Aktualijos | 7 MIN.

Kremavimas Lietuvoje jau ne egzotika – kuriasi naujos atsisveikinimo tradicijos

Reporteris Rasa
2019 m. rugsėjo 10 d. 21:34
lietuvos-krematoriumas-foto-9.jpg

Prieš aštuonerius metus „Lietuvos krematoriumui“, esančiam Kėdainiuose, pradėjus teikti kremavimo paslaugas, daugelis šalies gyventojų nelabai įsivaizdavo, kaip vyksta šis procesas: ar liko galimybė atsisveikinti su mirusiu artimuoju, kiek laiko trunka kremavimas, ar galima šarvoti urną ir pan.

Dabar vis dažniau žmonių išreiškia pageidavimą po mirties būti kremuoti, tad randasi naujos atsisveikinimo su velioniu, laidotuvių trukmės ir eigos tradicijos. Dar prieš dešimtmetį kai kurios jų būtų stebinusios ar kėlusios pasipiktinimą.

„Visus, pasirinkusius artimąjį laidoti kremuojant, išsamiai supažindiname su procesu, tačiau žmonėms, ypač jei dar nebuvo susidūrę su šia paslauga, kyla klausimų, kaip pagarbiai atsisveikinti su velioniu prieš bei po kremavimo, – pastebi Agnė Petkevičiūtė, „Lietuvos krematoriumo“ administratorė. – Nors daugeliu atvejų tai yra individualus pasirinkimas, nuo kremavimo paslaugos atsiradimo mūsų šalyje jau yra išsigryninę keli atsisveikinimo „scenarijai“: velionis šarvojamas, po to kremuojamas ir iškart urna su pelenais vežama laidoti, arba su velioniu atsisveikina patys artimiausi šeimos nariai, tada, po kremavimo, vienai dienai ar pusdieniui šarvojama tik urna, pasirinktoje pagarbioje vietoje, o vėliau laidojama. Kartais urna po kremavimo ne šarvojama, bet iškart vežama laidoti.“

Išlydima ir su „Metallica“

Pasak A. Petkevičiūtės, yra galimybė atsisveikinti su mirusiuoju prieš kremavimą ar po jo ir specialiose „Lietuvos krematoriumo“ atsisveikinimo salėse. „Šias sales žmonės užsisako ir pusvalandžiui, ir 2–3 valandoms. Patys artimiausieji dažniausiai renkasi trumpesnį laiką, ilgesnio pageidauja, jei atsisveikinti su išėjusiuoju suvažiuoja daugiau žmonių iš įvairių miestų. Jei su velioniu norima atsisveikinti dieną ar kelias, siūlome artimiesiems jiems geografiškai patogiausią laidojimo paslaugas teikiančią įmonę, – pasakoja „Lietuvos krematoriumo“ atstovė. – Salėje, prie karsto ar urnos su pelenais, uždegamos žvakės, leidžiama pasirinkta arba artimųjų pageidaujama, velionio mėgta muzika. Bene išskirtiniausias atvejis buvo, kai krematoriume skambėjo „Metallica“ kūrinys, mat velionis buvo itin didelis šios grupės gerbėjas, tad jo artimieji specialiai atsivežė įrašą.“ Kartais, pastebi A. Petkevičiūtė, užsakomi giedotojai arba pageidaujama gyvai atliekamos muzikos smuiku ar klavišiniu instrumentu. Labai dažnai kviečiamas velionio išpažintos religijos dvasininkas, kuris atlieka atitinkamas apeigas ir palydi iki pat kremavimo įrenginio.

„Turbūt daugelis atkreipė dėmesį, kad viešai skelbiant apie atsisveikinimą su mirusiais žinomais žmonėmis, pabrėžiama, jog artimieji prašo atsinešti tik po vieną gėlės žiedą. Ši tradicija atsirado kartu su laidojimu kremuojant ir paaiškinama labai praktiškai – palaidojus urną kapinėse, kapavietė užima iki kvadratinio metro plotą, tad nėra vietos ją apkaišyti gėlių vainikais ar krepšeliais, o pastačius urną į kolumbariumo nišą, kuri uždengiama plokšte, išvis nėra kur dėti gėlių, nebent ant plokštės jau pritvirtinti specialūs laikikliai, – aiškina „Lietuvos krematoriumo“ atstovė. – Vieno žiedo tradicijos laikosi ir atvažiavusieji atsisveikinti su velioniu krematoriume. Jų atvežtomis gėlėmis dažniausiai papuošiame karstą prieš jį įkeliant į kremavimo įrenginį. Tai, pasak palydinčiųjų, suteikia tam momentui ypatingą emociją. Išimtis buvo tik kartą, kai išpažįstantys krišnaizmą, atlydėję savo bendruomenės narį, gėlėmis išpuošė ir karsto vidų, apdėdami jomis velionį.“ A. Petkevičiūtės teigimu, naujausia tradicija – kartu su gėlės žiedu arba vietoj jo atsivežti žvakutę, ją uždegti ir pastatyti prie velionio karsto ar urnos.

Ramiai, be raudų

Jei artimieji pageidauja atsisveikinti su velioniu tik prieš pat karsto įkėlimą į kremavimo įrenginį, jie tai gali padaryti palydėjimo salėje. „Dauguma atvykusiųjų renkasi palydėti mirusį artimąjį iki pat kremavimo įrenginio, nepriklausomai, ar prieš tai atsisveikino salėje, ar velionis atvežtas tik kremuoti. Pasak artimųjų, šis etapas jiems atrodo būtinas, nes tik po jo suvokiama atsisveikinimo pabaiga, o tada, jų teigimu, užplūsta kažkokios sakralios ramybės jausmas“, – apie artimųjų patiriamas emocijas pasakoja A. Petkevičiūtė.

Ji priduria, kad atlydėjusius mirusįjį į krematoriumą dažnai stebina šią sunkią akimirką patiriami kitokie jausmai, nei gedint prie velionio karsto ir laidojant jį į žemę – jaučiama ne tik ramybė, bet, pasak jų, „kažkoks susitaikymas ir minčių skaidrumas“, kai norisi ne verkti, bet labiau mąstyti apie amžinybę. „Kremavimo procesas – nuo palaikų įkėlimo į įrenginį iki urnos su pelenais atidavimo – trunka 2,5–3 valandas, tad velionį atlydėjusieji gali arba išvažiuoti tuo metu į istorinį Kėdainių senamiestį, arba laukti krematoriumo poilsio erdvėje, kur jiems pasiūlome kavos ar arbatos ir kur jie gali ramiai pabendrauti tarpusavyje, pasivaikščioti aplink krematoriumą esančioje teritorijoje, specialiai apželdintoje, kad žaluma teiktų ramybę, – pasakoja A. Petkevičiūtė. – Vis dėlto tos laukimo valandos yra ypatingos – jų metu mirusiojo artimieji apmąsto savo santykį su velioniu ir dažnai nori tas emocijas išreikšti ne tik dalydamiesi prisiminimais su čia atvykusiais giminėmis ar draugais, bet ir įrašais krematoriume esančioje specialioje knygoje. Kartais tai būna spontaniškai sukurtos eilės.“ A. Petkevičiūtė išskiria vieną ypač netikėtą velionio artimųjų jausmų išraišką, kai dar prieš keliant karstą į kremavimo įrenginį, vienas iš palydinčiųjų tarė atsisveikinimo žodį, o tada prie jo prisijungė visi kiti – kiekvienas pasakė nors po sakinį kažką labai asmeniško.

A. Petkevičiūtė svarsto, kad galbūt artimuosius, atvykusius laidoti velionį kremuojant, ramiau nuteikia ir krematoriumo aplinka – čia nepabrėžiami elementai, kurie asocijuojasi su laidotuvėmis ir netekties skausmu. Tikėtina, kad neutralus krematoriumo interjeras ir jo erdvėse eksponuojami profesionalių menininkų darbai taip pat praskaidrina slogią tos akimirkos nuotaiką.

Pasitelkiamos inovacijos

Lietuvos krematoriume sudarytos galimybės artimiesiems stebėti ir patį kremavimo procesą jį prižiūrinčio operatoriaus kompiuterio ekrane ar per technologinį langelį. „Gal tai skamba keistai, tačiau yra žmonių, kuriems psichologiškai tiesiog būtina matyti kremavimo procesą nuo pradžios iki pabaigos, kad galėtų įsisąmoninti netektį“, – aiškina A. Petkevičiūtė, pabrėždama, kad palydėjimo į kremavimo įrenginį patalpoje nuolat veikia vaizdo stebėjimo kameros, yra filmuojama, tad artimieji visada gali prašyti įrašyti šį atsisveikinimo momentą į skaitmeninę laikmeną.

Dėl įvairių priežasčių negalintiems atvykti į krematoriumą atsisveikinti su mirusiuoju, ypač gyvenantiems kitose šalyse, siūlomas išmanus sprendimas – atsisveikinimą stebėti nuotoliniu būdu realiu laiku. Tam jiems suteikiamas individualus prisijungimas.


Šiauliai
2025-ieji Šiaulių regiono darbo rinkoje: kur nedarbas didžiausias ir kokių specialistų labiausiai trūksta?
2025 metais Užimtumo tarnybos duomenimis, Šiaulių regiono darbo rinka išlieka nevienalytė – kol vienose savivaldybėse fiksuojamas vienas mažiausių nedarbo lygių šalyje, kitose jis vis dar išlieka aukštas. Kartu darbdaviai susiduria su kvalifikuotos darbo jėgos trūkumu, o Užimtumo tarnybai tenka ieškoti sprendimų, kaip suderinti darbo ieškančiųjų galimybes su verslo poreikiais. Apie nedarbo tendencijas Šiaulių apskrityje, labiausiai trūkstamas profesijas, jaunimo ir vyresnio amžiaus žmonių situaciją darbo rinkoje bei tai, ar gyventojų laukia pokyčiai nuo 2026 metų, teiravomės Užimtumo tarnybos Šiaulių klientų aptarnavimo departamento direktorės Vaidos Ignotienės.
Aktualijos | 6 MIN.
0
Marijampolė
Lietuva
Kūčių vakaras bus debesuotas, tačiau orai išliks ramūs ir be žymesnių kritulių, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikas Tadas Kantautas. Tuo metu per abi Kalėdų dienas pragiedrulių taip pat nenusimato, tačiau truputėlį sustiprės vėjas.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Su šventėmis į mūsų namus atkeliauja ir svečių. Kaip juos priimti, kad malonu būtų abiem pusėms: ir šeimininkams, ir jų namuose besisvečiuojantiems žmonėms?
Lietuva | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Maskvoje per sprogimą žuvo du kelių policininkai. Rusijos sunkių nusikaltimų tyrimų komitetas trečiadienį pranešė, kad buvo detonuotas sprogmuo, kai pareigūnai ankstyvą rytą priartėjo prie įtartino asmens netoli jų tarnybinio automobilio.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Su šventėmis į mūsų namus atkeliauja ir svečių. Kaip juos priimti, kad malonu būtų abiem pusėms: ir šeimininkams, ir jų namuose besisvečiuojantiems žmonėms?
Lietuva | 3 MIN.
0
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Maskvoje per sprogimą žuvo du kelių policininkai. Rusijos sunkių nusikaltimų tyrimų komitetas trečiadienį pranešė, kad buvo detonuotas sprogmuo, kai pareigūnai ankstyvą rytą priartėjo prie įtartino asmens netoli jų tarnybinio automobilio.
Pasaulis | 2 MIN.
2
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Pakruojis
Kelmė
Antradienį Pakruojo rajone neblaivus vyras pranešė pareigūnams ketinantis susprogdinti kaimą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
1
Pirmadienį du jaunus vyrus, su savimi turėjusius galimai narkotinių medžiagų, sulaikę Kelmės rajono policijos komisariato pareigūnai praneša vakare sulaikę ir dar vieną.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0
Baigiantis metams Pakruojyje atnaujintas dar vienas kiemas. Atsinaujinusia infrastruktūra džiaugiasi P. Mašioto g. 41 daugiabučio namo gyventojai. Čia pilnai sutvarkytas šalia namo esantis kiemas, naujai įrengtas šaligatvis.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Ką valgė mūsų protėviai, kodėl advento pasninkas jiems buvo natūralus dalykas, atskleidžia baltiškų patiekalų rekonstrukcija. Jos pagrindas – radiniai kapuose, į kuriuos mirusiesiems įdėdavo ir žemiškų gėrybių. Istorinės virtuvės gurmanams nuklojami stalai su gausybe patiekalų pagal receptus iš kapų ir metraščių.
Kultūra | 6 MIN.
0
Visais laikais lietuviams rūpėjo stebuklinga Kalėdų išvakarių diena – Kūčios. Tai šventė, sutelkianti visą šeimą prie bendro vaišių stalo. Nors šios lietuviams svarbios šventės tradicijos bėgant metams smarkiai pasikeitė, etnologai kviečia prisiminti magišką ir simbolinę jos prasmę. Be to, neužmiršti šiandien kaip niekad aktualaus susitaikymo ritualo. Jis būtinas, norint Kalėdas švęsti širdimi.
Kultūra | 8 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Po truputį namai, gatvės, miestai prisipildo kalėdinės dvasios ir jaudinančio šv. Kalėdų laukimo. Šis nuostabus reiškinys neaplenkė ir Lizdeikos gimnazijos, kurioje nuolat puoselėjamos gražios tradicijos padėti kitiems ir skiriamas didelis dėmesys empatijos ugdymui. Empatiški žmonės moka atpažinti kito žmogaus emocijas, nuotaikas bei parodyti, kad supranta, ką jaučia kitas žmogus. Kasmet, artėjant gražiausioms metų šventėms, gimnazijoje vyksta tradiciniai labdaros renginiai. Vienas iš jų – kalėdinė mugė „Parduok kalėdinę nuotaiką“.
Jaunimas | 3 MIN.
0
Tai buvo vakaras, kupinas šviesos, emocijų ir jaunų talentų. Ačiū visiems, kurie buvo kartu ir kūrė šią ypatingą šventę – jauniesiems talentams, laureatams, svečiams, žiūrovams ir visiems prisidėjusiems prie renginio. Jūsų energija, šypsenos ir palaikymas pavertė šį vakarą tikru žvaigždžių spindesiu!
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
2026 metų sausis atneš transformacijos ir naujų pradžių energiją. Kosmosas tarsi kvies mus iš naujo įvertinti savo prioritetus, susitelkti į vidinius išteklius ir būti nuoširdiems patiems sau. Tai metas, tinkamas planams tikslinti, kryptims peržiūrėti ir brandiems sprendimams priimti.
Horoskopai | 5 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0