Veidai | 7 MIN.

A. Šaltenis: svarbiausia – ne apdovanojimai, o turiningai nugyventas gyvenimas

Lina Narčienė
2025 m. vasario 7 d. 09:49
Vytauto Ridiko nuotr.

Uteniškis tapytojas Vilniaus dailės akademijos Tapybos katedros vedėjas profesorius Arvydas Šaltenis, pernai minėjęs savo 80 metų jubiliejų, pelnė aukščiausią kultūros apdovanojimą – Lietuvos nacionalinę kultūros ir meno premiją – už ryškų įnašą į Lietuvos tapybą, už kultūrinį Lietuvos valstybės kūrimą. Tačiau šio garbingo apdovanojimo menininkas nesureikšmina – jis teigė negalintis džiūgauti šiuo metu, kai Ukrainoje vyksta karas, kai žūsta nekalti žmonės, kovojantys už savo laisvę. Kraštiečiui atrodo, kad ne apdovanojimai ar įvairūs titulai yra svarbiausi, svarbiausia – tai, kaip žmogus nugyveno savo gyvenimą.

Apima liūdesys

Vilniuje gyvenantis ir dirbantis kraštietis į gimtinę užsuka dažnai – aplanko savo tėvelių namus, kuriuose dabar gyvena jo sesuo ir brolis su šeima. Turi ir puoselėja savo sodybą Vyžuonų seniūnijoje, kur jam gera ne tik pailsėti nuo didmiesčio, bet ir visą save atiduoti kūrybai.

Užsiminus apie jo jubiliejų, pašnekovas sakė: „Gimtadienių aš nešvenčiu. Mada nešvęsti jų atėjo iš vaikystės – tėvelius sveikindavome, o mūsų gimtadienių nebūdavo. Net jubiliejus man – tarsi eilinė diena. Tik šią dieną susimąstai apie praėjusius metus, gyvenimą, nuveiktus darbus... Amžių jau išduoda skaudantys kauleliai, taip pat dažnai apninkančios mintys apie praeitį. O kartais jos ima suktis ir apie ateitį – dar norisi kažką nuveikti“, – su optimizmu kalbėjo jis ir iškart išsidavė, kad dažnai apima liūdesys dėl nenuveiktų darbų tiek sodyboje, tiek namie, kur graudžiai žvelgia lentynos, pilnos knygų – neperskaitytų ir laukiančių savo eilės. „Anksčiau vis pasvajodavau, kad išėjęs į pensiją skaitysiu. Tačiau iki šiolei nebuvo laiko“, – teisinosi menininkas.

A. Šaltenis prisistatė kaip nuolat lakstantis ir vietoje nenustygstantis žmogus. Jo nuomone, tam įtakos galbūt turi ir genai, o gal tokią asmenybę suformavo laikmetis, kuriame gyveno ir kūrė anksčiau. Jis nepratęs, kad kažkas bėgiotų iš paskos, pagalbą teiktų šiandien populiarūs asistentai – viską kūrėjas pasidaro pats: ir mintis sugeneruoja, ir suplanuotus darbus nudirba. „Aš visą savo gyvenimą buvau lakstantis žmogus – iš manęs daug kas juokdavosi, kad dideliais žingsniais lakstau kaip arklys. Gal todėl aš, kaip menininkas, įpratęs individualiai dirbti, neturiu jokių padėjėjų. Žinai, kad reikia daryti, ir darai. Kam aiškinti kitam, ką daryti taip ar anaip, kai gali imti ir pasidaryti pats savo rankomis. Anksčiau ir automobilius taisydavau, būdavo, vielom kažką sujungi, susuki. O dabar jau mašinos mandresnės...“ – juokėsi pašnekovas.

Mintimis – į Uteną

A. Šaltenis prisipažino, kad kuo žmogus darosi vyresnis, tuo dažniau aplanko mintys apie praeitį. „Atmintyje iškyla vaizdiniai iš vaikystės: mano kiemas, mokykla, keliai, kuriais kartu su broliu važinėdavome dviračiais. Pamenu, pasukdavome link Sudeikiuose esančio Alaušo, ten plaukdavome iki salelės ir spėliodavome, ar pakaks jėgų sugrįžti atgal, ar ne. Į Rubikius meškerioti eidavome pėsčiomis geležinkelio siauruku. Kartą sužvejojome 25 kilogramus žuvies, kurią tada reikėjo parsinešti namo, – prisiminimais dalijosi kraštietis. – Mano mintys visuomet skrenda į Uteną, į gimtinę. Ten, namie, ant aukšto gimdavo pirmieji mano kūriniai. Aplankau Utenoje gyvenančią sesę, brolį su šeima, pavaikščiojęs po kiemą, pasėdėjęs tėvo (Rapolas Šaltenis buvo nusipelnęs Lietuvos mokytojas, literatūros tyrinėtojas, vertėjas, Utenos miesto garbės pilietis – aut. past.) kambaryje susigraudinu. Čia išlikusi tėvelio biblioteka, rankraščiai, o jo rašomąjį stalą ir kitus daiktus esu pasiėmęs į savo sodybą kaip relikviją. Dažnai važiuoju į šią atokiai esančią sodybą (Sprakšiai, Vyžuonų sen. – aut. past.) – čia gera pabūti gamtoje, nusimaudyti ežere ar važinėtis dviračiu. Smagu stebėti dangų naktį. O užvis geriausia šioje vietoje pasinerti į kūrybą. Ant dviračio esu prisitaisęs tokį rėmą – išvažiuoju ir maliavoju gamtoje.“

Apdovanojimas nepadaro geresniu

Kalbai pasisukus apie didelį įvertinimą – jam suteiktą Lietuvos nacionalinę kultūros ir meno premiją – pašnekovas teigė, kad šis apdovanojimas jam nėra pats svarbiausias gyvenime ir jis to

nesureikšmina. „Žinoma, menininkams yra svarbu gauti aukščiausią įvertinimą. Tačiau aš nejaučiu jokio džiaugsmo, pasididžiavimo. Dėl to nepasidarai geresnis. Mane šiam apdovanojimui gauti pasiūlė Dailės akademija, nors aš tam priešinausi. Televizijoje žvaigždės džiūgauja apdovanojimais. Visa tai tuštybė. Gyvename tokiu įtemptu laiku. Negali ramiai žiūrėti, kaip vyksta karas Ukrainoje, kaip žūsta nekalti žmonės“, – apgailestavo menininkas, kuris šių dienų kontekste negali ir nenori garsiai džiūgauti.

Anksčiau A. Šaltenis yra dirbęs mokykloje, vėliau Vilniaus dailės akademijoje nuo 1994 iki 2004 metų rektoriavo, o dabar joje dirba dėstytoju. Jam patinka darbas su jaunimu, kuris į gyvenimą žiūri kūrybiškai. „Mano ilgamečio darbo įvertinimas neleis man sustoti. Aš dar kažką nuveiksiu. Galbūt mano tėčio genai lėmė, kad man gyvenime labai svarbi pedagogika, edukacija, nors niekada nesvajojau nei mokytojauti, nei dirbti dėstytoju, – kalbėjo pašnekovas. – Man patinka darbas, nors gal jau laikas trauktis, gal jau laikas užsiimti kita veikla. Daug kas sako, kad išdaliju save kitiems. Tačiau aš kitaip negaliu. Esu toks žmogus, nenoriu nieko neveikti. Yra mūsų kraštiečių klubas „Indraja“ – esu jo prezidentas. Kai dirbau rektoriumi Dailės akademijoje, visada būdavo patalpos – vieta kraštiečiams susirinkti. Ši veikla dabar šiek tiek prigeso, mat daugelis uteniškių paseno, tad ėmė blėsti entuziazmas, kiti iškeliavo į amžinybę. Mūsų, bendraminčių, ratas pamažu mažėja.“

Pašnekovas pabrėžė, kad yra dar daug pradėtų ir nepabaigtų darbų. „Ateityje dar rengsiu kokią nors parodą. Jaučiuosi skolingas žmonėms. Tačiau aš nuolat kartoju ir savo studentams: neužtenka vien kažką pateplioti ir jau pristatyti savo darbus. Nesinori paviršutiniškumo – norisi kažko gilesnio. Galbūt tai būdinga mūsų amžiaus žmonėms, kurių mąstymas kiek kitoks nei jaunesniųjų kartos“, – tęsė kraštietis, kuris yra surengęs 25 personalines parodas bei daugiau kaip 130 grupinių parodų Lietuvoje ir užsienyje.

„Mane glosto geri dalykai“

Paklaustas, kaip vertina jo tėčio vardu pavadintos tuometės Rapolo Šaltenio progimnazijos transformaciją (ši įstaiga neseniai tapo šiuolaikinio meno ir kūrybos erdve „Rapolas“), A. Šaltenis teigė, kad jis visąlaik džiaugėsi, jog kadaise gerą vardą turėjusi ugdymo įstaiga buvo pavadinta jo tėvelio vardu: „Išties, mano tėtis davė nemažą duoklę mokyklai, mokiniams. Dabar joje įsikūrusi meno ir kūrybos erdvė, pavadinta „Rapolu“. Rapolas buvo šventasis, globojęs menus, dvasinius dalykus. Labai norisi tikėti, kad pastatas išliks ir burs menininkus. Buvau atvykęs tuomet, kai atidarė šią erdvę. Dailės akademijos studentas šį pastatą apipaišė, o paskui gailėjosi, kad niekas nepasakė, jog buvusi mokykla yra savitos architektūros. Gal būtų pasirinkęs kitokį piešinį...“

Save gimto krašto patriotu laikantis A. Šaltenis visuomet apsidžiaugia, kai išgirsta Utenos vardą. „Kiekvienas iš mūsų savotiškai esame krašto patriotai. Mane glosto geri dalykai. Štai Utena vadinama laimingųjų miestu. Na, skamba gana juokingai, tačiau labai smagu ir džiugu tai girdėti. Vis kažkas nauja“, – šyptelėjo jis.


Šiauliai
2025-ieji Šiaulių regiono darbo rinkoje: kur nedarbas didžiausias ir kokių specialistų labiausiai trūksta?
2025 metais Užimtumo tarnybos duomenimis, Šiaulių regiono darbo rinka išlieka nevienalytė – kol vienose savivaldybėse fiksuojamas vienas mažiausių nedarbo lygių šalyje, kitose jis vis dar išlieka aukštas. Kartu darbdaviai susiduria su kvalifikuotos darbo jėgos trūkumu, o Užimtumo tarnybai tenka ieškoti sprendimų, kaip suderinti darbo ieškančiųjų galimybes su verslo poreikiais. Apie nedarbo tendencijas Šiaulių apskrityje, labiausiai trūkstamas profesijas, jaunimo ir vyresnio amžiaus žmonių situaciją darbo rinkoje bei tai, ar gyventojų laukia pokyčiai nuo 2026 metų, teiravomės Užimtumo tarnybos Šiaulių klientų aptarnavimo departamento direktorės Vaidos Ignotienės.
Aktualijos | 6 MIN.
0
Marijampolė
Lietuva
Kūčių vakaras bus debesuotas, tačiau orai išliks ramūs ir be žymesnių kritulių, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikas Tadas Kantautas. Tuo metu per abi Kalėdų dienas pragiedrulių taip pat nenusimato, tačiau truputėlį sustiprės vėjas.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Su šventėmis į mūsų namus atkeliauja ir svečių. Kaip juos priimti, kad malonu būtų abiem pusėms: ir šeimininkams, ir jų namuose besisvečiuojantiems žmonėms?
Lietuva | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Maskvoje per sprogimą žuvo du kelių policininkai. Rusijos sunkių nusikaltimų tyrimų komitetas trečiadienį pranešė, kad buvo detonuotas sprogmuo, kai pareigūnai ankstyvą rytą priartėjo prie įtartino asmens netoli jų tarnybinio automobilio.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Su šventėmis į mūsų namus atkeliauja ir svečių. Kaip juos priimti, kad malonu būtų abiem pusėms: ir šeimininkams, ir jų namuose besisvečiuojantiems žmonėms?
Lietuva | 3 MIN.
0
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Maskvoje per sprogimą žuvo du kelių policininkai. Rusijos sunkių nusikaltimų tyrimų komitetas trečiadienį pranešė, kad buvo detonuotas sprogmuo, kai pareigūnai ankstyvą rytą priartėjo prie įtartino asmens netoli jų tarnybinio automobilio.
Pasaulis | 2 MIN.
2
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Pakruojis
Kelmė
Antradienį Pakruojo rajone neblaivus vyras pranešė pareigūnams ketinantis susprogdinti kaimą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
1
Pirmadienį du jaunus vyrus, su savimi turėjusius galimai narkotinių medžiagų, sulaikę Kelmės rajono policijos komisariato pareigūnai praneša vakare sulaikę ir dar vieną.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0
Baigiantis metams Pakruojyje atnaujintas dar vienas kiemas. Atsinaujinusia infrastruktūra džiaugiasi P. Mašioto g. 41 daugiabučio namo gyventojai. Čia pilnai sutvarkytas šalia namo esantis kiemas, naujai įrengtas šaligatvis.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Ką valgė mūsų protėviai, kodėl advento pasninkas jiems buvo natūralus dalykas, atskleidžia baltiškų patiekalų rekonstrukcija. Jos pagrindas – radiniai kapuose, į kuriuos mirusiesiems įdėdavo ir žemiškų gėrybių. Istorinės virtuvės gurmanams nuklojami stalai su gausybe patiekalų pagal receptus iš kapų ir metraščių.
Kultūra | 6 MIN.
0
Visais laikais lietuviams rūpėjo stebuklinga Kalėdų išvakarių diena – Kūčios. Tai šventė, sutelkianti visą šeimą prie bendro vaišių stalo. Nors šios lietuviams svarbios šventės tradicijos bėgant metams smarkiai pasikeitė, etnologai kviečia prisiminti magišką ir simbolinę jos prasmę. Be to, neužmiršti šiandien kaip niekad aktualaus susitaikymo ritualo. Jis būtinas, norint Kalėdas švęsti širdimi.
Kultūra | 8 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Po truputį namai, gatvės, miestai prisipildo kalėdinės dvasios ir jaudinančio šv. Kalėdų laukimo. Šis nuostabus reiškinys neaplenkė ir Lizdeikos gimnazijos, kurioje nuolat puoselėjamos gražios tradicijos padėti kitiems ir skiriamas didelis dėmesys empatijos ugdymui. Empatiški žmonės moka atpažinti kito žmogaus emocijas, nuotaikas bei parodyti, kad supranta, ką jaučia kitas žmogus. Kasmet, artėjant gražiausioms metų šventėms, gimnazijoje vyksta tradiciniai labdaros renginiai. Vienas iš jų – kalėdinė mugė „Parduok kalėdinę nuotaiką“.
Jaunimas | 3 MIN.
0
Tai buvo vakaras, kupinas šviesos, emocijų ir jaunų talentų. Ačiū visiems, kurie buvo kartu ir kūrė šią ypatingą šventę – jauniesiems talentams, laureatams, svečiams, žiūrovams ir visiems prisidėjusiems prie renginio. Jūsų energija, šypsenos ir palaikymas pavertė šį vakarą tikru žvaigždžių spindesiu!
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
2026 metų sausis atneš transformacijos ir naujų pradžių energiją. Kosmosas tarsi kvies mus iš naujo įvertinti savo prioritetus, susitelkti į vidinius išteklius ir būti nuoširdiems patiems sau. Tai metas, tinkamas planams tikslinti, kryptims peržiūrėti ir brandiems sprendimams priimti.
Horoskopai | 5 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0