Cukrinis diabetas – kaip išvengti amputacijos grėsmės?

Šiauliai

Stevepb nuotr.

Jurgita KastėnėŠaltinis: Etaplius.lt

72029

Viena iš pavojingiausių šiuolaikinių lėtinių ligų – cukrinis diabetas. Kasmet šia liga sergančiųjų skaičius auga, o specialistai pranašauja, kad 2025 metais šis skaičius turėtų viršyti 300 mln. žmonių visame pasaulyje, o tai yra tris kartus daugiau, nei turime sergančiųjų šiandien.

Diabeto komplikacijos gali būti išties grėsmingos: sergantieji turi didesnį nervų (neuropatijos) ir kojų kraujagyslių (išemijos) pažeidimo pavojų. Šie sutrikimai gali lemti pėdų opų ir kitų lėtai gyjančių žaizdų atsiradimą, į kurias labai lengvai gali patekti kraujo užkrėtimas, lemiantis galūnės amputaciją. Specialistų teigimu, net 50 proc. visų netrauminių amputacijų – tai cukrinio diabeto pasekmė.

Vis dėlto tinkamos prevencijos priemonės gali užkirsti kelią galūnės amputacijai. Endokrinologų teigimu, tinkamai prižiūrint kojas, amputacijos riziką galima sumažinti net 80 proc. Tai reiškia, jog kartu su nuolatiniu cukraus kiekio kraujyje tikrinimu ir insulino leidimu sergantysis cukriniu diabetu prie savo darbotvarkės turėtų pridėti ir pėdų priežiūrą.

Kokie svarbiausi žingsniai, norint išvengti galūnių amputacijos?

1. Kasnakt, prieš eidami gulti, kruopščiai apžiūrėkite kojas. Darykite tai sąžiningai – su veidrodžiu patikrinkite iš visų pusių, o kiekvieną rastą įbrėžimą, įdrėskimą, nuospaudą ar sumušimą uždenkite steriliu tvarsčiu ir parodykite pėdų priežiūros specialistui.
2. Pasirūpinkite sužeidimų prevencija: rinkitės tinkamą avalynę, idealiu atveju – specialiai diabetinėms pėdoms skirtą. Venkite pėdos sužeidimų, patikrinkite, kad batuose nebūtų jokių aštrių daiktų, iššokusių siūlių ar akmenukų.
3. Pirkti naujų batų keliaukite vakare – tada pėdos yra šiek tiek patinusios, taigi, įsigysite patogesnę avalynę, nei perkant ryte. Batus pirkite kokybiškus, minkštus ir patogius.
4. Pasirūpinkite specialiomis kojinėmis. Specializuotose parduotuvėse rasite būtent diabetinėms pėdoms skirtas kojines su įaustais antibakteriniais sidabro siūlais. Šios kojinės yra ypatingos tuo, kad būna natūralaus pluošto, laisvesnės ir nespaudžiančios, be siūlių. Būtinai skalbkite šias kojines kasdien ir niekada neavėkite skylėtų kojinių – skylės kraštelis gali pažeisti odą.
5. Kiekvieną vakarą plaukite pėdas su šiltu, kūno temperatūros vandeniu ir švelniu muilu be šveičiamųjų dalelių. Kruopščiai nusausinkite pėdas su minkštu ir švelniu rankšluosčiu, ypatingą dėmesį skirkite tarpupirščiams.
6. Kirpkite tik švarių ir sausų kojų nagus. Nepalikite jokių aštrių kampų – pasirūpinkite, kad jie būtų nugludinti su nagų dilde.
7. Nenaudokite bet kokių kremų, tepkite tik specialiai sergantiesiems cukralige pritaikytą kosmetiką. Tokiu kremu kas vakarą patepkite pėdų odą, tačiau netepkite tarpupirščių ir pažeistų vietų.
8. Bent kas tris mėnesius apsilankykite pas diabetinių pėdų priežiūros specialistą – net ir išorinių sužeidimų ar jaučiamų skaudulių neturinčios pėdos gali būti pažeistos. Specialistas kruopščiai apžiūrės ir sutvarkys jūsų pėdas. Paprašykite gydytojo siuntimo ir ši paslauga jums nieko nekainuos – 4 gydomuosius pedikiūrus per metus sergantiesiems cukriniu diabetu kompensuoja ligonių kasos.
9. Reklama

ortopedijaai.jpg

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt