Ignalinos visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti svorio metimo akcijoje

Utena

Budintis BudėtojasŠaltinis: Etaplius.lt

30253

Nutukimą lemia persivalgymas, nereguliarus maitinimasis ir nepakankamas fizinis aktyvumas. Sveikai maitinantis ir sportuojant, nutukimo galima išvengti – viską lemia jūsų pasirinktas gyvenimo būdas. Svorio metimo akcija prasidės kovo 2 dieną ir tęsis 3 mėnesius iki birželio 2 d.

Šiemet Ignalinos visuomenės sveikatos biuras surinko komandą, kuri Jums padės atsikratyti nereikalingų kilogramų. Jus kartą per savaitę konsultuos mitybos specialistė, kuri sudarys mitybos planą ir stebės Jūsų svorį. Taip pat kinezeterapeutė, kuri ves mankštas fiziniui aktyvumui didinti, bei bus mokoma specialių kvėpavimo pratimų, nes kvėpavimas taip pat degina riebalus. Užsiėmimų grafiką gausite užsiregistravę į svorio metimo akciją.

Dalyvavimo sąlygos:

-Nėra sveikatos sutrikimų,

-Per mėnesį leidžiama numesti ne daugiau kaip 5 kg.

Akcijos pabaigoje 3 daugiausiai kilogramų numetę dalyviai bus apdovanoti išmaniaisiais laikrodžiais. Visi dalyviai, kurie dalyvaus, gaus paskatinamuosius prizus.

Visus, norinčius dalyvauti akcijoje, kviečiame registruotis iki kovo 1 d. elektroniniu paštu neringa@ignalinosvsb.lt arba tel. 838652338.

Pasitikime pavasarį gražūs ir be nereikalingų kilogramų!!!

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt