Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
Pasirinkite savo miestą | Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
anonymous anonymousŠaltinis: Etaplius.lt
Rugpjūčio 3 dieną prasidėjo iki rugpjūčio 7 dienos truksienti stovykla kaimo turizmo sodyboje „Gribžė“, Klaipėdos rajone. Į stovyklą susirinko 26 aktyvūs senjorai. Stovyklos programoje – rytmetinė mankšta, specialūs edukaciniai užsiėmimai, paskaitos, diskusijos, pratimai ir turiningi laisvalaikio praleidimo būdai.
Stovyklos užsiėmimus ves profesionalūs lektoriai, kurie, remdamiesi ne tik teorija, bet ir praktika. Lektoriai dalyviams išugdys svarbiausias sveikos gyvensenos kompetencijas. Didžiausias šios stovyklos tikslas, kad po jos dalyviai į namus grįžtų įgyję ne tik teorinių, bet praktinių sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo žinių, pailsėję ir įkvėpti pasitikinėjimo savimi.
Savaitei pasibaigus, kiekvienas stovyklos dalyvis gebės pasigaminti sveikatai palankius, skanius patiekalus, įvertinti savo ir savo šeimos mitybą. Daug dėmesio bus skiriama lėtinių ligų prevencijai, kraujotakos sutrikimams ir kitoms itin svarbioms temoms. Po stovyklos dalyviai taps tikrais Klaipėdos rajono sveikatos ambasadoriais, kurie skleis sveikatingumo idėjas ir žinias savo bendruomenėse bei mokės pasirūpinti savo pačių gera sveikata.
Šiais metais numatoma organizuoti dar dvi stovyklas vyresnio amžiaus žmonėms (virš 55 m. )