Kofeino neturinti kava: puikus pasirinkimas sveikatai ir skoniui

Lietuva

Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.lt

300260

Kava yra vienas iš populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau ne visi gali ar nori vartoti kofeiną.

Pirkti kavą be kofeino yra puikus pasirinkimas tiems, kurie dėl sveikatos ar asmeninių priežasčių vengia kofeino. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra kava be kofeino, kaip ji gamiama, jos naudą sveikatai ir skonio savybes.

Kava be kofeino: kas tai?

Kava be kofeino yra gaminama iš kavos pupelių, iš kurių prieš kepant išimamas kofeinas. Yra keletas kofeino šalinimo būdų, įskaitant vandenį, organinius tirpiklius ar anglies dioksido procesą. Šie metodai leidžia išsaugoti kavos pupelių skonį ir aromatą, atimdami tik kofeiną. Dėl šios priežasties kava be kofeino turi panašias skonio savybes į įprastą kavą, bet be stimuliuojančio poveikio.

Sveikatos privalumai

Kava be kofeino yra puikus pasirinkimas žmonėms, kuriems kofeinas sukelia nerimą, nemigą ar širdies sutrikimus. Ši kava mažiau veikia širdies ritmą ir gali būti vartojama žmonėms, kuriems reikia kontroliuoti kofeino suvartojimą dėl sveikatos būklės. Be to, kava be kofeino turi antioksidantų, kurie gali padėti apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų žalos ir sumažinti vėžio bei širdies ligų riziką.

Skonio savybės

Nors kai kurie vartotojai teigia, kad kava be kofeino turi šiek tiek skiriasi nuo įprastos kavos, šiuolaikinės technologijos leidžia gaminti kavą be kofeino, kuri skonio atžvilgiu beveik nesiskiria. Rinkoje galima rasti įvairių rūšių kavos be kofeino, pradedant šviesiai skrudintais arabikos mišiniais ir baigiant intensyvesniais ir sodresniais variantais. Tai reiškia, kad kiekvienas kavos mėgėjas gali rasti jam tinkantį skonį.

Kaip pasirinkti?

Renkantis kavą be kofeino, svarbu atkreipti dėmesį į kavos rūšį ir paruošimo būdą. Pavyzdžiui, šaltai užpilama kava be kofeino gali būti švelnesnė ir turėti mažiau rūgšties. Taip pat svarbu rinktis kokybišką kavą iš patikimų tiekėjų, kurie naudoja švelnius kofeino šalinimo procesus, kad išsaugotų kuo daugiau natūralaus kavos skonio.

Kava be kofeino yra puiki alternatyva tiems, kurie negali ar nenori vartoti kofeino. Nors ankstesnių metų produktai galėjo skonis neatitikti lūkesčių, šiandienos rinkoje siūlomos aukštos kokybės kavos be kofeino yra skanios, aromatingos ir sveikatai naudingos. Tai leidžia mėgautis mėgstamu gėrimu bet kuriuo paros metu, nebijant šalutinio kofeino poveikio.

Reklama

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt