyras. – Gėriau vaistus, bet prieš dvejus metus pasijutau ypatingai prastai.“

Kaunas

2022-01-21 15:39

Ar užsitęsęs pošventinis liūdesys gali signalizuoti apie depresiją?

Sveikata

Įsibėgėjus žiemos sezonui, dalį žmonių apniunka liūdesys ir nerimas. Priežasčių tam yra daug – gauname mažai saulės šviesos, šventės ir atostogos jau praeityje, daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose ir rečiau užsiimame aktyvia fizine veikla, tad ne veltui trečiasis sausio pirmadienis yra vadinamas liūdniausia metuose diena (angl. Blue Monday). Kaip suprasti, kad kamuojančios neigiamos ir niūrios nuotaikos nėra sukeltos tik tamsiojo metų periodo, o signalizuoja apie kur kas rimtesnę problemą – depresiją, pasakoja Klaipėdos „MediCA klinika“ gydytoja psichiatrė Jolita Sabaliauskienė.

Vilnius

2022-01-14 21:31

Kaip iš vaiko sąmonės ištrinti traumines patirtis?

Aktualijos

Netinkamas paauglio elgesys dažniau priskiriamas charakterio ypatumams arba sudėtingam amžiaus tarpsniui. Tačiau tikrąją priežastį gali slėpti ankstyvosios trauminės patirtys: artimojo netektis, liga, patirtas smurtas. O gal net nereikšmingas suaugusiam, bet vaiko psichikai –sudėtingas išgyvenimas.

Vilnius

2022-01-11 15:48

Ligonio patepimo sakramentas gali stiprinti ir kūną, ir sielą

Sveikata

Artėjančios Kalėdos bei kitos katalikiškojo pasaulio šventės skatina daug labiau pasirūpinti ne tik savo kūnu, bet ir siela. Ypač tuomet, kai žmogų užklumpa ligos. Respublikinės Šiaulių ligoninės kapeliono kunigo Tomo Kedušio viena pagrindinių pareigų – ligonio patepimo sakramentas, žmonėse vadinamas paskutiniu patepimu. Dvasininkas taikosi prie esamos pandeminės situacijos ir lanko ligonius ne tik todėl, kad pats yra pasiskiepijęs. Eina ir į COVID-19 skyrius, apsirengęs apsauginiais drabužiais, kaip ir čia dirbantys medikai, nes tikinčiojo ar jo artimųjų noras pasitikti šventes apvalius sielą daug svarbesnis, kai guli ligos patale ir buvimas šiame pasaulyje tampa netvarus.

Šiauliai

2021-12-22 16:24

Bibliotekoje parengta atmintinė tėvams ir pedagogams „Biblioterapija vaikams“

Kultūra

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos „Šaltinėlio“ filialui (Trakų g. 20A) įgyvendinant Lietuvos kultūros tarybos ir Šiaulių miesto savivaldybės finansuojamą projektą „Veltinio teatras: biblioterapija vaikams“ išleistas naujas lankstinukas – atmintinė ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvams bei pedagogams „Biblioterapija vaikams“.

Šiauliai

2021-12-22 09:56

Vaistininkė apie stresą: jį patiria ir vaikai, o įtampą jaučiantys serga dukart dažniau

Sveikata

Vienas žymiausių streso tyrinėtojų Hansas Selje nustatė, kad nėra svarbus pats stresą sukeliantis faktorius, o tai, kaip organizmas į jį reaguoja. Nors trumpalaikis stresas turi naudos, visgi dažniausiai užsitęsęs jis neigiamai veikia psichinę ir fizinę žmogaus sveikatą, taip pat silpnina imunitetą, kas itin aktualu COVID-19 pandemijos metu. 

Vilnius

2021-12-04 16:52

In memoriam Kristina Janušauskienė

Aktualijos

Amžinybė į savo prieblandų sodus lapkričio 15 d. pakvietė ilgametę Kelmės rajono Elvyravos pagrindinės mokyklos direktorę Kristiną Janušauskienę. Greitais laiko žingsniais ji nuskubėjo į amžino gyvenimo nesenstančius namus.

Kelmė

2021-11-16 11:37

Motinystė ne visada rožėmis klota

Sveikata

Moteris, išgyvenančias sudėtingą laikotarpį po gimdymo ar jaučiančias pogimdyminei depresijai būdingų simptomų, kviečiame registruotis (galima ir anonimiškai!) į nemokamas Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuro organizuojamas grupines psichologines konsultacijas. Grupės užsiėmimai vyks nuo lapkričio 12 d. iki gruodžio 10 d., penktadieniais, 17:00. Užsiėmimų trukmė apie 2 val. Grupę veda psichologė-psichoterapeutė Svaiga Beinorienė. Užsiėmimai vyks Tilžės g. 156, 411 kab. (Verslo centras "Talša"). BŪTINA REGISTRACIJA. Daugiau informacijos apie užsiėmimus gausite paskambinę tel. 867250620.

Šiauliai

2021-11-04 08:27

Virtualus susitikimas su Aurima Diliene: visos emocijos mums yra svarbios

Jaunimas

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filiale (Energetikų g. 7) įvyko virtualus susitikimas su šeimos konsultante, knygų autore, psichoterapeute Aurima Diliene, šiuo metu gyvenančia Prancūzijoje ir teigiančia, kad gydyti galima ne tik vaistais, bet ir žodžiais!

Šiauliai

2021-11-01 12:02

Gyvenimo džiaugsmą sugrąžina… vaškas!

Sveikata

Metų sandūroje, daug dažniau degame vaško žvakes ir esame linkę šiek tiek labiau tikėti stebuklais. Sakysite, kodėl apie tai kalbame baigiantis liepai. Ogi todėl, kad pagal majų kalendorių liepos 26 dieną prasideda naujieji metai. Tai pats geriausias laikas kažką pradėti: ieškoti ir atrasti savo tikslus, mokytis, dalintis, pažvelgti į save – ne tik savo išorę, bet ir vidų. Apie tai kalbamės su marijampoliete Ligita KINKEVIČIENE, integralinės vaško terapijos ir energoinformacinės sistemos korekcijos specialiste.

Marijampolė

2021-10-09 13:00

Horoskopas spaliui: sužinokite, kas laukia šį mėnesį?

Laisvalaikis

2021 metų spalis daugumai Zodiako ženklų bus sudėtingas mėnuo, kuris atneš nemalonumų bei konfliktų.

Vilnius

2021-10-01 22:11

Gydytojas psichiatras E. Diržius: depresija paveikia ne tik žmogaus psichologinę, bet ir fizinę būklę

Sveikata

Pandemija labiausiai paveikė vaikų, paauglių, vienišų tėvų ir mažai uždirbančių žmonių emocinę sveikatą. Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną, kurią minėjome penktadienį, buvo proga atkreipti daugiau dėmesio į žmonių emocinę sveikatą ir vieną iš psichikos sutrikimų – depresiją.

Vilnius

2021-09-11 12:54

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Ačiū, kad pa­lau­kėte

Kultūra

Taip no­ri­si tar­ti drau­gui, kai pa­vė­luo­ji į su­si­ti­ki­mą. Va­sa­rą vis­kas pa­pras­čiau. Va­sa­rą žmo­nės at­lai­des­ni. Nes va­sa­rą neap­sa­ko­mai gra­žu. Ry­tai sau­lė­ti, dan­gu­je var­to­si bal­ti de­be­sys, ga­li ne­sku­bė­ti ir mė­gau­tis nau­ja die­na. Spė­ji pa­si­gro­žė­ti vaiz­dais ir pa­ste­bė­ti smulk­me­nas, nors iš tik­rų­jų nie­kas ne­si­kei­čia – na­mai tie pa­tys, mies­tas tas pa­ts, žmo­nės tie pa­tys, tik ka­len­do­riu­je ki­ti skai­čiai.  

Šiauliai

2021-09-05 11:00

Naktiniai prabudimai: apie kokius negalavimus jie perspėja?

Sveikata

Kinų medicinoje naktiniai prabudimai yra laikomi neigiamos emocinės būsenos simptomais, galinčiais paveikti fizinę sveikatą. Norėdami iššifruoti kūno signalus, turite atkreipti dėmesį į laiką, kada pabundate. Šiame straipsnyje rasite pratimų, padedančių ištaisyti padėtį.

Vilnius

2021-08-22 22:10

Vėžio diagnozė nebėra nuosprendis, bet gyvenimo pagrindą supurto

Aktualijos

Nors jau keletą metų Lietuvoje nėra tikslių duomenų, kiek iš viso žmonių serga vėžiu, ankstesni duomenys skelbia, kad sergamumas, nors ir nežymiai, tačiau kasmet auga. Sergamumo rodiklių kilimas gali būti susijęs ir su aktyvesne diagnostika. Vėžio diagnozę kasdien išgirsta apie pusšimtis lietuvių ir ji yra vienos iš penkių mirčių Lietuvoje priežastis.

Vilnius

2021-08-03 14:07

„Sidabrinė linija“ skleidžia savanorystės idėją Marijampolėje

Kultūra

Išskirtinis „Sidabrinės linijos“ pašnekovų tyrimo ir savanoriškos veiklos pristatymas, dalijimasis savanorystės patirtimi ir draugiški pokalbiai apie senėjimą ir bičiulystę. Tokia tematika pasipuošė 2021 m. liepos 9 d. M. Čiuželio labdaros ir paramos fondo ir Marijampolės Trečiojo amžiaus universiteto edukacinis renginys, sukvietęs daugiau nei pusšimtį marijampoliečių.

Marijampolė

2021-07-12 16:38

D. Gudzinevičiūtė apie rekordiškai mažą olimpinę rinktinę: „Tai – katastrofa“

Sportas

Tokijo olimpinėse žaidynėse Lietuvai atstovaus vos 37 sportininkai. Tai – mažiausia olimpinė rinktinė nepriklausomos Lietuvos istorijoje.

Vilnius

2021-07-05 12:10

R. Karbauskis apie socialdemokratų sprendimą: „valstiečiams“ sumažėjo konkurentų

Politika

Vilnius, birželio 4 d. (ELTA). „Valstiečių“ lyderis Ramūnas Karbauskis teigia, kad Lietuvos socialdemokratų frakcijos Seime sprendimas nesijungti prie opozicinių Lietuvos valstiečių ir žaliųjų (LŽVS) ir Darbo partijos (DP) frakcijų koalicijos demonstruoja socialdemokratų apsisprendimą save priskirti kairiesiems liberalams.

Vilnius

2021-06-05 07:30

Tylus protestas: Šiaulių medikai žvakučių jūra pagerbė iš gyvenimo pasitraukusios kolegės atminimą

Aktualijos

Respublikinės Šiaulių ligoninės kieme, prie pagrindinio pastato, ketvirtadienio rytą sužibo gedulo žvakučių jūra. Taip gydymo įstaigos bendruomenė pagerbė savaitgalį iš gyvenimo pasitraukusios kolegės atminimą.

Šiauliai

2021-05-13 20:50

Vika Gridiajeva: išgyvename psichologinių problemų epidemiją

Sveikata

Depresija - vienas dažniausių psichikos sveikatos sutrikimų šiuolaikiniame pasaulyje. Su žmonėmis sergančiais depresija susiduriame savo artimoje aplinkoje ir medikų kabinetuose. Šiuo visiems ypatingu laiku - depresijos ir emocinių sutrikimų mastas - tampa kone nauja ir epidemija. Patys psichologai jau dega raudoną lemputę ir įspėja apie tai, kad šių specialistų pagalbos reikia net ir darželinukams. Apie šios problemos aktualumą šiandienos realybėje ir su kuo susiduria vis jaunesni šalies gyventojai kalbamės su psichologe Vika Gridiajeva.  

Klaipėda

2021-05-06 10:09

Globotoja Aldona: „Gebėjimas būti motina kyla ne iš pavyzdžio vaikystėje, o iš prigimties“

Veidai

Dauguose gyvenančią Aldoną Sadauskienę galima vadinti Mama iš prigimties. Tris biologinius, du globotus vaikus užauginusi ir iki šiol į savo namus net pačius mažiausius likimo nuskriaustus mažylius priimanti moteris visada pasiruošusi apgobti juos savo meile ir šiluma. Ji savo patirtimi įsitikino, kad gebėjimas būti motina turi ateiti nebūtinai iš vaikystėje matyto pavyzdžio, bet ir iš prigimties. Labiausiai moteriai gaila, kad būti motina savo vaikams duota ne visoms, nes pirmiausia tai reiškia begalinį džiaugsmą.

Alytus

2021-05-03 10:23

Gy­ve­ni­mas pa­pras­tas, kol pa­tys jo ne­su­komp­li­kuo­ja­me

Veidai

Šiau­lių fo­tog­ra­fi­jos mu­zie­ju­je ati­da­ry­ta fo­to­me­ni­nin­ko Arū­no Ku­li­kaus­ko pa­ro­da „Pas­ku­ti­nė“. Iš Niu­jor­ko į Uk­mer­gės ra­jo­no kai­mą su šei­ma per­si­kė­lu­sio me­ni­nin­ko dar­bai sun­kiai tel­pa vien į fo­tog­ra­fi­jos žan­rą. Ša­lia fo­tog­ra­fi­jų yra ir fo­toob­jek­tai, „ne­pa­lai­do­tos“ gy­ve­ni­mo da­le­lės, frag­men­tai. Neįp­ras­ta tai, kad prie dau­ge­lio kū­ri­nių nė­ra pa­va­di­ni­mų ar au­to­riaus pa­var­dės – jam ne­svar­bu iš­gar­sė­ti. Kuo neįp­ras­tas pa­ro­dos au­to­riaus žvilgs­nis į pa­sau­lį?

Šiauliai

2021-05-02 07:42

G. Nausėda: Vilniaus valdžiai trūksta politinės valios dėl pamiklo A. Smetonai

Aktualijos

Vilniaus valdžiai, stabdančiai paminklo Antanui Smetonai įgyvendinimą, trūksta politinės valios, sako prezidentas Gitanas Nausėda.

Vilnius

2021-04-15 18:30

Šiaulių „Juventos“ progimnazijoje – mokyklos pažinimo diena

Jaunimas

Šiaulių „Juventos“ progimnazijoje trečiadienis, balandžio 14-oji, buvo skirtas mokyklos pažinimui.

Šiauliai

2021-04-15 08:28

Psichologė pataria, kaip kalbėtis su vaiku apie jam artimo žmogaus savižudybę

Aktualijos

Nors Lietuvoje savižudybių skaičius kasmet po truputį mažėja, palyginti su kitomis Europos šalimis, mūsų šalyje jis išlieka didžiausias. Netikėtai netekus artimojo, kitiems šeimos nariams kyla begalė klausimų, iš kurių vienas – kaip apie tai pasakyti vaikui. Kokie jausmai užplūsta vaiką, išgirdus apie artimojo savižudybę? Kaip jam apie tai pranešti? Kaip elgtis, kaip paguosti? Kodėl svarbu to neslėpti? Apie tai kalbamės su Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologe Kristina Lekavičiūte.

Klaipėda

2021-04-07 12:12

2020 metų statistika: Kalvarijoje išaugo mirčių skaičius, o gimimų ir santuokų kreivė krito žemyn

Aktualijos

Civilinės metrikacijos skyriaus veikla apima visą žmogaus gyvenimą ir įvairių jausmų diapazoną: čia registruojamas kūdikio gimimas, skleidžiasi jaunavedžių naujo gyvenimo viltys ir meilė, o būna ir taip, kad tas, kažkada pilnas tikėjimo, bendras gyvenimas pasukamas į skirtingas puses, vietos randa ir liūdesys bei rimtis, registruojant amžinybėn išėjusiųjų mirtis... Po šiame skyriuje įregistruotų įvykių statistika slepiasi skaičiai, kurie nėra tik šiaip skaičiai - už jų glūdi žmonių gyvenimai, viltys ir nuoskaudos. Kokie skaičiai sugulę į Kalvarijos savivaldybės administracijos Teisės ir civilinės metrikacijos skyriaus civilinės būklės aktų įrašų knygas?

Marijampolė

2021-03-29 16:42

Valstybės tarnautoja grįžo į savo gimtąjį miestą formuoti švietimo politikos

Aktualijos

Joniškio rajono savivaldybės administracijos Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vyriausioji specialistė Vilma Bartašienė, sukaupusi ilgametę darbo patirtį valstybės tarnyboje, tarnybinio kaitumo būdu perkeliama dirbti į Panevėžio miesto savivaldybę. Panevėžys vyriausiosios specialistės gyvenimo žemėlapyje pasirinktas neatsitiktinai. Po 34 metų, padovanotų Joniškiui, ji grįžo į savo gimtąjį miestą.

Joniškis

2021-03-19 21:05

Garsi moteris įkūnijo „The Roop“ lyderį Vaidotą Valiukevičių: ar atpažinsite?

Laisvalaikis

Katažinos gyvenime netrūksta iššūkių. Pasiryžusi dalyvauti BTV projekte „Muzikinė kaukė“ ji jau dainavo prancūzų, anglų, portugalų ir lietuvių kalbomis. „Atsikėliau vieną rytą ir pagalvojau, kad tampu poliglote, jau susigiminiavau su visom kalbom. Šiaip labai faina, kur daugiau, jei ne „Muzikinėje kaukėje“ gali išbandyti save visapusiškai“ – pasakoja Katažina.  

Vilnius

2021-03-12 13:22

Lietuvoje dėl pandemijos išlieka aukštas nerimo ir liūdesio lygis

Aktualijos

Besitęsiantis karantinas padarė didelę įtaką visuomenės emocinei sveikatai. „Žmogaus studijų centras“ kartu su „Baltijos tyrimais“ ir draudimo bendrove „Gjensidige“ atliko Lietuvos emocinio klimato tyrimą pirmojo bei antrojo karantinų metu ir pastebėjo, kad iš visų neigiamų emocijų nerimo bei liūdesio lygiai yra aukščiausi. Greta nerimo buvo tirti pykčio ir streso faktoriai.

Vilnius

2021-03-10 07:00

Renkamės nuotekų valymo įrenginį: į ką reikėtų atkreipti dėmesį?

Namai

Pavasaris puikus metas pradėti darbus ir pasirūpinti savo namais. Vienas iš darbų – įsirengti nuotekų valymo įrenginį. Norint įsirengti kokybišką ir tinkamą įrenginį svarbu atkreipti dėmesį į kelis aspektus. „Vandenvala“ įmonės specialistai dalijasi naudingais patarimais, kaip tai padaryti.  

Vilnius

2021-03-04 20:38

Vytauto parke sudraskytas jorkšyro terjeras

Kriminalai

Kėdainių miesto J. Basanavičiaus g. 138-ajame daugiabučiame name gyvenantiems Valentinai ir Georgijui Kupreščenkoms šios savaitės pradžia įsimins kaip viena iš liūdniausių jų gyvenime. Šeima prarado savo numylėtą augintinį – jorkšyro terjerų veislės šuniuką.

Kaunas

2021-01-21 16:56

Prieniškė Judita svečioje šalyje tapo multikultūrinės bendruomenės ambasadore

Veidai

Praeitų metų pabaigoje Prienų kultūros ir laisvalaikio centro rengtų pokalbių cikle „Suartėjimas“ su užsienyje gyvenančiais ir kuriančiais prieniečiais Zita Kuzminskienė kalbino Juditą POPOVAITĘ-GRUBLIENĘ iš Piterboro (Peterborough) miesto Jungtinėje Karalystėje. 2009 metais su šeima išvykusi gyventi į Angliją Judita Grublienė greitai pritapo daugiakultūrinėje miesto bendruomenėje, vykdo reikšmingus kultūrinius projektus, organizuoja renginius, taip pat nenuilstamai dirba dėl lietuvybės.

Kaunas

2021-01-19 13:22

Dvyliktus metus iš eilės Sužionyse pildėsi mažųjų svajonės

Aktualijos

Nueinantys 2020 metai buvo išties išskirtiniai, o ir didžiąsias metų šventes šiemet buvome priversti pasitikti labai neįprastai – atskirai nuo giminių, draugų, tik artimiausių žmonių būrelyje. Šios aplinkybės pirmiausiai nuliūdino mažuosius – juk jie labiausiai už visus laukia išsiilgtų kalėdinių stebuklų. Tačiau visas liūdesys ir abejonės išsisklaidė pirmąją šv. Kalėdų dieną, kai Sužionių apylinkėse pasklido žinia: visus mažuosius lanko tikras, išsiilgtas Kalėdų Senelis!

Vilnius

2020-12-28 14:35

Lietuvoje pradėjo veikti dvi emocinės pagalbos linijos vyrams

Aktualijos

Dėl karantino blogėjant žmonių emocinei sveikatai, Lietuvoje pradėjo veikti dvi emocinės paramos linijos vyrams – „Nelik vienas“ bei „Vyrų linija“.

Vilnius

2020-12-25 11:20

Vie­nišų žmo­nių šventės: liū­de­sys jus­ti tarp ei­lu­čių

Aktualijos

„Ca­ri­to“ sa­va­no­riai ir mal­tie­čiai Šiau­liuo­se glo­bo­ja apie pu­sant­ro šim­to žmo­nių. Da­liai jų kiek­vie­nos šventės pra­bėga tar­si ka­ran­ti­ne: ap­ri­bo­tos ir vie­ni­šos – be ar­timųjų. Rep­re­zen­ta­ty­vi Lie­tu­vos vi­suo­menės nuo­monės ap­klau­sa at­skleidė, kad kas ant­ras ša­lies gy­ven­to­jas ne­va­žiuos lan­ky­ti sa­vo se­ne­lių ar tėvų per Kalė­das. Galbūt šių dienų pa­tir­tys pa­dės mums ge­riau su­pras­ti ir už­jaus­ti kitą, tą ma­žutėlį?

Šiauliai

2020-12-25 07:00

Orijus Gasanovas: „Per šias Kalėdas visi pasijausime lyg emigrantai“

Veidai

Neseniai iš kelionės po JAV ir Meksiką grįžęs Orijus Gasanovas parsivežė pilnus lagaminus kalėdinių dovanų. Tačiau šiemet jam teks pasukti galvą, ką daryti, kad dovanos laiku pasiektų bičiulius, nes įteikti kiekvienam asmeniškai tikriausiai nepavyks. „Anksčiau prieš Kalėdas visada rengdavau smagų draugų vakarėlį. Šiemet bus kitaip – teks daryti pertrauką, kad visi būtume saugūs ir sveiki. Svarbiausia palaikyti vieni kitus ir puoselėti ryšį, nes geriausia dovana esi tu pats“, – teigia žurnalistas, keliautojas ir „Coca-Cola“ Kalėdų kampanijos ambasadorius O. Gasanovas.

Vilnius

2020-12-23 20:00

Kalėdinės šventės su karantino skydu

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt skaitytojo nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako.

Šiauliai

2020-12-21 15:19

Ko­men­ta­ras. Ge­ras žo­dis

Nuomonė

Ant­ra­dienį prem­jerė I. Ši­mo­nytė per te­le­vi­ziją kreipė­si į tautą. Ji ne­barė ir ne­gra­si­no. Prašė visų su­sto­ti, ne­bep­la­tin­ti vi­ru­so. Lik­ti na­muo­se. Prašė mūsų pa­dėti per­var­gu­siems me­di­kams gelbė­ti gy­vy­bes. Ar tau­ta iš­gir­do? Pa­ma­ty­si­me Kūčių va­karą ir Kalėdų dieną.

Vilnius

2020-12-18 07:15

FA „Šiauliai“ augina sportininkus miestui. Ko trūksta iki visiškos laimės?

Sportas

Futbolo akademijos „Šiauliai“ stadione vaikai dar spardo kamuolius. Pamokoms persikėlus į namus, tai tapo bene vienintele veikla, leidžiančia ištrūkti laukan. Tuo džiaugiasi ir tėvai, ir treneriai, mat visi turi bendrą tikslą – užauginti jaunąją šiauliečių kartą, kuri atstovautų gimtajam miestui pagrindinėje vyrų futbolo komandoje. Pasak FA „Šiauliai“ direktorės Redos Mockienės, sėkmingai judama šia linkme, bet kantriai laukiama maniežo.

Šiauliai

2020-12-10 10:00

Plieniniai nervai: kas iš Zodiako ženklų atspariausias stresui?

Laisvalaikis

Nedaug žmonių gali pasigirti savo tvirtybe ir stipriais nervais. Astrologai nurodo keturis Zodiako ženklus, kurie būna sunkiausiai išmušami iš pusiausvyros.

Vilnius

2020-12-03 19:47

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Visur gerai, bet namuose geriausia

Kultūra

Kaž­kodėl šis po­sa­kis pri­mirš­tas. Pri­mirš­tas ir ki­tas – „Ma­no na­mai – ma­no tvir­tovė“. Pri­mirš­ti ir ki­ti pa­našūs. 2020-ie­ji lei­do šiems po­sa­kiams at­gim­ti. Lapk­ri­čio 7 d., pra­si­de­dant ka­ran­ti­nui, LRT lai­do­je „La­bas ry­tas, Lie­tu­va“ bu­vo klau­sia­ma, ką lie­tu­viai nu­ma­to veik­ti ka­ran­ti­no me­tu. Dau­gu­ma at­sakė, jog no­ri pa­žin­ti gamtą, tai yra vie­ni ar su šei­mos na­riais trauks į miš­kus ir pie­vas. Ki­ti sakė, kad keps py­ra­gus, skai­tys, žiūrės ki­no fil­mus. Iš žai­dimų pir­ma­vo sta­lo te­ni­sas. Nus­te­bau. Pui­ku. Aiš­ku, jei­gu bu­to dy­dis tai leid­žia.

Šiauliai

2020-11-14 20:32

Ką svarbu žinoti patyrus persileidimą?

Sveikata

Persileidimo terminu paprastai apibūdinamas nėštumo nutrūkimas iki šeštojo nėštumo mėnesio. Ankstyvuoju persileidimu vadinamas nėštumo nutrūkimas, įvykęs per pirmąsias 12 savaičių. Šie persileidimai sudaro didžiausią visų perinatalinių netekčių dalį – apie 75 proc. Dažniausios tokių persileidimų priežastys yra genetinės kilmės.

Šiauliai

2020-11-03 14:48

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Apie mirtį ge­riau­siai pa­pa­sa­kotų mi­ru­sie­ji

Kultūra

Man kar­tais at­ro­do, kad ko­ro­na­vi­ru­sas – tai bai­sus sap­nas, ne­tgi vi­liuo­si, jog grei­tai iš jo pa­bu­siu. At­ro­do, jog vi­sa tai pa­sa­ka, pra­si­de­dan­ti žod­žiais, kaip kaž­koks ki­nas su­valgė šikš­nos­parnį.

Šiauliai

2020-11-01 17:03

Jurbarko byla dar nesibaigė: stipriai sumušta mergina vis dar sapnuoja košmarus

Kriminalai

Komunikacijos specialistas Saugirdas Vaitulionis savo Feisbuk paskyroje pasidalino kokias pasekmes vis dar jaučia žiauriai sumušta mergina. 

Tauragė

2020-10-28 17:02

Pogimdyvinė depresija – kas tai?

Sveikata

Motinystės liūdesys. Dauguma moterų tikriausiai prisimena pirmąsias savaites po gimdymo: visi aplinkiniai džiaugiasi, vaikelis sveikas, gimdymas praėjo sėkmingai, o pačiai kažko negera, net ašara nurieda skruostu ir atrodo, kad niekas to nesupranta.

Šiauliai

2020-10-15 08:41

Nėštumas – gyvenimo krizė?

Sveikata

Kai kalbame apie nėštumą dažniausiai pabrėžiame fiziologinį vaisiaus vystymąsi, o kur kas mažiau kreipiame dėmesio į tai, kaip jaučiasi moteris ir ką ji išgyvena.

Šiauliai

2020-10-13 10:02

Aldona Ruseckaitė: „Savo gyvenimą esu padalinusi pusiau“

Kultūra

„Savo gyvenimą esu padalinusi pusiau: maždaug iki dvidešimties metų gyvenu Ingavangio kaime netoli Šilavoto, likusį laiką gyvenu Kaune. Tačiau, matyt, iki pat mirties mano šaknys nepaleis manęs, liūdės naktimis ir šauks sapnuose Gimtinėn. Beveik niekada mano sapnai neturi kitos geografinės vietos – viskas vyksta Ten, jotvingiško vardo kaime.

Kaunas

2020-09-25 14:08

Moks­lo metų pra­džia: kol kas aiš­ku, kad nie­kas neaiš­ku

Aktualijos

Rugsė­jis ug­dy­mo įstai­goms – pa­va­sarį per ka­ran­tiną pra­si­dėju­sių iššū­kių tęsi­nys. Iki įpras­tinės moks­lo metų pra­džios li­ko jau ma­žiau nei mėnuo, o ne­ži­no­mybė dar vis kaus­to tiek Švie­ti­mo, moks­lo ir spor­to mi­nis­te­riją (ŠMSM), tiek sa­vi­val­dy­bes, tiek mo­kyklų bend­ruo­me­nes. Tėvai jau­di­na­si dėl at­žalų sau­gu­mo mo­kyk­lo­se, bet pik­ti­na­si ir dėl nuo­to­li­nio ug­dy­mo, o mo­kyk­los ruo­šia­si įvai­riems sce­na­ri­jams.

Šiauliai

2020-08-07 07:00

FOTOreportažas: Šiaulių mokyklų deimantai atostogauja kartu (V diena)

Jaunimas

Šiaulių miesto turo olimpiadų nugalėtojams - paskutinioji diena stovykloje „Mokslo virusas 5“. Liūdesys atsispindėjo kiekvieno veide, bet moksleiviai stengėsi praleisti kiekvieną likusią minutę kartu.

Šiauliai

2020-07-10 21:23

Psi­cho­lo­gas apie pa­dažnė­jusį smurtą šei­mo­se: tai yra dėsnin­ga reak­ci­ja

Aktualijos

Smur­tas ar­ti­mo­je ap­lin­ko­je – vie­nas daž­niau­siai po­li­ci­jos su­ves­tinė­se šmėžuo­jan­čių nu­si­kal­timų, ku­rio mastą dar la­biau iš­ryš­ki­no ka­ran­ti­nas. Šiau­lių ap­skri­ties vy­riau­sio­jo po­li­ci­jos ko­mi­sa­ria­to psi­cho­lo­gas Arū­nas Nor­kus sa­ko, kad da­lis smur­tau­tojų krau­jos­ru­vo­mis ban­do nu­baus­ti ne ar­ti­mus žmo­nes, o pan­de­miją.

Šiauliai

2020-07-10 08:00

Ar žinote, kas yra vakarinis nerimas ir kaip jo atsikratyti?

Aktualijos

Visiems, dirbantiems dienos metu, vakaras yra laikas, kada galime atsipalaiduoti, mokytis, užsiimti savo pomėgiais ir smagiai leisti laiką. Kai tolstate nuo darbų, jūsų kūnas pradeda ugdyti unikalius instinktus, tokius kaip bėgimas nuo atsakomybės ir atsipalaidavimas.

Vilnius

2020-06-20 21:46

Iki birželio pabaigos šie Zodiako ženklai sulauks netikėto likimo posūkio

Laisvalaikis

Gyvenimas kartais žaidžia su mumis ir priverčia laukti to, kas gera, ilgą laiką. Arba atneša viską labai netikėtai. Panašiai nutiks ir keliems zodiako ženklams. Iki birželio pabaigos jų likimas netikėtai pasisuks nauja vaga.

Vilnius

2020-06-20 12:36

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Pa­ga­liau su­laukė­me

Kultūra

Jau, ga­li­ma sa­ky­ti, su­laukė­me. Žo­dis „ka­ran­ti­nas“ pra­dings iš mūsų gy­ve­ni­mo. Ka­ran­ti­no lai­ko­tar­pis viską apie sa­ve iš­guldė. Nors nei teat­re, nei ki­no teat­re, nei kon­certų ar pa­rodų salė­je, ne­tgi bib­lio­te­ko­je, nes ir tos ne­dir­bo, ne­bu­vo­me, vis­gi ga­li­me iš­rink­ti ge­riau­sią ka­ran­ti­no me­tu per­skai­tytą knygą, ge­riau­sią ki­no filmą, on­li­ne pa­ma­tytą spek­taklį, vir­tua­liai ap­lan­kytą pa­rodą. Aiš­ku, kas tiks­liai pa­sa­kys, ku­ris tas ge­riau­sias, bet sa­vo šird­žiai tokį ras­ti ga­li.

Šiauliai

2020-06-13 21:51

Augintinių depresija – tylus priešas, apie kurį galime net neįtarti

Aktualijos

Šiais laikais daug kalbama apie žmonių psichologinę būklę. Daugėja informacijos apie įvairius šių, kartais sunkiai pastebimų, ligų (depresija, nerimas ir t.t.) atpažinimo ir gydymo būdus, kurie palengvina žmonių savijautą. Tačiau reikia nepamiršti, jog su šiomis problemomis susiduria ne tik žmonės. Depresija bei liūdesys gali kankinti ir mūsų taip mylimus augintinius. Visgi net progresuojant visuomenei, atsiranda tokių, kurie yra linkę nesutikti su šia, moksliniais tyrimais pagrįsta tiesa. Neretai pasigirsta komentarų, kad gyvūnai ne žmonės ir tokių problemų turėti negali. „Juk čia tik šuo, – dažnai sakoma. – Jie nuo senų senovės buvo rišami prie būdos. Čia šuns vieta.“ Tačiau pravartu prisiminti, kad ne taip jau seniai su panašiu skepticizmu buvo žiūrima ir į žmonių psichologinę sveikatą.

Vilnius

2020-05-19 07:00

Psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas: „Sėkmė priklauso nuo to, kaip tvarkotės su savo emocijomis“

Aktualijos

„Šiuo metu mes esame didesni humanistai, negu žmonės kada nors istorijoje buvo“, – pasaulio akistatos su koronavirusu reikšmingumą pažymi Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos prezidentas, podiplominių psichoterapijos studijų vadovas dr. Julius Neverauskas, prisijungęs prie prekybos tinklo „Rimi“ darbuotojams skirto virtualaus paskaitų ciklo „Rinkis rūpintis savimi“. Kas savaitę skirtingų psichologijos profesionalų paskaitos darbuotojams padeda ramiau išgyventi ir lengviau priimti dėl COVID-19 viruso kilusius iššūkius.

Marijampolė

2020-04-21 16:19

Atlikėjas Linas Adomaitis: „Su Saulutės atėjimo žinia ir mano muzikoje atsirado nemažai geltonos spalvos“

Veidai

VšĮ „Krizinio nėštumo centro“ inicijuotos socialinės akcijos „Tėčiu būti gera“ metu žinomi vyrai dalinasi savo tėvystės patirtimis, atvirai pasakoja apie emocijas, aplankiusias, sužinojus, jog taps tėčiais bei pokyčius, kuriuos atnešė vaikelio gimimas. Dalinamės šiltu pokalbiu su atlikėju bei Saulės (6 mėn.) tėčiu Linu Adomaičiu.

Kaunas

2020-04-13 14:15

Psichologė: patyčios – išmokstamas elgesys, kurį vaikams neretai perduoda ir patys suaugusieji

Jaunimas

Patyčios tarp vaikų – daug gvildenta, tačiau vis dar opi visuomenės problema. Kaip jaučiasi vaikas, iš kurio tyčiojamasi? Kodėl besityčiojantis vaikas apskritai taip elgiasi? Į šiuos bei kitus klausimus atsako Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos prie SADM Tauragės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus mobiliosios komandos psichologė Viktorija Kvietkuvienė, kuri teigia, jog patyčios – išmokstamas elgesys, kurį vaikams neretai perduoda ir patys suaugusieji.

Tauragė

2020-04-03 10:14

Darželių darbuotojai neviltyje – priima rizikos grupių vaikus, o saugos priemonių negauna

Aktualijos

Etaplius.lt pasiekė kelių Šiaulių rajono darželių darbuotojų nevilties šauksmas. Lopšeliai-darželiai priima turinčių dirbti rizikos grupių – policininkų, medikų, pasieniečių, kariškių – vaikus, bet patys negauna nei dezinfekcinio skysčio, nei kaukių.

Šiauliai

2020-03-26 15:14

„Gargždų švara“ dezinfekuoja konteinerius

Aktualijos

Po Tarybos sprendimo nauja paslauga – automobilių dezinfekcija

Klaipėda

2020-03-25 13:10

„Metų specialisto“ apdovanojimas įteiktas Raimondai Armanavičienei

Aktualijos

Vasario 26-ąją Kauno rotušėje iškilmingos ceremonijos metu buvo paskelbti geriausi 2019 m. Lietuvos visuomenės sveikatos specialistai. „Metų specialisto” nominacija už begalinį rūpestingumą, profesionalumą bei prasmingą darbą visuomenės sveikatos prevencijos srityje atiteko Raimondai Armanavičienei, Šilutės r. savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro (VSB) sveikatos stiprinimo specialistei.

Klaipėda

2020-03-10 10:37

Vaikui skauda, bet gydytojai ligos nenustato – kaip elgtis tėvams?

Aktualijos

Nuolatinis smurtas artimoje aplinkoje, keliantis vaikui baimę ir nerimą, vaikystėje patirti stiprūs emociniai išgyvenimai ir užgniaužti jausmai, tėvų skyrybos, vaikystė be meilės ar hipergloba – tai tik kelios priežastys, dėl kurių vaikams ilgainiui gali išsivystyti psichosomatiniai sutrikimai.

Klaipėda

2020-03-03 15:14

„Mano viduje šypsosi mažas spinduliukas“

Veidai

– Abejoju, ar norėčiau laimėti „deimančiukus“ – per daug didelis įpareigojimas. Kaži ar jo vertas, juk tiesiog darau tai, kas man patinka. Apskritai, tie visi apdovanojimai, diplomai nelabai rūpi… Ne man tai… – lėtai ištaria prieš mane kitapus stalo sėdintis Pasvalio Petro Vileišio gimnazijos moksleivis Lukas Simsonas ir droviai nuleidžia akis.

Panevėžys

2020-03-03 09:27

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Pa­sik­lydę ver­ti­me

Laisvalaikis

Kartą Fran­cas Kaf­ka par­ke su­ti­ko ver­kian­čią mer­gaitę. Pak­lausė jos, kas at­si­ti­ko, kas ją nu­skriaudė ar įskau­di­no. Mer­gaitė pa­si­skundė, jog ne­tu­rin­ti nei bro­liu­ko, nei se­sutės ir li­ko vi­siš­kai vie­na, nes kaž­kur din­go jos my­li­ma lėlė. Kaf­ka pa­si­siūlė lėlės paieš­ko­ti ir jie su­tarė ry­toj to­kiu pat me­tu to­je pat vie­to­je su­si­tik­ti – gal jam bus pa­vykę ją ras­ti.

Šiauliai

2020-02-09 06:30

Šviesa nuo atminimo ugnies – į žodžius ir mintis

Kultūra

Laisvės gynėjo diena pradedama minėti visada ypatingai, nes tai susiję su mūsų atmintimi. Atmintimi apie anų dienų įvykius. Atmintimi, kodėl šiandien esame laisvi. Atmintimi, kam esame dėkingi už Laisvės dovaną. Liūdesys virsta džiaugsmu ir viltimi, kad liksime ištikimi Laisvės idėjai.

Šiauliai

2020-01-14 15:52

Menininkų kūryboje – angelai

Kultūra

Nuo vaikystės žinome, kad kiekvieną žmogų lydi Angelas Sargas, o kartais net ir keli – jie saugoja, globoja, padeda sunkiose situacijose. Galima tuo tikėti, galima abejoti ar neigti, tačiau angelo vaizdinys mūsų krikščioniškoje kultūroje yra labai paplitęs ir mėgstamas nuo senų laikų.

Utena

2020-01-08 14:47

Ir vėl bloga nuotaika? 5 Zodiako ženklai, kurie linkę į depresiją

Laisvalaikis

Bloga nuotaika pasitaiko kiekvienam žmogui. Žinoma, vieni iš mūsų labiau linkę į depresines mintis nei kiti ir jiems sunkiau greit grįžti prie geros nuotaikos. Astrologai teigia, kad žvaigždės daro didelę įtaką žmogaus temperamentui ir jo psichologinei būklei.

Vilnius

2019-12-19 13:30

„Primiršti tekstai“. Paslėptos Kalėdos

Laisvalaikis

Šiomis dienomis populiariausias žodis „Kalėdos“. Net gali atrodyti, kad jau jos prasidėjusios. Įžiebtos eglutės, žmonės vieni kitus sveikina, keičiasi dovanėlėmis. Ar gerai, ar blogai, kad taip anksti pradedamos švęsti Kalėdos? Bažnyčia tokiai ankstyvai švenčių pradžiai gal ir nelabai norėtų pritarti. Keturias savaites prieš Kalėdas trunkantis adventas – tai susikaupimo, rimties, apmąstymų laikotarpis, laukiant Išganytojo atėjimo. O švęsti pradedama vėlų gruodžio 24-osios vakarą. Kai kurie, net ir nesantys dideli Bažnyčios šalininkai, taip pat tvirtina, jog, pradėjęs anksti švęsti, sulaukęs tikrų Kalėdų, nebeturi ką veikti. Išties keista: kai reikia rimties, susikaupimo, meditacijų – švenčiame, kai reikia švęsti – liūdime ir nuobodžiaujame.

Šiauliai

2019-12-13 21:45

Pirmojo romano apmatus sugalvojo per nuobodų klasės susitikimą

Veidai

Aldona Ruseckaitė – poetė, prozininkė, ilgametė Maironio lietuvių literatūros muziejaus direktorė. Moteris yra išleidusi ne vieną knygą apie žymius lietuvių kūrėjus – Maironį, Žemaitę, Vytautą Mačernį, kontraversiškai vertinamą Salomėją Nėrį.

Utena

2019-11-21 11:43

Alkoholiu apsinuodiję vaikai – siaubinga kasdienybė

Sveikata

Atviras vaikų girtavimas nebestebina visuomenės, tad belieka pasidžiaugti nors tuo, kad praeiviai, radę alkoholinės komos ištiktą paauglį, iškviečia greitąją medicinos pagalbą. Vaikų ligų gydytoja Liuda Gražina Bekerienė sako, kad tiksliai suskaičiuoti, kiek iš tiesų yra girtaujančių paauglių, sunku, nes į Vaikų skubiosios pagalbos-priėmimo skyrių patenka tik ištikti sunkios būklės.

Šiauliai

2019-11-15 20:35

Pasveikinta Vidiškių seniūnijos 90-metė

Veidai

Lapkričio 1-ąją 90 metų sulaukė Vidiškių seniūnijos Kaneišių kaimo gyventoja Konstancija Ribokienė. Lapkričio 4 dieną jubiliatę pasveikino savivaldybės mero pavaduotojas Manfredas Žymantas, seniūnas Alfredas Aškelėnas, bendruomenės pirmininkas Juozas Slabada, bendruomenės moterys, Ignalinos rajono neįgaliųjų draugijos atstovai ir pirmininkė Regina Slabadienė.

Utena

2019-11-04 16:58

Šimtas ponios Reginos Vertinskos metų

Veidai

Ar žinote, kas būna vieną kartą gyvenime? – sveikindama svečius klausia ponia Regina Vertinska. – Šimtas metų, kartą gyvenime būna šimtas metų.

Vilnius

2019-10-29 16:08

Tragedija Lazdynų ligoninėje atvėrė skaudulius: gydytojų darbo sąlygos protu nesuvokiamos

Sveikata

Jaunam perspektyviam traumatologui, dirbusiam Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje (RVUL), pasitraukus iš gyvenimo, vis drąsiau prabyla gydytojai. Jie tvirtina, kad šalies ligoninėse vyrauja chaosas: dideli gydytojų darbo krūviai, nuolatinis spaudimas ir psichologinis stresas bei kai kurių vyresnių gydytojų patyčios. Tokias darbo sąlygas sukandę dantis esą kenčia kone visų didžiųjų miestų ligoninių medikai.

Vilnius

2019-10-25 13:15

Gyvybė verta 5 eurų

Gyvūnų globa

Kiek verta gyvybė? Jei neperka - tada nieko, tada į kibirą su vandeniu... o jei moka pinigus, tai pora eurų... šį kartą mums kainavo po 5€...

Šiauliai

2019-10-25 10:17

„Aukso vainiko“ konkurse įvertinta elektrėniškė tautodailininkė

Kultūra

Visą savaitę Elektrėnų kultū­ros centre ir bibliotekoje buvo eksponuojama paroda „Aukso vainikas“, kurioje elektrėniškiai galėjo pamatyti įvairių žanrų liaudies meistrų darbus. Pirmadienį menininkai iš Vilniaus regiono susirinko Elektrėnuose. Sausakimšoje bibliotekos konferencijų salėje pagerbti visi kūrėjai bei apdovanoti nugalėtojai. Specialus prizas įteiktas ir vienai mūsų savivaldy­bės tautodailininkei.

Vilnius

2019-10-21 20:33

Ar žinojote, kad daugumą ligų sukelia tos pačios emocijos?

Sveikata

Ligos neatsiranda šiaip sau, iš niekur. Dažniausiai jos turi gilias psichosomatines priežastis, apie kurias mes paprastai nesusimąstome. Sužinokite, kokios emocijos sukelia konkrečias ligas.

Vilnius

2019-10-20 21:29

Rietave – jaunimui skirta erdvė

Jaunimas

Rietavo atvirame jaunimo centre veiklos netrūksta. Čia renkasi jauni žmonės: vieni ateina susitikti su draugais, pabendrauti su darbuotojais ar tiesiog pabūti, kiti įsitraukia į siūlomas veiklas. Vienas šiuo metu vykdomų Rietavo atviro jaunimo centro projektų yra 2019-aisiais startavusi iniciatyva „Kalbam tavo kalba“.

Telšiai

2019-10-16 10:31

Kodėl svarbu pykti?

Sveikata

Net 1 iš 4 pasaulio žmonių bent kartą savo gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Mokslininkų teigimu, negebėjimas atpažinti savo emocijas bei tinkamai reaguoti į jas, turi neigiamą poveikį visai visuomenės gerovei. Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną tai patvirtina ir Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, – Vilniuje savo emocinę sveikatą kaip prastą įvardija du iš dešimties suaugusiųjųpsichikos sutrikimų stigma vis dar yra gaji.

Vilnius

2019-10-10 10:27

Neįgalieji pasitinka rudenį su šypsena

Kultūra

Ruduo – tai metas, kai gamta keičia savo puošnų rūbą ir pamažu ima ruoštis žiemos poilsiui, kai vis dažniau iš dangaus pasipila šalto lietaus lašai, kai auksinius medžių lapus drasko žvarbaus vėjo gūsiai. Tokiu metu neretai ir į mūsų širdis atkeliauja rudeniškas liūdesys, o apniukusios dienos buvusią pakilią vasarišką nuotaiką paverčia į liūdnesnę, verčiančią mąstyti ne vien tik apie teigiamus dalykus.

Kaunas

2019-10-09 14:50

Ruduo...metas kai renkamas ne tik derlius, bet padaugėja ir benamių gyvūnėlių. O jei tu skaitytum išmesto gyvūno laišką?

Gamta

Jie gyvena tarp mūsų, mylintys, bijantys, alkani. Kovojantys dėl išlikimo, gatvėse, soduose, laukuose, kaimuose. Paliekami numirti iš bado ir šalčio miškuose, išmetami iš mašinų atokiuose vietovėse, keliuose. Visi jie turi vieną bruožą: laukti, tikėtis ir atleisti. Net ir mirštantys - visų pamiršti jie turi viltį. Jei galėtų rašyti žmonių kalba jie parašytų laišką buvusima šeimininkui....

Marijampolė

2019-09-23 11:20

Pritardama A. Verygai onkologė chemoterapeutė paaiškino apie plaukų slinkimą

Sveikata

Palaikydamas sergančiuosius onkologine liga sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasidalino nuotrauka, kurioje jis nusiskutęs plaukus. „Plaukų buvimas ar nebuvimas yra laikinas dalykas. Tai – tik forma“, - feisbuke rašė ministras.

Vilnius

2019-09-19 13:26

Kokių skubių priemonių imtis, kad numaldytume išsiskyrimo skausmą

Laisvalaikis

Po išsiskyrimo jaučiamės vieniši, mus kankina liūdesys, nerimas dėl ateities. Paimkite baltą popieriaus lapą ir surašykite viską, kas jus jaudina. Įdėkite tą lapą į voką ir užklijuokite. Paslėpkite giliai stalčiuje ir imkitės paprastų priemonių, kurios padės atgauti džiaugsmą ir pamatyti gyvenimo grožį. Po mėnesio galėsite atplėšti voką. Nustebsite, kaip smarkiai pasikeitė jūsų gyvenimas per tokį trumpą laiką.

Vilnius

2019-09-11 19:26

Tikslios citatos apie kiekvieną Zodiako ženklą. Ir tu ten esi!

Laisvalaikis

Jau seniai buvo pastebėti bendri po tuo pačiu žvaigždynu gimusių žmonių charakterio bruožai. Jūsų dėmesiui siūlome itin tikslius horoskopo ženklų aprašymus! Esame tikri, kad sužinosite įdomių dalykų!

Vilnius

2019-09-11 09:19

Zodiako ženklai, kurių gyvenimas pasikeis 2019-ųjų rudenį

Laisvalaikis

Dažnai sakoma, kad ruduo žmonėms – sunkus metas. Tačiau tikrai ne visiems. Astrologai išskiria kelis Zodiako ženklus, kurių gyvenimas šį rudenį pasikeis - į gerąją pusę.

Vilnius

2019-09-05 09:24

Obeliuose pagerbtas Andriaus Dručkaus atminimas

Kultūra

Daugelį metų į Laisvės kovų istorijos muziejų Obeliuose kvietė buvęs partizanų ryšininkas, šio muziejaus įkūrimo iniciatorius Andrius Dručkus. Šeštadienį Obeliuose paminėtos pirmosios jo mirties metinės – bažnyčioje aukotos šv. Mišios, atminimas pagerbtas prie kapo, vėliau renginiai persikėlė į muziejų. Prisiminti ir pagerbti šio išskirtinio likimo žmogaus susirinko didelis būrys artimųjų, jį pažinojusiųjų.

Panevėžys

2019-09-04 08:57

A. Tapinui atostogos Nidoje apkarto: liksiu nesupratęs šito verslo ypatumo

Laisvalaikis

Vasara – atostogų metas. Kol vieni lietuviai gaudyti saulės spindulių išvyksta į šiltus kraštus, kiti mėgaujasi lietuviško pajūrio teikiamais malonumais. Tokį variantą pasirinko ir „Laisvės TV“ įkūrėjas Andrius Tapinas. Tiesa, išsvajotosios atostogos žinomam vyrui prasidėjo nesklandumais – apartamentus išsinuomoti pavyko tik iš trečio karto.

Vilnius

2019-08-02 16:03

Po tūkstančio kilometrų – naujos mintys apie naują žygį

Sportas

Liepos 6–ąją į Rokiškį grįžo 1000 km kelionės dviračiais žygeiviai. Rokiškėnai keliavo Lietuvos, Latvijos, Estijos pajūriais. Šio žygio organizatorius – kavinės „Senas grafas“ savininkas Algimantas Šablinskas su „Gimtuoju...“ pasidalijo įspūdžiais. Kelionių fanatikas šypsosi ir sako: „Tai ne paskutinė kelionė...“

Panevėžys

2019-07-19 10:20

Šiauliuose trūksta ryškesnių spalvų skėčių

Laisvalaikis

Panoręs parašyti apie liūdesį, žodžio „liūdesys“ apibrėžimo net nerandu. Tiesa, mums, išgirdus žodį „liūdesys“, tuoj peršasi dar du žodžiai iš „l“ – „lietus“ ir „Lietuva“.

Šiauliai

2019-06-30 14:10

Sužaloti visam gyvenimui galima ir nepakėlus rankos“

Aktualijos

Visi tėvai į vaiko elgesį yra sureagavę impulsyviai: pakėlę balsą, nepagrįstai apkaltinę ar sukritikavę, mestelėję įžeidžiančią repliką. Kodėl būna sunku susivaldyti ir kada vaiko kritika, ignoravimas, griežtas žodis peržengia drausminimo ribas ir tampa emociniu smurtu?

Vilnius

2019-06-16 15:08

Šarūnas Laužadis „atkapstė“ dar vieną Rokiškio vardo kilmės legendą

Kultūra

Jubiliejiniai, 520-ieji, Rokiškio metai, sutapę su ypatingu titulu – Rokiškis – Lietuvos kultūros sostinė, į mūsų krašto istorijos ir dabarties sūkurį įtraukė žymius kraštiečius, kultūros sostinės ambasadorius bei mūsų krašte giminės šaknų turinčius žmones. Vienas jų – rašytojas ir žurnalistas, nusipelnęs aplinkosaugininkas, miškininkas Šarūnas LAUŽADIS vaikystės vasaras leidęs pas senelį Šilaikių kaime, už Rokiškio dvaro (už Juodalungės), ir dabar dažnas svečias Rokiškyje. Miesto jubiliejui jis dedikavo sakmę apie Rokiškio kilmę „Rokiškio vardas – tai priesakas gyventi!“

Panevėžys

2019-06-14 13:23

10 patarimų jaunoms motinoms, kaip tausoti jėgas ir nejausti nuovargio

Sveikata

Šie 10 naudingų patarimų padės ką tik motinomis tapusioms moterims išsaugoti jėgas ir mėgautis pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais.

Vilnius

2019-06-09 11:09

Vyrų privalumai ir trūkumai pagal horoskopą

Laisvalaikis

Ne paslaptis, vyrai – amžini vaikai. Motiniškos globos jiems reikia iki pat žilos senatvės. Moterys, jais besirūpindamos, stengiasi perauklėti savo mylimuosius, jų kompleksus ir žalingus įpročius nugena giliai į pasąmonę. Jie prisitaiko prie mūsų troškimų, prisidengia maloniomis kaukėmis, bet, deja, nuo prigimties nepabėgsi.

Vilnius

2019-06-07 14:05

Gyvenimas be kasdienybės

Laisvalaikis

Sako, tokio nebūna. Tad gal pirmiausia reiktų išsiaiškinti, kas yra kasdienybė. Bet apibrėžimą, kas ji yra, rasti sunku. Nebent lyginimą su spalva, kuri, aišku, pilka, ar su būsena, kuri lietuviui – liūdesys. Tiesa, užtikau bent tokį – „besikartojantys veiksmai“. Diena keičia dieną ir kiekviena ji primena kino filmą „Švilpiko diena“, kur ta pati diena vis kartojasi iš naujo. Kai herojus tai suvokia, jį apninka hedonizmo pojūtis ir jis net bando nusižudyti. Bando ne kartą ir vis nesėkmingai. Ir ačiū Dievui. Nepavykus ima persvarstyti savo gyvenimą.

Šiauliai

2019-06-01 14:53

Klaipėdos lėlių teatras kviečia savaitgalį praleisti kartu

Kultūra

Tarptautinę vaikų gynimo dieną ir pirmąjį vasaros savaitgalį Klaipėdos lėlių teatras kviečia švęsti kartu!

Klaipėda

2019-05-29 11:14

Panevėžio lėlių vežimo teatras jau ruošiasi 15 dienų truksiančioms gastrolėms su vežimu po Lietuvą

Kultūra

Teatrų pasaulyje daug. Lietuvoje netoli šimto. O šitas vienintelis toks Europoje. Teatras ant ratų. Kiekvieną vasarą plentais ir vieškeliais per šalį rieda didelis, spalvingas vežimas. Jis sustoja miesteliuose ir kaimuose, kur laukia nematytos ir negirdėtos lėlių pasakos pasiilgę vaikai.. dėl šypsenos tų vaikų, Panevėžio lėlių vežimo teatro kolektyvas, iškeitęs savo patogias lovas į palapines ir pripučiamus čiužinius, keliauja ištisas savaites...

Panevėžys

2019-05-22 14:25

Mano didelės ir darnios šeimos paslaptis – mes esame komanda

Veidai

Aurima Dilienė – žinoma gydytoja psichoterapeutė, šeimų konsultantė, lektorė, vaikų ir paauglių psichiatrė, sukaupusi per 20 metų profesinę patirtį. Įkopusi į penktą dešimtį su visa šeima išvažiavo gyventi į Prancūziją, Bordo miestą, kuriame parašė pirmąją knygą...

Šiauliai

2019-05-14 18:30

Planuojant nėštumą reikia atsisakyti žalingų įpročių

Sveikata

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad neatsakingas elgesys nėštumo metu ir prieš jį sukelia didelės žalos būsimo vaikelio vystymuisi. Būtent todėl poros, planuodamos nėštumą, bent prieš mėnesį turėtų atsisakyti žalingų įpročių ir tinkamai pasirūpinti savo sveikata.

Vilnius

2019-05-06 19:00

Jėzuitai – gyvenimo išbandyti eruditai

Kultūra

Kunigas Mindaugas Malinauskas SJ išbandymų stoka gyvenime skųstis negalėtų: teko ir ligoninėje padirbėti, ir sienas statybose griauti, ir laužyti liežuvį svetimos kalbos žodžiais, ir užsienin nukeliauti. Išbandymai jį pasivijo po apsisprendimo tapti jėzuitu. Ties kiekvienu juo pliusiuką padėjęs kunigas dabar užtikrintai sako savo pašaukimu neabejojantis, bet pripažįsta, kad paslysti ir suklupti, keliaujant kunigystės link, galima nesunkiai. Kuo ypatinga jėzuitų pasaulėjauta?

Šiauliai

2019-04-27 14:49

Negalios sukaustytas vyras įkvepia nepasiduoti nevilčiai

Veidai

Gyvenimas apvirsta per sekundę, o su tuo susitaikyti reikia daug laiko. Prabėgus pusketvirtų metų nuo lemtingo įvykio Rustamas Sajumov, sėdintis neįgaliojo vežimėlyje ir nevaldantis nei kojų, nei rankų, adekvačiau vertina situaciją. Visiškai priklausomas nuo žmonių jis nuolat mankštinasi, sportuoja, lavina rankas, stengdamasis tapti savarankiškesnis. Tvirtindamas, jog žmogaus galimybės beribės, vyras nepraranda vilties atsistoti ant kojų.

Klaipėda

2019-04-26 14:14

Psichologė A.Kurienė: „Probleminis vaiko elgesys kyla dėl konkrečios priežasties“

Sveikata

Visi esame susidūrę su netinkamu vaikų elgesiu, stengiamės pamokyti vaiką ar pabarti, o kartais ignoruoti, kad jis elgųsi tinkamai. Pasak psichologės-psichoterapeutės Aušros Kurienės, tai nevisada padeda išvengti įtampos ir pasikeisti vaikų elgesiui. Kur kas lengviau tėvams tinkamai sureaguoti ir spręsti konfliktus, kai jie supranta, kokia priežastis išprovokavo konkretų vaiko poelgį.

Vilnius

2019-04-12 11:58

Pasivaikščiojimas įspūdžiais

Kultūra

Įspūdis gali būti įvairus: teigiamas ir neigiamas, stiprus, net sukrečiantis, keliantis emocijas ir jausmus. Gali keliauti per visus metų laikus, per laiką ir erdvę. Gali sukelti bet kas – šviesos blyksnis, atveriantis būties esmę, pamatyta pieva, senamiesčio gatvelė. Savo įspūdžius ir jausmus į parodą „Įspūdžiai ir jų istorijos“ sudėjo menininkė Diana Zviedrienė. Ne tik nutapė, bet ir trumpais tekstais aprašė. Gal kad žiūrovui būtų lengviau, o gal tam, kad geriau suprastume autorę užplūdusius jausmus. Pasivaikščiokime po parodą. sustokime prie kiekvieno darbo ir pajauskime. Patirkime įspūdį.

Kaunas

2019-04-12 11:00

Reikia akinių skaitymui? 4 patarimai, leisiantys išsaugoti gerą regėjimą

Sveikata

Esame įpratę girdėti, kad senatvinė toliaregystė yra normalus fiziologinis reiškinys ir prasideda apie 40-45 žmogaus gyvenimo metus. Tuomet akinius, skirtus skaitymui, neišvengiamai turėtų nešioti visi. Bet apsižvalgius aplink randasi 70-80 m. senolių, kurie puikiai skaito be akinių. Kodėl?

Vilnius

2019-04-04 21:33

Elzė Urbietytė: „Šiauliai yra puikus miestas realizuoti save ir įgyvendinti savo svajones“

Jaunimas

Jaunoji kūrėja, šiaulietė, Juliaus Janonio gimnazijos mokinė Elzė Urbietytė neseniai savo gerbėjams pristatė būsimos debiutinės plokštelės „Bitės skrydis“ kūrinius (leidėjas „Remigijaus Akcija, VšĮ“). Prie albumo pasirodymo jau prisideda Lietuvos autorius vienijanti Asociacija LATGA, kuriai taip pat priklauso ir autorė Elzė, UAB „Laurema“, BOD Group (CD leidybos kompanija). Albumas turėtų pasirodyti gegužės pabaigoje. Dainos bus pristatytos įvairiuose muzikos festivaliuose. Dainų autorė ir atlikėja paperka savo paprastumu ir nuoširdumu. Jos muzika užburia klausytojus, suteikia jaukaus švelnumo ir bitės skrydžio dinamikos. Elzė paneigia visuomenės mitus, kad jaunimas yra sustabarėjęs ir niekuo nesidomi. Su Elze kalbėjomės po jos koncerto Šiauliuose.

Šiauliai

2019-04-03 10:03

In memoriam Vandai Vaskelaitei (1929-2019)

Veidai

„Diena tuščia kaip nupjauta pieva, Kurioje galvą nuleidęs stovi liūdesys“ ( Justinas Marcinkevičius)

Vilnius

2019-03-27 16:11

Kad tampate sąmoningas, suprasite iš šių požymių

Laisvalaikis

Yra tik du keliai, kuriais eina žmogus: į sąmoningumą arba į nesąmonių darymą. Kelias į sąmoningumą yra labai nelengvas, bet jis to vertas. Kokie požymiai atskleidžia, kad sąmoningėjate?

Šiauliai

2019-03-09 15:01

Slapčiausios jūsų silpnybės pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Nesvarbu, ar tai greitasis maistas, saldumynai, žalingi įpročiai ar serialų žiūrėjimas, – visi turi ydų. Elitedaily.com atskleidžia pačias slapčiausias silpnybes pagal Zodiako ženklą. Galbūt žinodami jas, galėsite lengviau atsilaikyti prieš pagundas.

Vilnius

2019-03-06 14:40

Kūrybinės rinktinės „Bičkopis“ pristatymas

Kultūra

Kovo 7 d. 17 val. kviečiame į Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Mažąją salę, kur vyks humanitarinės studijos „Plėviasparniai“ kūrybinės rinktinės „Bičkopis“ pristatymas.

Šiauliai

2019-03-04 09:21

Beliko mokytis šimtas dienų…

Jaunimas

Vasario pabaigoje per Lietuvos mokyklas nuvilnijo Šimtadienio švenčių banga, kuri abiturientams primena, jog iki egzaminų lieka vos 100 dienų. Tai šventė, kurioje dvyliktokų širdys susivienija, puiki proga kartu prisiminti gražiausias akimirkas mokykloje ir ištarti ačiū tiems, kurie lydėjo visus dvylika mokyklinio gyvenimo metų: tėvams, mokytojams, bendraklasiams.

Kaunas

2019-03-03 17:15

Sudegintas liūdesys

Aktualu

Kaip Morė. Pasitinkant pavasarį. Jei vasario mėnesio vakarus dar vadinome žiemos vakarais, kovą jau šito nebesakome. Gyvenimas visada yra gražus, bet ypač pavasarį. O jei toks nėra, padarykime, kad būtų. Tam tereikia kaip galima labiau sutrumpinti kalbas apie savo problemas, dažniau galvoti apie savo laimėjimus, nelyginti savęs su tais, kuriems geriau sekasi, ir paprasčiausiai mylėti save.

Šiauliai

2019-03-03 16:26

Miesto poliklinikoje – inovatyvios naujovės vaikams ir suaugusiesiems

Aktualijos

Vasario 6 d., trečiadienį, Savivaldybėje pasirašyta tarptautinio projekto, atversiančio daugiau galimybių padėti žmonėms, turintiems elgesio ir emocijų sunkumų, įgyvendinimo sutartis. Ją parašais patvirtino VšĮ Palangos asmens sveikatos priežiūros centro direktorė Jūratė Mikutienė, Lietuvos jūrų muziejaus direktorė Olga Žalienė, Latvijos socialinio rūpybos centro „Kuržemė“ direktorius Visvaldis Gūtmanis bei Liepojos ligoninės „Priejūras“ valdybos pirmininkas Aigars Puks.

Palanga

2019-02-06 16:09

Neskubėkite! 6 svarbūs patarimai tiems, kurie užbaigė savo santykius

Laisvalaikis

Jeigu neseniai išsiskyrėte su savo partneriu, reikia padaryti pertrauką ir pailsėti. Kad ir kaip norite atkeršyti jam ar įrodyti, jog esate geidžiama, neverta stengtis iškart užmegzti naujų santykių. Ir būtent dėl šių priežasčių.

Vilnius

2019-02-05 13:54

Sugrįžimas į praeitį

Jaunimas

Kaip ir kasmet, paskutinį sausio mėnesio penktadienį Lieporių gimnazija buvusius savo mokinius pakvietė į tradicinį susitikimą ,,Iš praeities išplauks seni prisiminimai“. Čia jų laukė išgražėjusios erdvės, kuriose kiekvienas yra palikęs dalelę savęs, buvę auklėtojai, mokytojai, draugai, ir visiškai nesvarbu, kad už lango sniego pusnys ir kandžiojasi šaltukas – visus sušildė malonus bendravimas ir dalijimasis prisiminimais.

Šiauliai

2019-01-29 13:12

Kėdainiuose atidaroma švedų vaikų literatūros paroda „Kur auga vaikai“

Kultūra

Trečiadienį, sausio 30 d., 14 val. Kėdainių r. sav. Mikalojaus Daukšos viešosios bibliotekos Vaikų ir jaunimo skyriuje vyks parodos „Kur auga vaikai“ atidarymas. Renginyje dalyvaus ir svečių iš Švedijos, Svaliovo miesto, su kuriuo Kėdainių rajono savivaldybė yra pasirašiusi bendradarbiavimo sutartį. Paroda bibliotekoje bus eksponuojama iki vasario 15 d.

Kaunas

2019-01-28 08:35

Nervingumo horoskopas – kaip nervinasi skirtingi Zodiako ženklai?

Laisvalaikis

Nuo stresinių situacijų, pykčio ir blogos nuotaikos neapsaugotas nei vienas. Na o astrologų nuomone, kiekvienas Zodiako ženklas šias neigiamas emocijas išgyvena skirtingai. Kaip elgiasi susinervinę skirtingų Zodiako ženklų atstovai ir kas padeda jiems nusiraminti?

Vilnius

2019-01-24 15:25

Psichologas apie „mėlynąjį pirmadienį“: mėgstantiems nesaikingai pašvęsti, dažnas pirmadienis ne tik mėlynasis, bet ir juodasis

Įvairenybės

Trečiąjį sausio pirmadienį užsienio psichologai praminė „mėlynuoju pirmadieniu“, nes tai esą nelaukiamiausia, niūriausia metų diena, kai, po šventinio šurmulio ištuštėjus piniginei, grįžus į rutiną, prasidėjus šalčiams ir peršalimams, o vakarams vis dar esant tamsiems, žmones dažniausiai netikėtai užklumpa liūdesys. Lietuvos psichologai „mėlynąjį pirmadienį“ vertina skeptiškai.

Vilnius

2019-01-21 13:00

Kilnūs tikslai

Įvairenybės

Praūžė, prašvilpė, prašventė visos taip lauktos ir smagiausios metų šventės. Prilinkėjom, prisidovanojom ir prisisveikinom vieni su kitais ir vieni kitiems. Ir štai sėdžiu dabar prie vakarykštės kopūstienės ir mintiju ašai, o kas pasikeitė, o kaip gyvensim naujais metais.

Vilnius

2019-01-17 11:17

Civilinės metrikacijos skyriaus statistika: gimimai, santuokos, išradingiausi vardai ir kitos įdomybės

Aktualijos

Vilniaus rajono savivaldybės administracijos Civilinės metrikacijos skyrius bene vienas iš ryškiausių, kurio veikla apima visą žmogaus gyvenimą ir suteikia daug emocijų kasdieniniame darbe: čia kupini laimės tėvai registruoja savo naujagimio gimimą, čia įtvirtinama meilė, skyriaus slenkstį peržengus besišypsantiems jaunavedžiams, čia vietos randa ir liūdesys bei rimtis, registruojant pasaulį palikusius Vilniaus rajono gyventojus. Prasidėjus naujiems kalendoriniams metams, sausio mėnuo – geriausias metas apžvelgti praėjusių 2018 metų statistiką bei išryškinti demografines rajono tendencijas.

Vilnius

2019-01-14 14:40

Emocinis intelektas – silpnoji mūsų vaikų vieta

Sveikata

„Nesutikau nė vieno vaiko, kuris nenorėtų turėti augintinio“, – sako Šiaulių pedagoginės psichologinės tarnybos psichologė Inga Maslauskienė. Tiesa, neretai tokiam norui koją pakiša tėvai. Be reikalo: mylimas augintinis gali lavinti vaiko emocinį intelektą, nulemsiantį gyvenimo kokybę suaugusiųjų pasaulyje.

Šiauliai

2019-01-12 21:00

Kviečia pasinaudoti nemokamomis projekto „Kompleksinės paslaugos Vilniaus rajono šeimos“ paslaugomis

Aktualijos

Vilniaus rajono savivaldybės administracija kartu su partneriais įgyvendina projektą „Kompleksinės paslaugos Vilniaus rajono šeimoms“, bendrai finansuojamą iš Europos Sąjungos socialinių fondo lėšų. Teikiamos paslaugos:

Vilnius

2019-01-10 19:20

Narkotikai laisvės nesuteikia – žmogų padaro kaliniu

Sveikata

Kvaišalų vartojimas sužlugdo gyvenimus, labai greitai žmogų nugramzdina į duobę, iš kurios sunku išlipti. Dar daugiau: statistiniai duomenys byloja, kad Lietuvoje kasmet nuo perdozavimo miršta iki šimto žmonių. Šiais metais didžiojoje „Eurovizijos“ dainų konkurso scenoje savo balsu tūkstančius sužavėjusi Ieva Zasimauskaitė-Kiltinavičienė narkomaniją pavadina šių dienų baubu, tačiau į narkotikus vartojančius žmones ji pataria žiūrėti kaip į ligonius – ne atstumti juos, o padėti. Kad tokia pagalba reikalinga, teigia ir priklausomi žmonės.

Šiauliai

2018-12-14 09:38

Narkotikai laisvės nesuteikia – žmogų padaro kaliniu

Veidai

Kvaišalų vartojimas sužlugdo gyvenimus, labai greitai žmogų nugramzdina į duobę, iš kurios sunku išlipti. Dar daugiau: statistiniai duomenys byloja, kad Lietuvoje kasmet nuo perdozavimo miršta iki šimto žmonių.

Šiauliai

2018-12-12 14:06

Gydytoja pataria: kaip išvengti prieššventinio streso ir išlikti ramiems?

Sveikata

Artėjant gražiausioms metų šventėms, skubame pasirūpinti jų planavimu ir dovanomis. Prieššventiniu laikotarpiu televizijoje ir socialinėse medijose jau tapo įprasta matyti laimingus ir besišypsančius žmones. Vis dėlto džiaugtis pavyksta ne visiems – kai kuriems šis periodas neretai sukelia nerimą ir įtampą. Kaip atpažinti savo jausmus ir neleisti jiems aptemdyti minčių per šventes, pataria gydytoja psichiatrė Tamara Kuntelija-Plieskė.

Vilnius

2018-12-02 16:14

Kad rudens slogutis netaptų depresija

Sveikata

Čežantys medžių lapai po kojomis, lietus ir darganos vietoj kaitinančios saulės, blėstantis atostogų kvapas ir žvarbūs rytai jau tapo kasdienybe. Nenuostabu, kad tokiu metu dažną apima liūdesys, bloga nuotaika, nepaaiškinamas dirglumas, tad užsisklendžiame savo namų prieblandoje ir nugrimztame į rudeninę depresiją.

Šiauliai

2018-12-01 16:14

Kai šeimininkai nepasidomi šunų įpročiais - kenčia augintinis

Gyvūnų globa

Ši šunytė matė daug... Ji taip ir nesuprato, ko ją tąso iš vienų namų į kitus.

Šiauliai

2018-11-28 09:00

Nuo realios baimės mirti iki infarkto simptomų: ką daryti ištikus panikos atakai

Sveikata

Baimė, kad miršti, ištiko infarktas, kad gali netekti sąmonės, išprotėti. Taip panikos atakos metu gali jaustis žmogus. Depresijos gydymo centro psichologės Rimantės Ancelės teigimu, panikos atakos dažniausiai kyla staiga, atrodo nenuspėjamos ir nekontroliuojamos, paprastai trunka 5-20 minučių.

Vilnius

2018-11-26 18:38

Domilė Kirstukaitė: „Gyvenu tarsi nesibaigiančiame svajonių išsipildyme…“

Veidai

Dailės mokykloje veikia kamajiškės abiturientės Domilės Kirstukaitės kūrybos darbų paroda. Kol jauna kūrėja sėdėjo klasėje ir tapė, jos mokytojai dailininkai – Raimondas Gailiūnas, Arūnas Augutis, Žilvinas Vaičiūnas ir Arūnas Uogintas iš Šiaulių, apžiūrinėdami paveikslus koridoriuje, gyrė. Už stilių, koloritą, vientisumą.

Panevėžys

2018-11-26 11:45

Geriausias Lietuvos lengvaatletis A. Gudžius: šio pripažinimo kaskart norisi iš naujo

Sportas

27-erių metų disko metikas Andrius Gudžius sekmadienį penktą kartą buvo išrinktas geriausiu Lietuvos lengvaatlečiu. Europos čempiono pergalė rinkimuose nekėlė jokių abejonių, bet pats sportininkas džiaugiasi, kad mūsų šalyje atsiranda daugiau pajėgių lengvaatlečių.

Kaunas

2018-11-25 20:13

Šventės be nervų: vaistininkė pataria, kaip sustiprinti nervų sistemą

Sveikata

Netrukus stačia galva nersime į šventinių rūpesčių verpetą. Ilgėjančios eilės parduotuvėse, didėjančios transporto spūstys gatvėse, dovanų paieška – artėja tikras išbandymų metas mūsų nervų sistemai. Jeigu ji stipri – greičiausiai pavyks nepamesti galvos ir šventėms pasiruošti be didesnių rūpesčių. O jeigu dar iki švenčių nuolat kovojote su stresu ir įtampa, tuomet prieššventinis laikotarpis gali gerokai apkartinti gyvenimą. BENU vaistininkė Inga Norkienė dalinasi rekomendacijomis, kaip sustiprinti nervų sistemą ir naktimis ramiai miegoti, o ne avis skaičiuoti.

Vilnius

2018-11-23 19:00

Savižudybių prevencija: svarbu atpažinti ir padėti

Sveikata

Higienos instituto duomenimis, 2017 m. nusižudė beveik 750 gyventojų. Nors Lietuvoje savižudybių mastas kasmet mažėja, tačiau pagal jų skaičių, tenkantį šimtui tūkstančių gyventojų, kitas Europos Sąjungos šalis lenkiame du tris kartus. Specialistai teigia: 8 iš 10 apie savižudybę galvojančių asmenų duoda aplinkiniams vienokių ar kitokių ženklų. Juos atpažinę, galime išgelbėti gyvybę.

Šiauliai

2018-11-23 09:23

Emociniai valgytojai: ar praryjate savo liūdesį?

Laisvalaikis

Štai keli simptomai, kurie padės suprasti: valgote tam, kad numalšintumėte alkį ar savo emocijas.

Šiauliai

2018-11-10 10:39

Meilės santykiai baigėsi? 3 paprasti patarimai, kaip pamiršti buvusįjį

Laisvalaikis

Pradėti gyvenimą iš naujo nuo švaraus lapo visada būna labai sunku, ypač po išsiskyrimo su mylimuoju. Psichologai tikina, kad įmanoma išvengti didelės dvasinės traumos, jei tinkamai elgsitės sudėtingu periodu. Jų patarimai padės greičiau užsigydyti sielos žaizdas, atsikratyti trukdančios gyventi ir iš paskos besivelkančios praeities ir nukreipti žvilgsnį į ateitį.

Vilnius

2018-11-03 21:36

Langas, lietus, liūdesys

Laisvalaikis

Šios trys „l“ susijungia į vieną žodį, irgi prasidedantį ta pačia raide, – Lietuva. Tai ypač išryškėja, rudeniui einant vis tikryn, trumpėjant dienoms, kai šviesus paros periodas darosi vis siauresnis ir ima dominuoti tamsa. 1968-aisiais šiaulietis Ričardas Dailidė tuomet populiariame estradinės dainos konkurse „Vilniaus bokštai“ dainavo „Lyja visą vakarą, kur per lietų eisi?“ ir tapo prizininku. Žmonės sakė, jog dainos žodžiai gilūs ir prasmingi.

Šiauliai

2018-11-03 19:05

6 būdai nugalėti rudeninę depresiją

Sveikata

Atėjus rudeniui, atšalus orams, nemažą dalį žmonių apninka slogios emocijos, prasta nuotaika ar net depresija. Kodėl taip įvyksta ir kaip to galima išvengti, pasakoja Išlaisvinksave.lt įkūrėja, emocijų paleidimo trenerė Zita Juodsnykytė-Jocevičė.

Vilnius

2018-10-30 15:28

Kur slepiasi optimizmo paslaptys?

Laisvalaikis

Po noro įteisinti įstatymą, jog mūsų radijo stotys transliuotų 35 proc. lietuviškos muzikos, pamąsčiau, jog reiktų ir iš teatrų pareikalauti 35 proc. lietuviškų pjesių, iš kino teatrų – 35 proc. lietuviškų filmų, iš knygų leidyklų – 35 proc. lietuvių autorių knygų, iš restoranų bei visų maitinimo įstaigų – 35 proc. lietuviško maisto. Galima dar visko prigalvoti. Tarp tų visų draudimų, ribojimų, pasiūlymų, leidimų pasimiršo pageidavimas, kad 50 proc. žinių mūsų informacinėse priemonėse būtų optimistinės. Juk optimizmas yra esminis emocinės gerovės elementas.

Šiauliai

2018-10-14 21:48

Laisvės dainų vakaras su Veronika Povilioniene ir Vytautu V. Landsbergiu

Kultūra

„Yra žmonių, kurie tarsi giminės - tokia yra ir Veronika. Susitinki ją po poros metų ir kalbi toliau apie tuos pačius Lietuvos dalykus, ką šnekėjom ir prieš porą metų labdaros koncerte Kaune, rinkdami aukas Ukrainos kariams. Šiandien vėl prisidainavom „Laisvės dainų“ koncerte Alytuje - ir toks jausmas, tarsi nė nebuvom išsiskyrę ilgesniam laikui... Paskui pagalvojau, o gal Veronika tokia pat giminė ir visai Lietuvai? Toks savas, paprastas, pozityvus, mylimas ir gerai pažįstamas žmogus“, - taip socialiniame tinkle mintis dėliojo rašytojas, režisierius, bardas Vytautas V. Landsbergis, grįžęs į Vilnių po renginio Alytaus Jurgio Kunčino viešojoje bibliotekoje.

Alytus

2018-10-08 16:57

Popiežius Pranciškus: nukrečia šiurpas vien ištarus Sibiras, Vilniaus ir Kauno getai

Aktualijos

Krikščionio gyvenimas veda per kryžių, kuris, kartais atrodo, niekada nesibaigs. Taip apie lietuvių išgyventas tremtis ir kitas kančias sekmadienio šv. Mišių pamoksle Kauno Santakoje kalbėjo popiežius Pranciškus.

Vilnius

2018-09-23 11:42

Dirb­ti­nio in­te­lek­to nu­ta­py­tas pa­veiks­las

Laisvalaikis

Tokių jau yra. Yra ir juos perkančiųjų. Teigiama, kad jie net populiarūs. Bent aš nenorėčiau tokio. Tiesiog jame nėra gyvos dailininko kūrybos dvasios.

Šiauliai

2018-09-16 15:51

Atnaujinami „Saulės“ laiptai

Laisvalaikis

Anądien spaudoje užtikau šią žinutę. Prisiminiau savo jaunystės kino teatrą, kuriame kažkadais praleista ne viena valanda, o dabar pastato apšiurę laiptai jau keletą paskutinių metų nuteikdavo nemaloniai. Tad bent man ši žinia tapo tarsi simboliu ir pagaliau suvokiau, jog miestas, kai tvarkomi laiptai į kultūros pastatą, tikrai atsinaujina.

Šiauliai

2018-09-08 21:29

Dovana miestui: želdiniai santuokų rūmams

Aktualijos

Tęsiasi Panevėžio miesto savivaldybės inicijuota akcija „Dovana miestui“ – UAB „Auresa“ Civilinės metrikacijos skyriaus santuokų rūmams įteikė 2 buksmedžius su įdėklais, kurie papuošė centrinį pastato įėjimą.

Panevėžys

2018-06-08 13:56

Kas bendro tarp gido ir medicinos seselės, arba Kodėl Šiaulius atrandame miške?

Aktualu

Ir juokais, ir rimtai lietuvis nuo seno myli mišką. Protėvių genai? Kasdien įsisukę į darbų sūkurį, jie atgaivą randa gamtoje. O ten ištrūkti bando vos ne kas savaitgalį – išsikepti gardų kąsnį, pakvėpuoti grynu oru ar tiesiog pabūti ramumoje. Bet kiek iš jų miške bando ką nors atrasti? Ekskursijos miške – tai akibrokštas miestui. O gal miestas prasideda miške? Kaip ir ką, kur ir kada – šiame interviu su profesionalia gide Audrone Grosiene. Beje, ar žinote, ką bendro turi gidai ir medicinos seselės?

Šiauliai

2018-06-07 15:27

Pagerbtos partizaninio judėjimo dalyvės

Aktualijos

Gegužės 20-ąją, tradiciškai pažymint Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės dieną, Ignalinos rajone prisiminti už laisvę kovoję Ažvinčių ir Minčios miškų partizanai.

Utena

2018-05-22 11:57

Neparadinė „Draugystė veža“ pusė: taisyklių pažeidimai, melas ir nepagarba neįgaliesiems

Aktualijos

LRT pristatomo socialinio projekto „Draugystė veža“, kurio pagrindinis tikslas mažinti atskirtį tarp žmonių su negalia ir jos neturinčiųjų, dalyviai grįžo į Lietuvą. Chemija įvyko, bet dėl pačių dalyvių noro susidraugauti. Dabar kiekvienas iš dalyvių žino, kur Šiauliuose bus priimti su skaniausia kava, kas ne Benas, bet dažnai „plaukia“ į Nidą, su kuo susitikti, kai kraujyje pritrūksta adrenalino ir norint saugiai nušokti parašiutu, galų gale su kuo galima tiesiog šiltai pasikalbėti. Bet tai apie žmones, kurie išgelbėjo projekto dvasią. Tuo metu organizatoriai pažeidė konkurso taisykles, pačių dalyvių teigimu, griebėsi melo ir parodė nepagarbą keliautojams.

Vilnius

2018-05-15 12:15

Koją per egzaminus gali pakišti ir raminamųjų vartojimas

Jaunimas

Abiturientams ir studentams pavasaris asocijuojasi ne vien su šylančiais orais bei iškylomis į gamtą, tačiau ir su varginančiu egzaminų maratonu. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad būtent pavasarį padaugėja nusiskundimų dėl streso keliamos įtampos, subjurusios nuotaikos, jėgų ir motyvacijos trūkumo, o šiais simptomais skundžiasi vis jaunesni.

Vilnius

2018-05-15 09:20

Formuojasi naujos laidotuvių tradicijos

Aktualijos

Vieni džiaugiamės gyvomis mamomis, kiti prisimenam mirusias. Praradimai lydi kiekvieno žmogaus gyvenimą. Žmonės skuba, gyvenimo tempas ir kiekvieno asmens galimybės koreguoja šermenų bei laidotuvių apeigas, formuoja naujas tradicijas.

Šakiai

2018-05-11 10:30

Vadovėlių leidybą prilygino valstybės viešųjų finansų parodijai

Mokslas

Mokyklų ir universitetų reitingus pristačiusi „Žurnalistinių tyrimų ir konsultacijų grupė“ vadovėlių leidybą prilygino valstybės viešųjų finansų parodijai.

Vilnius

2018-05-09 19:01

Nerimas ar sumažėjęs seksualinis potraukis gali būti ir rimtos ligos požymiu

Sveikata

Prasidėjo pavasaris, o jus kamuoja nemiga ir vis stiprėjantis nerimas? Šie simptomai gali būti pavasarinės depresijos priežastimi. Depresijos gydymo centro klinikinio psichologo Antano Mockaus teigimu, šis depresijos tipas yra prilyginamas sezoniniam afektiniam sutrikimui ir net dešimtadalis žmonių, kurie jį patiria, paūmėjusius depresijos simptomus jaučia būtent pavasarį.

Vilnius

2018-03-28 16:43

Tiksinti bomba – perteklinis vaistų vartojimas

Sveikata

Lietuviai ypač „mėgsta“ antibiotikus ir raminamuosius. Tokios išvados baugina – auga ir mirtingumas nuo vaistų. Į mokslinę-praktinę konferenciją Šiauliuose „Racionalaus vaistų vartojimo aktualijos Lietuvoje“ rinkosi gydytojai, farmakologai, asmens sveikatos priežiūros įstaigų vadovai. Konferencijoje buvo gvildenama itin opi šalyje, tačiau mažai viešai eskaluojama problema – pernelyg neracionalus vaistų vartojimas.

Šiauliai

2018-03-04 13:15

Didžioji Dakaro intriga: ar sugrįš į lyderio poziciją Mr. Dakar?

Dakaras 2018

Po netikėtai laisvo pirmadienio į trasas sugrįžo Dakaro ralio dalyviai. Argentina juos pasitiko svetingai: su dideliu karščiu, daug smėlio ir dulkių. Ne visiems lietuviams pirmasis greičio ruožas šioje šalyje buvo toks sėkmingas kaip dviejose ankstesnėse (Peru ir Bolivijoje), o ir tarp lyderių įsimaišė ne viena nauja intriga.

Pasaulis

2018-01-17 11:47

Lėtinio nuovargio sindromas – ženklas pasitikrinti sveikatą

Sveikata

Gruodį pirkome dovanas ir laukėme didžiojo metų stebuklo. Tačiau, užgesus švenčių šviesoms, ne vienam užgeso akys ir kažkur dingo gera nuotaika. Liūdesys, nuovargis, apatija apninka tuos, kurie netausojo savo fizinių ir psichinių jėgų, tačiau gydytoja Živilė Kačinskienė sako, kad dėl nuovargio ne visada kalti skubėjimas ir lėkimas:

Šiauliai

2018-01-12 13:58

Civilinės metrikacijos skyrius: metai sukasi žmogaus gyvenimo ratu

Aktualijos

Civilinės metrikacijos skyriaus veikla apima visą žmogaus gyvenimą ir platų emocijų spektrą: čia laimingi tėvai registruoja savo naujagimio gimimą, čia skleidžiasi naujo gyvenimo viltys ir tarpsta meilė, skyriaus slenkstį peržengus besišypsantiems jaunavedžiams, čia vietos randa ir liūdesys bei rimtis, įforminant šią žemę palikusius Telšių miesto ir gyventojus.

Telšiai

2017-12-04 17:35

„Ilgų kojų istorijos" pristatymas – „Romuvos“ progimnazijoje

Kultūra

Savo antrąją knygelę vaikams „Ilgų kojų istorijos“ „Romuvos“ progimnazijoje pristatė buvęs šios mokyklos mokinys, dabar audiovizualinių tekstų kūrėjas, Virginijus Malčius.

Šiauliai

2017-11-16 16:09

Apie nostalgiją

Kultūra

Nežinau paslaptingesnio žodžio už žodį „nostalgija“. Ilgokas žodis, jau savaime liūdnokas. Kol jį ištari, apninka ilgesys, liūdesys ir visi kiti niūroki jausmai. Žodynuose jis apibrėžtas paprastai – praeities ilgesys, bet daug kur šis žodis kiek paslaptingiau ir kilniau apibūdinamas – ilgesingas idealizuotas praeities prisiminimas.

Šiauliai

2017-11-03 21:32

Londone kuriantis poetas savo poeziją pristatė Utenoje

Kultūra

2017 m. spalio 26 d. Utenos A. ir M. Miškinių viešosios bibliotekos konferencijų salėje vyko poezijos ir muzikos vakaras. Lietuvos edukologijos universiteto leidykla suorganizavo Svajūno Dačkevičiaus poezijos knygų „Berniokas iš pa Utenas", „Klajojančios mintys" pristatymą.

Utena

2017-11-02 14:12

Vilniuje varžysis pasaulinės meninės gimnastikos žvaigždės

Sportas

Sekmadienį Vilniaus „Siemens“ arenoje vyks tarptautinis meninės gimnastikos turnyras „Dalia Kutkaite Cup 2017“. Tituluočiausios Lietuvos sportininkės, pasaulio čempionatų prizininkės, Europos čempionės D. Kutkaitės turnyras suburs pasaulinį meninės gimnastikos žvaigždžių elitą, padovanosiantį Vilniaus publikai ypatingas emocijas.

Vilnius

2017-10-31 15:13

Jakutiškių kaimo biblioteka atšventė įkurtuves

Kultūra

Ukmergės rajono savivaldybės Vlado Šlaito viešosios bibliotekos Jakutiškių kaimo padalinio vyresniajai bibliotekininkei Liudvikai Suchockienei šie metai išties ypatingi. Pavasarį, kovo trečiąją, ji šventė 55-erių metų jubiliejų. Vidurvasarį sukako 15 metų, kai ji dirba Jakutiškių bibliotekoje, o ruduo dovanojo dar vieną šventę – bibliotekos įkurtuves.

Vilnius

2017-10-30 14:19

Meilės ir tikrumo ilgesys uteniškio Svajūno Dačkevičiaus poezijoje

Kultūra

2017 m. spalio 26 d. Utenos A. ir M. Miškinių viešosios bibliotekos konferencijų salėje vyko poezijos ir muzikos valanda. Lietuvos edukologijos universiteto leidykla suorganizavo Svajūno Dačkevičiaus poezijos knygų „Berniokas iš pa Utenas“, „Klajojančios mintys“ pristatymą. Vakarą vedė Vilniaus edukologijos universiteto spaustuvės direktorius Jonas Balčiūnas, savo eiles tarmiškai skaitė autorius S.Dačkevičius, poeto eilėmis į žiūrovus įtaigiai prabilo fotomenininkas ir poetas Albinas Kuliešis, savos kūrybos dainas, ir dainas pagal S.Dačkevičiaus eiles, dovanojo Saulius Kuliešius.

Utena

2017-10-27 15:25

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 30 - lapkričio 5 d.

Vilnius

2017-10-25 10:09

Jums depresija? O gal tiesiog trūksta vitamino D?

Sveikata

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai parodė, kad vitaminas D ne tik stiprina imunitetą, kaulus ar padeda lytinei hormonų veiklai, bet ir mažina riziką susirgti onkologinėmis, širdies ir kraujagyslių ligomis, depresija, ir net iki 26 procentų sumažina mirties riziką.

Vilnius

2017-09-27 10:29

Minime pasaulinę savižudybių prevencijos dieną

Aktualijos

Rugsėjo 10 dieną minima Pasaulinė savižudybių prevencijos diena. Ji skirta atkreipti dėmesį į didelį savižudybių skaičių ir ieškoti išeičių užkiršti tam kelią.

Šiauliai

2017-09-10 08:29

Nekeiksnokime orų, kokie jie bebūtų, o pasidarykime sau šventę

Laisvalaikis

Išlindo saulė – pasidžiaukime ja, lyja – juk tai irgi malonumas. Kaip būtų nuobodu, jei kasdien būtų saulėta ar amžinai apniukę. Mums labai pasisekė dėl klimato juostos. Mes turime viską: žiemą, vasarą, pavasarį ir rudenį. Bet lietuviui orai visada blogi. Žiemą menkiausia pūga, o vasarą paprastutė liūtis – jau nacionalinė tragedija. Burnojantiems ant orų lietuviams orai atkeršija. Ar pastebėjote, kad vos lietuviams sugužėjus į vieną vietą, ten atskuba ir lietus. Pavyzdžiui, Dainų šventė, Varnių bliuzo ar „Visagino country“ festivaliai ir t. t.

Šiauliai

2017-08-19 16:12

Neringoje skamba kamerinės muzikos festivalis „Kuršių nerija“

Kultūra

Neringoje tęsiasi tarptautinis kamerinės muzikos vasaros festivalis „Kuršių nerija 2017“.

Klaipėda

2017-08-04 15:01

Jurbarke paminėtos 76–osios masinių trėmimų pradžios metinės

Kultūra

Birželio 14-ąją, Gedulo ir vilties dieną, Jurbarko Švč. Trejybės bažnyčioje buvo laikomos Šv. Mišios po kurių prie tremtinių paminklo esančio Jurbarko kapinėse įvyko Atminimo valanda, skirta trėmimų aukoms pagerbti. Likus minutei iki dvyliktos valandos jurbarkiečiai kartu su visa Lietuva sustojo visuotinei Tylos minutei, prisiminti ir pagerbti tuos, kuriuos palietė tremtis.

Tauragė

2017-06-15 16:13

Tėtis – vyriškumo, santūrumo, ramumo įsikūnijimas

Veidai

Pirmasis birželio sekmadienis paskelbtas Tėvo diena, ir turbūt mažai yra šeimų, kuriose ši šventė nešvenčiama. Santūrūs lietuviai, ypač vyrai, dažnai nemoka reikšti jausmų, tačiau ir jie nori dėmesio, padėkų, tad tikrai nudžiunga sulaukę gražių žodžių iš savo vaikų, anūkų. Kaip savo tėčius prisimena gerai žinomi šiauliečiai, už ką jiems labiausiai dėkoja?

Šiauliai

2017-06-04 16:08

Knygos „Petras Gintalas medalio žmogus“ pristatymas I.Simonaitytės bibliotekoje

Kultūra

Gegužės 16 d., 17 val., Klaipėdos apskrities viešosios I. Simonaitytės bibliotekos Gerlacho palėpėje vyks knygos „Petras Gintalas. Medalio žmogus“ pristatymas.

Klaipėda

2017-05-10 13:38

...