Sveikata | 7 MIN.

Palygino Laimo ligą ir erkinį encefalitą – nenuvertinkite nė vienos ligos

Etaplius.lt
2023 m. birželio 29 d. 21:32
pexels-erik-karits-3757600

Atšilus orams ir šalies gyventojams daugiau laiko ėmus leisti gamtoje, netyla kalbos apie erkių platinamas ligas – Laimo ligą ir erkinį encefalitą. Dažnai dėl savo simptomatikos ir liekamųjų reiškinių erkinis encefalitas išskiriamas kaip didesnę grėsmę sveikatai kelianti infekcija, tačiau sveikatos priežiūros specialistų teigimu, nederėtų nuvertinti ir Laimo ligos keliamo pavojaus.

Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Domantės Viliūnaitės, kartą vaistinėje viena moteris teiravosi tablečių ar tepalo nuo alergijos, nes įtarė, kad savaitgalį leidžiant sodyboje, įgėlė kažkoks vabzdys, bet praėjus savaitei nuo tariamo įgėlimo, paraudimas vis nemažėjo ir atsirado keistas bėrimas.

„Paprašiusi parodyti bėrimą tą pačią akimirką supratau, kad tai galimai Laimo ligos simptomas, nes buvo aiškiai matyti šiai ligai būdingas taikinio formos bėrimas. Rekomendavau kuo skubiau pasidaryti kraujo tyrimus, nors moteris buvo įsitikinusi, kad tikrai būtų pastebėjusi įsisiurbusią erkę. Pacientė mano patarimo paklausė ir jau kitą dieną grįžo su išrašytais receptais vaistams nuo Laimo ligos. Džiaugiuosi, kad liga buvo pastebėta laiku ir gydymas buvo efektyvus“, – dalijasi istorija iš vaistinės ji.

Laimo liga ir erkinis encefalitas

Erkinis encefalitas ir Laimo liga yra erkių platinamos ligos, tačiau jas sukelia skirtingi patogenai. Pavyzdžiui, Laimo ligą sukelia bakterija Borrelia burgdorferi, tuo tarpu erkinį encefalitą – erkinio encefalito virusas, priklausantis Flavivirusų šeimai. Laimo liga paplitusi Šiaurės Amerikos, Europos ir Azijos regionuose, o erkinis encefalitas labiau paplitęs Europoje ir Azijoje, ypač miškinguose regionuose.

„Laimo ligos simptomai gali skirtis priklausomai nuo ligos stadijos. Ankstyvieji simptomai gali būti migruojančios eritemos bėrimas, nuovargis, karščiavimas, galvos skausmas, raumenų ir sąnarių skausmai. Negydoma Laimo liga gali progresuoti iki sunkesnių simptomų, įskaitant neurologines ir širdies, tokias kaip meningitas, veido paralyžius, neuropatija ir sąnarių patinimas. Tuo tarpu erkinio encefalito infekcija gali pasireikšti dviem formomis: lengvesne, vadinama „encefaline“, ir sunkesne „meningito“ forma. Dažni simptomai yra karščiavimas, galvos skausmas, nuovargis, raumenų skausmas, o sergant encefalitine forma – neurologiniai simptomai, tokie kaip sumišimas, dezorientacija ir net traukuliai“, – lygina abi ligas vaistininkė.

Jei Laimo liga diagnozuojama ir gydoma greitai, ją dažnai galima veiksmingai gydyti antibiotikais. Tačiau negydymas arba netinkamas gydymas gali sukelti nuolatinius ar pasikartojančius simptomus, kartais vadinamus Laimo ligos sindromu. Tuo metu erkinio encefalito eiga gali būti nuo lengvos iki sunkios. Kai kuriais atvejais pacientai gali visiškai pasveikti, o kitiems gali pasireikšti ilgalaikiai neurologiniai simptomai ar net gyvybei pavojingos komplikacijos.

„Laimo ligos gydymas paprastai apima antibiotikų, tokių kaip doksiciklinas, amoksicilinas arba cefuroksimas, kursą. Konkretus antibiotikas ir gydymo trukmė priklauso nuo ligos stadijos ir sunkumo. Kalbant apie erkinį encefalitą, specifinio antivirusinio gydymo nėra. Simptomams valdyti teikiama palaikomoji priežiūra, o sunkiais atvejais gali prireikti hospitalizacijos. Nuo erkinio encefalito, atvirkščiai nei Laimo ligos, galima skiepytis ir tai yra 100 proc. apsauga nuo šio viruso“, – aiškina D. Viliūnaitė.

Pernelyg nuvertiname

Vaistininkė sako, kad baimė ir dėmesys erkiniam encefalitui gali lemti Laimo ligos grėsmės neįvertinimą. Erkinis encefalitas dažnai susijęs su sunkiomis neurologinėmis komplikacijomis ir gali turėti sunkių pasekmių sveikatai, dėl to jis linkęs atkreipti daugiau gyventojų dėmesio ir susirūpinimo. Kita vertus, Laimo liga gali būti suvokiama kaip ne tokia sunki, nes dauguma atvejų gali būti veiksmingai gydomi antibiotikais, ypač kai ji diagnozuojama ir gydoma nedelsiant.

„Negydoma arba netinkamai gydoma Laimo liga gali sukelti komplikacijų ir nuolatinių simptomų, kurie gali paveikti asmens gyvenimo kokybę. Jei Laimo liga nėra tinkamai diagnozuota ir gydoma, ji gali sukelti ilgalaikių sveikatos problemų ir lėtinių simptomų. Šie nuolatiniai simptomai gali turėti didelės įtakos kasdienei žmogaus veiklai ir bendrai savijautai. Svarbu suprasti, kad Laimo liga yra sudėtinga būklė, kuri gali turėti įvairių apraiškų ir pasekmių skirtingiems asmenims. Todėl tiek erkinis encefalitas, tiek Laimo liga nusipelno vienodo dėmesio ir prevencinių priemonių“, – tikina ji.

Laimo ligos sindromas

Kai kuriais atvejais po Laimo ligos gydymo pacientams gali pasireikšti liekamasis poveikis, kuris dažnai vadinamas Laimo ligos sindromu arba lėtine Laimo liga. Tiksli šių liekamųjų poveikių priežastis ir pobūdis yra nuolatinių tyrimų ir diskusijų objektas medicinos bendruomenėje.

„Laimo ligos sindromui būdingi nuolatiniai simptomai, kurie gali tęstis mėnesius ar metus po pradinio ligos gydymo. Simptomai gali skirtis, tačiau įprastai tai būna nuovargis, skeleto ir raumenų skausmas, kognityviniai sunkumai (atminties problemos, sunkumai susikaupti ir smegenų rūkas), miego sutrikimai, neuropatija (galūnių tirpimas, dilgčiojimas), nuotaikos sutrikimai (depresija, nerimas, dirglumas arba nuotaikos svyravimai)“, – vardija D. Viliūnaitė.  

Dėl simptomų panašumų į kitų ligų sukeliamus pojūčius atskirti Laimo ligos sindromą nuo kitų būklių gali būti sudėtinga, todėl norint nustatyti tikslią diagnozę, būtinas išsamus sveikatos priežiūros specialisto įvertinimas.

„Jei po Laimo ligos gydymo ir toliau jaučiate simptomus, labai svarbu kreiptis į gydytoją, kuris gali padėti įvertinti simptomus, atmesti kitas galimas priežastis ir rekomenduoti priemones, kaip išspręsti konkrečią situaciją. Laimo ligos sindromo gydymo galimybės gali apimti palaikomąją priežiūrą, specifinių simptomų šalinimą ir kai kuriais atvejais tolesnius antibiotikų kursus ar kitas intervencijas“, – rekomenduoja ji.

Susirgti dar kartą?

Nors Laimo liga galima užsikrėsti kelis kartus, tai gana reta. Taip yra dėl to, kad imuninės sistemos gaminami antikūnai, reaguodami į ankstesnę Laimo ligos infekciją, paprastai apsaugo nuo pakartotinio užsikrėtimo ta pačia bakterija.

„Jei asmuo buvo užsikrėtęs viena Borrelia burgdorferi paderme ir vėliau buvo paveiktas kitos, jis gali užsikrėsti dar kartą. Taip gali nutikti, jei jiems įkando kita užsikrėtusi erkė, turinti kitokią bakterijų atmainą. Taip pat kai kuriais atvejais Laimo liga negali būti visiškai išnaikinta pradiniu gydymu, ypač jei infekcija nėra greitai diagnozuojama arba gydymas yra netinkamas. Tai gali leisti bakterijoms išlikti organizme ir sukelti pasikartojančius simptomus. Tokiais atvejais gali prireikti naujo gydymo kurso“, – sako vaistininkė.

Ji priduria, kad Borrelia burgdorferi bakteriją platinančios erkės gali pernešti ir kitus ligas sukeliančius organizmus. Jei asmuo yra kartu užsikrėtęs įvairiomis erkių platinamomis ligomis, laikui bėgant jis gali patirti atskiras infekcijas ir simptomus.

„Pakartotinė Laimo liga gali būti žalinga, nes gali užsitęsti simptomai, padidėti komplikacijų rizika ir atsirasti sunkesnės pasekmės sveikatai. Pasikartojantys Laimo ligos epizodai gali dar labiau paveikti įvairias kūno sistemas, įskaitant sąnarius, nervų sistemą, širdį, ir gali sukelti lėtinių sveikatos problemų“, – atkreipia dėmesį D. Viliūnaitė.


Šiauliai
„Garažas“ A. Tomkutei ir L. Vigeliui atnešė premiją ir apdovanojimą už geriausią kultūros edukaciją
Šiauliečiai Augustė Tomkutė ir Lukas Vigelis dar visai neseniai atvėrė nepriklausomos meno erdvės „Garažas“ duris. Netradicinėje garažo aplinkoje simboliškai, prieš pat Naujuosius metus surengta pirma paroda taip stipriai sužavėjo šiauliečius, kad šiandien rankose pora laiko apdovanojimą už geriausią kultūros edukaciją.
Kultūra | 3 MIN.
0
Šiauliai
Lietuva
Vaikų kalbos raida yra tema, su kuria susiduria kiekviena šeima, auginanti vaikų. Kai vaiko kalba vystosi natūraliai, tėvai išvengia nerimo, tačiau kartais vaikas neprabyla net tada, kai turėtų kalbėti pakankamai ilgais sakiniais. Ką iš tiesų gali padaryti tėvai namuose, o kada jau verta kreiptis pagalbos, aiškinsimės su logopede Lina Nakvosiene, kuri kasdien dirba su šeimomis.
Etaplius TV | 5 MIN.
0
Seimui priėmus Pensijų kaupimo įstatymo pakeitimus, kuriais įteisinami pensijų kaupimo sistemos pokyčiai nuo 2026 m. sausio 1 d., ketinantys pasinaudoti galimybe pasitraukti iš pensijų kaupimo antroje pakopoje ir turintys skolų, kurių išieškojimą vykdo antstoliai, turėtų žinoti, kad:
Aktualijos | 3 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarinių idėjų partnerė, tinklaraščio „Running Vita“ autorė Vita Marija Murėnaitė atkreipia dėmesį į nebrangius citrusinius vaisius, kurie patiekalams suteikia naują ryškų skonį, ir kviečia išbandyti gaivių ir netikėtų šventinių salotų receptus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
„Fotografijos namų“ įkūrėjas, fotografas, žurnalistas, rašytojas Rolandas Parafinavičius po Šiaulius su savo „bildukais“ bilda jau 15 metų. Būtent tokį jubiliejų stipri fotografų bendruomenė minėjo 2025 metais. Likus vos porai mėnesių iki 16-tojo gimtadienio, R. Parafinavičius dalijasi „Fotografijos namų“ istorija.
Veidai | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
„Čekiukų“ bylose baudžiamojon atsakomybėn pradedami traukti ne tik savivaldybių tarybų nariai, bet ir jiems svetimus degalų kvitus galimai kaupę ir vėliau pateikę degalinių operatoriai.
Lietuva | 5 MIN.
8
Sausio 4-oji – Pasaulinė Brailio diena.
Lietuva | 4 MIN.
0

Joniškis
Pakruojis
Sausio 2 dieną Joniškio seniūnijos seniūno pareigas, laimėjęs konkursą pradeda eiti Eugenijus Takuševičius.
Politika | 3 MIN.
0
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Mirtinas gaisras, kilęs Šveicarijos Alpių kurorto bare per Naujųjų metų šventę ir pražudęs 40 žmonių, greičiausiai kilo dėl bengališkų ugnelių, įdėtų į šampano butelius ir buvusių per arti lubų, penktadienį pranešė valdžios atstovai.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Penktadienį Meksikos sostinę ir dalį pietvakarinės Gerero valstijos sukrėtė 6,5 balo stiprumo žemės drebėjimas, patvirtino nacionalinė seismologijos tarnyba.
Pasaulis | 2 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Kelmė
Sekmadienio naktį Šiauliuose vyras pneumatiniu pistoletu susižalojo ranką, pranešė policija.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Kelmėje pirmąją šių metų dieną policija fiksavo smurto prieš moterį atvejį. Įtariamasis įvykio metu buvo neblaivus. Nukentėjusiosios sveikatos būklę ligoninėje vertino medikai.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Penktadienį Šiaulių rajone susidūrus dviem automobiliams, nukentėjo trys asmenys, tarp kurių vaikas, pranešė policija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Iškritus sniegui situacija Šiaulių miesto gatvėse ir kiemuose tapo sudėtingesnė ir pavojingesnė ne tik transporto priemonių eismui, bet gyventojams – vietomis gali būti slidu. Savivaldybės tikinimu, stengiamasi užtikrinti kokybišką gatvių ir šaligatvių valymą, vis dėlto, didesni krituliai ar ilgesnis jų snygis situaciją gali koreaguoti. Tuo tarpu gyventojams primenama, kad augiabučių kiemų valymu vardan saugumo derėtų pasirūpinti patiems.
Gatvė | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Sunkią pergalę Lietuvos krepšinio lygoje (LKL), kurią remia „Betsson“, iškovojo „Šiauliai“ (7-6), kurie šeštadienį namuose 98:95 (26:19, 20:25, 25:21, 27:30) palaužė Kėdainių „Nevėžį-Paskolų klubą“ (4-10).
Sportas | 4 MIN.
0
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Akmenė
Šiauliečiai Augustė Tomkutė ir Lukas Vigelis dar visai neseniai atvėrė nepriklausomos meno erdvės „Garažas“ duris. Netradicinėje garažo aplinkoje simboliškai, prieš pat Naujuosius metus surengta pirma paroda taip stipriai sužavėjo šiauliečius, kad šiandien rankose pora laiko apdovanojimą už geriausią kultūros edukaciją.
Kultūra | 3 MIN.
0
Jaunimo reikalų agentūra įvertino Akmenės rajono savivaldybės 2025 metų jaunimo politikos įgyvendinimą ir pažymėjo savivaldybę kaip reikšmingai prisidedančią prie teigiamų pokyčių jaunimui Lietuvoje.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Kutiškių daugiafunkcis centras jau ketvirtus metus įgyvendina tęstinį projektą „Psichikos sveikatos stiprinimas ir emocinės sveikatos gerinimas“. Projekto metu bendruomenės nariai dalyvavo psichologės paskaitoje, pirties edukacijoje, baidarių žygyje su meditacijos ir jogos užsiėmimais, kardio bei funkcinėse treniruotėse, taip pat kūrybinėse veiklose – lipdė iš molio, kūrė veltinio darbus.
Sveikata | 2 MIN.
0
„Fotografijos namų“ įkūrėjas, fotografas, žurnalistas, rašytojas Rolandas Parafinavičius po Šiaulius su savo „bildukais“ bilda jau 15 metų. Būtent tokį jubiliejų stipri fotografų bendruomenė minėjo 2025 metais. Likus vos porai mėnesių iki 16-tojo gimtadienio, R. Parafinavičius dalijasi „Fotografijos namų“ istorija.
Veidai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaltojo sezono metu dalis graužikų ieško šilumos ir maisto žmogaus kaimynystėje. Šiemet fiksuojama itin didelė jų gausa. Kol dar neįsivyravo tikra žiema, pelės ir žiurkės lengvai juda šalia gyvenamųjų būstų ir kitų patalpų, o įsikūrusios šildomose užuovėjose pelės gali net ir žiemą atsivesti jauniklių.
Namai | 4 MIN.
0
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0

Šiauliai
Lietuva
„Fotografijos namų“ įkūrėjas, fotografas, žurnalistas, rašytojas Rolandas Parafinavičius po Šiaulius su savo „bildukais“ bilda jau 15 metų. Būtent tokį jubiliejų stipri fotografų bendruomenė minėjo 2025 metais. Likus vos porai mėnesių iki 16-tojo gimtadienio, R. Parafinavičius dalijasi „Fotografijos namų“ istorija.
Veidai | 3 MIN.
0
Penktadienį paliekantis darbą LNK ir InfoTV naujienų tarnyboje paskelbė vienas žinomiausių šių televizijos kanalų žinių vedėjas Viktoras Jakovlevas. Patyręs žurnalistas apie tai pranešė savo socialinio tinklo paskyroje ir teigė dar nežinantis, kokiu profesiniu keliu pasuks. Naujienų tarnyboje V. Jakovlevas dirbo 13 metų.
Veidai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarinių idėjų partnerė, tinklaraščio „Running Vita“ autorė Vita Marija Murėnaitė atkreipia dėmesį į nebrangius citrusinius vaisius, kurie patiekalams suteikia naują ryškų skonį, ir kviečia išbandyti gaivių ir netikėtų šventinių salotų receptus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio 4-oji – Pasaulinė Brailio diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio 4-oji – Pasaulinė Brailio diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Vieniems dėl pinigų tenka kovoti, taupyti ir nuolat skaičiuoti, o kitiems atrodo, kad finansinė sėkmė pati randa kelią į jų gyvenimą. Astrologai pastebi, kad kai kurie Zodiako ženklai turi ypatingą gebėjimą pritraukti pinigus – per darbą, pažintis, idėjas ar net sėkmingus atsitiktinumus. Štai trys ženklai, kuriems pinigai dažniausiai ateina lengviau nei kitiems.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarinių idėjų partnerė, tinklaraščio „Running Vita“ autorė Vita Marija Murėnaitė atkreipia dėmesį į nebrangius citrusinius vaisius, kurie patiekalams suteikia naują ryškų skonį, ir kviečia išbandyti gaivių ir netikėtų šventinių salotų receptus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Netikėta audra, kelioms dienoms dingusi elektra ar nenumatyta situacija, kai paprasčiausiai nėra galimybės nueiti į parduotuvę. Tokiais atvejais ypač pravartu namuose turėti ilgo galiojimo maisto atsargų – jos padeda išvengti streso, leidžia jaustis ramiau ir būti pasiruošusiems bet kokiai situacijai, net jei tai – ir netikėtai užklupę svečiai. Apie tai, kaip tikslingai ir praktiškai pasiruošti netikėtumams, pasakoja „Locked N Loaded“ mokymų vadovas Povilas Rubinas.
Virtuvė | 4 MIN.
0