Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
|
 |
 Pasirinkite savo miestą
|
Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
Freepik.com nuotr.
Etaplius.LTŠaltinis: dailystar.co.uk
Visgi, santykių ekspertai perspėja, kad konsultacijose žmonės jaučiasi nemaloniai, kai prasideda kalba apie seksą. Tačiau terapeutai tvirtina, kad taip yra tik dėl klaidingų nuomonių šia tema, pasak jų, atvirumas apie savo norus ir poreikius lovoje gali išgydyti jūsų santykius.
Aštuoni dalykai, kuriuos turėtų žinoti daugiau porų:
Mažiau sekso yra normalu
Vos pradėjus susitikinėti atrodo, kad aistra niekada nesibaigs. Pradžioje jūs negalite atplėšti rankų vienas nuo kito, tačiau prasidėjus santykių rutinai ji dažnai apsilpsta – tai visiškai normalu.
Natūralu, kad jums ir jūsų partneriui pradėjus mažiau mylėtis, situacija gali atrodyti gąsdinanti. Tokia situacija poroje gali įvesti nesaugumo jausmą, tačiau seksologai sako, kad tai ne tik normalu, taip duota gamtos.
Santykių ekspertas paaiškino, kai pirmą kartą atrandame meilę ir potraukį, mūsų organizmas išskiria „meilės hormonus“. Jie padidina jūsų seksualinį susijaudinimą, tačiau laikui bėgant tai mažėja.
Moterims seksas atsibosta greičiau nei vyrams
2012 m. atliktas tyrimas atkleidė, kad moterų seksualinį potraukį reikšmingai ir neigiamai veikia poros santykių trukmė. Tyrimas taip pat atkleidė, kad vyrams nesvarbu, kokios trukmės yra jų santykiai. Jų seksualinio potraukio tai nenulemia.
Kartais pritrūksta traukos
Seksologė ir santykių ekspertė teigia, kad ilgą laiką kartu esančios poros praranda susidomėjimą vienas kitu.
„Patarimas gana paprastas, pasirūpink savimi fiziškai, protiškai ir intelektualiai“, – sako ekspertė.
Taip pat svarbu pažymėti, kad pagal 2020 m. Biological Psychology paskelbtą tyrimą, moterims tam tikru menstruacinio ciklo metu jų partneris gali atrodyti mažiau patrauklus.
Intymumas yra daugiau nei orgazmas
Kiekvieną dieną su savo partneriu kuriate intymias akimirkas, apie kurias net nesusimąstote. Visi apsikabinimai, nugaros ir plaukų glostymai, bučiniai, prisiglaudimai kuria intymius santykius.
„Kai jaučiame, kad kiekvienas apkabinimas, bučinys ir meilus žodis turės pasibaigti seksu, pradedame jo vengti. Dėkite žingsnį atgal ir nuspręskite, ar tikrai norite kiekvieną intymumo akimirką paversti lytiniais santykiais“, – teigia santykių ekspertė.
Sekso žaislai nėra problemos ženklas
Terapeutai pastebi, kad dažnai jų klientai sekso žaislus tapatina su seksualinio intymumo problema. Tačiau taip nėra.
„Netgi puikų seksą tarpusavyje turinčios poros į savo seksualinę rutiną įtraukia sekso žaislus, kad gautų naujų stimulų ir intensyvesnių orgazmų“, – aiškina D. Dyachenko.
Neištikimybė gali sustiprinti santykius
Prieštaringai vertinamas teiginys, tačiau, pasak psichoterapeuto ir sertifikuoto lytinių santykių specialisto Lee Phillipso, tinkamai ja naudojantis, neištikimybė iš tikrųjų gali sustiprinti partnerystę.
Tai gali padėti poroms nustatyti savo problemas ir tai, ko trūko jų santykiams.
Komunikacija santykių raktas
Tai gali atrodyti akivaizdu, bet sekso terapeutai pastebi, kad daugelis jų klientų pamiršta, kaip svarbu atvirai kalbėtis apie seksą.
Ribų nustatymas gali padėti
Svarbu atsiminti, kad tiek jūs, tiek jūsų partneris neturėtų jaustis nepatogiai sekso metu.
Specialistai pažymi, kad ribos, kurios aiškiai apibrėžia jūsų norus, gali padėti formuoti laisvumą, kuris būtinas kiekvienos poros lytiniame gyvenime.
Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt
