Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
Pasirinkite savo miestą | Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
Vardenis PavardenisŠaltinis: Etaplius.lt
Saulės spinduliai būtini žmogaus sveikatai, UV spinduliai pakelia nuotaiką, suteikia gyvybinės ir dvasinės energijos. Taip pat inicijuoja vitamino D gamybą odoje, tačiau reikėtų atminti keletą saugaus buvimo saulėje taisyklių, kurios padės maksimaliai mėgautis saulės teikiamais malonumais ir užbėgti už akių gresiančiam pavojui.
TAIGI ĮSIDĖMĖKITE ŠIAS 5 SAUGAUS BŪVIMO SAULĖJE TAISYKLES:
1. Dėvėkite prigludusius saulės akinius su aukštu UV filtru.
2. Užsidėkite plačiabrylę skrybėlę, kepuraitę, skarelę.
3. Apsivilkite laisvus, šviesius drabužius.
4. Rinkitės pavėsį, paplūdimyje slėpkitės po skėčiu.
5. Pasitepkite aukšto SAF (saulės apsaugos faktorius) kremu.
Šiaulių r. Drąsučių mokyklos ugdytiniai, pasitikdami vasaros atostogas stebėjo karoliukus, kurie keičia spalvą nuo UV spindulių ir primena apie saulės galią. Karoliukai išlieka blyškūs patalpoje kur nepatenka saulė. Mokiniai juos suvėrė ir pasidarė apyrankes, kurios simbolizuos apie saugaus būvimo saulėje taisykles.
Informaciją apie Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamus nemokamus sveikatos renginius galite rasti tinklapyje www.siauliurvsb.lt. Papildoma informacija: Facebook paskyroje (@siauliurvsb), Šiaulių rajono savivaldybės internetinėje svetainėje, rubrikoje „Gyventojams“ – „Visuomenės sveikatos biuras“, www.kursenai.lt skiltyje „Sveikata“, „Kuršėnų krašto žinių“ laikraštyje ir viešuosiuose rajono skelbimams skirtose vietose.
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Skaistė Grigytė