Pakeitusi gyvenimo būdą, Nijolė Pareigytė-Rukaitienė atsikratė šešių kilogramų

Vilnius

Reporteris MonikaŠaltinis: Etaplius.lt

71856

„Apie taisyklingą mitybą ir gyvenimo būdą stipriai pradėjau galvoti tuomet, kai mano bendraamžiai išgirdo netikėtą diagnozę – vėžys“, – jau šį trečiadienio vakarą, 20 val., LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos renginių vedėjas Remigijus Žiogas.

Vyras prieš kamerą ners į ledinę jūrą ir pasakos, kad taip savo kūną žiemą grūdina bent keletą kartų per mėnesį.

Tuo metu dainininkė, grupės „69 danguje“ narė ir renginių vedėja Nijolė Pareigytė-Rukaitienė pasakos, kad, atsisakiusi alkoholio ir pradėjusi sveikai maitintis, ėmė ne tik geriau jaustis, bet ir atsikratė 6 nereikalingų kilogramų.

„Judėti, pozityviai mąstyti ir mažiau valgyti“, – patarimais dalinsis Sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė.

„Ajero šaknis nušveičiu, supjaustau mažais kubeliais, išdžiovinu ir čiulpiu bei kramtau kaskart, kai skauda gerklę ar jaučiu prasidedantį uždegimą“, – pasakos politikas Remigijus Žemaitaitis. Pildamasis ledinį vandenį po pirties mes iššūkį garsiam politikui – sveikatos apsaugos ministrui Aurelijui Verygai.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt