Veidai | 8 MIN.

Iš me­di­ko lūpų į šir­dis – eilė­mis

Jurgita Kastėnė
2020 m. kovo 15 d. 15:12
img-4529.JPG

70-me­tis šiau­lie­tis Jūra Vla­das Vait­ke­vi­čius, bio­me­di­ci­nos mokslų dak­ta­ras, do­cen­tas, apie 20 metų va­do­vavęs Šiau­lių mies­to sa­vi­val­dybės Bend­ruo­menės svei­ka­tos ta­ry­bai, ti­ki – svei­ko kūno ne­bus be svei­kos sie­los. Todėl su žmo­na Aliu­te kiek­vieną rytą mankš­ti­na­si sta­dio­ne, o sie­la pa­si­rūpi­na, kur­da­mas ei­les. "Gyvenime yra stačių kalnų daugybė. / Vieni įkopiami, kitus gali apeit", - 9-ojoje poezijos knygoje rašo Vladas, žinantis, kaip nepanikuoti dėl koronoviruso, de­ja, so­viet­me­čiu ne­galėjęs iš­veng­ti prie­volės vyk­ti lik­vi­duo­ti Čer­no­by­lio pa­da­ri­nių.

Neišmokėme pusantros kartos, ką daryti“

Su mediku J. V. Vaitkevičiumi susitinkame tą dieną, kai Lietuvą sudrebino žinia – koronavirusas jau Šiauliuose. Bet pašnekovas tik šypsosi kilusiai masinei panikai į akis ir sako, kad jei mokyklose vaikai nuo mažumės būtų mokomi sveikatos pagrindų, suaugę liktų ramūs ir nešluotų iš parduotuvių lentynų makaronų ir grikių pakuočių. Todėl, kad žinotų, kaip elgtis, ko galima tikėtis, ir nekurtų problemų ten, kur jų nėra.

„Neišmokėme pusantros kartos, ką daryti, kai kyla ligų krizės. Nepriklausomybės atkūrimo metais jau ėmėmės žingsnių, kad mokyklose būtų įvestas formalus sveikatos ugdymas. Ligi šiol, praėjus 30 metų, formalaus sveikatos ugdymo neturime. Neformalus ugdymas neveikia. Ir matome pasekmes. Džiaugiuosi, kad bent jau daugiau nei 500 jaunuolių ŠU tapo sveikatos edukologais. Jie dirba visuomenės sveikatos ugdymo įstaigose, yra tinkamai pasirengę, įgiję aukštąjį išsilavinimą. Bet kiek būtų buvę pedagogų! Jų būtų šimtai. Tų, kurie dirbtų formalaus sveikatos ugdymo srityse. Nereikėtų dabar autobusuose plakatų kabinti, informuoti per radiją, televiziją, ūžti ausis, bauginti žmones ir t. t. Visi žinotų, ką daryti, kodėl daryti ir kaip daryti“, – sako mokslų daktaras.

Jo giliu įsitikinimu, ir su panika žmogus turi mokėti kovoti. Ir to turi išmokti dar vaikystėje. Kaip ir gauti žinių, kad nereikia žmogui vaikytis kūno svorio standartų, siekti tobulų kūno formų. Nes yra jos didenybė genetika ir jei bandysi su ja kovoti, gali sau tik pakenkti.

„Surask savo organizmo vietą, kada gerai jautiesi. Nesvarbu, ar sveri 70, ar 120 kilogramų. Jei gerai jautiesi ir esi fiziškai aktyvus, racionaliai maitiniesi, gyveni tinkamą psichinį, socialinį gyvenimą, tada viskas gerai. Juk kas yra sveikata? Tai visuomenės ir asmens fizinė, psichinė ir socialinė visapusė gerovė“, – šypsosi jis.

Visuomenė dar negreitai taps atvira“

Atsinešęs krūvelę poezijos knygų ir paties išleistos mokslinės literatūros, Vladas sąmoksliškai šypsosi – pokalbį reikalauja pradėti nuo eilių skaitymo. Pirmiausia skaito jis, vėliau knygelę ištiesia man ir liepia skaityti balsu. O baigus skaityti, medikas jaukiai susigraudina...

Kas jaudina poetą? Ir meilė, ir drąsa, ir tikėjimas, ir laiko tėkmė, ir grožis, ir sąžinė, apie kurią prabyla eilėraštyje „Mūsų gyvenimo kalnai“:

Net nežinau, ar įkopiau į savo kalną,
O gal visai aš jo neatradau?
O gal priėjęs prarają, pajutęs baimę,
Ėmiau ir neryžtingai suklupau?
Kiekvienas turime pasiekti savo kalną,
Įkopt į jį aštriom jo atbrailom
Ir nepabėgt į nuošalę, pabūt Atlantu,
Nuritint akmenis, padėtus kelyje vogčiom.
Gyvenime yra stačių kalnų daugybė,
Vieni įkopiami, kitus gali apeit,
Bet vienas kalnas, – sąžinės! J
is slūgsta vandenyne.
Jo negali apeit, į jį turi įeit.
Tai tavo duoklė tiems, kurie tave mylėjo,
Augino, puoselėjo, laistė ašarom ilgai.
Olimpan tave, jo nevertą, stūmė, kiek galėjo,
O tu į jį ilgai lipai, lipai ir taip neįlipai.

Perskaičius Vlado eilių, gali pasirodyti, kad jam labai nelengva gyventi. Žmonių, negebančių jausti ir šiuos jausmus išreikšti, vis daugiau. Bet gal priešingai – kaip tik labai lengva. Kai turi savy milžinišką nuostabaus grožio pasaulį, nebereikia laukti kitų pritarimo, žodžių...

„Esate neteisi“, – nudžiugina Vladas, pagrįsdamas savo žodžius. Jis bendraminčių turi nepaprastai daug. Tik mes jų negebame atpažinti, susipažinti ir kartu su jais gyventi. Tos bendraminčių paieškos mūsų niekas niekada nemokė.

Stebėdamas jaunimą, medikas mato, kad jaunuoliai sunkiai geba megzti draugystes, bet paaugliai, o jau vaikai tikrai labai lengvai randa bendraminčių. Jie nėra pilni baimių, nėra užsivėrę, lengvai komunikuoja. „Bet dar negreitai visuomenė taps atvira“, – prognozuoja jis.

Todėl, kad ilgų jo darbo metų rezultatų tyrimai rodo tragiškus vaikų sveikatos rodmenis. Vaikas atrodo visiškai ramus, bet širdies susitraukimai pateikia atsakymą, kad vaikas iš tikro patiria milžinišką įtampą. Ar įtampą nuolat jaučiantis jaunuolis gebės sukurti jaukius ryšius?

Supratau, ką reiškia būti laisvu žmogumi“

Vladas jau nebedirba ŠU, nebevadovauja Bendruomenės sveikatos tarybai. Gyvenantis savo malonumui ir kuriantis eiles, jis dabar tedainuoja Ginkūnų kultūros namų chore „Šaltinis“.

„Žinote, apie 40 metų universitete skaičiau kursą apie adaptaciją, bet kai išėjau į pensiją, o po pusmečio išėjo į pensiją žmona, tada iš tikro supratau, kas yra adaptacija. Gerąja prasme“, – iš savęs nuoširdžiai juokiasi pašnekovas.

Jis tikina supratęs, ką reiškia būti laisvu žmogumi, bet kartais ilgisi darbo, studentų. „Jaunystė įkvėpdavo, nebuvo laiko, kada senti“, – šypsosi jis.

Studentai linksmąjį J. V. Vaitkevičių prisimena kaip kūrusį su jais ypatingą santykį, žvelgusį su meile ir pagarba. Ko nors docento paklausus, jis nesiblaškydavo, atsakydavo taip atidžiai, tarsi jam būtumei vienintelis pasaulyje.

Pašnekovas sako pats
sutikęs tokių žmonių ir jį tai labai palietė. Kartą į universitetą, Medicinos pagrindų katedrą, atėjo dirbti šviesios atminties vienuolė Danė Šlapkauskaitė SJE. Ji buvo gydytoja, medicinos mokslų daktarė, docentė.

„Krašteliu akies stebėjau reakcijas: vienuolė Medicinos pagrindų katedroje. Kas čia dabar bus? Kokia kryptimi ji viską pasuks? Tikrai buvo skeptiško nusiteikimo iš kai kurių. Ir reikėjo ne vienų metų, kol visi suvokė, kad ji labai nuoširdus, geras, šviesus žmogus. Niekada nebruko per jėgą tikėjimo, o jį liudijo. Įvyko lūžis. Esmė – širdies šiluma. Reikia jausti šilumą. Turiu tokią savybę, kad man užtenka pasižiūrėti žmogui į akis ir žinau, ar tai bus šiltas žmogus, ar ne. Bet ir pačiam reikia būti šiltam, kad įvyktų apsikeitimas“, – sako vyras, pripažindamas išmokęs šilto bendravimo iš savo tėvų, žmonos tėvų, bet labiausiai – iš savo žmonos. „Jei žmogui neatsiversi, jis tau taip pat neatsivers. Gali nesvajoti“, – paaiškina.

Labai sunkus gyvenimo etapas buvo“

Vladas eilėraščius rašo tik bemiegėmis naktimis. Jis ties savo eilėmis užrašo ne tik sukūrimo datą, bet ir laiką – 99 proc. eilių parašyta tarp 2 ir 4 val. nakties. Docentą jau seniai kankina nemiga ir viena priežasčių – išgyventas stresas ir gautas toks milžiniškas radiacijos kiekis, kad jis pats stebisi savijauta, kokią vis dar turi.

Žinoma, gali tik pats sau padėkoti už užsispyrimą pusvalandį mankštintis, vaikštinėti su šiaurietiškomis lazdomis. Bet mano, kad jei ne nelemti 1986-ieji, avarija Černobylyje, šiandien jaustųsi žymiai geriau. Ten jis buvo išsiųstas kone keturis mėnesius dirbti ir gavo visą įmanomą radiacijos dozę.

„Lapkričio mėnesį buvau paimtas į armiją ir išvežtas kaip bakteriologas likviduoti padarinių. Ten radiologų reikėjo, o ne bakteriologų. Labai sunkus gyvenimo etapas buvo. Fizine prasme ne, psichine – labai. Dauguma ten buvusiųjų nesuvokė, kur yra ir kas vyksta. O aš žinojau, kas čia yra. Teko keliauti po visą užterštą teritoriją, gyvenome šalia, palapinėse. Visa dabar sveikatai atsiliepia“, – atvirauja jis.

Čenobylyje jis eilių nekūrė. Apskritai, Vladą poezija atrado dar besimokantį 12-oje vidurinėje mokykloje Klaipėdoje. Mokytoja buvo pasiūliusi įkurti literatų būrelį, tad jaunuolis parašinėdavo eilėraščių sienlaikraščiui, o paskui pamiršo.

Eiliavimas grįžo jau dirbant Šiaulių pedagoginiame institute. Katedroje buvo tradicija švęsti gimtadienius, moterų buvo apie 30, o vyrai tik du – Vladas ir šviesios atminties onkologas Viktoras Zažeckis. „O ką, Vaitkevičius imdavo ir parašydavo kolegei eilėraštį. Tada tai tapo tradicija – nebuvo nė vieno gimtadienio be mano ilgesnio ar trumpesnio posmo. Valdžia keitėsi, žmonės keitėsi, o Vaitkevičius rašė ir rašė“, – šypsosi jis.

Kartą parodė eilėraščius kolegai Stasiui Tumėnui. „Labai bijojau knygelę leisti, bet jis pasakė, kad jei pirmą kartą įveiksi, nebebijosi. Bet vėliau gali atsitikti, kad jau jis bijos, kad neįgrisčiau su savo eilėmis. Bet išleido pirmą knygelę „Sielos virpesiai“. Tada prasidėjo antra, trečia, ketvirta ir t. t.“ – juokiasi docentas.

Vladas įsitikinęs, kad didelio talento eilėms rašyti nereikia. Reikia daug daug dirbti. „Čia kaip muzikoje. Groju septyniastyge gitara, juk reikia ilgai ją čirpinti. O žmona prieš porą metų Kalėdoms nupirko man „Yamahą“. Dabar mokausi ir klavišiniu instrumentu groti“, – stebina jis.


Lietuva
Įteikti Šiaulių mero padėkos pyragai
Artėjant šv. Kalėdoms Šiaulių meras padėkoja geradariams ir tiems, kurie stengiasi Šiaulių miesto gerovei. Šiaulių miesto meras Artūras Visockas, Šiaulių miesto garbės piliečio vyskupo emerito Eugenijaus Bartulio padedamas, kalėdinius padėkos pyragus įteikė verslininkams, kurie dosniausiai finansavo miesto gimtadienio šventę „Šiaulių dienos 789“.
Kultūra | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Nors antradienis pasitaikė kiek šaltas ir žvarbokas, o ir trečiadienis žada būti vos kiek šiltesnis, ketvirtadienį ir penktadienį turėtų būti ženkliai šilčiau.
Aktualijos | 2 MIN.
0
2026-ieji Svarstyklėms bus iššūkių, augimo ir svarbių apsisprendimų metas. Raudonasis ugninis arklys suteiks energijos, ryžto ir ne vieną gyvenimą pakeisiančią galimybę. Pajusite, kad aplinka greitėja, o įvykiai įgauna gilesnę prasmę, atverdami duris ten, kur anksčiau jų nepastebėjote.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Vokietijos kancleriui Friedrichui Merzui paraginus Rusijos prezidentą Vladimirą Putiną sustabdyti karo veiksmus per šv. Kalėdas, Kremlius dar kartą patvirtino atmetantis paliaubas Ukrainoje. Apie tai antradienį pranešė Rusijos naujienų agentūros.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Lietuvos apeliacinis teismas antradienį tenkino prokuroro skundą ir panaikino Kauno apygardos teismo nutartį, kuria nuteistajam Rolandui Sinickiui laisvės atėmimas iki gyvos galvos pakeistas 8 metų terminuota laisvės atėmimo bausme.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Seime antradienio vakarą prasidėjo Lietuvos radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisų svarstymas. Nors opozicija prašė projekto svarstymą atidėti, valdantieji į jų lūkesčius neįsiklausė.
Lietuva | 3 MIN.
0
Valdantiesiems toliau nepaisant žiniasklaidos reikalavimo atmesti Seime svarstomas Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisas, prasideda tris dienas truksianti protesto akcija – Nepriklausomybės aikštėje prie Seimo deginami laužai, prie parlamento rūmų susirinko pusantro tūkstančio žmonių.
Lietuva | 4 MIN.
4

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Vokietijos kancleriui Friedrichui Merzui paraginus Rusijos prezidentą Vladimirą Putiną sustabdyti karo veiksmus per šv. Kalėdas, Kremlius dar kartą patvirtino atmetantis paliaubas Ukrainoje. Apie tai antradienį pranešė Rusijos naujienų agentūros.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Elonas Muskas tapo pirmuoju asmeniu, kurio turto numanoma vertė viršijo 600 mlrd. JAV dolerių, pirmadienį paskelbė žurnalas „Forbes“.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Lietuvos apeliacinis teismas antradienį tenkino prokuroro skundą ir panaikino Kauno apygardos teismo nutartį, kuria nuteistajam Rolandui Sinickiui laisvės atėmimas iki gyvos galvos pakeistas 8 metų terminuota laisvės atėmimo bausme.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Pirmadienio popietę Šiauliuose, viename prekybos centre, įvykdyta vagystė. Pavogta nemaža pinigų suma.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliuose smurtavo neblaivus vyras
Kriminalai | 2 MIN.
0
Kaunas
Kaune per gaisrą žuvo vyras
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vilnius
Sukčiai iš Kauno ir Vilniaus gyventojų pasisavino per 107 tūkst. eurų
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kaunas
Rūdninkų karinio miestelio antro etapo rangove tapusi bendrovė „Fegda“ teigia, jog darbui su aukštesnio slaptumo informacija leidimo iš Valstybės saugumo departamento (VSD) negavo, nes nedeklaravo mažos vertės įsigijimų iš trečiųjų pasaulio valstybių įmonių.
Gatvė | 4 MIN.
0
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Pasistiprinusi Šiaulių „Elgos-Grafaitės-S-Sporto“ vyrų tinklinio komanda savaitgalį iškovojo įsimintiną pergalę „Elme Messer“ Baltijos lygoje. Šiauliečiai sekmadienį išvykoje 3:1 (25:23, 14:25, 28:26, 25:20) nugalėjo čempionės titulą ginančią Tartu „Bigbank“ (Estija) komandą.
Sportas | 4 MIN.
0
Pastarojo dvidešimtmečio Lietuvos moterų futbolo flagmanė Šiaulių „Gintra“ pristato naująjį komandos vyriausiąjį trenerį. Šias pareigas nuo ateinančio 2026 metų sezono perima futbolo specialistas iš Lietuvos Artūr Sikorskij, moterų futbole pastaruosius dvejus metus dirbęs aukščiausioje šalies lygoje. Strategas treniravo praėjusių metų vicečempionę Vilniaus rajono „TransINVEST“ ekipą.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Gruodžio 31 d. Šiaulių arenoje įvyks didysis Džordanos Butkutės koncertas „Man patinka Naujieji metai“. Netylančias ovacijas pelniusioje pop ikonos programoje – stilingai aranžuoti visų laikų superhitai, gyvos muzikos grupė ir viešnia, kurios vardas lig šiol laikytas paslapty. Šiandien oficialiai skelbiama, kad šventėje pasirodys ir dainininkė Adrina!
Kultūra | 4 MIN.
0
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Šiaulių departamentas (toliau – NVSC Šiaulių departamentas) informuoja, kad Šiaulių apskrityje sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (toliau – ŪVKTI) ir koronaviruso infekcija (toliau – COVID-19 liga), lyginant su praėjusia savaite, padidėjo. Bendroje susirgimų struktūroje dominuoja ŪVKTI (žr. lentelę).
Sveikata | 3 MIN.
0
Pakruojis
Šiauliai
Linkuva – mažas miestelis Pakruojo rajone, tačiau oficialiai vadinama miestu, kuriame gyvena kiek daugiau nei 1200 gyventojų. Linkuva yra viena seniausių gyvenviečių šiame regione. Per ilgus šimtmečius Linkuva tapo svarbiu kultūros, religijos ir prekybos centru. Čia yra trys akcentai, su kuriais kiekvienas privalo susipažinti.
Kultūra | 4 MIN.
0
Mokslinio tyrimo idėja – tirti miesto žaliųjų erdvių ekosisteminių paslaugų bendrakūros fenomeną taikant gyvosios laboratorijos (angl. Living Lab) metodologiją tvaresniems miesto žaliųjų erdvių vystymo sprendimams. Šiaulių akademijos socialinių ir gamtos mokslų tyrėjų grupė kartu su studentais ieško efektyvių būdų suderinti suinteresuotųjų pusių poreikius svarstant apie Šiaulių miesto žaliųjų erdvių ekosistemines paslaugas. Šis tyrimas padės priimti tvaresnius sprendimus kuriant ir vystant miesto žaliąsias erdves.
Mokslas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė. Pas moterį mokėsi ne vienas ne tik Šiaulių, bet ir viso rajono vaikas, ugdė meilę muzikai, lavino savo talentą.
Veidai | 4 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kalėdų eglutės puošimas – smagi tradicija, bet kai kurie Zodiako ženklai šią veiklą traktuoja kaip rimtą meninę užduotį. Štai trys, kurie gali pradėti tikrą dramą dėl girliandų, žaisliukų ar žvaigždės vietos viršuje.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Kai už lango trumpėja dienos, o miestas panyra į žiemos tylą, atlikėja ELEY klausytojams pristato naujausią savo dainą „Tavęs pilnas gruodis“.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kalėdų eglutės puošimas – smagi tradicija, bet kai kurie Zodiako ženklai šią veiklą traktuoja kaip rimtą meninę užduotį. Štai trys, kurie gali pradėti tikrą dramą dėl girliandų, žaisliukų ar žvaigždės vietos viršuje.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Gruodžio šešioliktoji – 350-oji metų diena (antroji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 16 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0