Kelias į laimingą ir sveiką gyvenimą (VAIZDO ĮRAŠAS)

Alytus

Reporteris MonikaŠaltinis: Etaplius.lt

92538

Alytiškis Vytautas Mockevičius, skaičiuojantis 88-uosius savo gyvenimo metus – puikus pavyzdys ne tik vyresniems, bet ir jauniems žmonėms, kaip reikia pradėti dieną, kaip išlikti gyvybingam ir tokiam jaunatviškam tiek savo kūnu, tiek siela.

Foto galerija:

„Pirmiausia reikia norėti būti sveikam“, - tikina Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narys, Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ įkūrėjas ir ilgametis jo vadovas, - „sveikatos reikia ieškoti sveikos gyvensenos erdvėje, tarp bendraminčių. Tiesa tokia, kad stebuklingų tablečių ar mikstūrų nėra. Kritiniais atvejais jos gali šiek tiek padėti, bet sveika gyvensena, pozityvus mąstymas, gera nuotaika, gėrio, o ne trūkumų matymas aplink mus yra gyvybiškai būtinas. Sveikatintis, prižiūrėti savo kūną ir dvasią niekada nėra per vėlu. Jeigu to nedarėte iki šiol, nedelskite nei vienos dienos, pradėkite jau šiandien, pasiryžkite užsiimti ne tik kūno mankštinimu, grūdinimusi, bet ir emocine būsena, teisingumu, dora, tolerancija ir kitais dalykais, pakeliančiais dvasią aukštyn. Visa tai neabejotinai prisideda prie sveikos gyvensenos ir sveiko kūno, bei gyvenimo kokybės.“

Visų šių žinių įgyti, bei praktiškai tai išbandyti kviečia vienintelė sveikatingumo ugdymo stovykla senjorams Lietuvoje „Mes galim“, kuri vyks rugpjūčio 11-17 dienomis kaimo turizmo sodyboje „Ąžuolų giria“, Ukmergės rajone, Slabados kaime.

Stovykla skirta atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą, atjaunėti, sustiprėti, patirti teigiamų emocijų savo bendraminčių būryje, pasidalinti savo patirtimi, atsikratyti kūniškų ir dvasinių sopulių.

LSS projektų vadovė Jūratė Marčiulaitienė

Dariaus Minsevičiaus nuotraukos ir video

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt