Ekspertai teigia, kad miegas atskirose lovose gali būti naudingas poroms

Lietuva

Freepik.com nuotr.

Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.lt

Visuomenėje paplitęs požiūris, kad pora, mieganti atskirose lovose – turi problemų, tačiau santykių ekspertai teigia, jog šis požiūris ne visada yra teisingas.

Noras miegoti atskirai nuo savo partnerio dažniausiai asocijuojasi su problemomis santykiuose, tačiau britų mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad ketvirtadalis (22 proc.) porų Jungtinėje Karalystėje nesidalina bendra lova.

Santykių ekspertė Jessica Alderson teigia, kad miegojimas atskirose lovose gali tapti būdu išlaisvinti naujas patirtis.

„Didžiausias santykių mitas – partneriai, miegantys atskirose lovose, turi prastus ir atšalusius tarpusavio santykius. Žinoma, kartais tai tiesa, tačiau esu susidūrusi su atvejais, kai tokia teorija nepasitvirtino“, – užsienio žiniasklaidoje teigė J. Alderson.

Pasak santykių ekspertės, tokia patirtis gali padėti poroms, kurios užstrigo kasdieninėje monotonijoje. Miegas atskirose lovose gali išlaisvinti, kiekvienam asmeniui suteikti erdvę saviraiškai.

„Kai partneriai turi atskiras lovas, kiekvienas iš jų asmeniškai išsiaiškina savo miego įpročius, pavyzdžiui, temperatūrą, patalynės audinį, miego laiko rėžimą. Šie faktoriai lemia daug geresnę abiejų žmonių miego kokybę, o tai turi teigiamos įtakos visose gyvenimo srityse, įskaitant bendrus santykius“, – patirtimi dalijosi santykių ekspertė.

Kiek asmenų, tiek skirtingų miego įpročių

Neseniai atlikta apklausa parodė, kad trys ketvirtadaliai žmonių turi mėgstamą lovos pusę, kurios šiukštu negali užimti partneris. Tai reiškia, kad 77 proc. žmonių nuolatos miega toje pačioje lovos dalyje.

Priešingai, tik 4 proc. elgiasi spontaniškai ir kiekvieną vakarą nusprendžia, kurioje lovos pusėje jie miegos.

Santykių ekspertė Jessica Alderson teigia, kad jūsų asmenybė gali būti apibūdinta priklausomai nuo to, kurią lovos pusę pasirenkate.

Naujausi tyrimai rodo, kad tie, kurie miega kairėje lovos pusėje – dažniausiai naudojasi kairiuoju smegenų pusrutuliu. Miegantys dešinėje lovos pusėje dažniausiai yra kontroliuojami dešiniojo smegenų pusrutulio.

Tyrimo statistika atskleidė, kad miegantys ant kairiojo šono, labiau linkę į seną muziką ir dramos filmus, o miegantys dešinėje lovos pusėje dažniau mėgaujasi roko muzika ir veiksmo filmais.

Visgi, pagrindinė priežastis, kodėl žmonės miega toje pusėje, kurioje miega – paprasta, jiems tiesiog patogiau išlipti iš lovos toje pusėje.

5 pagrindinės priežastys, kurios lemia lovos pusės pasirinkimą:

lengviau išlipti iš lovos (40 proc.);
mano partneris teikia pirmenybę kitai pusei (31 proc.);
geresnė prieiga prie naktinio staliuko (31 proc.);
geresnis televizoriaus vaizdas (25 proc.);
man patinka miegoti prie sienos (18 proc.).

KOMENTARAI (0)

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt