PRAMOGOS
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Sveikata2022 m. Spalio 24 d. 15:31

Ekstremali magnetinė audra atkeliauja į Žemę: truks net savaitę

Lietuva

Pexels.com nuotr.

Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.LT


249462

Spalio pabaigoje Žemę apims magnetinė audra, kuri truks net visą savaitę.

Saulę stebintys mokslininkai kiekvieną dieną fiksuoja pokyčius ir įspėja žmones apie saulės pliūpsnius ir kitus Žemei pavojingus reiškinius. Tomis dienomis, kai žvaigždės aktyvumas didėja, Žemėje galimos magnetinės audros. Šie reiškiniai dažniausiai nekelia rimtos grėsmės mūsų planetai, tačiau gali pabloginti oro sąlygoms jautrių žmonių savijautą.

Mokslininkai Saulės pliūpsnį užfiksavo spalio 23 dieną. Magnetinė audra mūsų planetą turėtų pasiekti po kelių dienų – spalio 26 dieną. Spalio pabaigos magnetinė audra iš viso truks nuo spalio 26 iki lapkričio 2 d . Spalio 26 dieną numatoma silpna magnetinė audra, tuomet spalio 27 dieną Saulės aktyvumas bus didesnis nei vidutinis. Spalio 28 dieną vėl prognozuojama magnetinė audra, o 29 dieną aktyvumas šiek tiek sumažės. Spalio 30 ir 31 dienomis – dviejų dienų magnetinė audra. Tada lapkričio 2 dieną vėl „audra“.

Magnetinės audros poveikis sveikatai

Magnetinės audros metu žmonėms gali pasireikšti šie simptomai: galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, širdies skausmas, aukštas ar žemas kraujospūdis, nugaros ir raumenų skausmai, nuovargis, nemiga.

Norėdami sumažinti neigiamą audrų poveikį sveikatai, pavojingomis dienomis turite laikytis sveikos gyvensenos taisyklių:

  • Atsisakykite kavos ir stiprios arbatos, alkoholio ir cigarečių. Šiuos gėrimus pakeiskite žolelių arbatomis.
  • Sumažinkite riebaus, kepto, aštraus ir greito maisto vartojimą. Valgykite daugiau daržovių ir riešutų.
  • Miegokite bent 7 valandas per parą ir eikite miegoti tuo pačiu metu.
  • Prieš miegą išsimaudykite po kontrastiniu dušu.
  • Praleiskite daugiau laiko lauke ir dažniau vėdinkite kambarį.