Mokslas | 8 MIN.

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos dėstytojai stažuojasi Šiaulių Dainų progimnazijoje

Daiva Alifanovienė, Laima Tomėnienė
2023 m. birželio 5 d. 15:57
Prie mokyklos_1.jpg

Vilniaus universitete Šiaulių akademijoje vykdomas projektas „Aukštųjų mokyklų tinklo optimizavimas ir studijų kokybės gerinimas Šiaulių universitetą prijungiant prie Vilniaus universiteto“ Nr. 09.3.1-ESFA-V-738-03-0001, kuris finansuojamas iš Europos socialinio fondo. Šis projektas numato Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos dėstytojų profesinės kvalifikacijos tobulinimą, teorinio išmanymo ir praktinės patirties sintezę, intelektinę ir prakseologinę emancipaciją.

Projekto eigoje dėstytojai turi galimybę plėtoti savo profesines žinias, ugdytis dalykines, edukacines, socialines kompetencijas pasirinktose Šiaulių miesto švietimo ir ugdymo įstaigose. 

Tuo tikslu Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos Edukologijos instituto docentės Daiva Alifanovienė ir Laima Tomėnienė 2023 m. balandžio – gegužės mėn. stažavosi Šiaulių Dainų progimnazijoje. Stažuotės eigoje dėstytojos aktyviai įsitraukė į Dainų progimnazijos bendruomenės veiklas, kurios leido iš arti susipažinti su mokyklos edukacine kultūra, pozityvia patirtimi, iššūkiais, grėsmėmis bei atsiveriančiomis galimybėmis kartu vykdyti mokslinius- tiriamuosius projektus, siekiant ugdymo procese diegti inovacijas. Toks betarpiškas ugdymo situacijos matymas atveria galimybes generalizuoti pozityvius radinius, gerąją patirtį, perkeliant tai ir į kitas ugdymo institucijas, užtikrinant pozityvią sklaidą.

 

Laikantis pagrindinės stažuotės idėjos, sietinos su asmeninio ir profesinio tobulėjimo siekiais, vienas iš veiklos segmentų buvo ne tik susipažinimas su progimnazijos bendruomene, jos pasiruošimu įgyvendinti atnaujintas bendrojo ugdymo programas, bendravimas ir bendradarbiavimas su pedagogais bei įvairių veiklų stebėjimas ir reflektavimas, bet ir pagalba Dainų progimnazijos bendruomenei 2023 m. balandžio 27 dieną suorganizuoti 3-ąją respublikinę mokslinę metodinę konferenciją „Socialinė atsakomybė – sumanios visuomenės bruožas“.

Konferencijos tikslas – plėtoti Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos, Vilniaus kolegijos mokslininkų ir šalies ugdymo įstaigų pedagogų bendradarbiavimą, dalijantis naujausiais mokslinių tyrimų rezultatais bei gerąja praktine patirtimi, siekiant kryptingai ugdyti socialiai atsakingas asmenybes, gebančias atsakingai ir savarankiškai priimti sprendimus ne tik savo, bet ir kitų žmonių atžvilgiu. Konferencija buvo skirta pedagogams, švietimo pagalbos specialistams, mokslininkams ir studentams, besidominantiems mokinių kompetencijų, socialinės atsakomybės ugdymo sritimi atnaujintų bendrojo ugdymo programų kontekste.

Renginio metu mokslininkai, pedagogai praktikai dalijosi patirtimi ir įžvalgomis apie socialiai atsakingos asmenybės, socialinių, emocinių ir sveikos gyvensenos kompetencijų ugdymą siekiant brandžios ir sėkmingos vaiko asmenybės ūgties. Stažuotojų dėka konferencijoje kartu su pranešejais iš įvairių Lietuvos miestų švietimo ir ugdymo institucijų aktyviai dalyvavo ir Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos mokslininkai ir studentai. Plenariniame posėdyje ir sekcijose pristatydami pranešimus Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos mokslininkai (prof. dr. Renata Bilbokaitė, prof. dr. Skaidrė Žičkienė, doc. dr. Asta Vaitkevičienė, doc. dr. Daiva Alifanovienė, doc. dr. Laima Tomėnienė, doktorantė Asta Vaičiūnienė, lekt. Egidijus Elijošius ir lekt. Ingrida Donielienė) akcentavo konferencijos temos aktualumą, mokslininkų ir praktikų bendradarbiavimo svarbą ugdant socialinę atsakomybę bendruomenėje, aptarė socialinės atsakomybės sampratą ir jos sritis, visuomenės socialiai atsakingo elgesio ir visuomenės elgsenos ypatumus, iššūkius ir sunkumus, su kuriais susiduriama realizuojant socialinę atsakomybę, pristatė VU ŠA mokslininko, studento ir Šiaulių Dainų progimnazijos pedagogų vykdomo mokslinio-tiriamojo projekto rezultatus, dalijosi įžvalgomis, kaip ugdyti socialiai atsakingą asmenybę tvaraus švietimo kontekste.

