Laisvalaikis | 2 MIN.

Palangoje vyks paskaita „Kaip prisijaukinti sportą? Pažadus sau paverskime veiksmais“

Viktorija Valčiukaitė
2018 m. balandžio 9 d. 13:55
walk-2635038-1920.jpg

Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti antrojoje pavasario ciklo paskaitoje su Rūta Beišyte-Aminova „Kaip prisijaukinti sportą? Pažadus sau paverskime veiksmais“.

Daugiau informacijos:


Radviliškis
Burbiškio dvare šventines istorijas saugo 1 254 senoviniai eglės žaisliukai
Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) tvyro žaisminga nuotaika – dvaro erdvėse eksponuojama paroda „Senoviniai Kalėdų eglutės žaisliukai“. Į šventinę parodą iš privačių kolekcijų atkeliavo net 1 254 eglutės žaisliukai, pagaminti įvairiose šalyse – Vokietijoje, Austrijoje, Latvijoje, Lietuvoje, Ukrainoje, tuometinėje Čekoslovakijoje ir kitur. Žaisliukų amžius siekia XX a. pradžią – 9 dešimtmetį, tad parodoje galima pasigrožėti kalėdinėmis puošmenomis, džiuginusiomis net prieš šimtą metų.
Kultūra | 4 MIN.
0
Šiauliai
Populiariausi Kūčių vakaro burtai, kurie aktualūs ir šiandien
Kultūra | 3 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškyje – niūrus radinys prieš pat Kalėdas
Kriminalai | 2 MIN.
0
Lietuva
Prieššventinės spūstys tampa kantrybės išbandymu vairuotojams: kaip sumažinti įtampą prie vairo?
Gatvė | 5 MIN.
0
Šiauliai
Prieš Kalėdas prisidirbo: Šiauliuose naktiniame klube lankytojas sumušė moterį
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vilnius
A. Kandrotas prašo teismo leisti savo byloje dalyvauti nuotoliniu būdu: Vilniuje jam esą nesaugu
Kriminalai | 3 MIN.
5
Šiauliai
Lietuva
Prie Kūčių stalo – švaria siela ir kūnu
Idealios Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui
Laikotarpis iki Kūčių ir Šv. Kalėdų lietuviams nuo seno buvo skirtas nusiraminti, apvalyti savo kūną pasninku, o sielą – nuo piktų minčių, apkalbų ir nesantaikos. Prieš Kūčias žmonės būtinai nusiprausdavo pirtyje, sutvarkydavo namus, svarbiausia – atsiprašydavo tų, su kuriais susipyko. Nors neretai žmogui labai sunku nugalėti savo išdidumą ir susitaikyti, prieš Kūčias tai padaryti būtina, antraip nesutarimų ratas suksis ir kitąmet.
Kultūra | 5 MIN.
0
Idealios Kalėdos kiekvienam atrodo skirtingai – vieniems tai triukšminga šventė su draugais, kitiems tyla, žvakių šviesa ir jaukūs pokalbiai. Zodiako ženklai atskleidžia, ko iš tiesų trokštame per šventes ir kokia atmosfera leidžia jaustis laimingiausiems. Pažvelkime, kaip atrodo tobulos Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Lietuva
Kaista įtampa tarp ES ir JAV: Europos Komisija grasina atsakomosiomis priemonėmis dėl sankcijų penkiems europiečiams
Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams
Europos Komisija pagrasino atsakomosiomis priemonėmis dėl JAV vyriausybės sprendimo neišduoti vizų buvusiam eurokomisarui Thierry‘iui Bretonui ir dar keturiems europiečiams. Komisija griežtai smerkia šį JAV sprendimą, Briuselyje pareiškė institucija. Ji paprašė JAV tarnybų paaiškinimo. Jei reikės, esą bus reaguojama greitai ir ryžtingai, kad būtų apginta teisė nustatyti savo taisykles.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Besiruošiant artėjančioms šventėms dairomasi ne tik į dovanas ar namų dekoracijas, bet ir į šventėms tinkamą aprangą. Stilistė pastebi, kad Kūčios, Kalėdos ir Naujieji metai diktuoja skirtingą aprangos nuotaiką – nuo santūraus elegantiškumo iki ryškesnių, drąsesnių sprendimų. Šių metų tendencijose susipina lietuviškas saikas, klasikinė estetika ir ryškesnės aprangos detalės, ypač laukiant Ugninio Arklio metų.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0

Burbiškio dvare šventines istorijas saugo 1 254 senoviniai eglės žaisliukai
Populiariausi Kūčių vakaro burtai, kurie aktualūs ir šiandien
Kalėdų gidas | 4 MIN.
0
Kalėdų gidas | 3 MIN.
0

Žemės ūkis pripažintas nacionaliniam saugumui svarbia sritimi
Ministras I. Hofmanas kritiškai vertina siūlymą dėl ilgalaikio ES biudžeto 2028–2034 m.
Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Lietuva
Marinuota silkė, kokios dar nesate ragavę
VERT įspėja gyventojus: deklaruokite elektros ir dujų rodmenis laiku arba permokėsite
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0
Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) primena vartotojams – nuo sausio keičiantis elektros ir gamtinių dujų tarifams, rodmenis būtina deklaruoti iki 2025 m. gruodžio 31 d. imtinai.
Lietuva | 2 MIN.
0
Lietuva
Sinoptiko prognozė: Kūčių vakarą dangus bus debesuotas, per Kalėdas – šiek tiek sustiprės vėjas
Lietuva | 3 MIN.
0
Lietuva
Kaip mokosi Z ir Alfa kartos? Skaitmeniniais objektais papildyti vadovėliai – nauja mokymosi realybė
Lietuva | 5 MIN.
0
Lietuva
Orai: vis panašiau, kad per Kalėdas bus šalta ir pasnigę
Lietuva | 2 MIN.
0
Lazdijai
L. Kasčiūnas sprendimą naująjį poligoną steigti Lazdijų rajone vadina išmintingu
Lietuva | 3 MIN.
9
Lietuva
LiJOT prezidentas teigia, kad buvo pašalintas iš projekto „Lietuva 2050“ komandos
Lietuva | 4 MIN.
6
Lietuva
Vyriausybė pritarė siūlymui karo atveju Šaulių sąjungą įtraukti į ginkluotąsias pajėgas
Lietuva | 2 MIN.
1

Politika
Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje lankėsi trijų Baltijos šalių ministrai
Paskutinį kartą šiemet posėdžiavo Pakruojo rajono savivaldybės taryba
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0
Šiauliai
VTEK pradėjo tyrimą dėl Šiaulių mero skirtos paramos sesers sutuoktinio įmonei
Politika | 2 MIN.
2
Radviliškis
Pašušvyje – nuoširdus dialogas apie krašto dabartį ir ateitį
Politika | 5 MIN.
0
Kelmė
Paskutiniame Kelmės rajono savivaldybės tarybos posėdyje svarstyti aktualūs klausimai
Politika | 2 MIN.
0

Nuo KET nepaisymo iki tragedijos: kaip formuojasi pavojingi įpročiai kelyje
Rami kelionė automobiliu – planavimo, ne sėkmės rezultatas
Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Lietuva
Kaista įtampa tarp ES ir JAV: Europos Komisija grasina atsakomosiomis priemonėmis dėl sankcijų penkiems europiečiams
NATO vadovas M. Rutte apie V. Putiną: jis pasiryžęs paaukoti milijonus žmonių
Europos Komisija pagrasino atsakomosiomis priemonėmis dėl JAV vyriausybės sprendimo neišduoti vizų buvusiam eurokomisarui Thierry‘iui Bretonui ir dar keturiems europiečiams. Komisija griežtai smerkia šį JAV sprendimą, Briuselyje pareiškė institucija. Ji paprašė JAV tarnybų paaiškinimo. Jei reikės, esą bus reaguojama greitai ir ryžtingai, kad būtų apginta teisė nustatyti savo taisykles.
Pasaulis | 2 MIN.
0
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Lietuva
Didžiausi karo laivai šalies istorijoje: D. Trumpas paskelbė, kaip vadinsis nauja JAV karo laivų klasė
Pasaulis | 3 MIN.
2
Pasaulis
Mirė Chrisas Rea, legendinės dainos apie Kalėdas autorius
Pasaulis | 3 MIN.
4
Pasaulis
Ukrainos parlamentas sudarys darbo grupę dėl galimybės rengti prezidento rinkimus karo padėties sąlygomis
Pasaulis | 2 MIN.
0
Pasaulis
Ukrainos žvalgyba pranešė smogusi dviem Rusijos naikintuvams
Pasaulis | 2 MIN.
0
Lietuva
Vienu Rusijos generolu mažiau. Maskvoje sprogo automobilis: kas jame buvo? atnaujinta
Pasaulis | 2 MIN.
2
Pasaulis
V. Zelenskis džiaugiasi pokalbiais JAV dėl karo Ukrainoje užbaigimo: spaudimas Rusijai būtinas
Pasaulis | 2 MIN.
0


Verslas
Šiauliai
Šiauliai
Naktinės kūrybinės dirbtuvės Šiauliuose atskleidė jaunimo talentą ir socialinį jautrumą
Šiaulių verslas raginamas įsivertinti pasirengimą ekstremaliosioms situacijoms
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Pakruojis
Pakruojo rajono vadovai su vietos verslininkais aptarė veiklos rezultatus ir ateities planus
Verslas | 2 MIN.
0
Šiauliai
Globalią karjerą vis daugiau specialistų renkasi mažesniuose Lietuvos miestuose: Šiauliai – ne išimtis
Verslas | 5 MIN.
0
Lietuva
Portalą Lrytas.lt valdys buvęs krepšininkas, serialų prodiuseris R. Skaisgirys tikisi proveržio
Verslas | 3 MIN.
6
Lietuva
Centrinis bankas mažina BVP augimo prognozes: tikimasi 2,5 proc. šiemet G. Šimkus aiškina tendencijas
Verslas | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva siekia tapti viena iš Europos inovacijų lyderių. Pagalbos ranką tiesia EIT
Verslas | 12 MIN.
0
Lietuva
Ministras: ne visi pirmo jūros vėjo parko projekto aspektai buvo adekvatūs
Verslas | 4 MIN.
4

Kriminalai
Radviliškis
Šiauliai
Radviliškyje – niūrus radinys prieš pat Kalėdas
Prieš Kalėdas prisidirbo: Šiauliuose naktiniame klube lankytojas sumušė moterį
Ne visiems šiemet pavyko sėkmingai sulaukti Kalėdų. Policija praneša, kad Radviliškyje vyrą mirtis pasiglemžė prieš pat šventes, o pačių miestiečių laukė šokiruojantis radinys.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Prieš Kalėdas nuotaikos Šiauliuose kaito – policija dabar pranešė, kad kelios dienos prieš Kūčias viename iš Saulės miesto naktinių klubų buvo sumušta moteris.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Kelmė
Kelmėje ir vėl įkliuvo asmuo su savimi turėjęs kvaišalų
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vilnius
A. Kandrotas prašo teismo leisti savo byloje dalyvauti nuotoliniu būdu: Vilniuje jam esą nesaugu
Kriminalai | 3 MIN.
5
Marijampolė
Marijampolės vicemeras A. Visockis nuteistas „čekiukų“ byloje: skirta bauda, atimta teisė dirbti
Kriminalai | 3 MIN.
0
Lietuva
Šokėjas A. Kandelis pripažintas kaltu viešosios tvarkos pažeidimo byloje: skirtas laisvės apribojimas
Kriminalai | 3 MIN.
0
Vilnius
Įžūlumui ribų nėra: sukčiai gyventojui pervedė pinigų ir liepė juos išgryninti
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vilnius
Vilniaus areštinėje bandė susižaloti įtariamasis kontrabanda
Kriminalai | 2 MIN.
0


Gatvė
Akmenė
Šiauliai
Naujojoje Akmenėje sulaikytas ir į areštinę uždarytas neblaivus vairuotojas
Šiauliečių dėmesiui: vienoje miesto centrinės dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Prieššventinės spūstys tampa kantrybės išbandymu vairuotojams: kaip sumažinti įtampą prie vairo?
Beveik pusė keliones planuojančių lietuvių per Kalėdas lankys artimuosius
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Sportas
Šiauliai
Radviliškis
Šventėje pagerbti ir apdovanoti geriausi šių metų Šiaulių rajono sportininkai ir treneriai
Radviliškio baseine – plaukimo varžybos „Kalėdų link“
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0
Šiauliai
„Šiaulių-Vilmers“ krepšininkės tęsia pergalių seriją – sutriuškino „MKK Panevėžį“
Sportas | 3 MIN.
0
Lietuva
„Šiaulių“ vedlys su ambicijomis žvelgia į Citadele KMT ketvirtfinalį prieš „Rytą“: dabar tam – geras laikas
Sportas | 6 MIN.
0
Lietuva
Akmenės rajone sportininkus ir trenerius subūrė padėkos vakaras
Sportas | 5 MIN.
0
Lietuva
I. Dumbauskaitė ir G. Grudzinskaitė „Queen&King of the Court“ turnyre Helsinkyje finišavo ketvirtos
Sportas | 3 MIN.
0
Lietuva
Įspūdinga Lietuvos plaukimo čempionato atomazga: rekordai ir draugiškas D. Rapšio gestas
Sportas | 3 MIN.
0
Lietuva
302 taškai per rungtynes: prie to prisidėjo ir antras rezultatyviausias karjeroje rungtynes žaidęs M. Buzelis
Sportas | 3 MIN.
2


Gyvenimas
Radviliškis
Šiauliai
Burbiškio dvare šventines istorijas saugo 1 254 senoviniai eglės žaisliukai
Populiariausi Kūčių vakaro burtai, kurie aktualūs ir šiandien
Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) tvyro žaisminga nuotaika – dvaro erdvėse eksponuojama paroda „Senoviniai Kalėdų eglutės žaisliukai“. Į šventinę parodą iš privačių kolekcijų atkeliavo net 1 254 eglutės žaisliukai, pagaminti įvairiose šalyse – Vokietijoje, Austrijoje, Latvijoje, Lietuvoje, Ukrainoje, tuometinėje Čekoslovakijoje ir kitur. Žaisliukų amžius siekia XX a. pradžią – 9 dešimtmetį, tad parodoje galima pasigrožėti kalėdinėmis puošmenomis, džiuginusiomis net prieš šimtą metų.
Kultūra | 4 MIN.
0
Kūčios – viena paslaptingiausių metų naktų. Nuo seno tikėta, kad ši naktis turi ypatingą reikšmę: pranašauja ateitį, leidžia pažvelgti į artėjančius metus ir netgi atskleidžia likimą. Nors šiandien daug kas burtus vertina kaip žaismingą tradiciją, daugybė Kūčių papročių iki šiol gyvi ir mėgstami.
Kultūra | 3 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Prie Kūčių stalo – švaria siela ir kūnu
Radviliškio Lizdeikos gimnazijos bendruomenė dalinosi gerumu
Laikotarpis iki Kūčių ir Šv. Kalėdų lietuviams nuo seno buvo skirtas nusiraminti, apvalyti savo kūną pasninku, o sielą – nuo piktų minčių, apkalbų ir nesantaikos. Prieš Kūčias žmonės būtinai nusiprausdavo pirtyje, sutvarkydavo namus, svarbiausia – atsiprašydavo tų, su kuriais susipyko. Nors neretai žmogui labai sunku nugalėti savo išdidumą ir susitaikyti, prieš Kūčias tai padaryti būtina, antraip nesutarimų ratas suksis ir kitąmet.
Kultūra | 5 MIN.
0
Po truputį namai, gatvės, miestai prisipildo kalėdinės dvasios ir jaudinančio šv. Kalėdų laukimo. Šis nuostabus reiškinys neaplenkė ir Lizdeikos gimnazijos, kurioje nuolat puoselėjamos gražios tradicijos padėti kitiems ir skiriamas didelis dėmesys empatijos ugdymui. Empatiški žmonės moka atpažinti kito žmogaus emocijas, nuotaikas bei parodyti, kad supranta, ką jaučia kitas žmogus. Kasmet, artėjant gražiausioms metų šventėms, gimnazijoje vyksta tradiciniai labdaros renginiai. Vienas iš jų – kalėdinė mugė „Parduok kalėdinę nuotaiką“.
Jaunimas | 3 MIN.
0
Lietuva
Sinoptiko prognozė: Kūčių vakarą dangus bus debesuotas, per Kalėdas – šiek tiek sustiprės vėjas
Gamta | 3 MIN.
0
Lietuva
Svarbi žinia sergantiems cukriniu diabetu – ši inovacija gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę
Sveikata | 4 MIN.
0
Alytus
Gidės vaidmuo Kotrynai tapo galimybe laužyti stereotipus
Veidai | 5 MIN.
0
Lietuva
I. Martinkėnaitė: tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime
Veidai | 4 MIN.
1
Lietuva
Kaip mokosi Z ir Alfa kartos? Skaitmeniniais objektais papildyti vadovėliai – nauja mokymosi realybė
Mokslas | 5 MIN.
0
Lietuva
Orai: vis panašiau, kad per Kalėdas bus šalta ir pasnigę
Gamta | 2 MIN.
0


Namai
Lietuva
Lietuva
Šventinis atsipalaidavimas – proga vagims: įsibrauna žaibiškai, neretai žinodami daugiabučių laiptinių durų kodus
Būsto pirkimas vykdant individualią veiklą arba turint nuosavą verslą: ką reikia žinoti?
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuva
Kokie maži šaldytuvų priežiūros įpročiai tuština piniginę?
Namai | 5 MIN.
0
Lietuva
Vaisinės muselės: kaip nuo jų apsaugoti maisto produktus
Namai | 3 MIN.
0
Lietuva
Aromaterapijos džiunglės: patarė, kaip nepasiklysti, ir atskleidė, nuo ko reikėtų saugoti kates
Namai | 6 MIN.
0
Lietuva
Užkurtos krosnys ir židiniai reikalauja priežiūros: nevalyti kaminai kasmet sukelia dešimtis gaisrų
Namai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Nekilnojamojo turto agentūros savininkas pataria: jeigu galite, pirkite būstą šiandien
Namai | 4 MIN.
0
Lietuva
Trūko vandens žarnelė ar užsidegė puodas – kas kompensuos žalą kaimynams?
Namai | 4 MIN.
0

Veidai
Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenės siela Gabrielė Kreimerytė: meilę gimtinei ugdo šeimos vertybės
Gidės vaidmuo Kotrynai tapo galimybe laužyti stereotipus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0
Lietuva
I. Martinkėnaitė: tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime
Veidai | 4 MIN.
1
Lietuva
Vestuvių verslą palikusi V. Prokofjeva paniro į pirties ramybę: penkiskart mažesnės pajamos, bet daugiau laimės
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuva
Išsiskyrė verslininkas J. Garbaravičius ir modelis K. Toleikytė
Veidai | 2 MIN.
8
Kelmė
Skaudi netektis: į amžinybę iškeliavo mokytoja Vilija Brazinskienė
Veidai | 2 MIN.
0
Lietuva
E. Jackaitė atvėrė mažai kam žinomą faktą apie save: tai davė labai daug
Veidai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Gabrielė Nemunytė: Aukštelkės „bagažinturgio“ idėja gimė visiškai netikėtai
Veidai | 5 MIN.
1


Pramogos
Lietuva
Lietuva
Idealios Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui
Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams
Idealios Kalėdos kiekvienam atrodo skirtingai – vieniems tai triukšminga šventė su draugais, kitiems tyla, žvakių šviesa ir jaukūs pokalbiai. Zodiako ženklai atskleidžia, ko iš tiesų trokštame per šventes ir kokia atmosfera leidžia jaustis laimingiausiems. Pažvelkime, kaip atrodo tobulos Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Besiruošiant artėjančioms šventėms dairomasi ne tik į dovanas ar namų dekoracijas, bet ir į šventėms tinkamą aprangą. Stilistė pastebi, kad Kūčios, Kalėdos ir Naujieji metai diktuoja skirtingą aprangos nuotaiką – nuo santūraus elegantiškumo iki ryškesnių, drąsesnių sprendimų. Šių metų tendencijose susipina lietuviškas saikas, klasikinė estetika ir ryškesnės aprangos detalės, ypač laukiant Ugninio Arklio metų.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0
Lietuva
Marinuota silkė, kokios dar nesate ragavę
Virtuvė | 4 MIN.
0
Lietuva
Tobula antis Kalėdoms pagal Brigitą Uyar: paruošimui prireiks net plaukų džiovintuvo
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
3 nebrangūs paskutinės minutės patiekalai tiems, kurie pritrūko idėjų šventiniam stalui
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Paaiškėjo, kas taps Kauno choro generolu muzikiniame televizijos projekte „Didysis chorų mūšis“
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Lietuva
2026 m. sausio horoskopas: ką žvaigždės žada metų pradžioje
Horoskopai | 5 MIN.
1
Lietuva
Visiškai paprastai namuose užsisūdykite lašišą: prireiks vos kelių ingredientų
Virtuvė | 3 MIN.
0


Horoskopai
Lietuva
Lietuva
Idealios Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui
Gruodžio 24-osios horoskopas: gera diena veikti be spaudimo ir vertinti tai, kas jau sukurta
Idealios Kalėdos kiekvienam atrodo skirtingai – vieniems tai triukšminga šventė su draugais, kitiems tyla, žvakių šviesa ir jaukūs pokalbiai. Zodiako ženklai atskleidžia, ko iš tiesų trokštame per šventes ir kokia atmosfera leidžia jaustis laimingiausiems. Pažvelkime, kaip atrodo tobulos Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
2026 m. sausio horoskopas: ką žvaigždės žada metų pradžioje
Horoskopai | 5 MIN.
1
Lietuva
Gruodžio 23-iosios horoskopas: gali jaustis lėtesnis tempas
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 22-osios horoskopas: laikas ypač naudingas tiems, kurie nori užbaigti svarbius reikalus
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Horoskopas kitai savaitei: sąmoningumas vietoje skubėjimo
Horoskopai | 7 MIN.
0
Lietuva
Pinigų nestokos: kurie Zodiako ženklai prasigyvens 2026 metais
Horoskopai | 3 MIN.
3
Lietuva
Gruodžio 21-osios horoskopas: mažas sprendimas šiandien gali turėti ilgalaikį poveikį
Horoskopai | 4 MIN.
0

Virtuvė
Lietuva
Lietuva
Marinuota silkė, kokios dar nesate ragavę
Tobula antis Kalėdoms pagal Brigitą Uyar: paruošimui prireiks net plaukų džiovintuvo
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
3 nebrangūs paskutinės minutės patiekalai tiems, kurie pritrūko idėjų šventiniam stalui
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Visiškai paprastai namuose užsisūdykite lašišą: prireiks vos kelių ingredientų
Virtuvė | 3 MIN.
0
Lietuva
Ne tik su majonezu: kaip nebrangus kiaulės liežuvis gali tapti tikra Kalėdų stalo pažiba
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Nuo silkės iki lašišos: patarimai, kaip išsirinkti kokybišką žuvį tiek šventėms
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Šventinis stalas be streso: du pigūs ir greitai paruošiami silkės patiekalai
Virtuvė | 3 MIN.
0
Lietuva
K. Starkienė pasidalino ypatingu marinatu vištai: iškeps ir sultinga, ir gražiai apskrudusi
Virtuvė | 3 MIN.
0

Etaplius socialiniuose tinkluose

Karjera Reklama Taisyklės Apie
VšĮ „Šiauliai plius”

Etaplius redakcija

8 700 12 162

redakcija@etaplius.lt


Visos teisės saugomos. © 2009-2025 VšĮ „Šiauliai plius“. Kopijuoti, dalintis, platinti galima tik gavus raštišką VšĮ „Šiauliai plius“ sutikimą.