Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
Pasirinkite savo miestą | Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
Pixabay.com nuotr.
Reporteris SkaistėŠaltinis: Etaplius.lt
Kodėl vaisvandeniai jums kenkia? Sąrašas ilgas. Jie neturi jokios maistinės vertės, kenkia mūsų dantims, nenumalšina troškulio ir siejami su nutukimu, aukštu cukraus kiekiu kraujyje, osteoporoze ir daugybe kitų sveikatos problemų.
Tačiau tai ne vieninteliai argumentai, kodėl turėtumėte šių beverčių gėrimų atsisakyti. Naujausi mokslininkų tyrimai atskleidžia, jog gazuoti vaisvandeniai daro didelę žalą mūsų smegenims.
Nauji Alzheimerio ir demencijos žurnale paskelbti tyrimai rodo, kad saldžiuose gėrimuose esanti fruktozė gali pakenkti smegenims. Bostono universiteto komanda nustatė, kad žmonės, kurie reguliariai geria saldžius gėrimus, linkę turėti prastesnę atmintį, mažesnį bendrą smegenų tūrį ir žymiai mažesnį hipokampą – svarbią smegenų dalį mokymuisi ir atminčiai.
Antrasis tyrimas, paskelbtas žurnale „Stroke“, parodė, kad žmonės, kurie kasdien gėrė saldžius vaisavndenius, turėjo beveik tris kartus didesnę tikimybę susirgti insultu ir demencija, palyginti su tais, kurie to nedarė.
Abiejų tyrimų rezultatai rodo ryšį, bet ne problemos priežastį. Mokslininkai pataria vengti saldžių gėrimų, tačiau reikia daugiau tyrimų, siekiant nustatyti, kaip jie iš tikrųjų pažeidžia smegenis ir kiek žalos gali sukelti. Tyrėjai sustoti nežada ir ketina tęsti tyrimus.