Sveikata | 7 MIN.

Tachikardija – klastinga liga, galinti nepasireikšti jokiais simptomais

Etaplius.lt
2023 m. gruodžio 3 d. 13:46
dark-haired-male-doctor-looking-after-upset-serious-gray-headed-man-suffering-from-chest-pain

Ar žinote, jog esant normaliai širdies veiklai, žmogus jos nejaučia? Visgi, jos veiklai pakitus, pavyzdžiui, pagreitėjus širdies susitraukimų dažniui, gali pasireikšti nerimas ir sumišimo pojūtis. Šis negalavimas gali signalizuoti apie tachikardiją – pagreitėjusi širdies plakimą, kuris dažniausiai diagnozuojamas tada, kai širdies susitraukimų dažnis viršija 100 k./min. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Jūratė Diržienė sako, jog neretai asmens tolerancija šiai ligai priklauso nuo jo bendro organizmo – emocinio ir somatinio jautrumo, kiti net sutrikus širdies ritmui nejaučia simptomų, kol nepasireiškia širdies nepakankamumo požymiai.

„Yra nustatytos kelios tachikardijos rūšys. Žmogaus širdies ritmas yra valdomas elektrinės širdies sistemos ir normaliai užgimsta sinusiniame mazge. Tachikardija, kilusi sinusiniame mazge, yra vadinama sinusine tachikardija – dažniausiai tai yra fiziologinė žmogaus organizmo reakcija į krūvį, emocinę įtampą, karščiavimą ar skausmą.

Prieširdžių arba supraventrikulinė tachikardija (SVT) yra greitas širdies susitraukimų dažnis, kylantis prieširdžiuose. Juose taip pat gali kilti ir skilvelinė tachikardija, kuri yra itin gyvybei pavojinga ligos forma, galinti sukelti kraujotakos nepakankamumą ar net staigią širdinę mirtį“, – vardina J. Diržienė.

Simptomai pasireiškia ne visais atvejais

Pacientai, kuriems pasireiškia sinusinė tachikardija, dažniausiai jaučia dažną, reguliarią širdies veiklą, kuri palaipsniui greitėja, o pakoregavus ją sukėlusius veiksnius – nurimsta.

„Tuo metu sergantieji prieširdžių ar SVT tachikardija, simptomų gali ir nejausti. Visgi, kitiems gali pasireikšti staiga atsirandantis širdies plakimas, galvos svaigimas, „plazdėjimas krūtinėje“, nuovargis ar nerimo jausmas. Kai kurie pacientai jaučia ir rimtesnius simptomus – diskomfortą krūtinėje, dusulį, jie gali ir apalpti“, – pasakoja gydytoja kardiologė.

Ji pratęsia, jog skilvelinės tachikardijos metu pacientas gali netekti sąmonės, jausti širdies plakimą, dusulį, pykinimą – neretai tai yra kardiovaskulinio kolapso priežastis. Todėl jaučiant bet kokius minėtus simptomus, skubus kreipimasis į artimiausią gydymo įstaigą padeda laiku suteikti reikalingą gydymą. Ignoruojant patiriamus negalavimus, jiems užsitęsus, pagrindinė komplikacija yra širdies nepakankamumas.

Tachikardija diagnozuojama tiek vaikams, tiek suaugusiesiems

Sinusinės tachikardijos išsivystymą dažniausiai sukelia organizmo disbalansas, lemiantis normalų organizmo atsaką į fizinę veiklą (sportą, intensyvų darbą), emocinę įtampą, karščiavimą, elektrolitų disbalansą, bendrą nuovargį, skydliaukės hiperfunkciją, anemiją ar kitas somatines ir/ar psichikos ligas.

„Prieširdine ar SVT tachikardija dažniau serga moterys nei vyrai, taip pat jauni asmenys – tai yra dažniausiai vaikams nustatomas aritmijos tipas, ši liga gali būti asmens širdies fiziologijos nulemta būklė. SVT dažnai lemia ir rizikos veiksniai, tokie kaip alkoholio ar narkotinių preparatų vartojimas, ji pasireiškia sergantiems vainikinių arterijų liga, po širdies operacijos, taip pat turintiems obstrukcinę miego apnėją ar įgimtų širdies ligų turintiems pacientams. Moksliniai tyrimai taip pat rodo, jog ji dažniau kartojasi gausiai vartojantiems nereceptinius vaistus nuo kosulio ir peršalimo, nes jie gali sukelti SVT epizodus“, – pažymi J. Diržienė.

Skilvelinė tachikardija įprastai yra siejama su veiksniais, trikdančiais elektrinį laidumą širdies raumenyje, pavyzdžiui: koronarinės kraujotakos nepakankamumu (širdies vainikinių arterijų liga), lemiančiu deguonies trūkumą širdies raumenyje, širdies raumens liga (kardiomiopatija), šalutiniu vaistų ar narkotinių preparatų poveikiu, įvairiomis infiltracinėmis ligomis, pavyzdžiui, sorkoidoze – uždegimine liga, pažeidžiančia odą ar kūno organus ir audinius. Taip pat įtakos turi ir struktūrinės širdies ligos, dažniausiai dėl randų po anksčiau atlikto chirurginio gydymo ar miokardo infarkto, įgimtos širdies ligos bei elektrolitų – kalio ir magnio – reikalingų elektriniams impulsams perduoti, disbalansas.

„Pastebėta, jog moterys premenopauzės ir menopauzės metu kur kas dažniau patiria tachikardijos simptomus, tačiau ši būklė praeina, nes yra nulemta hormonų disbalanso. Visgi, vyrai irgi nėra išimtis – neretai sportininkai, nelegaliai vartojantys testosterono pakaitinę terapiją, kreipiasi į sveikatos priežiūros specialistus dėl jaučiamų tachikardijos simptomų. Pacientams svarbu saugoti save – prieš vartojant bet kokius vaistinius preparatus konsultacija  su sveikatos priežiūros specialistais padeda tinkamai juos pasirinkti“, – primena gydytoja kardiologė.

Gydymo metodų spektras – itin platus

Jeigu pacientui nustatoma fiziologinė sinusinė tachikardija, dažniausiai ji padeda žmogui adaptuotis prie besikeičiančių aplinkos ar organizmo sąlygų, tad sveikatos būklei ji nėra pavojinga. Visgi, SVT bei skilvelinė tachikardija gali lemti kardiovaskulinį kolapsą, sutrikdyti kraujotaką ir būti staigios širdinės mirties priežastimi.

„Sinusinės tachikardijos gydymas dažniausiai apsiriboja ją sukėlusio veiksnio šalinimu, pavyzdžiui, anemijos ar elektrolitų korekcija, skydliaukės ligų gydymu ir kt., nes skiriamas medikamentinis gydymas gali būti tik simptominis, jeigu nėra pašalinamas ligą sukėlęs veiksnys. Siekiant geriausio rezultato, pirmiausia svarbu ištirti organizmą kaip visumą“, – sako J. Diržienė.

Ji pratęsia, jog jei prieširdinė ar SVT tachikardija pasireiškia tik kartais, simptomai nėra intensyvūs, pacientams gydymo gali ir neprireikti, kai nėra nustatoma kitų širdies-kraujagyslių sistemos ligų. Prireikus, šių ligų epizodus galima sustabdyti ir fiziologiniais metodais.

„Remiantis n. vagus stimuliacija, pacientui gali būti taikomas miegoančio masažas, Valsalvos manevras, kai šnervės laikomos uždarytos ir pučiamas oras per nosį, švelnus akių obuolių spaudimas rankomis ar veido panardinimas į šaltą vandenį – šie metodai yra veiksmingiausi iškart po aritmijos pradžios. Jeigu užsitęsė arba nuolat kartojasi epizodai, pacientui gali prireikti medikamentinio ir/ar intervencinio gydymo, laikantis visų gydytojo nurodymų“, – sako gydytoja kardiologė.

Tuo metu skilvelinės tachikardijos gydymas priklauso nuo simptomų ir ligą sukėlusios priežasties – jeigu ji užfiksuota paros monitoravimo metu ir nesukėlė kardiovaskulinio kolapso arba staigios širdinės mirties, pacientui skiriami antiaritminiai medikamentai, neretai atliekama ir intervencinė procedūra – radiodažninė abliacija.

„Kiekvieno paciento atvejis yra individualus, todėl gydytojo užduotis – surasti ją lėmusią priežastį. Neretai prireikia implantuoti kardioverterį defibriliatorių, kuris siunčia elektrinį impulsą į širdį ir atkuria pavojingai nereguliarų širdies plakimą. Atsižvelgiant į tai, jog skilvelinė tachikardija dažnai yra staigios širdinės mirties priežastis, verta žinoti, kur artimiausioje vietoje yra pasiekiamas defibriliatorius, nes asmeniui netekus sąmonės viešoje vietoje, tai gali išgelbėti jo gyvybę“, – primena gydytoja kardiologė J. Diržienė.

Kaip pasirūpinti savo širdimi?

Ji pasakoja, jog idealus širdies susitraukimų dažnis yra 60-70 k./min., tačiau jis priklauso ir nuo paciento amžiaus, fizinio aktyvumo bei gretutinių širdies ligų. Pavyzdžiui, jaunam žmogui širdies susitraukimų dažnis neretai būna didesnis ir tai nėra patologija, o sportininkų pulsas gali būti ir žemesnis nei 60 kartų per minutę – tai yra fiziologinė organizmo adaptacija.

„Tachikardijos atveju apsisaugosime pirmiausia pakoreguodami ją lėmusius veiksnius – stresą, nerimą, įtampą ar kitas organizmo būkles. Taip pat verta pasirūpinti ir gyvenimo būdo pokyčiais – mažinti kofeino kiekį, atsisakyti tabako ir alkoholio vartojimo. Naudinga pasirūpinti subalansuota sveika mityba, užtikrinti reguliarų fizinį aktyvumą, prisižiūrėti svorį. Žinoma, svarbu palaikyti ir normalų kraujo spaudimą bei cholesterolio kiekį kraujyje, o gydytojui paskyrus gydymą, būtina laikytis jo nurodymų“, – akcentuoja gydytoja kardiologė.


Lietuva
Šventiniai laisvadieniai: ką būtina padaryti, paliekant namus ilgesniam laikui?
Šventiniu laikotarpiu Lietuvos gyventojai mėgsta išvykti iš namų – lankyti artimuosius, keliauti. „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad 61 proc. šalies gyventojų kartais arba bene visada per didžiąsias žiemos šventes iš namų išvyksta ilgesniam laikui. Šių metų kalendorius tam itin palankus – daugelis dirbančiųjų galės džiaugtis net penkiomis šventinėmis dienomis. Ekspertas pataria, kaip paliekant namus kelioms dienoms sumažinti vagysčių riziką.
Aktualijos | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0
Gruodžio dvidešimt trečioji – 357-oji metų diena (antroji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 9 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) primena vartotojams – nuo sausio keičiantis elektros ir gamtinių dujų tarifams, rodmenis būtina deklaruoti iki 2025 m. gruodžio 31 d. imtinai.
Lietuva | 2 MIN.
0
Kūčių vakaras bus debesuotas, tačiau orai išliks ramūs ir be žymesnių kritulių, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikas Tadas Kantautas. Tuo metu per abi Kalėdų dienas pragiedrulių taip pat nenusimato, tačiau truputėlį sustiprės vėjas.
Lietuva | 3 MIN.
0

Pakruojis
Šiauliai
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0
Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl galimo interesų konflikto Šiaulių savivaldybėje. Etikos sargai aiškinsis, ar miesto meras Artūras Visockas, pasirašęs potvarkį dėl finansinės paramos skyrimo sesers sutuoktinio įmonei, tinkamai laikėsi viešųjų ir privačių interesų derinimo reikalavimų, pranešė VTEK.
Politika | 2 MIN.
1

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0
JAV prezidentas Donaldas Trumpas pirmadienį paskelbė apie naują karo laivų klasę, kuri bus pavadinta jo vardu – tokia garbė paprastai suteikiama tik buvusiems šalies vadovams.
Pasaulis | 3 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Pirmadienį du jaunus vyrus, su savimi turėjusius galimai narkotinių medžiagų, sulaikę Kelmės rajono policijos komisariato pareigūnai praneša vakare sulaikę ir dar vieną.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone policijos pareigūnai nutraukė dviejų vairuotojų keliones. Abiejų girtumai viršijo dvi promiles, o vienam nedaug trūko iki sunkaus girtumo laipsnio.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0
Baigiantis metams Pakruojyje atnaujintas dar vienas kiemas. Atsinaujinusia infrastruktūra džiaugiasi P. Mašioto g. 41 daugiabučio namo gyventojai. Čia pilnai sutvarkytas šalia namo esantis kiemas, naujai įrengtas šaligatvis.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
Adventas – tai magiškas laikotarpis, pripildytas stebuklų, jaukumo, nuoširdumo bei susitikimų. Būtent toks – jaukus ir nuoširdus rytmetis šiandien sukvietė Pakruojo rajono ugdymo įstaigų vadovus pabendrauti, aptarti įvykusius darbus bei ateities planus.
Mokslas | 3 MIN.
0
Šiaulių miesto meras A. Visockas prieš keletą metų pradėjo tradiciją artimiau susipažinti su Metų mokytojais tapusiais Šiaulių mokyklų pedagogais. Savivaldybės vadovas ir šiemet džiaugėsi proga įsitikinti, kad mokyklose dirba daug puikių mokytojų, galinčių būti puikiais pavyzdžiais tiek jaunajai kartai, tiek kolegoms pedagogams.
Mokslas | 9 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Artėjant šventoms Kalėdoms Naujojo Šiaulių trečiojo amžiaus universiteto studentai pritarė dekano Rimanto Daugino pasiūlymui surengti gerumo akciją. Juk Adventas – laukimo ir gerų darbų metas. Šios akcijos tikslas – pasidalinti šventine nuotaika, nuoširdžiu dėmesiu ir bendryste su tais, kuriems ypač svarbus žmogiškas ryšys. Parodyti, kad jie nėra pamiršti ir svarbūs mūsų bendruomenei.
Kultūra | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Į LNK eteryje startuosiantis didelio masto muzikinis projektas „Didysis chorų mūšis“ suburs garsius Lietuvos atlikėjus, jų gimtųjų miestų chorus ir šimtus tūkstančių žiūrovų prie ekranų.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Iki Kūčių likus vos dienai daugelis dar svarsto, kuo nustebinti atvykstančius svečius. Net ir gruodžio 23-ioji daugeliui tampa intensyvaus pasiruošimo diena, kai planuojami patiekalai ir perkami pagrindiniai ingredientai. Vis daugiau žmonių Kūčių stalui renkasi namuose sūdytą lašišą – patiekalą, leidžiantį užtikrinti šviežumą ir skonio kokybę.
Virtuvė | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt trečioji – 357-oji metų diena (antroji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 9 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Iki Kūčių likus vos dienai daugelis dar svarsto, kuo nustebinti atvykstančius svečius. Net ir gruodžio 23-ioji daugeliui tampa intensyvaus pasiruošimo diena, kai planuojami patiekalai ir perkami pagrindiniai ingredientai. Vis daugiau žmonių Kūčių stalui renkasi namuose sūdytą lašišą – patiekalą, leidžiantį užtikrinti šviežumą ir skonio kokybę.
Virtuvė | 3 MIN.
0
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0