Organizuotas šiaurietiškojo ėjimo žygis "Žygiuok, kvėpuok, grožėkis"

Alytus

Reporteris MonikaŠaltinis: Etaplius.lt

73388

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, vasario 23 d. organizavo šiaurietiškojo ėjimo žygį ,,Žygiuok, kvėpuok, grožėkis”. Druskininkų K. Dineikos sveikatingumo parke susibūrė šiaurietiško ėjimo entuziastai.

Renginio pradžioje visus susirinkusiuosius pasveikino Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Inga Kostina. Sveikindama susirinkusiuosius linkėjo išlikti sveikiems bei pajusti judėjimo laisvę einant šiaurietiškojo ėjimo takais.

Prieš pasileidžiant į žygį dalyviai atliko apšilimo mankštą ir susipažino su taisyklinga šiaurietiškojo ėjimo technika. Vėliau žygeiviai su profesionaliais šiaurietiško ėjimo instruktoriais įveikė numatytą trasą. Kvėpuodami gaiviu, pušimis kvepiančiu oru, grožėdamiesi laukine gamta, žygio dalyviai dalijosi patyrimais bei išgyvenamais pojūčiais, kuriuos suteikė gražūs vaizdai. Žygeiviai įveikę trasą turėjo galimybę pasinaudoti ,,Lynų kelio’’ teikiamomis paslaugomis. Besikeliant pro keltuvo langus, tarsi iš apžvalgos rato, dalyviai išvydo įspūdingus Druskininkų kurorto miškus, Nemuno upės vingius ir nuostabią miesto panoramą.

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi, jog šiaurietiškasis ėjimas tampa vis populiaresnis ir pritraukia įvairaus amžiaus ir skirtingo fizinio pasirengimo gyventojus.

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena, kad šiaurietiškąjį ėjimą renkasi įvairaus amžiaus žmonės. Neretai galima išvysti ir senjorus, kuriems ilgesnis pasivaikščiojimas yra sudėtingesnis. Mat einant be lazdų, pagrindinis krūvis tenka kojoms, tuo tarpu šiaurietiškojo ėjimo lazdos aktyvuoja viršutinę kūno dalį. Šiaurietiškas ėjimas ne tik sutvirtina raumenis ir sąnarius, bet ir gerina širdies darbą, skatina medžiagų apykaitą.

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi, jog šiaurietiškasis ėjimas tampa vis populiaresnis, pritraukia įvairaus amžiaus ir skirtingo fizinio pasirengimo gyventojus. Dėkojame visiems susirinkusiems bei mūsų partneriui UAB ,,Kautors keltuvams” už bendradarbiavimą organizuojant šiaurietiškojo ėjimo žygį.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt