Veidai | 6 MIN.

Įdarbinimo su pagalba specialistas Mantas: „Mano darbas panašus į psichologo“

Reporteris Dovilė
2021 m. gruodžio 2 d. 13:11
1.jpg

Tik nedidelė dalis žmonių su intelekto ir psichosocialine negalia turi darbą. Nemažai iš jų norėtų dirbti, tačiau dėl neigiamų visuomenės stereotipų ir baimių jie lieka darbo rinkos nuošalyje. Telšiškis įdarbinimo su pagalba specialistas Mantas Meižys tikina, kad tereikia šiuos žmones padrąsinti, rasti tinkamą darbą, ir jie puikiai atliks skirtas užduotis.

Mantui – 34-eri. Baigęs finansų ir bankininkystės studijas nusprendė užsiimti individualia veikla. Laisvu laiku savanoriavo Žemaitijos psichikos negalią turinčių žmonių klube „Telšių atjauta“. Jaunas vyras neslepia, kad imtis savanoriškos veiklos paskatino asmeninė patirtis: prieš dešimt metų psichikos liga susirgo jo sesuo.

„Jei su tokiais žmonėmis nesusiduri, gali atrodyti, kad jų nėra, bet kai artimoje aplinkoje yra psichikos liga sergantis žmogus, viską imi vertinti kitaip. Pamatai, kad tokių žmonių yra nemažai ir kad jiems reikia pagalbos, – sako M. Meižys. – Psichosocialinę ar intelekto negalią turintys žmonės yra labai patiklūs, todėl kiti nesunkiai gali juos išnaudoti, apgauti ar atstumti. Noriu jiems padėti.“

 

Įsijungė į projektą

Prieš 1,5 metų startavo projektas „Nuo globos link galimybių: bendruomeninių paslaugų plėtra“, kurį įgyvendina Neįgaliųjų reikalų departamentas prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos. Projekto metu išbandomos keturios paslaugos, intelekto ir psichosocialinę negalią turintiems žmonėms padedančios integruotis bendruomenėse.

Projekte dalyvauja VšĮ „Sudoku“, naujas paslaugas išbandanti Telšių, Marijampolės ir Tauragės regionuose. Organizacija prie savo komandos pakvietė prisijungti Mantą.

Įdarbinimo su pagalba paslaugos tikslas – padėti norinčiam ir galinčiam dirbti asmeniui, turinčiam intelekto ar psichosocialinę negalią, įsitvirtinti atviroje darbo rinkoje. Tokią pagalba teikiantis specialistas padeda žmogui rasti darbą pagal jo gebėjimus ir rinkos galimybes, o įsidarbinus – įsitvirtinti darbo vietoje.

Kiekvieną reikia „išlukštenti“

Pertvarkos Telšių regione ekspertė Živilė Jurgutienė džiaugiasi Manto darbo rezultatais: „Iš 13-os paslaugos gavėjų jam jau pavyko įdarbinti aštuonis – jis tikriausiai žino paslaptį, kaip prieiti prie žmogaus.“

Pats Mantas sako, kad jo darbas panašus į psichologo: „Susipažinęs su klientu bendrauju, stengiuosi, kad jis mane prisileistų, atsivertų. Tai nėra lengva, dauguma jau yra nukentėję nuo kitų žmonių, todėl nenoriai prisileidžia. Pirmiausia susipažįsti, sužinai, ko žmogus mokėsi, ką yra dirbęs. Paskui stengiesi įeiti į jo vidų, sužinoti, kas jam patinka, ką jis norėtų daryti, pabendrauji ir su kai kurių iš jų šeimos nariais. Taip žmogų ir „lukštenu“ pamažu.“

Išsiaiškinęs, kokia veikla žmogui patiktų, įdarbinimo su pagalba specialistas ieško, kur jis galėtų pasitikrinti savo gebėjimus.

„Pavyzdžiui, klientas sako, kad jam patinka dirbti statybose, tada ieškau, kur jam pasipraktikuoti. Jei pamatau, kad tokiam darbui trūksta praktikos, nes jis net vinies neįkala, ieškau kokio nors kito, lengvesnio darbo, – pasakoja M. Meižys. – Dauguma iš tų žmonių kažkada yra dirbę, bet būna pamiršę įgūdžius, gyvena užsisklendę, turi didelį baimės jausmą, tai bandau juos po truputį išjudinti.“

Vos įsijungęs į projektą Mantas rūpinosi aštuoniais paslaugos gavėjais, penkis iš jų pavyko įdarbinti. Šiuo metu globoja penkis žmones – trys moterys jau dirba, o vyrams darbo dar ieško.

Pašnekovas sako, kad moteris įdarbinti lengviau, nes jos nesibodi ir valytojo, ir virėjo padėjėjo ar kito panašaus darbo. Vyrai, jo nuomone, dažnai yra linkę save pervertinti, nori lengvesnio darbo ir geresnio atlygio.

Vis dėlto, pasak specialisto, kiekvieno žmogaus istorija yra individuali. Štai vienas iš paslaugos gavėjų – buvęs verslininkas. Po bankroto susirgo depresija, užgriuvo ir kita liga, ir žmogus neištvėrė, palūžo. Dabar norėtų dirbti kiemsargiu – toks darbas reikalauja mažesnės atsakomybės. Deja, pasak Manto, anksčiau daugelis įmonių turėjo sargus, bet technologijų amžiuje šią profesiją keičia signalizacijos, kameros. Reikia ieškoti kito nesudėtingo darbo.

Iššūkių netrūksta

M. Meižys sako, kad užgriuvusi pandemija gerokai sutrukdė darbo paieškas. Sumažėjo darbo vietų, nes buvo uždarytos maitinimo įstaigos, paslaugų įmonės, o veikiančios naujų darbo vietų nekūrė.

Specialistas pastebi, kad jo klientams neigiamą įtaką padarė ir pandemijos pradžioje Užimtumo tarnybos dalytos išmokos.

„Mano klientai, užsiregistravę Užimtumo tarnyboje, kas mėnesį gaudavo po 280 eurų kompensaciją. Taip jie prarado motyvaciją dirbti – sakydavo, kam vargti, jei gauni pinigų nieko nedarydamas. Stengiausi juos motyvuoti, sakydavau, kad svarbu ne tik pinigai. Kas čia gero, jei tik namie užsidaręs sėdi? Kai dirbi, kitaip diena praeina, nuotaika būna geresnė, nes dieną praleidi prasmingai.“

Mantas pastebėjo, kad klientams pradėjus dirbti iš tikrųjų pagerėjo daugelio sveikata, jiems nebereikėjo vartoti tiek daug vaistų. Akivaizdu, keičiasi gyvenimo ciklas, žmogų nustoja kamuoti negatyvūs jausmai, blogi prisiminimai.

Darbdaviai stebisi negalios nesimato

Specialistas mano, kad ieškoti darbo padeda tai, kad gyvena ne didmiestyje: mažesniame mieste visi vienas kitą pažįsta, su darbdaviais nesunku rasti bendrą kalbą, jei jie negali pasiūlyti darbo vietų, nukreipia pas pažįstamus.

Mantas pripažįsta, kad darbdaviai vis dar bijo į darbą priimti žmogų, turintį intelekto ar psichosocialinę negalią. Dauguma nėra su tokiais žmonėmis susidūrę, bet turi išankstinę neigiamą nuomonę. Specialistas pastebi, kad lengviau klientus įdarbinti, kai prieš tai jiems suteikiama galimybė pabandyti: „Kai darbdavys pamato, kaip jie dirba, dažniausiai lieka patenkintas ir stebisi – sako, jei nežinotų, net nesuprastų, kad jis turi negalią.“

M. Meižys sako, kad darbdaviams priimti negalią turintį žmogų apsimoka – kartais reikia darbuotojo, kuris galėtų dirbti tik puse etato, o tokias darbo vietas kaip tik gali užimti negalią turintis žmogus – dažnai jiems per sunku dirbti visą darbo dieną.

Darbdaviams palanku ir tai, kad įdarbinimo su pagalba specialistas pradėjusio dirbti kliento nepalieka vieno – padeda adaptuotis, palaiko nuolatinį ryšį. Tokiai lydimajai pagalbai pats Mantas skiria daug dėmesio.

„Juk visi pavargstam, o psichikos negalią turintį žmogų ypač reikia išklausyti, paskatinti, pasistengti, kad jam nedingtų ūpas, kad jis nenuleistų rankų. Jam labai svarbu matyti, kad kažkam rūpi, kad nėra paliktas vienas. Todėl eini su juo kartu, petys petin. Kai matai, kad žmogus jau vienas gali susitvarkyti, tada atsitrauki, bet vis tiek palaikai ryšį“, – pasakoja Mantas.

Jis sako, kad svarbiausia – neatstumti žmogaus, stengtis jį suprasti. „Kiekvienas iš mūsų gali atsidurti tokioje situacijoje. Dabar gyvenimas lekia dideliu tempu, ne visi sugeba tuo tempu gyventi, o tada lengva viskuo nusivilti, pulti į depresiją.“

Mantas džiaugiasi, kad negalią turintys žmonės vis dažniau matomi viešumoje. Prie to, jo manymu, labai prisideda ir pertvarkos procesas: „Buvo laikas, kai jų niekas nematė, o dabar jie po truputį integruojami, aplinkiniai žmonės ima atsimerkti.“

Mantas sako, kad ir pasibaigus projektui norėtų užsiimti panašia veikla – jaučiasi esąs savo vietoje, o visas pastangas atperka supratimas, kad žmonėms padeda atsitiesti, pradėti naują gyvenimą.


Šiauliai
Knygoje „Camino“ – ir Šiaulių rajono piligrimystės turtai
Gruodžio 17 d. LDK Valdovų rūmuose Lietuvos savivaldybėms – Šv. Jokūbo kelio draugų asociacijos narėms, tarp kurių yra ir Šiaulių rajono savivaldybė, taip pat jauniesiems piligrimams iš visos Lietuvos, dvasininkams pristatyta unikali knyga „CAMINO. Šv. Jokūbo kelias Lietuvoje ir jo piligrimai / The Way of Saint James in Lithuania and Its Pilgrims“ (lietuvių ir anglų kalbomis). Tai solidus ir unikalus dokumentų ir tekstų rinkinys, kuriame išsamiai atskleidžiama Šv. Jokūbo kelio kūrimo ir plėtros istorija, filosofiniai, žmogiškieji ir kultūriniai veiksniai, įprasminantys Lietuvos istorines šaknis europinės kultūros kontekste.
Kultūra | 8 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Nors iki šiol žiema labiau panašėjo į rudens tęsinį, artimiausiomis dienomis viskas keisis. Pirmadienį dar laikysis gan rudeniški orai, bet jau antradienį temperatūra bus gerokai žemesnė, o trečiadienį apskritai žiemiška. Jei pasiseks, antradienį iškritęs sniegas neištirps iki trečiadienio.
Lietuva | 2 MIN.
0
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Radviliškis
JAV ir Ukraina per tris derybų dienas Floridoje surengė susitikimus su Europos atstovais ir be jų, siekdamos rasti būdų, kaip užbaigti karą Ukrainoje.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Šeduvos Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčioje (Radviliškio r.) vykusiame renginyje „Šeduvos Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčia: istorija, relikvijos, meno vertybės“ pranešimus skaitė žinomi mokslininkai: istorikas doc. dr. Liudas Jovaiša, dailės istorikės dr. Asta Giniūnienė, dr. Skirmantė Smilingytė-Žeimienė ir dr. Dalia Vasiliūnienė. Paskaitoje dalyvavo ir Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčios klebonas Rimantas Žaromskis.
Kultūra | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Z ir Alfa kartos mokiniai keičia mokymosi taisykles. Jie užaugo skaitmeninėje erdvėje, kur informacija pasiekiama akimirksniu, todėl tik tradicinių mokomųjų priemonių sprendimų jau nebepakanka. Šiandien mokymosi priemonės turi būti ne tik informatyvios, bet ir interaktyvios, vizualiai patrauklios, suteikiančios greitą grįžtamąją informaciją, atkreipia dėmesį pedagogai.
Lietuva | 5 MIN.
0
Nors iki šiol žiema labiau panašėjo į rudens tęsinį, artimiausiomis dienomis viskas keisis. Pirmadienį dar laikysis gan rudeniški orai, bet jau antradienį temperatūra bus gerokai žemesnė, o trečiadienį apskritai žiemiška. Jei pasiseks, antradienį iškritęs sniegas neištirps iki trečiadienio.
Lietuva | 2 MIN.
0

Radviliškis
Kelmė
Šią savaitę Pašušvio bendruomenės namuose vyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Susitikime dalyvavo Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis, vicemerė Jurgita Sidarienė, Tarybos narys Karolis Balsys ir Grinkiškio seniūnė Giedrė Bložienė.
Politika | 5 MIN.
0
Paskutiniame 2025 metų Kelmės rajono savivaldybės tarybos posėdyje, vykusiame gruodžio 18 dieną, dalyvavo visi tarybos nariai. Posėdžio darbotvarkėje buvo apsvarstyti 36 klausimai.
Politika | 2 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
JAV ir Ukraina per tris derybų dienas Floridoje surengė susitikimus su Europos atstovais ir be jų, siekdamos rasti būdų, kaip užbaigti karą Ukrainoje.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Dėl spartaus Rusijos pajėgų veržimosi Sumų srityje Ukrainos gynybos pajėgų daliniai pasitraukė iš keleto pozicijų netoli Hrabovskės kaimo. Šiuo metu vyksta stabilizavimo operacijos ir imamasi veiksmų Rusijos kariškiams aptikti ir likviduoti. Apie tai naujienų agentūrą „Ukrinform“ informavo Ukrainos ginkluotųjų pajėgų Vyriausioji ryšių valdyba.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šeštadienį Šiaulių rajone nepilnametis smurtavo prieš vyrą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teisme išnagrinėta itin didelės apimties baudžiamoji byla dėl sukčiavimo. Didesnės apimties bylos teismo istorijoje nėra buvę. Nuosprendis byloje paskelbtas 34 kaltinamiesiems. Byloje 34 asmenys pripažinti nukentėjusiaisiais, bylą sudaro 120 tomų, o jos nagrinėjimo metu įvyko net 150 teismo posėdžių. Vien kaltinimo aktas sudarė 724 lapus. Bylos nagrinėjimo procese keturi kaltinamieji mirė. Didelis nusikalstamų veikų, kaltinamųjų skaičius lėmė tai, kad buvo itin sudėtinga organizuoti teismo procesą.
Kriminalai | 4 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šeštadienio vakarą Šiauliuose, netoli arenos, susidūrė du lengvieji automobiliai. Avarijos metu nukentėjo ir į ligoninę buvo išvežtos vienos iš mašinų vairuotoja ir keleivė.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šeštadienį Šiaulių rajone automobiliui atsitrenkus į medį, žuvo jį vairavęs asmuo, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kalvarija
Šeštadienį šalyje buvo užregistruoti 43 eismo įvykiai, iš kurių 4 įvyko dėl neblaivių vairuotojų kaltės, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 d. apie 17 val. Kalvarijos savivaldybėje, Naujienėlės kaime automobilis „Opel Astra“, vairuojamas moters (gim. 1972 m.), nuvažiavo nuo kelio.
Gatvė | 2 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Įvyko 2025 m. Kelmės rajono salės futbolo pirmenybės, kuriose šiemet dalyvavo penkios komandos: Kelmės FK „Kražantė“ (vad. J. Lebedžinskas), Kelmės FK „Kelmė“ (vad. A. Černakauskas), Kražių „Kražiai“ (vad. R. Liekys), Kelmės „SC–NVŠ“ (vad. T. Bracevičius) ir „Kelmės jaunimas“ (vad. T. Špukas). Lapkričio–gruodžio mėnesiais Kelmės sporto centro sporto salėje buvo sužaistos 14 rungtynių, po kurių paaiškėjo galutinės komandų vietos.
Sportas | 3 MIN.
0
Ugniagesių gelbėtojų mokykloje buvo surengtas finalinis Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos krepšinio turnyro direktoriaus taurei laimėti etapas. Jo nugalėtojais tapo Klaipėdos PGV krepšininkai, įtemptose varžybose nugalėję Šiaulių PGV. Trečiąją vietą užėmė Panevėžio PGV.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Gruodžio 17 d. LDK Valdovų rūmuose Lietuvos savivaldybėms – Šv. Jokūbo kelio draugų asociacijos narėms, tarp kurių yra ir Šiaulių rajono savivaldybė, taip pat jauniesiems piligrimams iš visos Lietuvos, dvasininkams pristatyta unikali knyga „CAMINO. Šv. Jokūbo kelias Lietuvoje ir jo piligrimai / The Way of Saint James in Lithuania and Its Pilgrims“ (lietuvių ir anglų kalbomis). Tai solidus ir unikalus dokumentų ir tekstų rinkinys, kuriame išsamiai atskleidžiama Šv. Jokūbo kelio kūrimo ir plėtros istorija, filosofiniai, žmogiškieji ir kultūriniai veiksniai, įprasminantys Lietuvos istorines šaknis europinės kultūros kontekste.
Kultūra | 8 MIN.
0
Šeduvos Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčioje (Radviliškio r.) vykusiame renginyje „Šeduvos Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčia: istorija, relikvijos, meno vertybės“ pranešimus skaitė žinomi mokslininkai: istorikas doc. dr. Liudas Jovaiša, dailės istorikės dr. Asta Giniūnienė, dr. Skirmantė Smilingytė-Žeimienė ir dr. Dalia Vasiliūnienė. Paskaitoje dalyvavo ir Šv. Kryžiaus Atradimo bažnyčios klebonas Rimantas Žaromskis.
Kultūra | 3 MIN.
0
Radviliškis
Joniškis
Gruodžio 17 d. Radviliškio viešojoje bibliotekoje vyko adventinis vakaras – susitikimas su Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininku dr. Kastyčiu Rudoku. Renginio lankytojams lektorius skaitė paskaitą „Baroko sakralinis menas ir advento apmąstymai“, kuri visus kvietė stabtelėti, susikaupti ir pažvelgti į advento laikotarpį per sakralinio meno prizmę.
Kultūra | 2 MIN.
0
Artėjant gražiausioms žiemos šventėms Joniškio rajono švietimo centras kartu su Joniškio rajono savivaldybės administracija – kvietė gyventojus dalyvauti Kalėdinio atviruko konkurse ir kurti ne tik popierinius, bet ir elektroninius atvirukus.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Socialiniuose tinkluose sparčiai populiarėjanti, kitonišką gyvenimą praktikuojanti pirtininkė Viktorija Prokofjeva trisdešimties turėjo viską, apie ką daugelis tik pasvajoja: sėkmingą vestuvių verslą, nesibaigiančius klientų srautus, linksmybių kupiną laisvalaikį, keliones, būstą pačioje Vilniaus širdyje. Ir vieną dieną… visa tai prarado prasmę. Ankstesnį gyvenimą ji iškeitė į šeimą, vaikus, vienkiemį Vilniaus užmiestyje ir asketišką gyvenimą be ekranų, prabangos, beribio vartojimo ir triukšmo.
Veidai | 4 MIN.
0
Nutrūko kelerius metus puoselėti agentūros „Major Amber Models“ vadovės Karolinos Toleikytės ir verslininko, investuotojo Jono Garbaravičiaus artimi santykiai.
Veidai | 2 MIN.
8


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0