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos Specialiosios pedagogikos ir logopedijos bakalauro studijų antro kurso studentai kalbėjo apie ikimokyklinio amžiaus vaikų socialinių, emocinių kompetencijų ugdymo svarbą. Plenarinių ir sekcijų pranešimų autoriai ir pedagogai analizavo svarbias mūsų šalies edukologijos problemas, džiaugėsi pasiekimais, aktualizavo iššūkius, diskutavo apie mokslo, meno ir praktikos sinergiją stiprinant socialinę visuomenės atsakomybę, vertybinių nuostatų, socialinės, emocinės ir sveikos gyvensenos kompetencijų ugdymą ir jų praktinius įrankius, sveikatai palankių įgūdžių formavimo priemones, dirbant ne tik su mokiniais, bet ir su suaugusiais. Vilniaus kolegijos mokslininkai akcentavo bendradarbiavimo svarbą ugdant aukštosios mokyklos bendruomenės socialinę atsakomybę, pristatė vykdomus socialiai atsakingus projektus, aptarė jų įgyvendinimą, reikšmę praktikai.

 

Kitas svarbus Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos dėstytojų stažuotės veiklos segmentas - inicijuoti pedagogų grupių diskusijas (fokus grupes), siekiant: 1) atskleisti mokytojų patirtis, analizuojant įtraukiojo ugdymo privalumus, iššūkius, grėsmes mokyklos bendruomenėje, ugdymo teorijos ir praktikos integralumo prielaidas švietimo pagalbos plėtotės bei specialiųjų ugdymosi poreikių tenkinimo kontekstuose, konstruojant galimas sprendimo galimybes bei 2) apibendrinti Šiaulių Dainų progimnazijos pedagogų dalyvavimo kitoje Vilniaus universiteto projekto, vykdomo įgyvendinant Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamo projekto „Aukštųjų mokyklų tinklo optimizavimas ir studijų kokybės gerinimas Šiaulių universitetą prijungiant prie Vilniaus universiteto” (Nr. 09.3.1-ESFA-V-738-03-0001) poveiklėje, kurioje daug dėmesio skiriama Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos mokslininkų, studentų bendradarbiavimui su pedagogais, siekiant praktikoje diegti ugdymo inovacijas, rezultatus.

Fokus grupės metu, kurioje dalyvavo progimnazijos pradinio ir pagrindinio ugdymo pedagogai, kalbėta apie vaikų pažinimo, palankių sąlygų kiekvienam mokiniui ugdytis pagal jų poreikius ir galimybes bendrojo ugdymo mokykloje, užtikrinant švietimo pagalbą, lygias galimybes ir ugdymosi prieinamumą, bendradarbiavimo, darbo komandoje bei  asmeninio profesinio tobulėjimo svarbą, aptartas Šiaulių Dainų progimnazijos bendruomenės pasirengimas įtraukiojo ugdymo principo įgyvendinimui, mokytojų patirtys teikiant švietimo pagalbą specialiųjų ugdymosi poreikių turintiems mokiniams aktualijos, iššūkiai, privalumai ir grėsmės.

Kitos fokus grupės metu, kurioje dalyvavo progimnazijos pradinio ugdymo pedagogai, ugdantys ketvirtų klasių mokinius, aptartas VU Šiaulių akademijos mokslininkės (doc. dr. Laimos Tomėnienės), studentės (magistrantės S. Domkutės) ir Šiaulių Dainų progimnazijos pedagogų (ats. progimnazijos direktorė A. Vaičiūnienė) 2022-2023 m.m. vykdyto mokslinio-tiriamojo projekto ,,Mokytojų patirtys organizuojant vertinimo ir mokinių įsivertinimo procesus gamtos mokslų pamokose“ rezultatai, veiklos tyrimo metu išryškėjusios mokytojų patirtys organizuojant vertinimo ir mokinių įsivertinimo procesus gamtos mokslų pamokose bei progimnazijoje taikomos inovacijos - mokinio įsivertinimo pamokoje modelio „Noriu, žinau, pritaikau“ tobulinimo ir įgyvendinimo ugdymo procese galimybės, atskleidžiant mokytojo vertinimo ir mokinio įsivertinimo dermę palaikančius grįžtamojo ryšio ir įsivertinimo metodus ir įrankius.

 

Džiugu, kad mūsų pasirinkta pedagoginės stažuotės mokykla rūpinasi ne tik savo mokinių ir mokytojų gerove, bet ir yra atvira naujovėms. Tai bus puikus pavyzdys bei galimybė paskaitų metu su studentais padiskutuoti apie bendruomeniškumo, lyderystės skatinimą, bendradarbiavimo su aukštųjų mokyklų mokslininkais organizuojant tiriamąsias veiklas naudą, įtraukiojo ugdymo principo įgyvendinimo praktines galimybes.

Taigi, galima teigti, kad stažuotė pasitarnaus pedagoginių studijų programų atskirų dalykų tobulinimui (SUP tenkinimas, Specialioji pedagogika ir psichologija), konkrečių užduočių dalykų studijose iniciavimui, praktikos užduočių rengimui studentams. Ši stažuotės erdvė sudarys galimybes atnaujinti ir aktualizuoti studijų ir mokslinių ieškojimų procesą, papildant aktualiu praktiniu socialiniu ir edukaciniu turiniu. Taipogi, surinkta informacija, praktinė focus grupės vedimo patirtis, bus panauda mokslinėje tiriamojoje veikloje rengiant mokslines publikacijas, bei organizuojant mokslinius tyrimus.

Stažuotės eigoje tobulėja ir pačių dėstytojų profesinės kompetencijos, glaudėja teorijos ir praktikos sąsajos pedagoginėje ir mokslinėje veikoje, generalizuojama patirtis, kuri tampa ypač aktuali įtraukiojo ugdymo, švietimo pagalbos plėtotės kontekste. Aktyvus įsitraukimas į ugdymo institucijos veiklą aktualizavo ir patirties reflektavimo bei kritinio mąstymo kompetencijas, analizuojant savo veiklą, patirtį, dalijantis ja mokyklos bendruomenės nariais.


Kelmė
Kai meilė muzikai virto amatu: šalies akordeonistai plūsta į kelmiškio dirbtuves
Aurimas Goris akordeono iš rankų nepaleidžia nuo pat vaikystės. Meilė muzikai jį lydi visą gyvenimą. Buvęs atlikėjas, tarptautinių konkursų laureatas šiandien puoselėja ir rūpinasi ne tik savo, bet ir kitų muzikantų instrumentais. Kelmiškis yra įkūręs akordeonų taisymo dirbtuves „Akolatorija“ ir taip gimtajame krašte įgyvendina unikalią verslo idėją.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Savaitgalis prasidės lijundra, lietum ir krituliais. Ir nors būtų galima tikėtis, kad taip gamta kompensuoja šalčio trūkumą, taip, deja, nebus – jau šeštadienį termometrai vėl rodys gerokai žemiau nulio.
Lietuva | 2 MIN.
1
Eismo spūstys kone iki Kairių ar net dar toliau. Tokia situacija susidarė kelyje, jungiančiame Šiaulius ir Radviliškį. Laimė, kad eismą laikinai sustabdė sustabdė ne avarija, o šiandien tokiomis oro sąlygomis dažna situacija – vilkiko įstrigimas dėl slidžios kelio dangos.
Gatvė | 2 MIN.
1
Lietuva
Lietuva
Penktadienį Lietuvą apskriejo liūdna žinia – užgeso šunelio Gauso gyvybė. Apie visoje šalyje išgarsėjusio, žiaurią egzekuciją patyrusio, tačiau išgyvenusio keturkojo mirtį paskelbė jį gydęs žinomas veterinarijos gydytojas Paulius Morkūnas. Anot jo, veterinarinė medicina padaryti stebuklo jau nebegalėjo, o Gauso kančios buvo per didelės.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Junginės Amerikos Valstijos (JAV), veikdamos vienos, pasiekė savo galios ribas ir galbūt jau prarado savo, kaip pasaulinio lyderio, vaidmenį, – Miuncheno saugumo konferencijos atidaryme Donaldą Trumpą perspėjo Vokietijos kancleris Friedrichas Merzas.
Pasaulis | 6 MIN.
2


Lietuva
Lietuva
Pilnas pirkinių krepšelis ir spalvingos daržovių atsargos namuose – tai puiki pradžia ruošiant gardžius bei sveikus patiekalus. Tam, kad šiuo šviežumu namuose džiaugtis būtų galima kuo ilgiau, tereikia kelių paprastų, bet sumanių produktų išdėstymo triukų – tai ne tik padeda prailginti produktų galiojimo laiką, sutaupyti pinigų, bet ir sumažinti maisto atliekų kiekį. Kadangi didžioji dalis maisto atliekų susidaro būtent gyventojų namuose, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi naudingais patarimais, kaip teisingai laikyti maistą šaldytuve ir virtuvės spintelėse.
Lietuva | 6 MIN.
0
Vaikai ir vaistai – dažnai ne pati lengviausia kombinacija. Kartais net pats reikalingiausias papildas ar vaistas tampa iššūkiu: vaikas negeria, išspjauna, skundžiasi skoniu. Kaip elgtis tokiose situacijose?
Lietuva | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis į pasitarimą pakvietė visų rajono savivaldybės įmonių ir įstaigų vadovus bei seniūnijų seniūnus.
Politika | 3 MIN.
0
Šiaulių rajono savivaldybė kryptingai optimizuoja savivaldybei priklausančio turto valdymą, siekdama sumažinti išlaidas, racionaliai naudoti pastatus ir užtikrinti patogesnes paslaugas gyventojams. Vienas pagrindinių sprendimų – savivaldybei pavaldžių įstaigų telkimas po vienu stogu, atsisakant nenaudojamų ar neefektyviai eksploatuojamų patalpų.
Politika | 3 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Junginės Amerikos Valstijos (JAV), veikdamos vienos, pasiekė savo galios ribas ir galbūt jau prarado savo, kaip pasaulinio lyderio, vaidmenį, – Miuncheno saugumo konferencijos atidaryme Donaldą Trumpą perspėjo Vokietijos kancleris Friedrichas Merzas.
Pasaulis | 6 MIN.
2
Ukrainos skeletonininkas Vladyslavas Heraskevyčius pralaimėjo apeliaciją dėl jo diskvalifikacijos iš žiemos olimpinių žaidynių už tai, kad jis dėvėjo šalmą, ant kurio pavaizduoti per karą žuvę ukrainiečiai, penktadienį paskelbė Sporto arbitražo teismas.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ prie tinklo prijungė Akmenės rajone statomą vėjo elektrinių parką, kurio įrengtoji galia siekia 105,84 megavatų (MW), o leistina generuoti galia – 100 MW.
Verslas | 2 MIN.
0
Septynioliktą kartą vykstančiuose „Nacionaliniuose atsakingo verslo apdovanojimuose 2025“ (NAVA) net dvylika šalies įmonių buvo įvertintos už socialinės atsakomybės iniciatyvas per praėjusius metus. Pagrindinį garbingą apdovanojimą „Metų socialiai atsakinga įmonė 2025“ pelnė UAB „Toksika.
Verslas | 6 MIN.
0

Kelmė
Pakruojis
Kelmėje policijos pareigūnai tiria automobilio vagystę.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teismas nusprendė atleisti nuo baudžiamosios atsakomybės Pakruojo rajone vaiką apkandžiojusio šuns savininkę. Visgi, kaip nuspręsta, moteris nukentėjusiosioms turės sumokėti daugiau nei 14 tūkst. eurų.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškyje pas asmenis rasta narkotinių medžiagų
Kriminalai | 2 MIN.
0
Kaunas
Kauno policija ieško dingusios nepilnametės
Kriminalai | 2 MIN.
0
Prienai
Per avariją Prienų rajone nukentėjo trys žmonės
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Eismo spūstys kone iki Kairių ar net dar toliau. Tokia situacija susidarė kelyje, jungiančiame Šiaulius ir Radviliškį. Laimė, kad eismą laikinai sustabdė sustabdė ne avarija, o šiandien tokiomis oro sąlygomis dažna situacija – vilkiko įstrigimas dėl slidžios kelio dangos.
Gatvė | 2 MIN.
1
Kitą savaitę, vasario 17–20 dienomis, mokinių žiemos atostogų metu, UAB „Kelmės autobusų parkas“ autobusai kursuos vasaros grafiku.
Gatvė | 2 MIN.
0
Trakai
Vilnius
Vilniaus regiono apylinkės teismo Trakų rūmai panaikino Kultūros paveldo departamento (KPD) Vilniaus teritorinio skyriaus nutarimą, susijusį su Karaimų gatvėje įrengtu atitvaru ir kitomis eismo reguliavimo priemonėmis. Po pakartotinio bylos nagrinėjimo KPD administracinę bylą Trakų rajono savivaldybės administracijos direktorei Dovilei Daudaitei nutraukė, nenustačius administracinio nusižengimo.
Gatvė | 3 MIN.
0
Artėjant Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimo renginiams, Vilniuje nuo penktadienio numatomi laikini eismo ribojimai bei trumpalaikiai stabdymai, pranešė vietos savivaldybė.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių „Gintros“ gretas papildė dar viena naujokė – prie Lietuvos čempionių prisijungė saugė iš Brazilijos Julia Francisco De Souza Dias su kuria sudaryta sutartis iki 2026 metų sezono pabaigos. 24-erių saugė vilkės 13-uoju numeriu pažymėtus geltonai juodus marškinėlius.
Sportas | 3 MIN.
0
„Šiauliai“ (9-8) sekmadienio vakarą įsirašė devintąjį laimėjimą LKL, kurią remia „Betsson“, čempionate.
Sportas | 3 MIN.
0


Kelmė
Šiauliai
Aurimas Goris akordeono iš rankų nepaleidžia nuo pat vaikystės. Meilė muzikai jį lydi visą gyvenimą. Buvęs atlikėjas, tarptautinių konkursų laureatas šiandien puoselėja ir rūpinasi ne tik savo, bet ir kitų muzikantų instrumentais. Kelmiškis yra įkūręs akordeonų taisymo dirbtuves „Akolatorija“ ir taip gimtajame krašte įgyvendina unikalią verslo idėją.
Veidai | 4 MIN.
0
Ar astrologija – burtai, mokslas ar sudėtinga visatos sistema? Kiek žvaigždės iš tiesų lemia mūsų gyvenimus, ir kiek mes pačios esame savo gyvenimo šeimininkės? Ar galima pakeisti žvaigždžių lemiamus išbandymus, ar galime tik išmokti juos išgyventi sąmoningiau? Apie tai kalbamės su Asta Šiukšteriene, kuri į šią sritį atėjo per gyvenimo patirtį, analizę ir dėsningumų stebėjimą. Jai astrologija – ne pranašystės, o gilesnis būdas suprasti laiką, pasirinkimus ir save.
Veidai | 3 MIN.
0
Šiauliai
Joniškis
Ilgametis „Saulės radijo“ laidų vedėjas ir balsas Aivaras Bukantis sako, kad vasario 13-ąją –Pasaulinę radijo dieną – su kolegomis mini kasmet. O pradėta ji švęsti ir minėti ne taip jau seniai – 2012 metais. Dabar visoje Lietuvoje žinomas renginių vedėjas sako nelabai ir suprantantis, kodėl taip vėlai, nes radijo pirmieji signalai buvo 1895 metais. Todėl radijo darbuotojams ši šventė – itin brangi.
Veidai | 3 MIN.
0
Lietuvos valstybės atkūrimo diena – tai ypatingas mūsų laisvės ir valstybingumo simbolis. Ši diena primena mums apie protėvių ryžtą ir vienybę, tiesiant kelią į nepriklausomą ateitį. Kviečiame rajono gyventojus bei svečius švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną ir dalyvauti šventiniuose renginiuose.
Kultūra | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kartais užtenka vieno vakaro, kad suprastum: svetainė yra graži, jauki… ir visiškai netinkama darbui. Vieną minutę bandai atsakyti į laiškus, kitą jau pagauni save žiūrintį į televizorių, klausantį virtuvės garsų ar tiesiog „trumpam“ prisėdusį ant sofos. Būtent tada atsiranda mintis apie pertvarą. Ne dėl vaizdo, o dėl galvos ramybės. Ir čia svarbus niuansas: kambario pertvaros gali būti labai skirtingos. Vienos padeda susikaupti, kitos tik sukuria gražią dekoraciją, kuri realiai nieko nekeičia.
Namai | 4 MIN.
0
Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų išmanusis telefonas ar nešiojamasis kompiuteris pradeda strigti vos pasibaigus garantiniam laikotarpiui? Dažnai kaltiname gamintojus dėl „suplanuoto senėjimo“, tačiau tiesa neretai slypi kur kas arčiau – mūsų kasdienėje rutinoje. Mes esame linkę rūpintis nauju daiktu tik pirmąsias savaites, o vėliau įsijungia rutina. Būtent tie maži, veiksmai, kurių net nefiksuojame, lėtai, bet užtikrintai trumpina prietaisų gyvavimo laiką. Tai klaidos, kurios kainuoja brangiausiai, nors atrodo visiškai nekaltos.
Namai | 4 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Aurimas Goris akordeono iš rankų nepaleidžia nuo pat vaikystės. Meilė muzikai jį lydi visą gyvenimą. Buvęs atlikėjas, tarptautinių konkursų laureatas šiandien puoselėja ir rūpinasi ne tik savo, bet ir kitų muzikantų instrumentais. Kelmiškis yra įkūręs akordeonų taisymo dirbtuves „Akolatorija“ ir taip gimtajame krašte įgyvendina unikalią verslo idėją.
Veidai | 4 MIN.
0
Ar astrologija – burtai, mokslas ar sudėtinga visatos sistema? Kiek žvaigždės iš tiesų lemia mūsų gyvenimus, ir kiek mes pačios esame savo gyvenimo šeimininkės? Ar galima pakeisti žvaigždžių lemiamus išbandymus, ar galime tik išmokti juos išgyventi sąmoningiau? Apie tai kalbamės su Asta Šiukšteriene, kuri į šią sritį atėjo per gyvenimo patirtį, analizę ir dėsningumų stebėjimą. Jai astrologija – ne pranašystės, o gilesnis būdas suprasti laiką, pasirinkimus ir save.
Veidai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Pilnas pirkinių krepšelis ir spalvingos daržovių atsargos namuose – tai puiki pradžia ruošiant gardžius bei sveikus patiekalus. Tam, kad šiuo šviežumu namuose džiaugtis būtų galima kuo ilgiau, tereikia kelių paprastų, bet sumanių produktų išdėstymo triukų – tai ne tik padeda prailginti produktų galiojimo laiką, sutaupyti pinigų, bet ir sumažinti maisto atliekų kiekį. Kadangi didžioji dalis maisto atliekų susidaro būtent gyventojų namuose, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi naudingais patarimais, kaip teisingai laikyti maistą šaldytuve ir virtuvės spintelėse.
Virtuvė | 6 MIN.
0
Vasaris kai kuriems Zodiako ženklams gali tapti malonių finansinių staigmenų mėnesiu. Žvaigždės rodo, kad netikėtos pajamos, sėkmingi sandoriai ar seniai lauktas atlygis už pastangas gali pasiekti ne vieną. Štai trys ženklai, kuriems vasaris gali atnešti didžiausią finansinį proveržį.
Horoskopai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Vasaris kai kuriems Zodiako ženklams gali tapti malonių finansinių staigmenų mėnesiu. Žvaigždės rodo, kad netikėtos pajamos, sėkmingi sandoriai ar seniai lauktas atlygis už pastangas gali pasiekti ne vieną. Štai trys ženklai, kuriems vasaris gali atnešti didžiausią finansinį proveržį.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Valentino diena daugeliui atneš ne tik romantiškas akimirkas, bet ir svarbius santykių pokyčius.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Pilnas pirkinių krepšelis ir spalvingos daržovių atsargos namuose – tai puiki pradžia ruošiant gardžius bei sveikus patiekalus. Tam, kad šiuo šviežumu namuose džiaugtis būtų galima kuo ilgiau, tereikia kelių paprastų, bet sumanių produktų išdėstymo triukų – tai ne tik padeda prailginti produktų galiojimo laiką, sutaupyti pinigų, bet ir sumažinti maisto atliekų kiekį. Kadangi didžioji dalis maisto atliekų susidaro būtent gyventojų namuose, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi naudingais patarimais, kaip teisingai laikyti maistą šaldytuve ir virtuvės spintelėse.
Virtuvė | 6 MIN.
0
Lietuvių virtuvėje nepakeičiama, universali ir nebrangi bulvė yra viena nereikliausių daržovių, o tradiciniai mūsų šalies bulviniai patiekalai vertinami visame pasaulyje – net du iš jų pateko į tarptautinio maisto gido „Taste Atlas“ dešimtuką. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ ekspertai pataria, kaip laikyti šias daržoves namuose ir kaip galima netikėtai paįvairinti tradicinius bulvinius patiekalus.
Virtuvė | 5 MIN.
0