Projektinė veikla „Augu sveikas“ Šiaulių r. Gilvyčių mokykloje

Šiauliai

anonymous anonymousŠaltinis: Etaplius.lt

73562

Foto galerija:

Šiaulių r. Gilvyčių mokykla yra sveikatą stiprinanti mokykla, kurios visa bendruomenė, pasitelkdama veiklos partnerius, siekia stiprinti mokyklos bendruomenės narių fizinę, protinę bei dvasinę sveikatą. Todėl vasario 25-ą dieną sveikatos temos buvo integruotos į ugdymo procesą organizuojant projektinę veiklą „Augu sveikas“.

1–8 klasių mokiniai susipažino su holistiniu sveikatos gerinimu pagal Sebastianą Kneipą, kuris remiasi 5 elementų sistema: vandens terapija, judėjimo terapija, vaistažolių terapija, harmonijos terapija, sveika mityba.

Kaip judėjimas stiprina mūsų kūną ir gerina savijautą, išbandėme judėjimo terapijos užsiėmime, kurį vedė kūno kultūros mokytojas Ramutis Navickas. Žinias apie mitybą ir sveikatą gilinome protmūšyje, kurį organizavo Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Viktorija Abromaitienė. Visiems protmūšio dalyviams buvo įteikti Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įsteigti prizai.

Vandens terapijoje pristatyti svarbiausi S. Kneipo grūdinimosi metodai, demonstruota, kaip teisingai pradėti juos atlikti. Mokiniai sužinojo, kad labai naudinga vaikštinėti basomis kojomis po šlapią žolę, akmenis, šviežią sniegą arba apipilti šaltu vandeniu iš pradžių pėdas, o po to kelius ir rankas.

Harmonijos terapijoje išbandytos atsipalaidavimo ir relaksacijos technikos.

Apibendrindami vykusias veiklas mokiniai nuo šiandien pasižadėjo mankštintis ir pradėti grūdintis.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt