Ugdančios karatė treniruotės vaikams

Vilnius

Freepik.com nuotr.

Reporteris DovilėŠaltinis: Etaplius.lt

191992

Norėdami suteikti savo vaikui kažko naudingo, tėvai dairosi, kokia veikla jam būtų tinkama. Tradicinės karatė treniruotės vaikams yra puikus variantas, nes jos visokeriopai ugdo vaiko asmenybę. Šių treniruočių pagalba vaikas tampa tiek fiziškai, tiek emociškai stipriu žmogumi. Taip pat, jos skatina vaiko sąmoningumą, kritinį mąstymą ir empatiškumą. Ir tai dar toli gražu tikrai ne viskas, dėl ko verta išbandyti šią veiklą ir paversti ją savo kasdienio gyvenimo įpročiu!

Stipri asmenybė

Tradicinės karate do treniruotės yra išskirtinės tuo, kad jose skiriama daug dėmesio žmogaus vidui. Fizinė pergalė nėra tokia svarbi, kaip vidinė. Daug svarbiau yra tapti geresniam už patį save, nei už kitus. Tai padeda augti ir suvokti savo ryšį su pasauliu ir pačiu savimi. 

Per šias treniruotes yra palaipsniui ugdomas pasitikėjimas savimi ir savivertė. Vaikas skatinamas mąstyti savarankiškai. Sąmoningumas ugdomas kartu su kritiniu mąstymu. Vaikas išmoksta kiekviename žingsnyje ieškoti efektyvaus sprendimo ir veikti. Visa tai padeda augti ir tapti stipria asmenybe. Tad net iš pačio nedrąsiausio vaiko galima užauginti stiprų kovotoją tiek gyvenime, tiek sporte.

Fizinė nauda

Karatė treniruotės vaikams yra visiškai saugios. Jų metu yra ugdomas taisyklingas, efektyvus judėjimas, tausojantis organizmo resursus. Vaikai įgauna šių savybių – vikrumo, jėgos, lankstumo, ištvermės, tikslingumo bei greitos reakcijos. Pats mokymasis skatina sąmoningai suvokti kiekvieno judesio prasmę ir naudą. Vaikas išmoksta viską daryti ramiai ir koncentruotai. 

Bendruomeniškumas su kitais

Karate do treniruotės skatina stiprų bendruomeniškumą, kuomet visi nariai yra kaip vienas kumštis. Vaikas visuomet jaus palaikymą iš kitų bendruomenės narių, nesvarbu, kaip jam seksis. Pagalba vieni kitiems, ypač silpniausiems, ten yra savaime suprantama. Taip ugdoma pagarba, empatija ir noras padėti šalia esančiam. Užauginkite empatišką asmenybę, kuri pasitarnaus ne tik artimam, bet ir visai visuomenei!

Karatė treniruotės vaikams ugdo vaiką visapusiškai. Tai ir fizinė, ir proto mankšta, tai sąmoningumo, kritiško mąstymo ir empatiškumo ugdymas, kurį verta išbandyti. 

Remiamas turinys

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt