Kultūra | 7 MIN.

Laimė tokios pat spalvos kaip ir vasara

Ričardas Jakutis
2023 m. liepos 9 d. 21:15
close-up-beach-accessories-seaside

TV laidoje „Labas rytas, Lietuva“ buvo kalbama apie suvaidintas atostogas. Pasirodo, yra mėgstančiųjų prisifotografuoti susikurtame kurortų fone ir skelbti šias nuotraukas. Nesinori šaipytis, nes kiekvienas norime oriai atostogauti, bet galimybių nėra. Blogiau, kai galimybių yra, tačiau judėti tingime ir belieka tik puikuotis tokiomis nuotraukomis.

Jau vidurvasaris ir todėl kalbėti apie atostogas, jei jūs dar neatostogavote, pats laikas. Tiesa, pradedant pokalbį apie vidurvasarį, visad pirmiausia siūlau išsiaiškinti, kada jis yra. Griežti kalendoriniai žmonės sako, jog tai liepos 15 d. Pritarčiau. Kiti gi teigia, kad tai vasaros saulėgrįža – ilgiausios dienos ir trumpiausios nakties laikmetis. O čia ir Joninės, tad Jonai didžiuojasi savo švente.

Šiaip jau Jonines esame linkę atšvęsti trankiai ir, tai matydami, kiti dangaus gyventojai iš kolegos šventojo Jono šaiposi, o šis asketizmu ir abstinencija pasižymėjęs vyras, tai matydamas, rausta iš gėdos ir slepiasi dangaus kamputyje.

Yra ir tokių, kurie įsitikinę, kad vasara tik prasideda birželio 21 dieną ir, suprantama, baigiasi rugsėjo 21-ąją. Išeitų, kad tokiems vidurvasaris pirmosiomis rugpjūčio dienomis. O grįžtant prie švenčiančiųjų vidurvasarį liepos 15 d., tai ta diena šiek tiek ir simbolinė bei įsimintina dėl Žalgirio mūšio ir „Lituanicos“ pradėto skrydžio per Atlantą.

Liepą norisi, kad kvepėtų liepomis. Liepos 10-ąją – Septyni broliai miegantys. Mūsų protėviai tikėjo, kad jei šią dieną be perstojo lyja, lis dar septynias dienas, o gal ir septynias savaites, jei šią dieną išvis nelyja, irgi nėra gerai – gresia sausra. Žinant, kad lietuviai visad kažkuo pasipiktinę, norisi, kad ši diena nuotaikos jiems nesugadintų.

Kiekvienas lietuvis turi užauginti vaiką, pasodinti medį ir pasistatyti namą. Dar turi kiekvienais metais apsilankyti Palangoje. O apie atostogas Palangoje sprendžiame iš tenykštės cepelinų kainos. Cepelinai – atostogų Palangoje etalonas. Skaičiau, kad vienam cepelinui išvirti reikia 100 g nusunktų bulvių tarkių, 50 g virtų ir sugrūstų bulvių košės, 30 g mėsos, svogūnų, druskos, pipirų, kitų prieskonių. Dar pridėkime keliasdešimt centų padažui, tad be darbo sąnaudų iš tokio produktų kiekio pagamintas produktas kainuotų apie 0,6 Eur. Pridėjus darbo, energetikos išlaidas (vandenį, dujas, elektrą), gautume antra tiek, o jei dar pridėtume maitinimo įstaigos eksploatacines išlaidas, gautume 1,5 Eur. Tad iš viso vienos cepelinų porcijos savikaina – 3 Eur.

Neseniai skanavau cepelinų mano jaunystės prisiminimų „Moliniame ąsotyje“, kur jų porcijos kaina 9 Eur. Pusė porcijos (vienas cepelinas) – 5 Eur. 2020-aisiais, prieš trejus metus, čia jie kainavo 6,60 Eur. „Senojoje Hansoje“ – 8 Eur, prieš trejus metus – 6 Eur, „Jūros akyje“ – 7,50 Eur, 2020-aisiais – 4,50 Eur, „Floros simfonijoje“ kaina nuo 2020-ųjų nesikeitė – 7,50 Eur. Kavinėje „Vila Gražina“ cepelinų porcijos kaina – 7 Eur, 2020-aisiais – 6 Eur, „Močiučių restorane“ – 6,90 Eur, o 2020 metais tokio restorano dar nebuvo.

Kas neišvykęs Turkijon, Graikijon, Ispanijon, pagaliau Palangon, mielai vasarą pasivaikščioja Šiaulių bulvaru. Manau, kad vienas didžiausių nepriklausomybės atkūrimo pasiekimų – lauko kavinės, kurios sovietmečiu nebuvo pageidaujamos. Sėdint lauko kavinėje, galima stebėti miesto madas. Prisimeni seną tiesą, jog sekti madą – tai visada būti jaunam. Su bičiuliais, mėgstančiais netikėtumus, ilsėdamiesi tokioje kavinėje, sugalvojome žaidimą: pas ką pirmąjį suskamba telefonas, tas moka.

Su Šiauliuose apsilankiusiu draugu pasivaikščiojome po miestą, aprodžiau Prisikėlimo aikštėje „raudų“ sieną, galiausiai, prisėdus lauko kavinėje, jis tarstelėjo: „Šiauliečiai turi humoro jausmą.“ Iki šiol nesuprantu, ką jis norėjo pasakyti.

Kaip ten bebūtų, vidurvasaris visada ateina per anksti, tad tie, kuriems vidurvasaris liepos 15 d., pasakys, jog jis atsėlino nepastebėtai ir nelauktai. Vidurvasariu, atrodo, turėtų aprimti, bet ne – įvairiausi aukštuomenės vakarėliai vyksta visu tempu.

„Google“ pasiteiravau apie aukštuomenę. Prieš pateikiant rezultatus žodžiui „aukštuomenė“, buvo pasiūlyta gauti paskolą. Tik nesupratau, ar čia tie turčiai paskolą siūlo ir nori, kad žmonės tik įkištų pirštus, o jau kaip įtraukti visą ranką, jie žinos. Nors gal turčiams paskola siūloma, sprendžiant, kad ne visi turčiai, kurie turčiais dedasi. Man keisti ir VIP vakarėliai, kai viskas dvelkia prabanga, o paduodamas prastas vynas. Girdi, taurėse, o iš kokio butelio įpiltas – niekas nematys. Panašiai kaip ir verslininkai, nusipirkę prabangų automobilį ir į jį įmontuojantys dujų įrangą. Daugeliui lietuvių būdinga, kad jie internetiniuose komentaruose ir pokalbiuose šaiposi iš tokių vakarėlių ir jų dalyvių, bet, oi, kaip norėtų atsidurti švenčiančiųjų vietoje.

Turtuoliams pavydėti nevertėtų. Juk ir gyvena jie, yra įrodyta, trumpiau, ir, didelius pinigų pluoštus skaičiuojant, yra tikimybė greičiau kokia kvaraba užsikrėsti, nes ant vieno banknoto gyvena apie 2 tūkst. bakterijų (įdomiausia, jog daugiausia – ant 20 Eur kupiūrų).

Pastebėjau, jog vasarą vėluoju su kultūros spaudos ir knygų skaitymu. Pasidedu ant stalelio vakarui „Kultūros barus“, „Nemuną“, „Literatūrą ir meną“, „7 meno dienas“, vieną kitą knygą, bet vakare kažkas kažkur pakviečia, grįžtu vėlai ir viskas ant stalelio lieka laukti rytojaus. Bet kai pagaliau kažką atsiverčiu, apsidžiaugiu – kaip gerai, kad prisiruošiau. Tiesa, meno leidiniai vasarą mėnesiui ar net dviem patys išeina atostogų. Mėgstu klausytis, kas kokią knygą skaito. Nustebau, kad mūsų Seimo narių pati mėgstamiausia knyga E. M. Remarko „Trys draugai“, kurios pagrindiniai herojai nieko neveikia, o tik per dienas maukia romą.

Šį savaitgalį visų keliai veda į „Saulės žiedą“. Tiesa, bent man artimesni kameriniai renginiai. Jų Šiauliuose irgi yra. Pastaba iš tokių renginių tik viena – solistui nereiktų į sceną lipti su laikrodžiu ant rankos. Be to, vyksta parodų atidarymai. Po vienos tokios tūlas menotyrininkas paatviravo: „Man patiko, o kas neturi skonio, tie sužavėti.“

Lydžiu ekskursijas į Krokuvą ir Zakopanę. Programoje parašyta, jog senosiose Zakopanės kapinėse lankysime buvusį Jono Biliūno kapą, kuris buvo čia palaidotas, bet vėliau perkeltas į Anykščius. Nežinau, kur tas kapas, tad skambinu Vilniaus kolegoms, vedantiems tuo maršrutu ekskursijas. Tie, sako, irgi nežino, nes, girdi, nebūna norinčiųjų prie to kapo eiti, o visi ekskursantai prašo laisvo laiko pavaikščioti centrine kurorto gatve (kaip mūsų J. Basanavičiaus Palangoje). Taip buvo ir man. Visi nori marširuoti spalvingomis Zakopanės gatvėmis. Bet kartą turistai sutiko – einame prie kapo. Ką darysi, teko man prisipažinti, kad kapines žinau, bet kur jose tas kapas, deja, ne. Bet pas mus 1957 m. pasirodžiusiame J. Biliūno raštų dvitomyje tas kapas buvo nufotografuotas. Pasidauginau nuotraukų ir kaskart Zakopanėn vežiojaus, gal prireiks.

Padalijau turistams tas nuotraukas ir visi ėmėme po kapines ieškoti rašytojo kapo. Štai kažkuris kapinių kampe sušunka radęs, atskubame, bet, geriau įsižiūrėję, nusiviliame – ne tas. Ilgai ieškojome, bet deja. Nusprendėme, jog nepavyks ir, išeidami pro vartus, nustembame – J. Biliūno buvęs kapas (paminklas išlikęs) pirmasis, įėjus į kapines.

Taip ir bėga vasara, metas, kai negali būti nelaimingas. Vienas pirmųjų literatūros kūrinių apie laimę – Epikūro raštai. Tačiau nei jis, nei per tiek šimtmečių kas kitas iki šiol nepateikė aiškaus laimės apibrėžimo. Tik jauti – ji yra.

Kažkas yra pasakęs, jog laimė – tai tiesiog gyvenimas. „Švęsk gyvenimą!“ – sakome, sveikindami draugus su gimtadieniu. Pagaliau net Žilvinas Grigaitis TV laidoje „Bučiuoju. Rūta“ sako: „Gyvename tik vieną kartą.“


Šiauliai
Šiauliai minės Lietuvos valstybės atkūrimo dieną: kviečia į renginius REPORTAŽAS
2026 m. vasario 16 d. Šiauliai minės vieną svarbiausių Lietuvos istorijos datų – Lietuvos valstybės atkūrimo dieną. Šventinę dieną Saulės mieste vyks prasmingi, laisvės idėją įprasminantys renginiai, kviečiantys susitelkti bendrystei, istorinei atminčiai ir kultūriniam dialogui. Vasario 16-ąją gyventojai ir miesto svečiai bus laukiami šv. Mišiose, iškilmingame minėjime Prisikėlimo aikštėje, šventiniuose koncertuose ir kitose kultūrinėse programose, kurios visą dieną kurs gyvą ir prasmingą Lietuvos gimtadienio šventę Šiauliuose.
Kultūra | 5 MIN.
1
Lietuva
Lietuva
„Labai išsigandau, sunku tą jausmą net nupasakoti“, - sakė „Lietaus“ laidų vedėja, dainininkė Donata Gutauskienė-Laisva. Antradienį, radijo studijoje, drauge su eterio partneriu Marijumi Bereniu filmuojant artėjančios Šv. Valentino dienos vaizdelius socialiniams tinklams, nuo žvakių užsiliepsnojo jos plaukai.
Lietuva | 3 MIN.
0
Dauguma žmonių, susiradę gyvenimo partnerį, prisiriša prie jo ir tampa priklausomi. Jie praranda nepriklausomybę ir kiekvieną žingsnį asmeniniame gyvenime derina su partneriu.
Horoskopai | 3 MIN.
2
Pasaulis
Šiauliai
Rimtus raginimus atsistatydinti dėl Jeffrey Epsteino skandalo atrėmęs Jungtinės Karalystės (JK) ministras pirmininkas Keiras Starmeris antradienį siekė atsiriboti nuo spėlionių apie jo ateitį.
Pasaulis | 4 MIN.
0
Šiandien Lietuvos valstybei prisiekė ir pradėjo eiti pareigas generalinės prokurorės pavaduotojai Artūras Urbelis ir Kastytis Šikšnys. Jų priesaiką priėmė Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda. Prokurorų kandidatūras Prezidentui teikė generalinė prokurorė Nida Grunskienė.
Aktualijos | 4 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1


Lietuva
Vilnius
„Labai išsigandau, sunku tą jausmą net nupasakoti“, - sakė „Lietaus“ laidų vedėja, dainininkė Donata Gutauskienė-Laisva. Antradienį, radijo studijoje, drauge su eterio partneriu Marijumi Bereniu filmuojant artėjančios Šv. Valentino dienos vaizdelius socialiniams tinklams, nuo žvakių užsiliepsnojo jos plaukai.
Lietuva | 3 MIN.
0
Vilniaus apygardos teismas nuo 1 tūkst. iki 200 eurų sumažino atlikėjai Justei Arlauskaitei-Jazzu skirtą piniginę baudą.
Lietuva | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis į pasitarimą pakvietė visų rajono savivaldybės įmonių ir įstaigų vadovus bei seniūnijų seniūnus.
Politika | 3 MIN.
0
Šiaulių rajono savivaldybė kryptingai optimizuoja savivaldybei priklausančio turto valdymą, siekdama sumažinti išlaidas, racionaliai naudoti pastatus ir užtikrinti patogesnes paslaugas gyventojams. Vienas pagrindinių sprendimų – savivaldybei pavaldžių įstaigų telkimas po vienu stogu, atsisakant nenaudojamų ar neefektyviai eksploatuojamų patalpų.
Politika | 3 MIN.
0

Lazdijai
Pasaulis
Krašto apsaugos ministerijai (KAM) pristačius siūlomas kompensacijas planuojamo Kapčiamiesčio poligono ir karinio mokymo teritorijose esančių sodybų savininkams, Lazdijų rajono merė Ausma Miškinienė tai vadina diskusijos atspirties tašku.
Pasaulis | 4 MIN.
0
Rimtus raginimus atsistatydinti dėl Jeffrey Epsteino skandalo atrėmęs Jungtinės Karalystės (JK) ministras pirmininkas Keiras Starmeris antradienį siekė atsiriboti nuo spėlionių apie jo ateitį.
Pasaulis | 4 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ prie tinklo prijungė Akmenės rajone statomą vėjo elektrinių parką, kurio įrengtoji galia siekia 105,84 megavatų (MW), o leistina generuoti galia – 100 MW.
Verslas | 2 MIN.
0
Septynioliktą kartą vykstančiuose „Nacionaliniuose atsakingo verslo apdovanojimuose 2025“ (NAVA) net dvylika šalies įmonių buvo įvertintos už socialinės atsakomybės iniciatyvas per praėjusius metus. Pagrindinį garbingą apdovanojimą „Metų socialiai atsakinga įmonė 2025“ pelnė UAB „Toksika.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių policija tiria sukčiavimo atvejį, kuomet netikrą, neva kurjerių siųstą nuorodą paspaudusi moteris neteko pinigų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių rajono gyventoja smurtavo prieš nepilnametę, pranešė policija.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių apskrities policijos vadovai dėkojo ir angelo skulptūra apdovanojo drąsią šiaulietę, pastebėjusią įtartiną automobilį, jį sekusią ir išdrįsusią nutraukti neblaivaus vairuotojo kelionę.
Gatvė | 3 MIN.
0
Apie 11 valandą Šiauliuose susidūrus dviem automobiliams į ligoninę apžiūrai išvežta vieno jų keleivė.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lazdijai
46,5 tūkstančio – tiek pernai užfiksuota pažeidimų dėl mobiliųjų įrenginių naudojimo vairuojant. Už skambutį ar rašomą SMS žinutę prie vairo gali tekti ne tik pakloti baudą, bet ir kuriam laikui atsisveikinti su vairuotojo pažymėjimu. Vis tik telefonus vis dažniau keičiant išmaniesiems laikrodžiams, kyla klausimas, ar šie taip pat kelia pavojų vairavimui. Juk paskambinti ar atsiliepti į skambutį, perskaityti žinutę ar laišką galima ir ant riešo esančio laikrodžio ekrane.
Gatvė | 4 MIN.
0
Patruliuojantys Lazdijų pareigūnai gavo pranešimą apie du „įtartinus tipus“, užsukusius į degalinę. Pranešėja prašė paskubėti – buvo neramu.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
„Šiauliai“ (9-8) sekmadienio vakarą įsirašė devintąjį laimėjimą LKL, kurią remia „Betsson“, čempionate.
Sportas | 3 MIN.
0
Prie pabaigos artėjant „Elme Messer“ Baltijos vyrų tinklinio lygos reguliariajam sezonui, svarbią pergalę iškovojo Šiaulių „Elga-Grafaitė-S-Sportas“. Šiauliečiai savo aikštėje po itin atkaklios kovos 3:2 (21:25, 14:25, 25:22, 25:18, 15:11) įveikė Talino „Selver-TalTech“ (Estija) komandą.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Ukmergė
2026 m. vasario 16 d. Šiauliai minės vieną svarbiausių Lietuvos istorijos datų – Lietuvos valstybės atkūrimo dieną. Šventinę dieną Saulės mieste vyks prasmingi, laisvės idėją įprasminantys renginiai, kviečiantys susitelkti bendrystei, istorinei atminčiai ir kultūriniam dialogui. Vasario 16-ąją gyventojai ir miesto svečiai bus laukiami šv. Mišiose, iškilmingame minėjime Prisikėlimo aikštėje, šventiniuose koncertuose ir kitose kultūrinėse programose, kurios visą dieną kurs gyvą ir prasmingą Lietuvos gimtadienio šventę Šiauliuose.
Kultūra | 5 MIN.
1
Pirmadienis Lietuvoje buvo sausas ir saulėtas. Aukščiausia oro temperatūra 8–14, vietomis pakilo iki 3–7 laipsnių šalčio. Naktis buvo be sniego. Kai kur tvyrojo rūkas, formavosi šerkšnas. Žemiausia oro temperatūra buvo labai nevienoda: maždaug pusėje šalies šalo iki 20–27, kitoje pusėje – iki 12–19 laipsnių šalčio. Šalčiausia buvo Joniškyje, Ukmergėje ir Šeduvoje.
Gamta | 2 MIN.
0
Šiauliai
Joniškis
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Šiaulių departamentas (toliau – NVSC Šiaulių departamentas) informuoja, kad Šiaulių apskrityje sergamumas ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (toliau – ŪVKTI), gripu ir koronaviruso infekcija (toliau – COVID-19 liga) sumažėjo visose Šiaulių apskrities administracinėse teritorijose. Epideminis sergamumo lygis išlieka viršytas Šiaulių miesto savivaldybėje (1500 atv. / 100 tūkst. gyv.).
Sveikata | 3 MIN.
0
Vasario 7 d. Beržėnų senjorų namuose šventė – Leonoros Kontrimienės įspūdingas jubiliejus. Senjorė atšventė savo 110-tą gimtadienį. Leonora gimė 1916 metais, per jos gyvenimą įvyko svarbiausi XX amžiaus Lietuvos įvykiai. Na, o šiandien moteris džiaugiasi savo gera sveikata, kiekvieną dieną meldžiasi ir sako, kad reikia daug dirbti ir nieko nebijoti. Jos ilgaamžiškumo paslaptis – pozityvus mąstymas ir dosnumas.
Veidai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų išmanusis telefonas ar nešiojamasis kompiuteris pradeda strigti vos pasibaigus garantiniam laikotarpiui? Dažnai kaltiname gamintojus dėl „suplanuoto senėjimo“, tačiau tiesa neretai slypi kur kas arčiau – mūsų kasdienėje rutinoje. Mes esame linkę rūpintis nauju daiktu tik pirmąsias savaites, o vėliau įsijungia rutina. Būtent tie maži, veiksmai, kurių net nefiksuojame, lėtai, bet užtikrintai trumpina prietaisų gyvavimo laiką. Tai klaidos, kurios kainuoja brangiausiai, nors atrodo visiškai nekaltos.
Namai | 4 MIN.
0
Spustelėjęs šaltukas kelia iššūkių ne tik žmonėms, naminiams gyvūnams ar automobiliams, bet ir išmaniesiems telefonams. Ilgiau šaltyje pabuvę telefonai gali netikėtai išsijungti. Vis tik ne visais atvejais taip nutinka dėl išsikrovusios įrenginio baterijos, rašoma „Bitė Lietuva“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 4 MIN.
0

Lietuva
Joniškis
„Labai išsigandau, sunku tą jausmą net nupasakoti“, - sakė „Lietaus“ laidų vedėja, dainininkė Donata Gutauskienė-Laisva. Antradienį, radijo studijoje, drauge su eterio partneriu Marijumi Bereniu filmuojant artėjančios Šv. Valentino dienos vaizdelius socialiniams tinklams, nuo žvakių užsiliepsnojo jos plaukai.
Veidai | 3 MIN.
0
Vasario 7 d. Beržėnų senjorų namuose šventė – Leonoros Kontrimienės įspūdingas jubiliejus. Senjorė atšventė savo 110-tą gimtadienį. Leonora gimė 1916 metais, per jos gyvenimą įvyko svarbiausi XX amžiaus Lietuvos įvykiai. Na, o šiandien moteris džiaugiasi savo gera sveikata, kiekvieną dieną meldžiasi ir sako, kad reikia daug dirbti ir nieko nebijoti. Jos ilgaamžiškumo paslaptis – pozityvus mąstymas ir dosnumas.
Veidai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Dauguma žmonių, susiradę gyvenimo partnerį, prisiriša prie jo ir tampa priklausomi. Jie praranda nepriklausomybę ir kiekvieną žingsnį asmeniniame gyvenime derina su partneriu.
Horoskopai | 3 MIN.
2
Klausytojų visoje Lietuvoje pamilti „Žemaitukai“ pristato naujausią kūrinį pavadinimu „Dėl tavęs gyvenu“.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Dauguma žmonių, susiradę gyvenimo partnerį, prisiriša prie jo ir tampa priklausomi. Jie praranda nepriklausomybę ir kiekvieną žingsnį asmeniniame gyvenime derina su partneriu.
Horoskopai | 3 MIN.
2
Vasario 10-oji – Tarptautinė saugesnio interneto diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam tampa impulsu ieškoti lengvumo, geresnės savijautos ir sveikesnių desertų alternatyvų. Pavyzdžiui, riebius ir sunkius saldumynus pakeisti lengvesnėmis, augalinėmis alternatyvomis. Tokie pasirinkimai neretai džiugina ne tik organizmą, bet ir piniginę – tai primena ir žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ iniciatyva „Augalausis“, kviečianti visą mėnesį į savo mitybą įtraukti daugiau augalinių produktų bei siūlo išbandyti sveikesnių desertų variantus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Dėl švelnaus skonio ir lengvo pritaikymo kasdienėje virtuvėje vištiena jau seniai yra vienas populiariausių mėsos pasirinkimų tarp lietuvių. Ji vertinama ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl to, kad yra lengvai virškinama, joje yra gausu baltymų. Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, vištieną lietuviai vertina, o kasdieniuose pirkinių krepšeliuose ji pastebima visais sezonais.
Virtuvė | 4 MIN.
0