Aktualijos | 8 MIN.

Kalėdos batų dėžėje – iš lietuvių į ukrainiečių rankas

Elena Monkutė
2023 m. sausio 15 d. 17:57
322713962_854831445771101_8978960641529775624_n (1).jpg

Šių emocijų ir džiaugsmo negalima filmuoti ir fotografuoti. Šias emocijas savo širdyse iki šiol nešiojasi lietuviai savanoriai, kurie sugalvojo patys nuvežti Kalėdas į Ukrainą – padovanoti vaikams bei kariams po dovanėlę batų dėžėje. Savanorės Giedrė Gudonytė ir Alma Petrauskienė sako, kad svarbiausia – parodytas dėmesys, palaikymas, o ne tai, kas dėžėje.

Kalėdos batų dėžutėje

Idėją sumanė Olivija Anaškinaitė, organizacijos „Saugus prieglobstis“ vadovė, ir išplatino žinutę feisbuke: tarpušvenčiu buvo planuojama vykti į Ukrainą ir žmonės buvo kviečiami padovanoti asmeninę dovaną: kariui – saldumynų, kavos, arbatos, energinių gėrimų, termorūbų, degtukų, konservų, baterijų ar „powerbankų“, vaikui – saldumynų, žaislų, spalvinimo knygelių su flomasteriais.

Pranešimas netruko išplisti feisbuke ir žmonės noriai jungėsi prie akcijos – iki išvažiavimo buvo surinkta per 600 dovanėlių vaikams ir panašus kiekis kariams, Šiauliuose – vaikams apie 90, kariams apie 80.

„Vaikai jau buvo nusivylę, galvojo, kad nebesulauks dovanėlių. Kai pamatė, klausė: „Čia tikrai man? Galiu išsinešti?“ Smagu kažkam padaryti gera – ypač per Kalėdas“, – dalijasi Alma ir priduria, kad net mažiausi vaikai, paklausti, ko norėtų, atsako – taikos ir susitikti su artimaisiais.

Ji pasakoja, kad pati pirmenybę skyrė kariams: apie vaikus galvojame visi, kariams paramos reikia labiau – jie ir apkasuose sėdi, ir šąla, todėl net maistas tampa itin svarbus. „Su tomis kareiviškomis košelėmis numirčiau pačią pirmą dieną. Reikia ir jėgą palaikyti: jei silpnai pasimaitinsi, šautuvo nepaneši“, – kalba savanorė.

Ne velnio irštva

Giedrė pasakoja, kad kiekviena atnešta batų dėžutė buvo patikrinta. Daugiausia rado saldainių ir kojinių. Kariams žmonės dovanojo ir termorūbų, cigarečių, konservų. „Buvo ir „powerbankų“. Kai rasdavau tokį gerą daiktą, labai džiaugdavausi“, – sako mergina.

Alma prisimena karių džiaugsmą, gavus dovanėlę: „Kariams akys labai spindi. Jie net nežino, kas dėžutėje, bet kai gauna, tiesiog „kaifuoja“: mus ne tik aplankė, bet dar ir kažką atvežė.“ Moteris priduria, kad ne dovanos turinys yra svarbiausia, tai tik antrame plane – „kaip vyšnaitė, ant torto uždėta“.

„Vaikai ir paverkia, ir džiaugiasi. Vieną minutę ašaros, kitą – šypsenos iki ausų, o kai dovanas gavo, vos ne iki muštynių priėjo: tavo geresnė, mano blogesnė“, – prisimena. Savanorei ukrainiečiai paliko labai šiltų žmonių įspūdį – lyg būtų savi.

„Jiems užtenka to, kad atvažiuoji, pasakai, kad jie ne vieni, kad rūpi kitiems. Kai pasakai, kad „mes su jumis iki galo, laikykitės, rašykite, skambinkite, kuo galėsime, tuo padėsime“, žmonės į tai reaguoja – gal net labiau nei į tas dovanėles. Svarbiausia važiuoti, žiūrėti, klausti, palaikyti. Vien tai labai padeda“, – kalba savanorė.

Giedrė priduria, kad svarbu ir tai, kas aplanko: „Aš galvoju, kad yra skirtumas, ar atveža lietuvis, ar ukrainietis. Jūs ne vieni, mes su jumis, mes nebijome pas jus atvažiuoti ir atvažiuosime, ir būsime kartu. Ten nėra velnio irštva.“

Prie Kalėdų batų dėžutėje norintys prisidėti lietuviai buvo kviečiami užrašyti savo elektroninio pašto adresus – kad ukrainiečiai galėtų susisiekti ir padėkoti. „Mes ir karių prašėme, kad, turėdami laisvą minutę, parašytų porą žodžių – tiesiog „Ačiū, gavau“. Dauguma žmonių Lietuvoje yra labai skeptiški: va, aš daviau, kur čia nuvažiavo, ar kažkas gavo? 100 proc. neparašys, bet žmonės džiaugiasi, gavę atsiliepimą. Lietuviams svarbu žinoti, kad tikrai nuvažiavo“, – sako Alma. Giedrė priduria, kad yra ir susisiekusių, bet, deja, nedaug.

 

Be baimės

Visgi pasiekti svarbiausius taškus Ukrainoje nėra taip paprasta, be to, reikia pažinoti žmonių Ukrainoje, kurie galėtų suorganizuoti susitikimus su kariais ar civiliais. „Jeigu nuvažiuosi šiaip sau, ten nieko nerasi. Būna sutartas laikas. Buvo atvejų, kai reikėjo laukti: jiems reikėjo operacijas vykdyti ir negalėjo privažiuoti. Mes laukėme. Didelis darbas buvo atliktas prieš tai“, – pasakoja Alma.

Savanorių komanda šį kartą važiavo į tas vietas, kurias pasiekia mažiausiai paramos, tai yra tos zonos, kur ir vyksta daugiausia neramumų, visai netoli fronto linijos. „Mūsų buvo 12. Iš pradžių važiavome su septyniomis mašinomis: viena pasiliko Lvive, dvi prisidėjo Vinicoje – ten prisijungė savanoriai iš Ukrainos, tie, kurie mums iš tikrųjų viską ir organizavo – surado vietas, kur išvežioti paramą ir pan.“ – kalba Giedrė.

Paklaustos, ar nedvejojo vykti į tokias pavojingas vietas, abi savanorės šypsosi – reikia važiuoti ir važiuoji. „Jei visą laiką galvosi, kad kažkas nutiks, iš namų neišeisi“, – sako Alma. Ji pasakoja, kad apie išvykimą sakė tik savo šeimai, o sesuo, kai sužinojo, net žagtelėjo. Pati Alma teigia nejautusi baimės – žinojo, kur važiuoja ir kas gali nutikti. Sūnaus reakcija buvo kiek kitokia. „Sūnus prieš išvažiuojant užsegė savo grandinėlę su kryžiuku, kad saugotų“, – prisimena moteris ir priduria, kad, ir atvykę į Ukrainą, patį pirmą vakarą gavo pašventintus rožinius. Kad kelionė būtų laiminga.

Žino Lietuvą

Savanorės pasakoja arčiau fronto linijos, karštuose taškuose, girdėjusios apšaudymų ir bombardavimų. „Stovi lauke ir girdi tiek įeinančius, tiek išeinančius šūvius – pataikys ar nepataikys? Nežinai, kur nukris. Ir adrenalinas veikia – numalšina baimę“, – dalijasi Giedrė.

Patys ukrainiečiai jau priprato prie neramumų, stebi dangų ir slepiasi tik tada, kai pavojus jau visai prie pat. Alma stebisi, kad gyventojai grįžta net į visiškai sugriautas gyvenvietes, nepabėga visam laikui: „Ir ką ten daryti? Taip, tėviškė, saviškiai, visa kita, bet ko ten grįžti? Dar toli gražu iki kažkokių atstatymų, dabar negali nieko statyti, pasitvarkai tik tam kartui, užlopai kažką, kad galėtum gyventi.“ Moters teigimu, tai ukrainiečių nuotaikos nesugadina: stogo nėra, bet jie vis tiek šypsosi.

Ji pastebi, kad žmonės, kitaip nei, pavyzdžiui, Vokietijoje, žino, kur yra Lietuva ir labai šiltai apie ją atsiliepia. „Gal dėl to, kad mes vieni iš pirmųjų ėmėme taip smarkiai padėti? – svarsto savanorė. – Aišku, tos mūsų paramos juokingos – ten reikia labai daug visko.“

 

Sniego gniūžtė

Tai buvo šeštoji Giedrės kelionė į Ukrainą, vykstant karui, o Alma į Ukrainą nusprendė išvykti dieną prieš kelionę: buvo ieškomi vairuotojai ir ji pranešė, kad turi mikroautobusą. Kitą dieną jau važiavo. Savanorės susipažino, kai, karui prasidėjus, įstojo į Šaulių sąjungą. Ėmė galvoti, ką galėtų padaryti, kad padėtų ukrainiečiams, ir nusprendė pinti maskuojamuosius tinklus. Visgi norėjosi daryti daugiau.

„Tada galvojome, ką dar. Kažkas sako: „Turiu kelnių“, kažkas – „Turiu kojinių“, gerai, atneškite. Atėjo žiema, pradėjome rinkti kojines. Gavome tinklams medžiagų, kurios netiko – buvo per storos. Ką darome? Neštuvus“, – prisimena Giedrė. Ji susisiekė su savanore iš Kauno, kuri juos jau siuvo, ir nuvažiavusi gavo dar keturis rulonus medžiagos.

„Taip viskas vyksta: savanoriai viskuo dalijasi. Ir man paskambina, sako: „Duokite žvakių.“ Imkite žvakių. Imkite ir vežkite. Jos neturi čia pas mane stovėti – jos tarnauja ten, – sako Giedrė. – Kai pradedi savanoriauti, tai kaip sniego gniūžtė nuo kalno pasileidžia. Kokios neribotos galimybės, ką mes galime padaryti ir ką duoti!“

Tinka viskas

Šiuo metu Giedrė šeštadieniais organizuoja apkasų žvakių dirbtuves, į kurias gali ateiti visi norintieji. „Atrodo, pats paprasčiausias dalykas – žvakė. Toks lyg ir niekinis: „skarbonkė“, vaškas, kartonas. Ji ten turi pačią didžiausią vertę. Pas mus, atrodo, šiukšlės, o ten superinis dalykas – ir pasišildyti, ir maisto pasiruošti. Visi labai vertina tas žvakes“, – sako Alma.

Pasak Giedrės, labiausiai reikia geros įrangos: naktinio matymo prietaisų, termovizorių, kolimatorių, racijų, tačiau jie nemažai kainuoja. Mergina pastebi, kad lietuviai dosnūs švenčių periodu: „Žmonės prieš ir per Kalėdas aukojo tikrai – buvo pakilimas. Įtariu, kad sausį bus mažiau, bet ateis Velykos (juokiasi).“ Savanorė priduria, kad, be brangios ir tikrai ne kiekvienam įperkamos įrangos, labai reikalingi rūbai: uniformos, šiltos striukės, kojinės, kareiviški batai.

Tiesa, patys kariai džiaugiasi bet kokia parama. „Klausėme, ką dar atvežti, kas jiems svarbu, ko trūksta. Sakė: „Vežkite bet ką, mums viskas tinka.“ Nesako vežti racijų ar dronų – mes patys suprantame, ko jiems labiausiai reikia. Jie džiaugiasi viskuo: nuvežėme konservų, džiaugėsi, kad turės skanią vakarienę“, – prisimena Alma.

Savanorės žada toliau rinkti paramą. Kariuomenė prašo batų, termorūbų, balaklavų, turniketų. „Kariui susižeidus – turniketas pirmiausia priemonė. Gali gyvybę išgelbėti“, – pabrėžia Alma. Giedrė priduria: „Visko visada reikia. Labai skatinu kažką nupirkti, o ne pinigais aukoti. Aukoti, aukoti, aukoti. Nebūtinai mums – visiems.“


Šiauliai
Sveikatos specialistė N. Glazunova: kelias į gerą savijautą – be dietų ir kitų kraštutinumų
Ne paslaptis, kad gera žmogaus savijauta priklauso nuo daugelio dalykų. Žinoma, pats svarbiausias rodiklis – sveikata. Tačiau besirūpindami fizine savo būkle, dažnai pamirštame apie emocinę. Kartais – priešingai. Kaip gyvenime rasti balansą? Tapti sveiku, laimingu ir energingu žmogumi? Apie tai kalbėsime su sveikatos specialiste, tinklaraščio „Skonio burtai“ įkūrėja Natalija Glazunova.
Sveikata | 5 MIN.
0
Šiauliai
Lietuva
Nors Šiauliuose per 2025-uosius būsto kainos augo 11 proc., o šių metų pradžia išlaiko aktyvumą, jau vasarą ar rudenį rinka turėtų stabilizuotis, prognozuoja NT paslaugų bendrovė „Ober-Haus“.
Verslas | 4 MIN.
0
Prieš 108 metus, 1918 m. Vasario 16 d., Lietuvos valstybę atkūrė drąsūs žmonės, pasirinkę laisvę ir prisiėmę atsakomybę už bendrą tautos ateitį. Jų ištikimybė laisvės idėjai tapo pamatu valstybei, kurią kuriame iki šiol: savo sąžiningu darbu, savanorystės akimirkomis ar tiesiog gražiais poelgiais šalia esančiųjų atžvilgiu. Ką reiškia visą savo laiką dedikuoti Lietuvai? Apie darbo valstybiniame sektoriuje prasmę, svarbiausius įvykius Lietuvos istorijoje ir iš vaikystės atsineštą meilę Lietuvai pasakoja Vyriausybės kanceliarijos Tarptautinių santykių ir Europos Sąjungos grupės vyriausioji patarėja Lina Saulėnaitė-Višinskienė.
Lietuva | 7 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Vasario 16-oji šiemet bus šalta, žiema dar nesiruošia trauktis. Porą artimiausių dienų ir dienomis, ir naktimis spaus šaltukas, tačiau kritulių tikimybė nedidelė.
Lietuva | 2 MIN.
1
Vasario 16-osios – Lietuvos valstybės atkūrimo dienos renginių programa Šiauliuose:
Kultūra | 9 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Vasario 16-oji dažnai minima kaip savaime suprantama istorinė data, tačiau viešojoje erdvėje vis dar kyla klausimų, abejonių ir net sąmokslo teorijų. Kodėl ši diena tokia svarbi? Ar Lietuva galėjo pasirinkti kitą kelią? Šiame straipsnyje – dažniausi klausimai apie Vasario 16-ąją ir politiniai sprendimai, nulėmę Lietuvos valstybingumą.
Lietuva | 4 MIN.
0
Pastaruoju metu sprendimas nutraukti kaupimą II pensijų pakopoje daugeliui gyventojų kelia ne tik abejonių, bet ir praktinių neaiškumų – nuo lėšų išmokėjimo terminų iki įmokų sustabdymo ar investavimo rizikos. Finansų sektoriaus ekspertė pastebi, kad, nepaisant skirtingų situacijų, gyventojų klausimai dažniausiai sukasi apie tuos pačius penkis dalykus.
Lietuva | 5 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis į pasitarimą pakvietė visų rajono savivaldybės įmonių ir įstaigų vadovus bei seniūnijų seniūnus.
Politika | 3 MIN.
0
Šiaulių rajono savivaldybė kryptingai optimizuoja savivaldybei priklausančio turto valdymą, siekdama sumažinti išlaidas, racionaliai naudoti pastatus ir užtikrinti patogesnes paslaugas gyventojams. Vienas pagrindinių sprendimų – savivaldybei pavaldžių įstaigų telkimas po vienu stogu, atsisakant nenaudojamų ar neefektyviai eksploatuojamų patalpų.
Politika | 3 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Prieš pratęsiant derybas dėl karo pabaigos, Rusija vėl siūlo, kad Ukrainą valdytų tarptautinė pereinamojo laikotarpio administracija, kurią prižiūrėtų Jungtinės Tautos (JT).
Pasaulis | 3 MIN.
2
ES vyriausioji diplomatė Kaja Kallas sekmadienį atmetė Jungtinių Valstijų kritiką Europai, kartu teigdama, kad Rusija turi būti verčiama daryti nuolaidas derybose dėl karo Ukrainoje užbaigimo.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Akmenė
Nors Šiauliuose per 2025-uosius būsto kainos augo 11 proc., o šių metų pradžia išlaiko aktyvumą, jau vasarą ar rudenį rinka turėtų stabilizuotis, prognozuoja NT paslaugų bendrovė „Ober-Haus“.
Verslas | 4 MIN.
0
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ prie tinklo prijungė Akmenės rajone statomą vėjo elektrinių parką, kurio įrengtoji galia siekia 105,84 megavatų (MW), o leistina generuoti galia – 100 MW.
Verslas | 2 MIN.
0

Kelmė
Pakruojis
Kelmėje policijos pareigūnai tiria automobilio vagystę.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teismas nusprendė atleisti nuo baudžiamosios atsakomybės Pakruojo rajone vaiką apkandžiojusio šuns savininkę. Visgi, kaip nuspręsta, moteris nukentėjusiosioms turės sumokėti daugiau nei 14 tūkst. eurų.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškyje pas asmenis rasta narkotinių medžiagų
Kriminalai | 2 MIN.
0
Kaunas
Kauno policija ieško dingusios nepilnametės
Kriminalai | 2 MIN.
0
Prienai
Per avariją Prienų rajone nukentėjo trys žmonės
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Eismo spūstys kone iki Kairių ar net dar toliau. Tokia situacija susidarė kelyje, jungiančiame Šiaulius ir Radviliškį. Laimė, kad eismą laikinai sustabdė sustabdė ne avarija, o šiandien tokiomis oro sąlygomis dažna situacija – vilkiko įstrigimas dėl slidžios kelio dangos.
Gatvė | 2 MIN.
1
Kitą savaitę, vasario 17–20 dienomis, mokinių žiemos atostogų metu, UAB „Kelmės autobusų parkas“ autobusai kursuos vasaros grafiku.
Gatvė | 2 MIN.
0
Trakai
Vilnius
Vilniaus regiono apylinkės teismo Trakų rūmai panaikino Kultūros paveldo departamento (KPD) Vilniaus teritorinio skyriaus nutarimą, susijusį su Karaimų gatvėje įrengtu atitvaru ir kitomis eismo reguliavimo priemonėmis. Po pakartotinio bylos nagrinėjimo KPD administracinę bylą Trakų rajono savivaldybės administracijos direktorei Dovilei Daudaitei nutraukė, nenustačius administracinio nusižengimo.
Gatvė | 3 MIN.
0
Artėjant Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimo renginiams, Vilniuje nuo penktadienio numatomi laikini eismo ribojimai bei trumpalaikiai stabdymai, pranešė vietos savivaldybė.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių „Gintros“ gretas papildė dar viena naujokė – prie Lietuvos čempionių prisijungė saugė iš Brazilijos Julia Francisco De Souza Dias su kuria sudaryta sutartis iki 2026 metų sezono pabaigos. 24-erių saugė vilkės 13-uoju numeriu pažymėtus geltonai juodus marškinėlius.
Sportas | 3 MIN.
0
„Šiauliai“ (9-8) sekmadienio vakarą įsirašė devintąjį laimėjimą LKL, kurią remia „Betsson“, čempionate.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Ne paslaptis, kad gera žmogaus savijauta priklauso nuo daugelio dalykų. Žinoma, pats svarbiausias rodiklis – sveikata. Tačiau besirūpindami fizine savo būkle, dažnai pamirštame apie emocinę. Kartais – priešingai. Kaip gyvenime rasti balansą? Tapti sveiku, laimingu ir energingu žmogumi? Apie tai kalbėsime su sveikatos specialiste, tinklaraščio „Skonio burtai“ įkūrėja Natalija Glazunova.
Veidai | 5 MIN.
0
Naujausioje jaunimo laidoje „O tai kaip?“ vedėja Rusnė Aleksandravičiūtė kalbino Tolerantiško jaunimo asociacijos Šiaulių skyriaus pirmininką Dovydą Starkų. Pokalbio metu buvo kalbama apie nevyriausybinių organizacijų veiklą, jaunimo aktyvumą ir problemas, su kuriomis šiandien susiduria jauni žmonės.
Jaunimas | 4 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Lietuvos valstybės atkūrimo dienos proga Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos direktorė, profesorė Renata Bilbokaitė pristato net tris autorinius kanklių muzikos albumus – „Malda“, „Gavėnia“ ir „Žydintys šokiai“. Šis muzikinis leidybinis projektas – ne tik reikšmingas indėlis į šiuolaikinę lietuvišką kultūrą, bet ir subtili kultūrinės atminties, kūrybinės laisvės bei tautinės tapatybės refleksija.
Kultūra | 5 MIN.
2
Vasario 16-osios – Lietuvos valstybės atkūrimo dienos renginių programa Šiauliuose:
Kultūra | 9 MIN.
0


Šiauliai
Lietuva
Nors Šiauliuose per 2025-uosius būsto kainos augo 11 proc., o šių metų pradžia išlaiko aktyvumą, jau vasarą ar rudenį rinka turėtų stabilizuotis, prognozuoja NT paslaugų bendrovė „Ober-Haus“.
Namai | 4 MIN.
0
Kartais užtenka vieno vakaro, kad suprastum: svetainė yra graži, jauki… ir visiškai netinkama darbui. Vieną minutę bandai atsakyti į laiškus, kitą jau pagauni save žiūrintį į televizorių, klausantį virtuvės garsų ar tiesiog „trumpam“ prisėdusį ant sofos. Būtent tada atsiranda mintis apie pertvarą. Ne dėl vaizdo, o dėl galvos ramybės. Ir čia svarbus niuansas: kambario pertvaros gali būti labai skirtingos. Vienos padeda susikaupti, kitos tik sukuria gražią dekoraciją, kuri realiai nieko nekeičia.
Namai | 4 MIN.
0

Šiauliai
Kelmė
Ne paslaptis, kad gera žmogaus savijauta priklauso nuo daugelio dalykų. Žinoma, pats svarbiausias rodiklis – sveikata. Tačiau besirūpindami fizine savo būkle, dažnai pamirštame apie emocinę. Kartais – priešingai. Kaip gyvenime rasti balansą? Tapti sveiku, laimingu ir energingu žmogumi? Apie tai kalbėsime su sveikatos specialiste, tinklaraščio „Skonio burtai“ įkūrėja Natalija Glazunova.
Veidai | 5 MIN.
0
Aurimas Goris akordeono iš rankų nepaleidžia nuo pat vaikystės. Meilė muzikai jį lydi visą gyvenimą. Buvęs atlikėjas, tarptautinių konkursų laureatas šiandien puoselėja ir rūpinasi ne tik savo, bet ir kitų muzikantų instrumentais. Kelmiškis yra įkūręs akordeonų taisymo dirbtuves „Akolatorija“ ir taip gimtajame krašte įgyvendina unikalią verslo idėją.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Ne visiems vasaris bus vienodai aktyvus. Vieniems žvaigždės pataria paspausti „pauzės“ mygtuką, kitiems – priešingai, drąsiai judėti pirmyn.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Nors žiema šiemet – itin graži, tačiau šalta ir ne vienam jau prailgusi, kai ima stigti ir ūpo, ir vitaminų kūnui. Tačiau nebūtina laukti, kol nutirps sniego kalnai – vasario mėnesį galima ne tik rinktis traškių šviežių gėrybių parduotuvėje, bet ir pačiam pigiai užsiauginti vitaminų ant palangės, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.
Virtuvė | 6 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Ne visiems vasaris bus vienodai aktyvus. Vieniems žvaigždės pataria paspausti „pauzės“ mygtuką, kitiems – priešingai, drąsiai judėti pirmyn.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Vasario 16-oji – Lietuvos Valstybės atkūrimo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Nors žiema šiemet – itin graži, tačiau šalta ir ne vienam jau prailgusi, kai ima stigti ir ūpo, ir vitaminų kūnui. Tačiau nebūtina laukti, kol nutirps sniego kalnai – vasario mėnesį galima ne tik rinktis traškių šviežių gėrybių parduotuvėje, bet ir pačiam pigiai užsiauginti vitaminų ant palangės, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.
Virtuvė | 6 MIN.
0
Pilnas pirkinių krepšelis ir spalvingos daržovių atsargos namuose – tai puiki pradžia ruošiant gardžius bei sveikus patiekalus. Tam, kad šiuo šviežumu namuose džiaugtis būtų galima kuo ilgiau, tereikia kelių paprastų, bet sumanių produktų išdėstymo triukų – tai ne tik padeda prailginti produktų galiojimo laiką, sutaupyti pinigų, bet ir sumažinti maisto atliekų kiekį. Kadangi didžioji dalis maisto atliekų susidaro būtent gyventojų namuose, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi naudingais patarimais, kaip teisingai laikyti maistą šaldytuve ir virtuvės spintelėse.
Virtuvė | 6 MIN.
0