Sveikata | 7 MIN.

Kviečia stiprinti sveikatą Druskininkų ligoninės Geriatrijos dienos stacionare

Etaplius.LT
2023 m. spalio 31 d. 16:05
DSC04898-Enhanced-NR-48266

Vasario mėnesį Druskininkų ligoninės ketvirtajame aukšte duris atvėrė Geriatrijos dienos stacionaras, kuriame sveikatos priežiūros paslaugos teikiamos brandaus amžiaus pacientams, vyresniems nei 60 metų.

Geriatrijos dienos stacionare gydomi pacientai, turintys lėtinių ligų, demenciją, depresiją, miego sutrikimus, koordinacijos sutrikimus, mitybos nepakankamumą, besiskundžiantys silpnumu, įvairaus pobūdžio skausmais.

Druskininkų ligoninėje senjorus konsultuojantis gydytojas geriatras Aly Abou Amra pacientų mylimas ir vertinamas ir už profesionalumą, ir už nuoširdumą bei žmogiškumą, pabrėžia, kad pacientai šiame dienos stacionare gauna ne tik jiems reikalingą gydymą, bet ir dėmesį bei personalo rūpestį.

„Šis dienos stacionaras yra dar naujas. Pacientai apie jį iš pradžių  sužinojo savo šeimos gydytojų ir mūsų ligoninės gydytojų pagalba. Dabar jau jie patys dalinasi tarpusavyje, rekomenduoja draugams, kaimynams, todėl sulaukiame vis daugiau norinčių pas mus patekti. Pastebime, kad vyresnio amžiaus žmonėms labai reikalingas dėmesys, bendravimas, išklausymas. Dažnai problema būna ne tik ligos, bet ir tai, kad žmogus jaučiasi vienišas, nereikalingas. Man labai pasisekė, nes visa mano komanda yra labai dėmesinga. Aš visada kartoju, kad turime į mūsų pacientus žiūrėti su pagarba ir pasirūpinti jais visapusiškai. Juk ir jie kažkada buvo jauni, turėjo savo darbus, skubėjo, o dabar jų gyvenimas kitoks. Mes turime suprasti, kad senatvė yra neišvengiama, senstame visi. Ir vieną dieną mums patiems prireiks tokių paslaugų, kurios teikiamos Geriatrijos dienos stacionare. Todėl turime būti atsakingi: gydyti, padėti, prižiūrėti, pasirūpinti“,  – sako gydytojas.

Geriatrijos dienos stacionare kasdien apsilanko 5-6 pacientai, čia jie gauna gydymą, kurį sudaro gydytojas geriatras,  įvertinęs paciento fizinę sveikatą, funkcinį savarankiškumą, protinę veiklą ir emocinę būseną. Kiekvienam pacientui sudaromas tyrimo, gydymo, priežiūros, reabilitacijos, mitybos ir kiti reikalingi planai.

Pasak Druskininkų ligoninės direktorės Evelinos Raulušaitienės, druskininkiečiai bei seniūnijose gyvenantys senjorai vis aktyviau domisi galimybe gauti sveikatos stiprinimo paslaugas šiame skyriuje.

„Geriatrijos skyriaus tikslas – padėti vyresnio amžiaus žmonėms atstatyti sveikatą.  Tai pakankamai naujos paslaugos, tačiau užsienyje – labai populiarios. Džiaugiuosi, kad subūrėme stiprią skyriaus komandą, kuri atsakingai rūpinasi pacientais, jų fizine ir emocine sveikata. Džiugina labai geri pacientų atsiliepimai, jų noras vėl pas mus sugrįžti. Seniūnijose gyvenantiems vyresnio amžiaus žmonėms yra sunkiau atvažiuoti iki ligoninės, nes skyriuje pacientai nėra paguldomi, į dienos stacionarą reikia atvykti kiekvieną dieną, ko padaryti vieniši, kiek toliau gyvenantys senjorai negali, tad bandysime ieškoti būdų, kaip padėti jiems gauti šias paslaugas“, – sako E. Raulušaitienė.

Norint gauti sveikatos stiprinimo paslaugas Druskininkų ligoninės Geriatrijos dienos stacionare, reikalingas šeimos ar kito gydytojo specialisto siuntimas. Gydymas Geriatrijos dienos stacionare pacientams nieko nekainuoja.  

„Geriatrijos dienos stacionaro paslauga yra diagnostinė ir gydomoji. Su ta pačia liga per metus 15 dienų pacientui bus apmokama iš privalomojo sveikatos draudimo (PSD) lėšų“, – pažymi Druskininkų ligoninės direktorė Evelina Raulušaitienė.

Pasak geriatro Aly Abou Amra, į Geriatrijos dienos stacionarą atvykstantys  pacientai dažniausiai skundžiasi sąnarių skausmais, galvos svaigimu, smulkiosios motorikos sutikimais. „Jei žmogui, pavyzdžiui,  svaigsta galva, gyvenimas tampa labai apsunkintas. Juk jis gali kristi, susižeisti, tuomet sveikatos būklė dar labiau blogėja. Tad šią problemą privaloma spręsti. Pacientai pas mus skyriuje gydomi 1-2 savaites, kartais ir ilgiau,  ne tik skiriant jiems vaistus, bet ir masažus, elektrotertapiją, magnetoterapiją, reabilitacinį gydymą. Svarbu vyresniems pacientams suderinti vaistus, skirti kompleksinį gydymą. Padėti ne tik atgauti jėgas, bet išmokyti ir namuose tinkamai atlikti fizinius bei kitokius pratimus. Kviečiu visus senjorus rūpintis savo sveikata ir apsilankyti mūsų dienos stacionare“,  – sako geriatras.

Druskininkietė Stasė Kondzeliauskienė

„Vasario mėnesį aš apsilankiau pas gydytoją neurologę R. Šinkonienę, kuri man išrašė siuntimą pas gydytoją geriatrą. Tuomet dar nebuvo atsidaręs Geriatrijos dienos stacionaras, bet gydytojas Aly Abou Amra jau buvo pradėjęs dirbti ligoninėje . Mano pagrindinė problema – spaudimas. Tada gydytojas man paskyrė lašines, vaistų ir problema susitvarkė. Kai atsidarė šis dienos stacionaras, mane pakvietė čia  - pasakė, kad turi daug įvairių procedūrų, kurios mano sveikatai būtų naudingos. Žinoma, kad sutikau. Į dienos stacionarą ėjau 10 dienų. Per jas man labiausiai patiko kojų linfodrenažas, širdies stiprinimo  procedūros. Po jų dar atsipalaiduodavau masažo kėdėje. Ir, žinoma, šis skyrius turi išskirtinį, nuostabų personalą – patikėkite, bendravimas taip pat duoda didžiulę naudą sveikai. Savo gera patirtimi pasidalinau su aplinkiniais. Mano kaimynė taip pat jau suspėjo čia apsilankyti. Kiekvienam pacientui skiriama palata – atėjęs gali pagulėti, pailsėti, gauti procedūras. Iš ligoninės išeini pailsėjęs, atsigavęs, sveikesnis ir turėdamas gerokai daugiau jėgų“.

Juozas Akstinas

Pirmiausia šiame skyriuje sveikatą stiprino mano žmona. Jai tikrai padėjo, todėl ir mane užrašė. Mano didžiausia problema – skausmas stubure ir kojose. Geriatrijos dienos stacionare gydžiausi 10 dienų. Man ir lašines statė, ir pratimus darėme. Tikrai jaučiu rezultatus. Mane pamokė, kaip turėčiau ir į namus sugrįžęs savimi rūpintis – sąžiningai darau pratimus ir jie man tikrai padeda. Kiekvienas čia ateina su skirtingomis problemomis: kam stuburas, kam spaudimas. Man labai patiko, kad visas personalas gilinasi į tas mūsų bėdas, ieško, kaip geriausia padėti konkrečiam žmogui. Smagu ir pasikalbėti, arbatos išgerti, masažinėje kėdėje atsipalaiduoti. Kaimynams visiems rekomendavau ir tikrai galiu garantuoti, kad atėjus čia sveikata pagerėja“.

Lenonas ir Genutė Radžiukynai

Apie tai, kad yra Geriatrijos skyriai, pirmą sykį išgirdome per radiją. Tuomet dar pasikalbėjome, kaip būtų gera, jei ir pas mus Druskininkuose šis skyrius būtų. Kaip matote, svajonės tampa realybe. Atsivertusi „Mano Druskininkus“ perskaičiau, kad toks skyrius Druskininkų ligoninėje bus atidarytas. Tada nieko nelaukusi paskambinau šeimos gydytojai ir paprašiau siuntimo, kad galėtume su vyru apsilankyti.

Mums šis skyrius – nuostabus. Vyrui stringa kalba, o po gydymo čia tikrai jaučiame gerus pokyčius. Ypač daug su Leonu dirbo ergoterapeutė Liucija Janulevičiūtė – jie labai gražiai susidraugavo. Nuostabus gydytojas Aly Abou Amra, šilta skyriaus atmosfera.  Labai gera, kad toks jaunas personalas taip gražiai priima ir rūpinasi vyresnio amžiaus žmonėmis.

Lašinės, masažai – viskas turi įtakos sveikatai, o senjorams rūpintis savimi ir stiprinis – būtina.

Labai didžiuojamės ir džiaugiamės, kad toks skyrius yra Druskininkuose ir nuoširdžiai rekomenduojame jame apsilankyti.

Tiesa, vienišiems, seniūnijose gyvenantiems, nevairuojantiems  senjorams nėra lengva atvykti į ligoninę, todėl būtų labai šaunu, jei pavyktų rasti kaip padėti  žmonėms pasiekti jiems skirtas sveikatos paslaugas“.


Šiauliai
Šiaulių rajone susidūrus automobiliams, nukentėjo trys žmonės, tarp jų – vaikas
Penktadienį Šiaulių rajone susidūrus dviem automobiliams, nukentėjo trys asmenys, tarp kurių vaikas, pranešė policija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Penktadienį paliekantis darbą LNK ir InfoTV naujienų tarnyboje paskelbė vienas žinomiausių šių televizijos kanalų žinių vedėjas Viktoras Jakovlevas. Patyręs žurnalistas apie tai pranešė savo socialinio tinklo paskyroje ir teigė dar nežinantis, kokiu profesiniu keliu pasuks. Naujienų tarnyboje V. Jakovlevas dirbo 13 metų.
Veidai | 3 MIN.
0
Pagal Rytų horoskopą 2026-ieji bus energingo Raudonojo ugninio arklio metai. Tai neįtikėtinai palankių galimybių, sparčių pokyčių ir ryškių emocijų laikas. Arklys yra dinamiškumo, aistros, laisvės ir nenuspėjamumo simbolis. Jis ragina mus būti drąsius, ryžtingus ir pasiruošusius priimti naujus horizontus. Sužinokite, ką Ugninis arklys yra paruošęs kiekvienam iš mūsų.
Horoskopai | 7 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Mirtinas gaisras, kilęs Šveicarijos Alpių kurorto bare per Naujųjų metų šventę ir pražudęs 40 žmonių, greičiausiai kilo dėl bengališkų ugnelių, įdėtų į šampano butelius ir buvusių per arti lubų, penktadienį pranešė valdžios atstovai.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Greitosios medicinos pagalbos tarnyba, ugniagesiai, policija paprastai Naujųjų metų sutikimo laukia nerimastingai. Gyventojams švenčiant dažnai pritrūksta atsakomybės, saugumo, pamirštama tarpusavio pagarba ir įvyksta nelaimių, kurios kartais ir nuo pačių žmonių elgesio nepriklauso. Vistik 2026-ųjų sutikimą Šiaulių regione specialiosios tarnybos vadina gana ramiu – iškvietimų būta, tačiau jų mastas priminė įprastą, o ne šventinę parą.
Aktualijos | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Dar prieš dešimt metų buvo manoma, kad kibernetiniai nusikaltėliai turi labai gerai mokėti programuoti. Dabar situacija visai kitokia. Sukčiavimas tapo lengvai prieinama paslauga. Sukčiai veikia kaip industrija, kuri planuoja savo veiksmus taip pat kruopščiai, kaip tai daro teisėtas verslas. Tai rodo ir skaičiai: vien per 2025 metus „Telia“ jau užblokavo apie 15 milijonų skambučių.
Lietuva | 4 MIN.
0
Gruodžio 31-ąją, po ilgos ligos, mirė garsus Latvijos kompozitorius Borisas Reznikas, sukūręs Baltijos kelio himnu vadinamą dainą „Bunda jau Baltija“. Apie muzikos kūrėjo netektį socialiniame tinkle paskelbė jo žmona Aleksandra Solovjova.
Lietuva | 2 MIN.
1

Joniškis
Pakruojis
Sausio 2 dieną Joniškio seniūnijos seniūno pareigas, laimėjęs konkursą pradeda eiti Eugenijus Takuševičius.
Politika | 3 MIN.
0
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Mirtinas gaisras, kilęs Šveicarijos Alpių kurorto bare per Naujųjų metų šventę ir pražudęs 40 žmonių, greičiausiai kilo dėl bengališkų ugnelių, įdėtų į šampano butelius ir buvusių per arti lubų, penktadienį pranešė valdžios atstovai.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Penktadienį Meksikos sostinę ir dalį pietvakarinės Gerero valstijos sukrėtė 6,5 balo stiprumo žemės drebėjimas, patvirtino nacionalinė seismologijos tarnyba.
Pasaulis | 2 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Kelmėje pirmąją šių metų dieną policija fiksavo smurto prieš moterį atvejį. Įtariamasis įvykio metu buvo neblaivus. Nukentėjusiosios sveikatos būklę ligoninėje vertino medikai.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, pirmąją šių metų dieną Šiaulių mieste ir rajone gaisrai kilo individualiuose gyvenamuosiuose namuose. Gesinti du tokio tipo gaisrai. Viename ugnis pridarė didelių nuostolių, kitame – galimai dėl suveikusio dūmų detektoriaus, gaisras išplito gerokai mažiau.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Penktadienį Šiaulių rajone susidūrus dviem automobiliams, nukentėjo trys asmenys, tarp kurių vaikas, pranešė policija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Iškritus sniegui situacija Šiaulių miesto gatvėse ir kiemuose tapo sudėtingesnė ir pavojingesnė ne tik transporto priemonių eismui, bet gyventojams – vietomis gali būti slidu. Savivaldybės tikinimu, stengiamasi užtikrinti kokybišką gatvių ir šaligatvių valymą, vis dėlto, didesni krituliai ar ilgesnis jų snygis situaciją gali koreaguoti. Tuo tarpu gyventojams primenama, kad augiabučių kiemų valymu vardan saugumo derėtų pasirūpinti patiems.
Gatvė | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Pakruojis
Akmenė
Gruodžio 29-oji buvo paskutinė darbo diena ilgametei Pakruojo rajono savivaldybės administracijos Švietimo skyriaus vedėjai Irenai Mažulienei. Savivaldybės vadovų bei kolegų apsuptyje ji palydėta į naują gyvenimo etapą.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 29 d. įvyko Savivaldybės jaunimo reikalų tarybos (toliau – SJRT) posėdis, kuriame susitiko atnaujintos sudėties SJRT nariai. Šiame posėdyje, be kitų klausimų, buvo renkamas ir naujas SJRT pirmininkas/-ė bei jo/jos pavaduotojas/-a.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Trijų Karalių šventė, dar vadinama Viešpaties Apsireiškimu (Epifanija), krikščioniškoje tradicijoje minima jau nuo pirmųjų amžių. Ji siejama su bibline istorija apie tris išminčius iš Rytų, kurie, sekdami ryškią žvaigždę, atkeliavo į Betliejų pagerbti gimusio kūdikėlio Jėzaus ir atnešė jam simbolines dovanas – auksą, smilkalus ir mirą. Ši diena simbolizuoja šviesos pergalę prieš tamsą, tikėjimo, vilties ir bendrystės svarbą, taip pat žymi kalėdinio laikotarpio pabaigą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Gruodžio 25 d. Alksniupiuose jau trisdešimtą kartą nuskambėjo kalėdinis koncertas „Tarp dviejų tiksėjimų“. Šis renginys tapo neatsiejama bendruomenės tradicija tamsiausiu metų laiku. Scenoje skambėjo muzika, sukosi šokėjų poros. Gražia tradicija tapo ir tai, kad į Alksniupius sugrįžta buvę krašto žmonės.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Lietuva
Pakruojis
Penktadienį paliekantis darbą LNK ir InfoTV naujienų tarnyboje paskelbė vienas žinomiausių šių televizijos kanalų žinių vedėjas Viktoras Jakovlevas. Patyręs žurnalistas apie tai pranešė savo socialinio tinklo paskyroje ir teigė dar nežinantis, kokiu profesiniu keliu pasuks. Naujienų tarnyboje V. Jakovlevas dirbo 13 metų.
Veidai | 3 MIN.
0
Gruodžio 29-oji buvo paskutinė darbo diena ilgametei Pakruojo rajono savivaldybės administracijos Švietimo skyriaus vedėjai Irenai Mažulienei. Savivaldybės vadovų bei kolegų apsuptyje ji palydėta į naują gyvenimo etapą.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Pagal Rytų horoskopą 2026-ieji bus energingo Raudonojo ugninio arklio metai. Tai neįtikėtinai palankių galimybių, sparčių pokyčių ir ryškių emocijų laikas. Arklys yra dinamiškumo, aistros, laisvės ir nenuspėjamumo simbolis. Jis ragina mus būti drąsius, ryžtingus ir pasiruošusius priimti naujus horizontus. Sužinokite, ką Ugninis arklys yra paruošęs kiekvienam iš mūsų.
Horoskopai | 7 MIN.
0
Jau visai netrukus, sausio 13-ąją, vėl užsidegs laisvės laužai. Galimai, jie visus tuos 35-erius metus nuo krauju aplaistytų 1991-ųjų, niekada ir nebuvo užgesę – daugelio mintyse, prisimenant paaukojusius savo gyvybes, visus bebaimius, drąsiausius, gynusius ir mūru stojusius už tai, kas brangiausia – Lietuvos laisvę. Prisiminti, dar kartą įžiebti ugnį visų širdyse kvies ir Aistė Smilgevičiūtė bei grupė „Skylė“, Kaune bei Vilniuje pristatysiantys naują muzikinį epą „13 NAKTIS. Mūsų širdžių laužai“.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Pagal Rytų horoskopą 2026-ieji bus energingo Raudonojo ugninio arklio metai. Tai neįtikėtinai palankių galimybių, sparčių pokyčių ir ryškių emocijų laikas. Arklys yra dinamiškumo, aistros, laisvės ir nenuspėjamumo simbolis. Jis ragina mus būti drąsius, ryžtingus ir pasiruošusius priimti naujus horizontus. Sužinokite, ką Ugninis arklys yra paruošęs kiekvienam iš mūsų.
Horoskopai | 7 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0