Aktualu | 5 MIN.

Naminiai svirpliai – ir kasdieniam mitybos racionui, ir išskirtinėms progoms

Reporteris Dovilė
2022 m. balandžio 22 d. 14:26
blynai-fb-007-img-4567.jpg

Marijampolės rajone įsikūręs maistinių svirplių ūkis plečia savo asortimento pasiūlą ir tiesia kelius iki kiekvieno iš mūsų. Kas yra naminiai svirpliai? Kaip, kur ir su kuo juos valgyti – variantų išties nemažai. Pirmoji pažintis su baltymais praturtintais svirpliais gali vykti namuose, virtuvėje, arba tapti išskirtinės progos – gimtadienio, vestuvių, degustacinių vakarienių – dalimi.

Siekia supažindinti su „ateities maistu“

„Svirpliai kaip maistas nėra jokia naujiena, lietuviai jais domisi, užsisako produktų – džiovintų svirplių, svirplių miltų ar makaronų – mūsų internetinėje parduotuvėje www.suvalkijossvirpliai.lt, – sako Greta Budreikė, drauge su vyru Vaidu valdanti svirplių ūkį Marijampolės rajone.

Mūsų šeimos verslas yra visiškai jaunas, tačiau sumanymų turime ambicingų. Norime, kad žmonės kuo daugiau žinotų apie kitokį maistą, pajustų jo naudą, įvertintų naujus skonius bei eksperimentavimo galimybes virtuvėje.

Ragauti, šviestis, laikytis sveikos mitybos bei tvarumo principų – manau, jog šiuolaikiniam žmogui tai turėtų būti tarsi įprotis valytis dantis. Naminiai svirpliai – ateities supermaistas, gausus baltymų, skaidulinių medžiagų, turintis net 18 skirtingų aminorūgščių bei kitų naudingų medžiagų. Tikiu, jog po kelerių metų jie nebebus vertinami kaip egzotiška naujovė ar mados tendencija, o taps įprastiniu, sąmoningu sveikesnio maisto pasirinkimu.“

Ketina pasiūlyti išskirtinių patiekalų

Siekdami žmones supažindinti su naminiais svirpliais, kuriuos augina pažangioje fermoje vabzdžiams sukurdami atitinkamas sąlygas (patalpų temperatūra, drėgmė, šviesa), Budreikos užmezgė bendradarbystę su Vilniuje įsikūrusiu restoranu „Valdovai“. Virtuvės šefas Rokas Jarašūnas pagamino keletą patiekalų su svirpliais.

Harvarde studijavusiam virtuvės šefui „susitikimas“ su svirpliais nebuvo pirmasis. „Kai jų dar niekas nesiūlė Lietuvoje, siunčiausi svirplių iš Meksikos. Tai buvo prieš šešerius metus. Man gyvenime įdomu viską išbandyti, paragauti. Retai sugadinu patiekalus. Man atrodo, jog ruošti maistą yra labai paprasta. Gaminu restorane, gaminu namuose… Man patinka, nejaučiu jokio poreikio pailsėti nuo virtuvės”, – tikina R. Jarašūnas.

Pasitelkęs savo žinias, patirtį bei fantaziją, virtuvės šefas sukūrė ir pagamino tokius patiekalus: laukinės lašišos sašimį su džiovintais svirpliais (čili pipirai ir rūkyta paprika), traškučius vien tik iš svirplių miltų, svirplių miltų kroketus su trumų emulsija, „Carbonara“ makaronus su svirplių miltais ir šokoladinius raviolius su lazdynų riešutais ir svirplių miltais.

„Valdovų rūmų erdvės tikrai įkvepia kūrybai. Kaip ir kiekvienam, vos ne gyvenančiam virtuvėje, man patinka eksperimentuoti, atrasti netikėtus skonių derinius bei receptus. Svirplių produktai suteikia neregėtų galimybių. Štai svirplių makaronų ruošti net nereikėjo – jau buvo pakuotėje, teliko paruošti padažą. Kitus patiekalais gardinau džiovintais svirpliais, o traškučius gaminau iš svirplių miltų jų netgi nemaišydamas su kvietiniais – išėjo puikūs. Atsiduokite eksperimentams. Pavyzdžiui, jei gaminsite salotas ar sriubas, galite patiekalus gardinti ne visais svirpliais, o juos sugrūsti. Bandykite ir atraskite naujus skonius bei tekstūras, – pataria R. Jarašūnas.

Šių patiekalų nebus įprastiniame restorano valgiaraštyje, tačiau galime sukurti individualų meniu su svirplių patiekalais tam tikroms progoms, pagal klientų pageidavimus. Tikiu, jog netikėti patiekalai nudžiugins gurmanus.“

Išskirtinių ingredientų ieško Lietuvos ūkiuose

Per pastaruosius kelerius metus gastronomijos scena Lietuvoje, ypač Vilniuje, stipriai pasistūmėjo į priekį. Atsidarė įvairių restoranų su išskirtinėmis idėjomis, koncepcijomis ar interpretuojančių įvairių pasaulio šalių virtuvės valgius. Pasak virtuvės šefo R. Jarašūno, originaliems patiekalams sukurti trūksta produktų, tačiau nedideliuose Lietuvos ūkiuose galima įsigyti dalykų, kurių anksčiau tegalėjai atsisiųsti iš svetur.

„Lietuvoje vargu ar turėsime aukščiausio lygio sušių restoranų kaip Japonijoje. Pas mus žuvis keliauja paromis, o ten – Japonijoje, ištraukta iš vandens, ji jau po kelių valandų patiekiama ant stalo.

Užtat įvairiuose Lietuvos rajonuose yra įsikūrę modernūs ūkiai, kuriuose auginamos krevetės, šamai, taip pat svirpliai. Juos atsivežti trunka iki kelių valandų, todėl aukščiausios klasės restoranuose iš tiesų produkcija yra „premium“ kokybės ir šviežumo“, – pabrėžia šefas.

Anot R. Jarašūno, svirpliai gali būti puikus patiekalo papildymas, dekoracija. Be to, tai ateities „supermaistas“. Pavyzdžiui, ant tartaro uždėjus svirplių, atsiranda traški tekstūra, kuri suteikia patiekalui papildomos spalvos. „O geriausia, kai patiekalas ne vienos tekstūros, o bent trijų – tada žmogus patiria visavertį mėgavimąsi maistu“, – tikina virtuvės šefas.

„Linkiu žmonėms eksperimentuoti ir nebijoti naujovių. Kiekvienas gali savo mėgstamą klasikinį patiekalą truputį transformuoti, pakeisdamas jį vienu ar kitu įdomesniu ingredientu. Pavyzdžiui, jei recepte parašyta, kad viena dalis miltų turi būti ryžių miltai, keiskite juos į svirplių miltus, ir viskas puikiai pavyks. Kito būdo nėra, kaip tik bandyti ir žiūrėti, ar patinka“, – drąsina profesionalas.

https://suvalkijossvirpliai.lt

Remiamas turinys


Šiauliai
Šiaulių rajone gausios ugniagesių pajėgos gesino ūkinį pastatą: savininkas spėjo iš jo išvesti apie 15 žirgų
Gausios ugniagesių pajėgos Šiaulių rajone trečiadienio vakarą skubėjo gesinti gaisro ūkiniame pastate. Laimei, pastebėjus nelaimę, spėta iš pastato išvesti apie 15 viduje buvusių žirgų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Kovo 5-oji – 64-oji metų diena (ketvirtoji 10-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 302 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
JAV povandeninis laivas nuskandino Irano karo laivą Indijos vandenyne, trečiadienį pranešė gynybos sekretorius Pete‘as Hegsethas, pabrėždamas, kad Amerika, kariaudama su Iranu, gali veikti visame pasaulyje.
Pasaulis | 3 MIN.
5
Šiauliai
Lietuva
Lėtai įsibėgėjęs Klaipėdos „Neptūnas-Amberton“ ketvirtą sykį iš eilės varžysis „Smart Way Karalienės taurės“ finale.
Sportas | 3 MIN.
0
Alternatyvios pop muzikos atlikėjas Mario Junes pristato lietuvišką kūrinį „Patekėk“, kuriame atvirai kalba apie vidines kovas ir pasąmonės balsą, griaunantį pasitikėjimą savimi.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Alytus
Lietuva
Konservatoriui Liutaurui Kazlavickui išsakius siūlymą Švietimo, mokslo ir sporto ministerijai (ŠMSM) laikinai perimti Alytaus Adolfo Ramanusko-Vanago gimnazijos valdymą, ministerijos vadovė Raminta Popovienė sako, jog tai prieštarautų šiuo metu galiojantiems teisės aktams.
Lietuva | 5 MIN.
1
Ankstyvą ketvirtadienio rytą Vilniaus oro uoste (VNO) nusileido bendrovės „FlyDubai“ užsakomasis lėktuvas, kuris iš Jungtinių Arabų Emyratų (JAE) į Lietuvą pargabeno dalį Artimuosiuose Rytuose užstrigusių šalies piliečių.
Lietuva | 4 MIN.
0

Šiauliai
Pakruojis
Artimiausiame Šiaulių miesto savivaldybės tarybos posėdyje numatomi sudėties pokyčiai. Kovo 6 d. planuojama prisaikdinti naują Tarybos narį – Valstiečių ir žaliųjų sąjungos frakcijos atstovą Denį Michalenko. Jis pakeis mandato netekusį Aurimą Žvinį.
Politika | 3 MIN.
1
Vasario 19 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuotas 21 klausimas.
Politika | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
JAV povandeninis laivas nuskandino Irano karo laivą Indijos vandenyne, trečiadienį pranešė gynybos sekretorius Pete‘as Hegsethas, pabrėždamas, kad Amerika, kariaudama su Iranu, gali veikti visame pasaulyje.
Pasaulis | 3 MIN.
5
Pirmaujančios Rusijos ekonomikos institucijos patvirtino, kad šalies ekonomika yra ant stagfliacijos ribos.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Akmenė
Ar kada nors susimąstėte, kiek drąsos prireiktų palikti gimtąjį miestą, draugus ir namus vien tam, kad gautumėte galimybę... tiesiog dirbti? Regos negalią turintiems žmonėms Lietuvos darbo rinkoje pasirinkimas nedidelis – tokių vietų šalyje yra vos keletas. Etaplius žurnalistai lankėsi Šiaulių įmonėje „Aksida“, kuri tapo traukos centru neregiams iš visos Lietuvos: nuo Marijampolės iki Biržų. Čia jie ne tik pakuoja prekes ar gamina detales, bet ir pildo savo svajones, kurios, pasirodo, yra lygiai tokios pačios kaip visų. Tačiau šiai bendruomenei iššūkį meta ne tik tamsa, bet ir nenumaldomai artėjanti gamybos automatizacija.
Verslas | 3 MIN.
0
UAB „Akmenė bona“ praneša, kad Akmenės laisvojoje ekonominėje zonoje pradėjo veikti 29,5 MW galios vėjo parkas, kuris buvo išvystytas kartu su partneriu UAB „Akmenės laisvoji ekonominė zona“.
Verslas | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Gausios ugniagesių pajėgos Šiaulių rajone trečiadienio vakarą skubėjo gesinti gaisro ūkiniame pastate. Laimei, pastebėjus nelaimę, spėta iš pastato išvesti apie 15 viduje buvusių žirgų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Praėjusią savaitę netoli Kuršėnų įvykusi skaudi avarija pareikalavo jauno vyro gyvybės. Eismo nelaimėje, susidūrus autovežiui ir lengvajam automobiliui bei kliudžius trečią transporto priemonę, žuvo jos vairuotojas.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiauliuose antradienį, prieš pat vakarinį piką, nustatytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Policijos pareigūnai kovo mėnesį dėmesį skirs vairuotojų blaivumui, pėsčiųjų saugumui ir matomumą gerinančių priemonių naudojimui tamsiuoju paros metu.
Gatvė | 2 MIN.
0
Klaipėda
Ignalina
Klaipėdos miesto savivaldybė sėkmingai tęsia automobilių stovėjimo vietų plėtros darbus ir, pasirašiusi dar šešias kiemų aikštelių rekonstravimo sutartis, užtikrina tolesnį infrastruktūros gerinimą mieste. Šiais projektais siekiama išplėsti parkavimo vietų skaičių daugiabučių namų kiemuose, o realūs darbai bus pradėti iškart atšilus orams.
Gatvė | 4 MIN.
0
Ignalinos rajone antradienio vakarą apvirto neblaivaus vairuotojo automobilis.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Kelmė
Lėtai įsibėgėjęs Klaipėdos „Neptūnas-Amberton“ ketvirtą sykį iš eilės varžysis „Smart Way Karalienės taurės“ finale.
Sportas | 3 MIN.
0
Penktadienio vakarą Kelmėje surengta iškilminga 2025 metų Kelmės rajono sportininkų apdovanojimų ceremonija. Renginio metu pagerbti sportininkai, treneriai, rėmėjai ir sporto bendruomenės nariai, kurie savo pasiekimais, darbu ir atsidavimu garsino Kelmės rajoną Lietuvoje ir už jos ribų.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais priėmimo į Šiaulių miesto mokyklas ir darželius startas pažymėtas trikdžiais ir visuotiniu chaosu. Pirmąją registracijos dieną strigo elektroninė sistema, todėl dalis tėvų negalėjo pateikti prašymų, kilo įtampa ir neaiškumas. Jaudulį ir stresą patyrė tiek tėvai, tiek švietimo įstaigų, tiek ir Šiaulių miesto savivaldybės Švietimo skyriaus darbuotojai, apipilti elektroniniais laiškais ir skambučiais. Artėjant šių metų pagrindiniam priėmimui, kuris prasidės balandžio 1 dieną, Šiaulių miesto savivaldybė tikina – situacija įvertinta, padarytos išvados, o sistema sustiprinta.
Mokslas | 5 MIN.
0
Šiaulių Pietinia apuokų šeimyna jau sulaukė visų mažylių. Šiandien iš paskutiniojo trečio kiaušinio išsirito paskutinysis jauniklis. Taigi, Šiaulių apuokai šiemet, kaip ir pernai, savo gerbėjus pradžiugino trimis mažyliais. Džiugia naujiena pasidalino apuokais besirūpinanti asociacija „Ekosistemų apsaugos centras“.
Gamta | 3 MIN.
0
Šiauliai
Pakruojis
Šiandien, kovo 4 d., yra minima Tarptautinė akiniuočių diena. Akiniai tampa vis populiaresni, nes vis daugiau žmonių susiduria su regėjimo problemomis. Be to, akiniai yra ir stiliaus detalė, kuri pagyvina įvaizdį.
Sveikata | 2 MIN.
0
Kovo 2-oji tapo paskutine darbo diena Pakruojo verslo informacijos centro vadybininkui-muziejininkui Rimvidui Gasparavičiui. Per daugiau nei dešimtmetį jis tapo neatsiejama Pakruojo krašto turizmo ir istorijos sklaidos dalimi – lydėjo ekskursijas, pasakojo krašto istorijas, prisidėjo prie rajono žinomumo didinimo.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
SodaStream – visame pasaulyje populiarūs gazuoto vandens aparatai, pakeitę tūkstančių žmonių įpročius. Šie novatoriški gazuoto vandens aparatai lyderiauja rinkoje ir yra tapę pirmaujančiu pasirinkimu tarp tų, kurie nori greitai bei lengvai pasigaminti gazuoto vandens ar kito gazuoto gėrimo namuose. Esate gazuotų gėrimų mėgėjas, tačiau dar neteko artimiau susipažinti su SodaStream aparatais? Tuomet jums tiesiog būtina sužinoti viską apie šiuos aparatus, kurie keičia požiūrį į gazuotų gėrimų vartojimą, skonius, sveikatą ir ekologiją.
Namai | 6 MIN.
0
Dar prieš kelerius metus saulės energetika Lietuvoje buvo apipinta keistu įvaizdžiu. Ji atrodė kaip sprendimas tiems, kurie „turi atliekamų pinigų“, gyvena moderniuose namuose ir mėgsta demonstruoti tvarumą.
Namai | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Kovo 2-oji tapo paskutine darbo diena Pakruojo verslo informacijos centro vadybininkui-muziejininkui Rimvidui Gasparavičiui. Per daugiau nei dešimtmetį jis tapo neatsiejama Pakruojo krašto turizmo ir istorijos sklaidos dalimi – lydėjo ekskursijas, pasakojo krašto istorijas, prisidėjo prie rajono žinomumo didinimo.
Veidai | 2 MIN.
0
Pirmoji diena naujose pareigose Pakruojo rajono savivaldybėje šiandien prasidėjo Jolitai Juknienei. Nuo šiandien ji užima savivaldybės administracijos Socialinės rūpybos skyriaus vyriausiosios specialistės (asmenų su negalia reikalų koordinatorės) pareigas.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kovo 5-oji – 64-oji metų diena (ketvirtoji 10-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 302 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gundymas – tai ne vien žvilgsnis ar prisilietimas. Tai energija, kurią skleidžiame, pasitikėjimas savimi ir gebėjimas pažadinti kito žmogaus vaizduotę. Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitą viliojimo stilių: vieni užkariauja drąsa, kiti – paslaptimi, dar kiti – švelnumu ar intelektualiais pokalbiais.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kovo 5-oji – 64-oji metų diena (ketvirtoji 10-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 302 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gundymas – tai ne vien žvilgsnis ar prisilietimas. Tai energija, kurią skleidžiame, pasitikėjimas savimi ir gebėjimas pažadinti kito žmogaus vaizduotę. Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitą viliojimo stilių: vieni užkariauja drąsa, kiti – paslaptimi, dar kiti – švelnumu ar intelektualiais pokalbiais.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Milijonus peržiūrų socialiniuose tinkluose renkantys žuvies ir jūros gėrybių receptai – ne tik akiai patrauklus turinys, bet ir tikras įkvėpimo šaltinis. Ypač tiems, kurie nori labiau subalansuotos mitybos, bet vis tiek valgyti skaniai ir be didelių išlaidų. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad lietuviai žuvį ir jūros gėrybes atranda iš naujo – ir ieško kūrybiškų receptų.
Virtuvė | 6 MIN.
0
Upėtakis – viena iš tų žuvų, kuri neretai laikoma labiau šventinio stalo pasirinkimu, tačiau iš tiesų puikiai tinka ir kasdieniams patiekalams. Jo skonis nėra intensyvus, todėl patinka net vaikams ar tiems, kurie žuvies paprastai vengia. Prekybos tinklas „Rimi“ pastebi, kad žuvis vis dar dažnai atsiduria lietuvių lėkštėse rečiau nei mėsa ar paukštiena, nors mitybos specialistai nuolat primena apie jos naudą.
Virtuvė | 4 MIN.
0