Kiekvieną antradienį kviečia šiaurietiško ėjimo užsiėmimai

Palanga

pixabay.com nuotr.

Budintis BudėtojasŠaltinis: Etaplius.lt

32605

Šiaurietiškas ėjimas – ne tik raumenis sutvirtinantis ir sąnarius pramankštinantis užsiėmimas, bet ir širdies darbą gerinanti mankšta!

Ėjimas, atsispiriant lazdomis, „įdarbina“ daugiau nei 90 proc. viso kūno raumenų, tačiau neapsunkina nugaros ir sąnarių. Kiekvienas gali reguliuoti savo ėjimo tempą, dėl to nebus fizinio pervargimo.

Užsiėmimas ne tik naudingas sveikatai, bet tai ir puikus laiko praleidimas!

Kiekvieną antradienį 17.30 val. susitinkame prie vaikų žaidimo aikštelės, esančios prie poilsio ir reabilitacijos centro "Pušynas".

Maloniai prašome turinčius lazdas jas atsinešti.

Vietų skaičius ribotas!

Būtina išankstinė registracija tel. 8 687 42 358 arba el. paštu jaunimas@palangosvsb.lt

Palangos miesto savivaldybės informacija

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt