Mama kalba | 5 MIN.

„Mama kalba“ #3: priešlaikinis gimdymas – emociškai sudėtinga patirtis

Ugnė Urbonė
2024 m. spalio 23 d. 18:51
R. Jadlauskienė, U. Urbonė. Etaplius nuotr.

Vaiko atėjimas į šeimą yra pati didžiausia šventė. Jo gimimas aukštyn kojomis apverčia nusistovėjusią poros rutiną ir įpročius. Ir nors džiaugsmo šiame mažame šeimos pasaulėlyje yra be galo daug, ne viskas visada klojasi pagal planą.

Mūsų pašnekovės Renatos Jadlauskienės pirmagimis pasaulį išvydo gerokai per anksti. Stiprūs išgyvenimai jaunai mamai iššaukė psichikos sveikatos sunkumų ir taip dažnai visuomenėje aptarinėjamą pogimdyminę depresiją. 

Deja, Renata, kaip pati pasakoja, nenorėjo savo problemų atskleisti net ir artimiausiems žmonėms. Bandydama susidoroti su kasdieniais iššūkiais – ankstuko priežiūra, buitimi, šeimos poreikiais – blogą savijautą ji bandė dangstyti ir atsisakė psichologų pagalbos. Šiandien ji sako, kad elgtųsi priešingai ir savo poreikius laikytų svarbiausiais. 

Būdama iniciatyvos „Žvelk giliau“ psichikos sveikatos ambasadore, Renata dalijasi savo jautriu gyvenimo tarpsniu ir ragina visas būsimas ir esamas mamas kalbėti apie patiriamus jausmus ir išgyvenimus. Gebėjimas paprašyti pagalbos ir ją priimti gali ne tik palengvinti kasdienę buitį, bet ir pagerinti psichologinę būklę. 

Reportaže kalbinome Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyriaus koordinatorę Vaidą Aleksadravičienę, kuri papasakojo apie neišnešiotų kūdikių, kuriuos tapo įprasta vadinti ankstukais, atėjimą į pasaulį. 

Su specialiste aptarėme, kokių iššūkių kyla tėvams, medikų personalui, kai vaikelis pasaulį išvysta per anksti. Taip pat kalbėjome apie tai, kas gali iššaukti priešlaikinį gimdymą ir kaip skiriasi tokių vaikučių priežiūra, lyginant su pilnai išnešiotų naujagimių. 

Lapkričio 17-ąją minima Pasaulinė neišnešiotų kūdikių diena. Šiais metais Respublikinė Šiaulių ligoninė tradiciškai sieks atkreipti visuomenės dėmesį į tuos, kurie pasaulį išvydo per anksti. Kaip sako V. Aleksandravičienė, auganti ankstukų bendruomenė prisideda prie neišnešiotų kūdikių bei jų tėvų gerovės gydymo įstaigoje ir už jos ribų. 

Šiais metais geradarių dėka gydymo įstaigoje įrengtos dvi naujos palatos, skirtos sunkiai sergantiems arba neišnešiotiems kūdikiams. Prie šių palatų įrengimo prisidėjo moterų klubas „Šiaulietė“, brokerių agentūra „NBA“, Šiaulių technologijų mokymo centras, Šiaulių rajono Švietimo pagalbos tarnyba ir kiti rėmėjai. 

Bene didžiausias šių metų pasiekimas – skyrių papildęs naujagimių kvėpavimo terapijai skirtas aparatas, kurį Respublikinei Šiaulių ligoninei padovanojo labdaros ir paramos fondas „Fenix“. 

***

Apie psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvą „Žvelk giliau“

Net jei to nepastebime ir nežinome, vienas iš keturių šalia mūsų esančių žmonių susiduria su psichikos sveikatos problemomis. Tai gali būti mūsų artimas draugas ar bičiulė, kolegė ar bendradarbis, šeimos nariai ar kaimynai.

Susidūrę su sunkiais iššūkiais, tokiais kaip ligos, netektys, trauminės vaikystės patirtys, išgyvename baimę, bejėgystę, skausmą, galime jaustis vieniši ir nesuprasti, o užsitęsus psichikos sveikatos sunkumams, šie gali peraugti ir į sunkesnes būkles. Dauguma psichikos sveikatos sunkumų ar sutrikimų patyrusių žmonių, gavę pagalbą, pasijunta geriau. Atsigauti lengviau, jei pagalba tokiam žmogui suteikiama laiku, artimieji jį palaiko ir nekaltina dėl patirtų sunkumų, tačiau klaidingos visuomenės nuostatos į psichikos sveikatą ir su ja susijusių sunkumų patiriančius žmones gali tapti rimtu barjeru siekti pagalbos iš aplinkinių bei profesionalų.

Psichikos sveikatos ambasadorių inciatyva „Žvelk giliau“ ragina atidžiau pažvelgti ir kitų žmonių autentiškas patirtis ir tapti labiau atjaučiantiems, tolerantiškesniems šalia mūsų esantiems žmonėms, kurie (ar jų šeimos nariai) galbūt susiduria su sunkiais emociniai išgyvenimais ar gyvena su diagnozuotu psichikos sveikatos sutrikimu.

#ŽvelkGiliau #PsichikosSveikatosAmbasadoriųIniciatyva #SkirkLaikoSavoPsichikosSveikatai

#ŽvelkGiliau Psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos tikslas – įgalinti asmenis, patyrusius arba patiriančius psichikos sveikatos sunkumų savo ar savo artimųjų gyvenime tapti psichikos sveikatos ambasadoriais ir dalintis patirtimi savo bendruomenėse.

Daugiau informacijos: https://zvelkgiliau.lt

Projektą Šiaulių mieste įgyvendina Dramos terapijos asociacija kartu su Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuru „Sveikas saulės miestas“

Projekto organizatorius – Higienos instituto Psichikos sveikatos centras

Projektą finansuoja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija


Lietuva
Šventinis atsipalaidavimas – proga vagims: įsibrauna žaibiškai, neretai žinodami daugiabučių laiptinių durų kodus
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
2026-ieji Arklio metai daug kam žada būti nenuspėjami. Vienos permainos bus geros, kitos – ne visai malonios.
Horoskopai | 3 MIN.
2
Pasaulis
Radviliškis
Diplomatams susirinkus į Majamį derėtis dėl karo užbaigimo, Kremlius sekmadienį paneigė, kad numatoma surengti trišales Ukrainos, Rusijos ir Jungtinių Valstijų derybas.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Gruodžio 17 d. Radviliškio viešojoje bibliotekoje vyko adventinis vakaras – susitikimas su Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininku dr. Kastyčiu Rudoku. Renginio lankytojams lektorius skaitė paskaitą „Baroko sakralinis menas ir advento apmąstymai“, kuri visus kvietė stabtelėti, susikaupti ir pažvelgti į advento laikotarpį per sakralinio meno prizmę.
Kultūra | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Konservatorių lyderis Laurynas Kasčiūnas tikisi, kad pirmadienį organizuojamame parlamentinių frakcijų susitikime su prezidentu Gitanu Nausėda iš šalies vadovo išgirsiantis pažadą vetuoti valdančiųjų inicijuojamas Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisas, jeigu jos bus priimtos Seime. Politikas pabrėžia, kad šalies vadovui laikas susigrąžinti tvirtą valstybės vadovo statusą ir parodyti principinę poziciją.
Lietuva | 4 MIN.
0
Seimo Teisės ir teisėtvarkos komitetas (TTK) pritarė antrai kadencijai į generalinės prokurorės pareigas teikiamai Nidos Grunskienės kandidatūrai.
Lietuva | 2 MIN.
0

Radviliškis
Kelmė
Šią savaitę Pašušvio bendruomenės namuose vyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Susitikime dalyvavo Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis, vicemerė Jurgita Sidarienė, Tarybos narys Karolis Balsys ir Grinkiškio seniūnė Giedrė Bložienė.
Politika | 5 MIN.
0
Paskutiniame 2025 metų Kelmės rajono savivaldybės tarybos posėdyje, vykusiame gruodžio 18 dieną, dalyvavo visi tarybos nariai. Posėdžio darbotvarkėje buvo apsvarstyti 36 klausimai.
Politika | 2 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Diplomatams susirinkus į Majamį derėtis dėl karo užbaigimo, Kremlius sekmadienį paneigė, kad numatoma surengti trišales Ukrainos, Rusijos ir Jungtinių Valstijų derybas.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Vladimiras Putinas yra pasirengęs kalbėtis su Prancūzijos lyderiu Emmanueliu Macronu apie karą prieš Ukrainą, sekmadienį paskelbtame interviu pareiškė Rusijos prezidento atstovas spaudai Dmitrijus Peskovas.
Pasaulis | 2 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šeštadienį Šiaulių rajone nepilnametis smurtavo prieš vyrą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teisme išnagrinėta itin didelės apimties baudžiamoji byla dėl sukčiavimo. Didesnės apimties bylos teismo istorijoje nėra buvę. Nuosprendis byloje paskelbtas 34 kaltinamiesiems. Byloje 34 asmenys pripažinti nukentėjusiaisiais, bylą sudaro 120 tomų, o jos nagrinėjimo metu įvyko net 150 teismo posėdžių. Vien kaltinimo aktas sudarė 724 lapus. Bylos nagrinėjimo procese keturi kaltinamieji mirė. Didelis nusikalstamų veikų, kaltinamųjų skaičius lėmė tai, kad buvo itin sudėtinga organizuoti teismo procesą.
Kriminalai | 4 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šeštadienio vakarą Šiauliuose, netoli arenos, susidūrė du lengvieji automobiliai. Avarijos metu nukentėjo ir į ligoninę buvo išvežtos vienos iš mašinų vairuotoja ir keleivė.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šeštadienį Šiaulių rajone automobiliui atsitrenkus į medį, žuvo jį vairavęs asmuo, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kalvarija
Šeštadienį šalyje buvo užregistruoti 43 eismo įvykiai, iš kurių 4 įvyko dėl neblaivių vairuotojų kaltės, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 d. apie 17 val. Kalvarijos savivaldybėje, Naujienėlės kaime automobilis „Opel Astra“, vairuojamas moters (gim. 1972 m.), nuvažiavo nuo kelio.
Gatvė | 2 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Įvyko 2025 m. Kelmės rajono salės futbolo pirmenybės, kuriose šiemet dalyvavo penkios komandos: Kelmės FK „Kražantė“ (vad. J. Lebedžinskas), Kelmės FK „Kelmė“ (vad. A. Černakauskas), Kražių „Kražiai“ (vad. R. Liekys), Kelmės „SC–NVŠ“ (vad. T. Bracevičius) ir „Kelmės jaunimas“ (vad. T. Špukas). Lapkričio–gruodžio mėnesiais Kelmės sporto centro sporto salėje buvo sužaistos 14 rungtynių, po kurių paaiškėjo galutinės komandų vietos.
Sportas | 3 MIN.
0
Ugniagesių gelbėtojų mokykloje buvo surengtas finalinis Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos krepšinio turnyro direktoriaus taurei laimėti etapas. Jo nugalėtojais tapo Klaipėdos PGV krepšininkai, įtemptose varžybose nugalėję Šiaulių PGV. Trečiąją vietą užėmė Panevėžio PGV.
Sportas | 2 MIN.
0


Radviliškis
Radviliškis
Šeduvos Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčioje (Radviliškio r.) vykusiame renginyje „Šeduvos Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčia: istorija, relikvijos, meno vertybės“ pranešimus skaitė žinomi mokslininkai: istorikas doc. dr. Liudas Jovaiša, dailės istorikės dr. Asta Giniūnienė, dr. Skirmantė Smilingytė-Žeimienė ir dr. Dalia Vasiliūnienė. Paskaitoje dalyvavo ir Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčios klebonas Rimantas Žaromskis.
Kultūra | 3 MIN.
0
Gruodžio 17 d. Radviliškio viešojoje bibliotekoje vyko adventinis vakaras – susitikimas su Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininku dr. Kastyčiu Rudoku. Renginio lankytojams lektorius skaitė paskaitą „Baroko sakralinis menas ir advento apmąstymai“, kuri visus kvietė stabtelėti, susikaupti ir pažvelgti į advento laikotarpį per sakralinio meno prizmę.
Kultūra | 2 MIN.
0
Joniškis
Joniškis
Artėjant gražiausioms žiemos šventėms Joniškio rajono švietimo centras kartu su Joniškio rajono savivaldybės administracija – kvietė gyventojus dalyvauti Kalėdinio atviruko konkurse ir kurti ne tik popierinius, bet ir elektroninius atvirukus.
Kultūra | 2 MIN.
0
Joniškio rajono savivaldybėje, netoli Latvijos sienos įsikūręs Žagarės miestelis. Čia gyvena kūrybingi ir veiklūs žmonės, nuolat verda įdomios idėjos, o kiekvieną vasarą miestelis nusidažo raudona vyšnių spalva. Žagarės istorija taip pat labai plati. Juk tai – seniausias miestelis Lietuvoje, kurio senamiestis saugomas valstybės kaip urbanistikos paminklas.
Kultūra | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Socialiniuose tinkluose sparčiai populiarėjanti, kitonišką gyvenimą praktikuojanti pirtininkė Viktorija Prokofjeva trisdešimties turėjo viską, apie ką daugelis tik pasvajoja: sėkmingą vestuvių verslą, nesibaigiančius klientų srautus, linksmybių kupiną laisvalaikį, keliones, būstą pačioje Vilniaus širdyje. Ir vieną dieną… visa tai prarado prasmę. Ankstesnį gyvenimą ji iškeitė į šeimą, vaikus, vienkiemį Vilniaus užmiestyje ir asketišką gyvenimą be ekranų, prabangos, beribio vartojimo ir triukšmo.
Veidai | 4 MIN.
0
Nutrūko kelerius metus puoselėti agentūros „Major Amber Models“ vadovės Karolinos Toleikytės ir verslininko, investuotojo Jono Garbaravičiaus artimi santykiai.
Veidai | 2 MIN.
8


Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
2026-ieji Arklio metai daug kam žada būti nenuspėjami. Vienos permainos bus geros, kitos – ne visai malonios.
Horoskopai | 3 MIN.
2
Gruodžio 21-oji – Žiemos saulėgrįža. Elnio devyniaragio šventė.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0