Į Žemę atkeliauja ekstremali magnetinė audra: truks net 5 dienas

Į Žemę atkeliauja ekstremali magnetinė audra: truks net 5 dienas
Lietuva
Pexels.com nuotr.
Etaplius.lt Etaplius žurnalistas
Šaltinis:  Etaplius.LT

Jau šiandien Žemę turėtų pasiekti stipri magnetinė audra, kurios paveikį jausime net penkias dienas.

Saulę stebintys mokslininkai kiekvieną dieną fiksuoja pokyčius ir įspėja žmones apie saulės pliūpsnius ir kitus Žemei pavojingus reiškinius. Didelio Saulės aktyvumo dienomis Žemėje fiksuojamos magnetinės audros. Tai Žemės magnetinio lauko trikdžiai, kuriuos sukelia saulės blyksniai. Tokie svyravimai gali neigiamai paveikti ryšių sistemų veikimą, žmonių sveikatą. Net ir nedidelis aktyvumo padidėjimas gali turėti įtakos sveikatai.

Mokslininkai saulės pliūpsnį užfiksavo rugsėjo 29 dieną. Magnetinė audra mūsų planetą turėtų pasiekti dar šiandien. Rugsėjo 30-ąją audra bus vidutinio stiprumo, spalio 1, 2 – stipri, o spalio 3, 4 vėl vidutinė. 

Magnetinės audros poveikis sveikatai

Magnetinės audros metu žmonėms gali pasireikšti šie simptomai: galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, širdies skausmas, aukštas ar žemas kraujospūdis, nugaros ir raumenų skausmai, nuovargis, nemiga.

Norėdami sumažinti neigiamą audrų poveikį sveikatai, pavojingomis dienomis turite laikytis sveikos gyvensenos taisyklių:

  • Atsisakykite kavos ir stiprios arbatos, alkoholio ir cigarečių. Šiuos gėrimus pakeiskite žolelių arbatomis.
  • Sumažinkite riebaus, kepto, aštraus ir greito maisto vartojimą. Valgykite daugiau daržovių ir riešutų.
  • Miegokite bent 7 valandas per parą ir eikite miegoti tuo pačiu metu.
  • Prieš miegą išsimaudykite po kontrastiniu dušu.
  • Praleiskite daugiau laiko lauke ir dažniau vėdinkite kambarį.