Visuomenės sveikatos biuras šiauliečius kviečia dalyvauti nuotoliniuose vebinaruose

Šiauliai

Freepik.com nuotr.

Reporteris MonikaŠaltinis: Etaplius.lt

149975

Epidemiologinė situacija ne tik Šiaulių mieste bet ir visame pasaulyje vis labiau suvaržo realų bendravimą ir stabdo įvairius renginius bei susibūrimus.

Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ragina nenusiminti ir būti socialiai aktyviems net ir esant tokioms sąlygoms. Džiaugiamės, kad dalį savo veiklų galime perkelti į virtualią erdvę.

Spalio 13 d. 18 val įvyko vebinaras „Sveikos gyvensenos optimizavimas“ su gydytoju dietologu Edvard Grišin. Gydytojas dalinosi patirtimi ir papasakojo kaip atrasti fizinės veiklos malonumus, kaip palaikyti „sveiką gyvenimo būdą“, kaip įveikti stresą, nerimą sveika mityba bei fiziniu aktyvumu bei kaip pirkinių krepšelį parduotuvėje paversti pigiausiu ir palankiu sveikatai.

Vebinaro dalyviai buvo apdovanoti rėmėjų įsteigtais sveikatinančiais prizais.

Biuras ragina nepasiduoti epidemiologinei situacijai ir įsitraukti į įvairias veiklas savarankiškai namuose. Kviečia užsiimti organizuojama joga, fizinio aktyvumo treniruotėmis nuotoliniu būdu, dalyvauti organizuojamuose seminaruose bei paskaitose. Visą informaciją rasite Facebook paskyroje - Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Informaciją parengė Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Monika Juknytė.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt